Una Apuesta a la Vida N°277

Un abogado está preparando por escrito
una defensa y siente que el tiempo que tiene
no le alcanza.
Un trabajo que hay que entregar en una
determinada fecha y se van presentando dificultades
que van alejando la posibilidad de
cumplir con lo establecido.
Un gran agobio por el problema físico que
se tiene y la medicina no encuentra la solución
y no se sabe a qué recurrir.
Una persona se plantea dejar su trabajo
actual y le aterra dar el paso por la incertidumbre
que viene después.
La propietaria de un negocio viendo que
no ingresa lo suficiente.
Este estado repercute en distintos aspectos
de nuestra vida.
En la relación con la familia, en el trabajo,
con el entorno, en el estado de ánimo, nuestro
rendimiento en general…
Hasta que no lo resolvemos se vuelve muy
recurrente este sentir y hasta puede llevarnos
a una devastadora sensación de cansancio.
Puede ser una situación pasajera o permanecer
por un tiempo considerable por no
encontrar cómo resolverla.
Es notable cómo cuando se encuentra la
solución, recorre nuevamente una energía y
fuerza vital por el cuerpo.
Si se permanece por mucho tiempo con
esta sensación es necesario recibir atención
médica ya que la parte física puede manifestar
sus consecuencias. A veces la persona
desea permanecer recostada, casi inmóvil y
sin realizar esfuerzo de ninguna índole.
También otros síntomas son: ausencia de
apetito, de ir a trabajar, o realizar cualquier
otra actividad.
En estos tiempos actuales el agobio es vivido
más frecuentemente por la forma de
vida que llevamos.
La doctora Susan Koven, experta en medicina
interna en el Hospital General de
Massachusetts escribía en una columna del
Boston Globe:
“En los últimos años, he observado una
especie de epidemia: todos mis pacientes
sufren el mismo trastorno. Los síntomas
incluyen fatiga, irritabilidad, insomnio, ansiedad,
dolores de cabeza, ardor de estómago,
problemas de colon, dolor de espalda
y sobrepeso. No hay ningún análisis de
sangre ni radiografía capaz de diagnosticar
esta enfermedad, y aún así es fácilmente
reconocible: se llama exceso de agobio”.
Prisas y preocupaciones
Algunas veces el agobio es auto-creado
por nuestros pensamientos, exigencias,
perfeccionismo.
Nos presionamos con prisas o preocupaciones
que no son tan importantes.
Hay casos en que lo que planificamos y el
horario que nos exigimos, nos afecta siendo
responsables nosotros mismos.
“A menudo... la cárcel
en la que creemos estar
encerrados no lo es.
Su puerta no tiene cerrojo”
Catherine Rambert
AGOSTO 2018 - AÑO 24 - Nº 277
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