Mi manual del bebé edición ginecólogos versión 9
Mi manual del bebé es una completa guía de embarazo y crianza de niños hasta los 3 años. En ella encontrarás información sobre lactancia, el desarrollo de tu bebé mes a mes y nutrición, entre otros temas.
Mi manual del bebé es una completa guía de embarazo y crianza de niños hasta los 3 años. En ella encontrarás información sobre lactancia, el desarrollo de tu bebé mes a mes y nutrición, entre otros temas.
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Embarazo / Tenga en cuenta<br />
¿Le duele la cabeza?<br />
El dolor de cabeza en el embarazo<br />
se presenta de manera frecuente,<br />
como exacerbación de un síntoma<br />
común en la mujer o como novedad<br />
cuando no lo padece. Generalmente<br />
se da hacia el primer trimestre.<br />
Son varios los factores que lo pueden<br />
producir: los niveles elevados de<br />
hormonas (estrógenos y progesterona),<br />
la tendencia a la baja de glucosa,<br />
la baja de tensión arterial y la dilatación<br />
de los vasos sanguíneos. Todos estos<br />
son cambios propios de la gestación.<br />
Al presentarse, se debe ajustar<br />
la alimentación de manera que las<br />
comidas sean fraccionadas (no espaciadas<br />
más de tres horas), moderar<br />
la actividad física evitando activida-<br />
des extenuantes, y procurar no per-<br />
manecer mucho tiempo de pie.<br />
Al presentarse el dolor, se reco-<br />
mienda acostarse a oscuras y de me-<br />
dio lado, y si el dolor es muy molesto<br />
se puede tomar una tableta de 500<br />
miligramos de acetaminofén.<br />
En los casos de antecedentes de<br />
migraña que se exacerba, o cuando<br />
la cefalea es persistente y las medi-<br />
das referidas no funcionan, se debe<br />
consultar al médico. También cuan-<br />
do el dolor es persistente en la se-<br />
gunda mitad <strong>del</strong> embarazo, ya que<br />
puede asociarse con aumento de la<br />
tensión arterial.<br />
¿Y las mascotas?<br />
No es necesario abolirlas. El principal riesgo es la toxoplasmosis,<br />
infección que se transmite al feto por la madre que convive con<br />
gatos, está en contacto con excrementos de un gato infectado,<br />
o al comer carne mal cocida o frutas mal lavadas. Se puede evi<br />
tar controlando estos factores de riesgo, <strong>del</strong>egando el cuidado<br />
de la mascota y el manejo de los excrementos en otra persona. La madre puede<br />
tener defensas previamente que se detectan con un análisis de sangre.<br />
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