ATENCION PLENA. EL PODER DE LA CONCENTRACION

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8 ATENCIÓN <strong>PLENA</strong> Capítulo 12. Motivación: sin perder de vista el objetivo.......... .................................................................. 221 Capítulo 13. Salud: adonde fluye la atención, acude la energía.......... ....................................................... 241 Capítulo 14. Sentido: prestar atención a lo que más importa................................................................................. 257 Epílogo........................................................................................ 275 Agradecimientos ...................................................................... 279 Notas y lecturas sugeridas....................................................... 281 Indice .......................................................................................... 301
«Mi experiencia consciente es aquello a lo que yo decido atender.» W il l ia m James
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