Mi manual del bebé edición ginecólogos versión 9

Parto y posparto
El síndrome de depresión posparto
puede suceder; lo fundamental es tomar
conciencia de ello. Saber que existe,
que no es algo que le pasa a una
mujer en particular.
Es importante hablarlo en pareja,
con alguna otra mujer que haya parido
recientemente o con amigas que
la escuchen. Es decir, tener un entorno
compresivo y también contar con un
buen apoyo profesional, además de
tratar de empezar o continuar con una
actividad.
Ocultar su estado de depresión,
encerrarse y no compartirlo, muchas
veces por ignorancia o vergüenza del
qué dirán, disfraza la situación y hace
que el síndrome se vaya asentando en
el inconsciente y cuando pasa tiempo y
cree que todo volvió a la normalidad,
cuando menos se espera, aparece con
todas las fuerzas.
Síntomas
Además de estado de ánimo deprimido, la mujer puede presentar los siguientes
síntomas casi todos los días:
Sentimientos negativos hacia el
bebé.
Falta de placer en todas o en
la mayoría de las actividades.
Disminución del apetito.
Dificultad para concentrarse
o pensar.
Pensamientos de muerte
o suicidio.
Pérdida de energía.
Sentimientos de retraimiento,
aislamiento social o desconexión.
Sentimientos de inutilidad o culpa.
Dificultad para dormir.
Diagnóstico y tratamiento
No existe un examen único para diagnosticar
la depresión posparto. El médico
puede solicitarle a la mujer llenar
un cuestionario y buscar signos de depresión
o riesgo para esta enfermedad.
Algunas veces, la depresión posparto
puede estar relacionada con trastornos
de salud como el hipotiroidismo.
El tratamiento a menudo incluye medicamentos,
terapia o la combinación de
ambos. Si una madre está pensando en
hacerse daño a sí misma o al bebé, debe
buscar ayuda médica de inmediato.
Una vez diagnosticada la depresión,
la mujer necesita un seguimiento
meticuloso durante al menos seis
meses. La participación en grupos de
apoyo puede ser valiosa, pero debe
ser apoyada con medicamentos y psicoterapia
formal.
Si se deja sin tratamiento, la depresión
posparto puede durar meses o
años y la madre puede estar en riesgo
de hacerse daño o a su hijo.
Los medicamentos y la asesoría
profesional con frecuencia son efectivos
para reducir o eliminar los síntomas.
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