Fitness Cognitivo

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SA $5.90 ATENCIÓN Capacidad para mantener la concentración en un objeto particular, acción o pensamiento, y capacidad para manejar demandas competitivas en nuestro ambiente.
MEMORIA DE ¿ B U S C A D I V E R S I Ó N , Y E S T I M U L A C I Ó N C O G N I T I V A ? Aquí tiene unos cuantos enigmas para ejercitar su atención y su memoria de trabajo: la capacidad de mantener la información en tu mente mientras trabajs en integrar, procesarla. Intentelo ... no son tan fáciles como parecen. EJERCICIOS PARA RÁPIDOS QUE LOS ADULTOS FLEXIONEN DOS MÚSCULOS R E S P U E S T A 1. Diga los días de la semana hacia atrás, luego en orden alfabético. (Habla otros idiomas? Intente hacer lo mismo en inglés, francés, mandarín ...) MENTALES CLAVE: ATENCIÓN Y 2. Diga los meses del año en orden alfabético. ¿Fácil? Bueno, ¿por qué no trata de hacerlo al revés, en orden alfabético inverso. 3. Encuentre la suma de su fecha de nacimiento, dd/ mm/ aaaa. ¿Quiere un desafio extra ? Haga lo mismo con la fecha de nacimiento de su cónyuge o mejor amigo (sin mirarlo ...) TRABAJO 4. Nombre dos objetos para cada letra de su primer nombre. Trabaje hasta cinco objetos, tratando de usar diferentes elementos cada vez. 5. Mire alrededor dondequiera que usted esté y, dentro de dos minutos, intente encontrar 5 cosas rojas que cabrán en sus bolsillos, y 5 objetos azules que son demasiado grandes para caber.
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