Richard Cohen - Comprender y sanar la homosexualidad

En la última etapa de la recuperación también hay que APRENDER A APRECIAR AL SEXO OPUESTO.
Entre los libros que recomiendo sobre las diferencias entre hombre y mujer y sobre las relaciones
matrimoniales están: You just don´t understand, de Deborah Tanen; Men are from Mars, Women are from
Venus, de John Gray; Getting the love you want, de Harville Hendrix; Hot monogamy, de Patricia Love;
Dancing in the dark, de Douglas y Naomi Moseley; Why marriages succed or fail, de John Gottman; Saving
your marriage befote in starts, de Les y Leslie Parrot; Light his FIRE y light her fire, ambos de Ellen Kreidman
y Making love work, de Barbara de Angelis.
9.2. CURACIÓN EMOCIONAL
En lo esencial, se sigue el mismo protocolo que en la tercera etapa, usando el diálogo de voces, la
terapia conductista, los ejercicios de respiración, los juegos de rol, el psicodrama, la constelación familiar,
los mentores, la curación de la memoria, la curación del niño interior, la terapia del abrazo, el análisis
transaccional y las terapias bioenergéticas.
También en esta fase lo más importante es SENTIR LO QUE SE QUIERE CURAR. El individuo tiene
que LIBERARSE DE LA TOXICIDAD EMOCIONAL DE SUS HERIDAS HETERO EMOCIONALES. Para algunos
de los que están en proceso de recuperación, los problemas hetero emocionales no son tan significativos ni
tan fuertes como los homo emocionales. Sin embargo, para otros, puede que las heridas y las necesidades
hetero emocionales sean más profundas.
Siempre que sea posible, LO MÁS EFICAZ PARA CURAR ES TRATAR DIRECTAMENTE CON LA
FUENTE DEL SUFRIMIENTO. Si se trata de un problema con la madre, el padre o algún hermano o pariente,
recomiendo trabajar con la persona en cuestión. Para preparar las sesiones, les hago hacer muchos de los
ejercicios de libro de la doctora Jane Myers Drew, Where were you when i hended you, Dad? Los cincuenta
ejercicios de este libro pueden utilizarse para cualquier relación íntima del paciente.
La doctora Drew ha diseñado un MODELO DE RECUPERACIÓN distribuido en OCHO ETAPAS:
1. Ser más consciente del impacto que la persona en cuestión ha tenido en tu vida;
2. Quejarse y dar rienda suelta al dolor;
3. Hacer una nueva valoración del padre o de la persona significativa;
4. Curar al niño interior;
5. Convertirse en un buen padre para uno mismo;
6. Descubrir la enseñanza que se oculta en la herida;
7. Volver a vincularse con el padre o con la persona significativa;
8. Establecer relaciones satisfactorias 126 .
Son unos ejercicios muy adecuados para preparar los encuentros con la persona o las personas que
sufrieron las heridas. Pero hay que tener en cuenta que EL INDIVIDUO NECESITA MUCHA PREPARACIÓN
ANTES DE PODER RECONCILIARSE CON SUS PADRES. Si se intenta prematuramente, la sesión puede ser
perjudicial. Sería desastroso para todos los implicados. El tratamiento y la preparación previa son la clave del
éxito de una reconciliación. El niño-adulto ha de haber tomado las riendas de sus pensamientos y sus
sentimientos. La preparación necesaria puede requerir desde varios meses hasta varios años, según los
casos.
LA TERAPIA DEL APEGO Y DE LOS ABRAZOS CON EL PROGENITOR DEL SEXO OPUESTO ES LA
FORMA MÁS DIRECTA DE CURAR. Si por cualquier razón él o ella no están disponibles, entonces es
interesante que participen otros mentores del sexo opuesto. Lo mejor en este caso es la ayuda de un
matrimonio feliz. ES IMPORTANTE CONSTRUIR UN VÍNCULO SANO Y NO SEXUAL antes de lanzarse a contar
datos y experiencias íntimas a una persona del sexo opuesto. NUESTRA CULTURA ESTÁ TREMENDAMENTE
SEXUALIZADA, Y LA MAYOR PARTE DE LOS HOMBRES NO SON CAPACES DE SEPARAR SEXO, AMOR E
126 J. MYERS DREW, Where were you when I hended you dad? (Newport Beach, CA, Tigre Lily Publishing, 1992), pp. 6-8.
105