Mi manual del bebé edición ginecólogos versión 9

Salud bebé / Esté pendiente
Vacuna de varicela
Esta es una enfermedad importante no
solo por lo grave, sino por su alta contagiosidad.
La vacuna contiene un virus
vivo atenuado. Se aplica una dosis a partir
del año de edad. Algunos especialistas
recomiendan una segunda dosis entre
los cuatro y seis años.
Vacuna de meningococo
La enfermedad por meningococo afecta
en especial a niños menores de cinco
años y es potencialmente fatal. Se trasmite
de persona a persona a partir de
la tos y los estornudos. Existen vacunas
con distintas combinaciones de bacterias.
Por eso, se pueden aplicar distintos
esquemas según la situación epidemiológica.
Colombia dispone hoy de dos vacunas
conjugadas: la vacuna contra el
serotipo C, que se aplica desde los dos
meses de edad; y la vacuna conjugada
contra los serotipos ACWY, que se
aplica desde los dos años.
Recuerde
Si se ha olvidado alguna dosis de vacuna no se debe empezar de nuevo, ya que
las dosis administradas siguen contando aunque haya pasado más tiempo.
Los bebés prematuros también pueden vacunarse, pues su organismo está en
capacidad de producir defensas.
La aplicación simultánea de varias vacunas no ocasiona problemas. Al contrario,
es muy importante porque potencializa su efecto e implica menos visitas
al servicio de vacunación para completar el número de dosis requeridas.
Vitamina D y exposición al sol
El cuerpo produce la vitamina D tras la
exposición de la piel directamente al
sol. Por ello se le denomina la “vitamina
de la luz del sol”.
Esta vitamina es muy importante para
varias funciones. Por ejemplo, ayuda a
que el cuerpo pueda absorber el calcio,
mineral que junto con el fósforo es necesario
para la formación de los huesos. Por
eso, la deficiencia de vitamina D puede
llevar a que los niños presenten raquitismo.
Otra consecuencia es que se presentan
alergia y asma con más frecuencia.
Los pescados grasos (atún, salmón
y bacalao) son una buena fuente de vitamina
D. El hígado de res, el queso, las
yemas de los huevos y los champiñones
suministran pequeñas cantidades. Diversos
alimentos procesados son enriquecidos
con esta vitamina: leches,
cereales para el desayuno, bebidas
de soya, jugos de naranja, yogures y
margarinas.
Es posible que las personas que no
viven en lugares soleados no produzcan
suficiente vitamina D. La piel expuesta a
la luz solar en espacios cerrados a través
de una ventana no producirá vitamina
D. Tener la piel oscura igualmente
disminuye la cantidad de vitamina D
que la piel produce.
Procure exponer su hijo al sol. Se recomienda
que los niños reciban de 10 a
15 minutos diarios de exposición al sol.
Es necesario que el sol dé directamente
sobre la piel de la cara, los brazos, la espalda
o las piernas (sin protector solar).
Si el médico considera que el niño
puede tener deficiencia de vitamina D,
puede solicitar una prueba de sangre
para medirla y en caso necesario administrará
un suplemento.
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