Richard Cohen - Comprender y sanar la homosexualidad
El individuo ha de IDENTIFICAR SUS HERIDAS HOMOEMOCIONALES, CURARLAS Y BUSCAR SU SATISFACCIÓN a través de RELACIONES NO ERÓTICAS con personas de su mismo sexo. Se trata del TRABAJO PSICODINÁMICO de descubrimiento y recuperación de las heridas, de aflicción por los dolores y las pérdidas del pasado, de aprender a perdonar para, finalmente, salir adelante. ETAPA CUARTA: El individuo ha de IDENTIFICAR SUS HERIDAS HETERO EMOCIONALES, SANARLAS y, entonces, SATISFACERLAS A TRAVÉS DE RELACIONES SALUDABLES con el sexo opuesto. El varón necesita aprender a mirar a las mujeres desde la perspectiva masculina y la mujer necesita aprender a mirar a los hombres desde la perspectiva femenina. La gente siempre me pregunta cuánto dura este proceso. Todo depende de la PROFUNDIDAD DE LAS HERIDAS Y DEL TIEMPO Y LA ENERGÍA QUE EL INDIVIDUO ESTÉ DISPUESTO A INVERTIR EN SU CURACIÓN. El tiempo medio de tratamiento oscila entre uno y tres años. Hay un aspecto que querría aclarar antes de proseguir: los instrumentos y las técnicas de cada etapa pueden cambiar, pero las TAREAS serán siempre las mismas. Los profesionales de la salud mental saben que siempre estamos mejorando en la comprensión de las relaciones intrapersonales e interpersonales, y aprendiendo nuevos métodos de curación. Sin embargo, por tratarse de un desorden en el desarrollo, aunque los métodos puedan cambiar, las tareas que deben acometerse para poder superar la homosexualidad serán siempre las mismas. En cada individuo las heridas ocurrieron de un modo específico y en un momento determinado. La persona debe IDENTIFICAR, COMPRENDER Y CURAR DICHAS HERIDAS. Estas tareas permanecerán constantes y el individuo deberá realizarlas independientemente de las últimas tecnologías terapéuticas. 2. LA SESIÓN INICIAL Cuando alguien viene a pedir ayuda y me cuenta la naturaleza de su situación y de sus conflictos, lo primero que le pregunto es: “¿Qué buscas conseguir con nuestro trabajo?”. Bastante a menudo, los que vienen a pedir consejo no tienen claros sus objetivos. Sin embargo, deben responder a esta pregunta. Les hace pensar en lo que quieren y necesitan, al tiempo que proporciona una dirección clara para el trabajo conjunto del paciente y del terapeuta. Cuando decidimos trabajar juntos, comienzo haciendo una HISTORIA COMPLETA. Generalmente, esto nos lleva de dos a tres horas, a veces más. Durante este tiempo, el paciente tiene la OPORTUNIDAD DE COMPARTIR GRAN PARTE DE SU VIDA, MUCHAS COSAS QUE ANTES NO HABÍA COMPARTIDO CON NADIE. Esto da al terapeuta una visión general del SISTEMA FAMILIAR y de otros muchos factores que hayan podido contribuir a que el paciente tenga que entrar ahora en el camino de la recuperación. Generalmente doy al paciente una HOJA CON PREGUNTAS para que se la lleve a casa. Le pido que responda a todas las preguntas con claridad y de forma resumida. También le pido que dibuje un “genograma” o árbol familiar de tres generaciones. Es muy interesante ver cuánto conoce o deja de conocer un individuo acerca de sus abuelos. Es un dato que en sí mismo puede ser muy revelador acerca de las relaciones familiares o de la falta de éstas. Family ties that bind, del Dr. Ronald W. Richardson, es un buen libro sobre cómo desarrollar genogramas e historias familiares. Ésta es la lista de las preguntas relativas al GENOGRAMA: -Describe, por favor, la relación entre tu padre y su padre, tu padre y su madre, tu padre y sus hermanos (si tiene alguno), y tu padre y cualquier otra persona importante durante su época de crecimiento. -Describe la relación entre tus abuelos paternos, del pasado al presente. -¿Dónde vivió la familia de tu padre? ¿Dónde creció tu padre? 67
-¿Cuáles son sus antecedentes étnicos? ¿Cuáles son sus antecedentes religiosos? -Describe, por favor, la relación entre tu madre y su padre, tu madre y su madre, tu madre y sus hermanos y cualquier otra persona significativa durante su época de crecimiento. -Describe la relación entre tus abuelos maternos, desde el pasado a la actualidad. ¿Dónde vivió la familia de tu madre? ¿Dónde creció ella? -¿Cuáles son sus antecedentes étnicos? ¿Y sus antecedentes religiosos? -Describe, por favor, cualquier cuestión o evento importante de la rama familiar materna o paterna como, por ejemplo, una experiencia de guerra, inmigración, abuso sexual, abuso físico, abuso emocional-mental, adicciones a las drogas, al alcohol, al sexo, adicciones al juego, desórdenes alimenticios, problemas sexuales, depresiones importantes, divorcio, suicidio, violación, asesinato, robo, abortos, homosexualidad, adopción, etc. La segunda lista de preguntas es sobre las RELACIONES FAMILIARES DIRECTAS: -Describe la relación con tu padre: desde los primeros recuerdos hasta el presente (las relaciones actuales). -Describe la personalidad de tu padre: desde el pasado hasta hoy. -Describe la educación de tu padre, su historial de trabajo y su historia religiosa. -Describe la relación con tu madre: desde el pasado hasta el presente. -Describe la personalidad de tu madre: desde el pasado hasta la actualidad. -Describe la educación de tu madre, su historial laboral y religioso. -Describe la relación entre tu padre y tu madre: desde el pasado hasta hoy. -Describe la relación con tus hermanos y hermanas (si es que los tienes): desde el pasado hasta la actualidad. -Describe las personalidades de tus hermanos y hermanas. -Describe tu relación con cualquier otra persona, sea o no de tu familia, que haya sido importante para ti. Por ejemplo, tu abuela, abuelo, tío, primo, vecino, padrastro o madrastra. -¿Cuál era tu papel en el sistema familiar? (p. e., héroe, simpático, payaso, rebelde, sustituto del esposo, niño mimado, guardián, solitario, chivo expiatorio, pacificador). -Describe tu historia escolar, académica y socialmente, desde el pasado hasta el presente. -Describe tu historia sexual, desde tus primeros recuerdos hasta el presente. Incluye todas las referencias al sexo y a la sexualidad, dentro o fuera de la familia. ¿Cuándo comenzaron los sentimientos y deseos homosexuales? -Describe tus fantasías sexuales, desde el pasado hasta el presente, explicitando cómo han cambiado a lo largo del tiempo. ¿Qué tipo de persona te atrae? ¿Cuáles son sus características: atributos físicos y rasgos psicológicos? ¿Qué actividades se realizan en ellas y en qué entorno? -Describe tu historia religiosa, desde el pasado hasta la actualidad. -Descríbete a ti mismo, cómo te ves a ti mismo hoy. -Enumera cualquier otro aspecto importante de tu vida o de tu familia que no haya quedado cubierto con las cuestiones anteriores, tal como la salud, los matrimonios, relaciones extramatrimoniales, asuntos de trabajo, de dinero o tratamientos y terapias anteriores a ésta. Comentaré alguno de los puntos de la lista de preguntas: Al estudiar la HISTORIA FAMILIAR, un aspecto que destaca es el DESAPEGO GENERACIONAL que existe entre los padres y los hijos del mismo sexo, por ejemplo la distancia entre el padre y los hijos y entre la madre y las hijas. He observado que muchos de mis pacientes varones tenían FIGURAS PATERNAS DÉBILES FRENTE A FIGURAS MATERNAS MUCHO MÁS FUERTES. ESTO HACE QUE EL VARÓN SE IDENTIFIQUE CON MUCHA MÁS FACILIDAD CON LO FEMENINO, CON EL SEXO MÁS FUERTE DEL SISTEMA FAMILIAR. Mientras describía su historia familiar, un hombre dijo: “Yo quería ser niña, porque mi padre quería a mi hermana más que a mí. Siempre estaba enfadado y era muy crítico conmigo. Además, mi madre era más divertida, decía lo que pensaba y era más cariñosa”. Es importante conseguir que el cliente cuente los PRIMEROS RECUERDOS DE LA INFANCIA porque ése es el TERRENO FÉRTIL EN QUE CRECE LA DESORIENTACIÓN HOMOSEXUAL. Presta mucha atención a cualquier lapsus de memoria, puesto que hay mucha información muy útil en esos espacios todavía vacíos. LA PARTE CONSCIENTE DE LA MENTE NO ES 68
- Page 18 and 19: el incesto era más frecuente entre
- Page 20 and 21: la madre y por tanto presentes en c
- Page 22 and 23: Existen TRES FUERZAS subyacientes q
- Page 24 and 25: YO AFIRMO QUE TODAS LAS PERSONAS QU
- Page 26 and 27: Por eso creo que no nacemos puros.
- Page 28 and 29: HERIDAS HETERO EMOCIONALES Se ha es
- Page 30 and 31: SENTIMIENTO DE APARTAMIENTO RESPECT
- Page 32 and 33: separación defensiva hacia el prog
- Page 34 and 35: En una ocasión traté a un hombre
- Page 36 and 37: colegio. Las investigaciones indica
- Page 38 and 39: LOS HOMOSEXUALES NACEN ASÍ Y QUE N
- Page 40 and 41: “El hecho de que después de un d
- Page 42 and 43: Estas DIEZ INFLUENCIAS ( HERENCIA,
- Page 44 and 45: Cuando tenía diecinueve años deci
- Page 46 and 47: SINCERAMENTE DESEAN CAMBIAR. Este p
- Page 48 and 49: CUALQUIER EDAD ES POSIBLE CAMBIAR.
- Page 50 and 51: pública. Cualquier persona que est
- Page 52 and 53: propio valor. “Es un hecho incont
- Page 54 and 55: voz. Yo uso varios libros que ense
- Page 56 and 57: “Los que no son capaces de record
- Page 58 and 59: se esfuerce por obtener las migajas
- Page 60 and 61: etapas de duelo y perdón. Puede se
- Page 62 and 63: La persona en proceso de recuperaci
- Page 64 and 65: La COMPRENSIÓN DE LOS ORÍGENES DE
- Page 66 and 67: Trabajar la memoria del niño inter
- Page 70 and 71: CAPAZ DE RETENER AQUELLO CUYO RECUE
- Page 72 and 73: Construir la historia familiar, vie
- Page 74 and 75: 5. CUATRO ÁREAS DE CURACIÓN Divid
- Page 76 and 77: -Desarrollar la autoestima. -Experi
- Page 78 and 79: Ejemplos: los neumáticos tienen ai
- Page 80 and 81: éxito que intentar conseguir todo
- Page 82 and 83: 7. IMAGÍNATELO. Visualízalo, repr
- Page 84 and 85: CONTINUAR AUMENTANDO LA AUTOESTIMA
- Page 86 and 87: de tus frustraciones. Necesito que
- Page 88 and 89: 2. Descubre en qué parte del cuerp
- Page 90 and 91: VIVOS NUNCA MUEREN. EL TIEMPO NO CU
- Page 92 and 93: oscuro es el falso yo, la armadura
- Page 94 and 95: La MEDITACIÓN es otro medio para a
- Page 96 and 97: avanzar. He podido comprobar que es
- Page 98 and 99: EJERCICIOS RESPIRATORIOS Mediante l
- Page 100 and 101: curación de la memoria, la curaci
- Page 102 and 103: SANACIÓN DE LA MEMORIA La curació
- Page 104 and 105: DE SUS HERIDAS (rabia y dolor hacia
- Page 106 and 107: En la última etapa de la recuperac
- Page 108 and 109: MARK Crecí en lo que se podría ll
- Page 110 and 111: dos años desde aquel fin de semana
- Page 112 and 113: SENTIMIENTO DE LA IRA, o bien sus f
- Page 114 and 115: magnífico porque nunca antes habí
- Page 116 and 117: curativos. LOS HOMBRES Y LAS MUJERE
El individuo ha de IDENTIFICAR SUS HERIDAS HOMOEMOCIONALES, CURARLAS Y BUSCAR SU<br />
SATISFACCIÓN a través de RELACIONES NO ERÓTICAS con personas de su mismo sexo. Se trata del<br />
TRABAJO PSICODINÁMICO de descubrimiento y recuperación de <strong>la</strong>s heridas, de aflicción por los dolores y<br />
<strong>la</strong>s pérdidas del pasado, de aprender a perdonar para, finalmente, salir ade<strong>la</strong>nte.<br />
ETAPA CUARTA:<br />
El individuo ha de IDENTIFICAR SUS HERIDAS HETERO EMOCIONALES, SANARLAS y, entonces,<br />
SATISFACERLAS A TRAVÉS DE RELACIONES SALUDABLES con el sexo opuesto. El varón necesita<br />
aprender a mirar a <strong>la</strong>s mujeres desde <strong>la</strong> perspectiva masculina y <strong>la</strong> mujer necesita aprender a mirar a los<br />
hombres desde <strong>la</strong> perspectiva femenina.<br />
La gente siempre me pregunta cuánto dura este proceso. Todo depende de <strong>la</strong> PROFUNDIDAD DE LAS<br />
HERIDAS Y DEL TIEMPO Y LA ENERGÍA QUE EL INDIVIDUO ESTÉ DISPUESTO A INVERTIR EN SU<br />
CURACIÓN. El tiempo medio de tratamiento osci<strong>la</strong> entre uno y tres años.<br />
Hay un aspecto que querría ac<strong>la</strong>rar antes de proseguir: los instrumentos y <strong>la</strong>s técnicas de cada etapa<br />
pueden cambiar, pero <strong>la</strong>s TAREAS serán siempre <strong>la</strong>s mismas. Los profesionales de <strong>la</strong> salud mental saben<br />
que siempre estamos mejorando en <strong>la</strong> comprensión de <strong>la</strong>s re<strong>la</strong>ciones intrapersonales e interpersonales, y<br />
aprendiendo nuevos métodos de curación. Sin embargo, por tratarse de un desorden en el desarrollo, aunque<br />
los métodos puedan cambiar, <strong>la</strong>s tareas que deben acometerse para poder superar <strong>la</strong> <strong>homosexualidad</strong> serán<br />
siempre <strong>la</strong>s mismas. En cada individuo <strong>la</strong>s heridas ocurrieron de un modo específico y en un momento<br />
determinado. La persona debe IDENTIFICAR, COMPRENDER Y CURAR DICHAS HERIDAS. Estas tareas<br />
permanecerán constantes y el individuo deberá realizar<strong>la</strong>s independientemente de <strong>la</strong>s últimas tecnologías<br />
terapéuticas.<br />
2. LA SESIÓN INICIAL<br />
Cuando alguien viene a pedir ayuda y me cuenta <strong>la</strong> naturaleza de su situación y de sus conflictos, lo<br />
primero que le pregunto es: “¿Qué buscas conseguir con nuestro trabajo?”. Bastante a menudo, los que<br />
vienen a pedir consejo no tienen c<strong>la</strong>ros sus objetivos. Sin embargo, deben responder a esta pregunta. Les<br />
hace pensar en lo que quieren y necesitan, al tiempo que proporciona una dirección c<strong>la</strong>ra para el trabajo<br />
conjunto del paciente y del terapeuta.<br />
Cuando decidimos trabajar juntos, comienzo haciendo una HISTORIA COMPLETA. Generalmente,<br />
esto nos lleva de dos a tres horas, a veces más. Durante este tiempo, el paciente tiene <strong>la</strong> OPORTUNIDAD DE<br />
COMPARTIR GRAN PARTE DE SU VIDA, MUCHAS COSAS QUE ANTES NO HABÍA COMPARTIDO CON NADIE.<br />
Esto da al terapeuta una visión general del SISTEMA FAMILIAR y de otros muchos factores que hayan podido<br />
contribuir a que el paciente tenga que entrar ahora en el camino de <strong>la</strong> recuperación.<br />
Generalmente doy al paciente una HOJA CON PREGUNTAS para que se <strong>la</strong> lleve a casa. Le pido que<br />
responda a todas <strong>la</strong>s preguntas con c<strong>la</strong>ridad y de forma resumida. También le pido que dibuje un<br />
“genograma” o árbol familiar de tres generaciones.<br />
Es muy interesante ver cuánto conoce o deja de conocer un individuo acerca de sus abuelos. Es un<br />
dato que en sí mismo puede ser muy reve<strong>la</strong>dor acerca de <strong>la</strong>s re<strong>la</strong>ciones familiares o de <strong>la</strong> falta de éstas.<br />
Family ties that bind, del Dr. Ronald W. <strong>Richard</strong>son, es un buen libro sobre cómo desarrol<strong>la</strong>r genogramas e<br />
historias familiares.<br />
Ésta es <strong>la</strong> lista de <strong>la</strong>s preguntas re<strong>la</strong>tivas al GENOGRAMA:<br />
-Describe, por favor, <strong>la</strong> re<strong>la</strong>ción entre tu padre y su padre, tu padre y su madre, tu padre y sus<br />
hermanos (si tiene alguno), y tu padre y cualquier otra persona importante durante su época de<br />
crecimiento.<br />
-Describe <strong>la</strong> re<strong>la</strong>ción entre tus abuelos paternos, del pasado al presente.<br />
-¿Dónde vivió <strong>la</strong> familia de tu padre? ¿Dónde creció tu padre?<br />
67