ARTICULO ANSIEDAD

Ansiedad
Resumen:
En este tema se hablara de la ansiedad,
y como las personas la confunden con
una enfermedad física cuando en
realidad es una enfermedad psicológica.
Este tema fue elegido debido a que en
la CDMX, EXISTEN 14.3 porciento de
los mexicanos que padecen trastornos
de ansiedad generalizada, que es la
enfermedad de salud mental más
común en el país. ¿Cuál es la finalidad
de este tema? En este tema la finalidad
es que los lectores conozcan más sobre
la ansiedad, ya que hoy en día la
ansiedad es una de las principales
enfermedades que puede padecer una
persona.
Es por ello que se tiene planeado
investigar en fuentes verídicas como en
bibliotecas, internet seleccionado, y que
mejor con personas que padecen o
padecieron este tipo de enfermedad
mental.
Se espera como resultado que el lector
aprenda que es la ansiedad, cuales son
los factores que la provocan y que la
detecten.
Anxiety
Development:
In this subject we will talk about anxiety,
and how people confuse it with a
physical illness when in fact it is a
psychological illness.
This issue was chosen because in the
CDMX, there are 14.3 percent of
Mexicans suffering from generalized
anxiety disorders, which is the most
common mental health illness in the
country.
What is the purpose of this topic?
In this subject the purpose is for readers
to know more about anxiety, because
today anxiety is one of the main
diseases that can suffer a person.
That is why it is planned to investigate
truthful sources such as books, selected
internet and with people who suffer or

has suffered it. As a result, the reader
expect to learn what anxiety is and what
are the factors that cause it and is
important to detect it.
Desarrollo:
En la CDMX existen aproximadamente
14.3 % de los mexicanos que padecen
trastornos de ansiedad generalizada,
que es la enfermedad de salud mental
más común en el país.
La ansiedad, Estado mental que se
caracteriza por una gran inquietud, una
intensa excitación y una extrema
inseguridad. Es un término general que
abarca varias formas diferentes de un
tipo de trastorno mental, caracterizado
por miedo, ansiedad anormal y
patológica.
Se define como ansiedad a aquel
sentimiento desagradable de temor, que
se percibe como una señal de alerta que
advierte de un peligro amenazante,
frecuentemente la amenaza es
desconocida, lo que la distingue del
miedo donde la amenaza es concreta y
definida. Cabe aclarar que la ansiedad
por sí misma no se considera una
enfermedad física, sino una enfermedad
mental.
Hoy en día las personas son mucho
más intensas, debido al ritmo de vida, el
trabajo, la familia, las adicciones, y el
entorno en el que se vive.
Clínicamente se observan conductas de
evitación a lugares y aislamiento. Se
hace diagnóstico de crisis de pánico o
de angustia cuando se presentan
episodios de ansiedad intensa,
desproporcionada o sin motivo aparente
que duran relativamente poco tiempo y
se acompañan de síntomas somáticos,
es decir, se experimenta sensaciones
desagradables o dolorosas en alguna
parte del cuerpo, como palpitaciones o
taquicardia.
Los síntomas de la ansiedad son los
siguientes: Se caracteriza por ataques
repentinos de terror, usualmente
acompañados por latidos fuertes del
corazón, transpiración, debilidad,
mareos, o desfallecimiento. Durante
estos ataques, las personas con
trastorno de pánico pueden acalorarse o
sentir frío, sentir un hormigueo en las
manos o sentirlas adormecidas; y
experimentar náuseas, dolor en el
pecho, o sensaciones asfixiantes.
Las personas ansiosas suelen creer
que es una enfermedad física debido a

los síntomas como ataque cardiaco,
enloqueciendo, o que están al borde de
la muerte. No pueden predecir cuándo o
dónde ocurrirá un ataque.
Bibliografía Asociación Psiquiátrica
Mexicana (APM). Autoevaluación y
actualización en psiquiatría/Trastornos
de Ansiedad, PSA-R8 (Psychiatric Self-
Assessment & Review), Medical trenes,
96 páginas.
Experiencia de una persona que fue
víctima de la ansiedad:
Hace un año me encontraba en mi casa
con mi familia, de repente me empezó a
doler la cabeza, así que me dirigí a mi
recamara a acostarme después me vino
una especie de calambre incontrolable
de las puntas de los pies hasta llegar a
la cabeza, mi esposo me llevo al
hospital ahí me detectaron una fuerte
infección de vías urinarias. Esa noche
fue la peor de mi vida porque por un
momento vi la muerte. Desde entonces
me da miedo estar sola, trato de evitar
lugares que solía frecuentar por el
miedo a que me pasara algo igual, la
infección que tenia se curó, sin embargo
después desencadene algo que se
llama ansiedad y sufrí los síntomas
como hormigueo en mi cuerpo,
taquicardia, temblor, yo desconocía esa
enfermedad jamás había oído hablar de
algo así, y me negaba a que estuviera
enferma mentalmente pues me sentía
cuerda, acudí a varios hospitales en
donde me hicieron estudios de todo tipo,
sin embargo todo salió en orden,
entonces eso me angustiaba a un mas,
visite muchos doctores que me decían
lo mismo, hasta que acepte que soy
víctima de la ansiedad ese fue el primer
paso que di. Si sufro ansiedad y es
debido a que estuve a un paso de la
muerte, me da miedo estar sola, a no
estar cerca de un hospital, o sin mi
familia que pueda auxiliarme, esto que
les comparto es parte de mi terapia con
mi psicólogo, y quisiera decirle a todos
estos lectores que la ansiedad es una
enfermedad mental que tiene cura, y
que aunque presentemos esos síntomas
tan terribles al final del día seguimos
vivos. Por la autora Angélica López.
CDMX, 2017.

Conclusiones: En este artículo he
demostrado como la ansiedad es una
enfermedad mental, mediante la
investigación y la experiencia de
angélica López una joven que al igual
que muchas personas desconocen el
tema y los síntomas de esta
enfermedad. Llegue al objetivo de que
conocieran ¿qué es la ansiedad?, y
como la enfermedad mental puede
llegar a tener síntomas físicos haciendo
confundir a las personas que han
pasado por algo igual y con la
experiencia de una persona víctima de
la ansiedad pude comprobar como mi
investigación se basa en la ciencia y en
las personas que la han padecido.
Opinión:
La ansiedad es una enfermedad
complicada, que debe ser atendida por
un psiquiatra o psicólogo, para su
tratamiento.
Aportación: la ansiedad como
enfermedad mental, que si tiene cura.
Autora del artículo: Viviana López
Martínez