ATENCION PLENA. EL PODER DE LA CONCENTRACION

Sentido: prestar atención a lo que más importa 263
mé en un monasterio, pero ya no me tomo nada de eso muy en
serio y trato de ser sencillo y natural. Intento tener una mente
ordinaria. Por encima de todo eso, puedes funcionar a partir
de conceptos, como Dios, oración, meditación, o sin conceptos.
Puedes tener puntos de vista o no tenerlos. Esas cosas cambian.
No obstante, hay una única verdad, y ha de ser la misma para
todos,»
Eckhart Tolle asentiría entusiasmado a sus palabras. l.e gusta
contar la historia de que, cuando preparaba la publicación de
su primer libro —El poder del ahora, que ha vendido millones
de ejemplares y ha sido traducido a treinta y dos lenguas—, le
comentó a un amigo delante de un café sus ideas sobre la im
portancia de prestar atención al momento. Ei hombre le dijo:
«¡Olvídalo! Ya se ha hecho».
No obstante, incluso los mensajes más intemporales requie
ren ser reformulados de vez en cuando, y Tolle posee una habi
lidad especial para adaptar antiguas ideas sobre el poder de la
atención en la experiencia a la cultura vernácula de Occidente.
Se le conoce como «un maestro espiritual», pero ni abraza ni
rechaza ningún tipo de dogma o ritual, incluida la meditación.
La práctica que propone es ia siguiente: deja de concentrarte
en el pasado o en el futuro, presta atención plena al presente y
experimenta la realidad tal como es.
En octubre de 2007, ese hombre pequeño y sencillo al que
sus fans llaman por su nombre convocaba un taller de dos días
de duración en el Beacon Theatre de Nueva York. The Rolling
Stones, Van Morrison, Al Green y Emmylou Harris, entre otros
muchos músicos, han actuado allí y, como suele pasar, una mul
titud de jóvenes de atuendo pintoresco y adultos de mediana
edad habían agotado el aforo. Una mujer comentaba que había