Revista Nana #05
Epidural, una ventaja frente a muchos inconvenientes. Cesárea ¿Sí o no?. El síndrome del tercer día. Grupos de apoyo a la lactancia en las Islas Canarias. Colecho a demanda. Prohibido no disfrutar del verano. Porteo, mucho más que una manera de transportar al bebé. Pasar todo un verano en pareja y no morir en el intento. Recomendaciones y sugerencias de lectura.
Epidural, una ventaja frente a muchos inconvenientes. Cesárea ¿Sí o no?. El síndrome del tercer día. Grupos de apoyo a la lactancia en las Islas Canarias. Colecho a demanda. Prohibido no disfrutar del verano. Porteo, mucho más que una manera de transportar al bebé. Pasar todo un verano en pareja y no morir en el intento. Recomendaciones y sugerencias de lectura.
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Crianza<br />
El bebé que no está en brazos, generalmente,<br />
se despierta más veces y necesita<br />
de nuestra presencia y contacto para calmarse,<br />
esta situación hace sentir que es un<br />
bebé que duerme poco. En los micro despertares<br />
el bebé que está en una superficie<br />
ajena al cuerpo de la madre (o padre)<br />
percibe esta falta de contacto, que le calma<br />
y le da seguridad, como una amenaza<br />
y la reclama a través del llanto. Cuándo<br />
el bebé es porteado suele descansar mejor,<br />
al tener un micro despertar confirma<br />
que todo está correcto y sigue descansando<br />
desde la seguridad que el contacto le<br />
proporciona.<br />
La inseguridad de no estar en contacto<br />
también interfiere en la creación del vínculo<br />
entre madre/padre y bebé generando<br />
un modelo de apego no seguro que tendrá<br />
consecuencias en la salud física, emocional<br />
y psicológica del bebé durante toda su vida.<br />
El estrés producido por no tener atendida<br />
una necesidad vital interfiere en la correcta<br />
puesta en marcha de todo el circuito<br />
neuronal. El estrés tóxico, el que crea un<br />
llanto no atendido, por ejemplo, perturba<br />
la arquitectura del cerebro, y aumenta<br />
el riesgo de enfermedades mentales o físicas<br />
relacionadas con el estrés. Realmente<br />
el estrés tóxico es el que se genera ante<br />
una situación de peligro que se alarga en<br />
el tiempo, cuántas más veces ocurre peor.<br />
Pero debemos ser conscientes de que aunque<br />
sea sólo un día, ese llanto ya está dejando<br />
huella.<br />
Un bebé que no es porteado suele percibirse<br />
cómo un bebé que duerme poco, que<br />
llora más y no deja hacer nada a los padres.<br />
Estos padres suelen percibir la maternidad/paternidad<br />
negativamente, se sienten<br />
menos capaces y viven situaciones que<br />
pueden generarles estrés, factores que in-<br />
Llega el calor...<br />
algunas recomendaciones...<br />
En época de calor también se portea. El bebé necesita del<br />
cuerpo de la madre para regular su temperatura corporal<br />
de una forma óptima. Incluso en pleno verano espera estar<br />
en su hábitat. Aquí, algunos consejos para poder seguir disfrutando<br />
del porteo, incluso en época estival:<br />
• Busca un portabebé de materiales transpirables. Elige tejidos<br />
naturales, más adecuados para el verano cómo el<br />
bambú, lino, cáñamo o algodón.<br />
• Evita salir en las horas centrales del día.<br />
• Portea siempre con una fina capa de tela de material natural<br />
entre el cuerpo de tu bebé y el tuyo, como una camiseta<br />
de algodón, por ejemplo.<br />
• Coloca en las zonas que toquen piel con piel una gasa de<br />
algodón. Facilita la transpiración.<br />
• Mantener una buena hidratación tanto del porteador<br />
como del bebé.<br />
• No olvides proteger las zonas del cuerpo de tu bebé que<br />
quedan expuestas al sol.<br />
26 • <strong>Revista</strong> <strong>Nana</strong>