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SUPLEMENTO EDUCATIVO PARA LA VIDA<br />
LA TRAMPA DEL<br />
AGOBIO<br />
Buscad lo suficiente,<br />
buscad lo que basta,<br />
y no queráis más.<br />
Lo que pase de ahí es agobio<br />
y no alivio.<br />
San Agustín<br />
El agobio es un estado emocional.<br />
Es muy común en los seres humanos<br />
cuando estamos viviendo una circunstancia<br />
que nos presiona.<br />
Se experimenta cuando deseamos que<br />
algo ocurra y al mismo tiempo pensamos en<br />
<strong>la</strong>s dificultades que hay para lograrlo.<br />
Puede volverse por momentos inmanejable<br />
y esto nos produce cansancio.<br />
Lleva a pensar y pensar cada vez más cosas<br />
negativas y desagradables de lo que nos<br />
está ocurriendo.<br />
Todos en muchas oportunidades lo hemos<br />
experimentado.<br />
Se acompaña de ansiedad, miedo, preocupación,<br />
estrés…<br />
Va también de <strong>la</strong> mano de <strong>la</strong> impotencia.<br />
A veces resulta paralizante.<br />
Cuando más necesario es actuar, el propio<br />
ahogo emocional dificulta el hacer.<br />
Ejemplos de ello puede ser <strong>la</strong> quiebra de<br />
una empresa, <strong>la</strong> pérdida de un trabajo y tener<br />
que afrontar el sustento diario, <strong>la</strong> muerte<br />
de un familiar, <strong>la</strong> consecuencia de ciertas<br />
situaciones que hay que solucionar y no se<br />
sabe cómo hacerlo…<br />
Masajes con<br />
piedras calientes<br />
*Mejora <strong>la</strong>s funciones orgánicas *Elimina el stress<br />
*Armoniza <strong>la</strong> mente, el cuerpo y el espíritu<br />
*Equilibra el sistema nervioso *Regu<strong>la</strong> <strong>la</strong> presión<br />
Masajes integrado a Terapias Holísticas<br />
(Reiki, Terapia de Po<strong>la</strong>ridad, Diksha)<br />
PSYCH-K - UCDM<br />
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AGOSTO 2018 - AÑO 24 - Nº 277