Iberia Magazine Nº 13 Edición

El orégano también se puede
tomar en té e infusiones,
además de ser un perfecto
relajante muscular tiene un
sabor excelente.
EL CURATIVO
ACEITE DE ORÉGANO
30 ● Iberia Magazine
IDEAL PARA EL
TRATAMIENTO
DE LOS HONGOS
El aceite de orégano por sus propiedades
fungicidas es muy eficaz en la
lucha contra las infecciones por hongos,
por ejemplo los que a veces nos
salen en las uñas. Si quiere probar
solo tiene que diluir dos o tres gotas
de aceite esencial de orégano en una
cucharadita de aceite de oliva. Frote
esta mezcla varias veces sobre el
dedo infectado en varias ocasiones y
trate de mantener la mano o el pie al
aire, en un ambiente lo más fresco
posible. Sanará rápidamente.
E
l orégano contiene numerosos
aceites esenciales que se
extraen principalmente de
sus flores: timol, linol, carvacrol,
origaneno y cineno. Esta
planta también contiene taninos, ácidos
fenólicos y flavonoides, componentes
estos que destacan en el vino.
El aceite de orégano tiene, también,
múltiples propiedades para la salud de
nuestra piel, cabello e incluso las uñas.
Es un elemento que tú mismo puedes
hacerlo en casa de una forma muy sencilla.
Te lo explicamos:
Utiliza hojas de orégano, picadas o
trituradas, aceite de oliva o aceite de
almendra y un frasco limpio con tapa.
Hierve un poco de agua en una olla y
después retíralo. Una vez que haya llegado
al punto de ebullición, apaga el
fuego. Coloca el aceite que hayas utilizado
y las hojas de orégano picadas en
el interior del frasco. Coloca el frasco en
agua caliente y deja reposar durante
cinco a 10 minutos. Esto calienta el aceite
y ayuda que el orégano libere sus aceites
naturales. Quita el frasco del baño
maría y ponlo junto a una ventana donde
le de el sol. Déjalo reposar durante una
a dos semanas pero agita cada dos días.
Cuando hayan pasado dos semanas,
cuela el aceite para remover las hojas
y pásalo en un frasco limpio. Guárdalo
en un lugar fresco y oscuro. El aceite de
orégano es un aceite esencial antiséptico
muy valorado en la aromaterapia
porque se dice que su proporción de
fenoles es la más alta de todas las plantas
aromáticas. Además de utilizarlo en
el método de vapor para aliviar la tos
y otras enfermedades respiratorias,
también se puede utilizar para protegerse
de los insectos, ayudar a curar
herpes labial, caspa y otras afecciones
de la piel.