Revista Nana #16
Masaje perineal durante el embarazo. Prematuros. Asociaciones de madres y padres de prematuros. APREMATE y APRELA. Acompañando emociones. Pantallas e infancia: De qué manera afectan a su desarrollo. Conciliación familiar y laboral. Permisos de Maternidad y Lactancia. Grupos de apoyo a la lactancia materna en las Islas Canarias. Cuidados de la piel Cuando empieza el buen tiempo. El estreñimiento: Un mal compañero de viaje para grandes y pequeños. Recomendaciones y Sugerencias de lectura.
Masaje perineal durante el embarazo.
Prematuros. Asociaciones de madres y padres de prematuros. APREMATE y APRELA.
Acompañando emociones.
Pantallas e infancia: De qué manera afectan a su desarrollo.
Conciliación familiar y laboral. Permisos de Maternidad y Lactancia.
Grupos de apoyo a la lactancia materna en las Islas Canarias.
Cuidados de la piel Cuando empieza el buen tiempo.
El estreñimiento: Un mal compañero de viaje para grandes y pequeños.
Recomendaciones y Sugerencias de lectura.
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Conciliación<br />
familiar y laboral<br />
Lactancia<br />
Mantener una lactancia materna y un trabajo<br />
remunerado es complicado, pero se puede<br />
compaginar con información real y veraz.<br />
En este artículo queremos aclararte cómo<br />
son tus derechos y opciones según la decisión<br />
que tomes y contarte algunas alternativas<br />
que tomaron otras familias para poder<br />
organizarse mejor.<br />
Siempre me ha gustado mucho mi trabajo.<br />
Recuerdo decirle a mi jefe durante el primer<br />
trimestre de embarazo que no necesitaría<br />
las 16 semanas de permiso de maternidad,<br />
que seguro podría incorporarme<br />
antes, ya que era la única responsable en<br />
mi zona y estaban preocupados valorando<br />
como sustituirme durante este tiempo.<br />
Pero al dar a luz no sucede lo que teníamos<br />
previsto, porque no es como nos lo habían<br />
contado o lo que nos habíamos imaginado.<br />
La maternidad y paternidad es mucho<br />
más. Ya sea complicado o no nuestro inicio,<br />
abarca el 100% de nuestro tiempo y<br />
dedicación. Las prioridades de la madre y<br />
del padre suelen cambiar y sus intereses se<br />
centran en su bebé recién nacido. Hay tantos<br />
novedades emocionantes que el resto<br />
del mundo se puede detener.<br />
Todos coincidimos en que tenemos muy<br />
poco tiempo de baja por maternidad y paternidad<br />
para estar con nuestros hijos. No<br />
encontramos sentido a la recomendación<br />
de la Organización Mundial de la Salud, la<br />
Asociación Española de Pediatría y Unicef,<br />
de lactancia materna exclusiva durante los<br />
6 primeros meses de vida, pero que sólo<br />
nos den 16 semanas de permiso para ello.<br />
En este proceso suelen surgir sentimientos<br />
de angustia y culpa. Ya sea por separarnos<br />
de un bebé tan pequeño e ir a trabajar, por<br />
la ambigüedad de las emociones, a veces<br />
contradictorias, porque queremos trabajar,<br />
pero también estar con nuestros hijos o por<br />
sacrificar nuestra economía y quedarnos<br />
con ellos.<br />
Queremos inspirarte y animarte a conseguir<br />
tu propia conciliación familiar y laboral<br />
con decisiones que han tomado valientemente<br />
otras familias.<br />
Estas son sus historias:<br />
“Hemos podido compaginar mi vida laboral<br />
y familiar gracias a mi madre. A los<br />
3 meses y medio tuve que incorporarme,<br />
había aprovechado las vacaciones, pero<br />
no me dejaban juntar el permiso de lactancia<br />
y le había cedido a mi pareja un<br />
mes para que estuviese con nosotros al<br />
principio. Así que, mi madre se acercaba<br />
una o dos veces al día a mi trabajo<br />
para que yo pudiera darle el pecho a mi<br />
bebé. He pedido una reducción de jornada<br />
para que no pase tanto tiempo sin<br />
mí y yo sin él. A los 7 meses cuando mi<br />
bebé ya empezaba a comer más sólidos,<br />
las visitas pudieron reducirse, pero seguimos<br />
hasta los 9 meses, que es lo que<br />
nos permitían. Ahora tiene un año y medio<br />
y yo sigo con reducción de jornada<br />
porque conciliar no es sencillo y prefiero<br />
estar más tranquila”.•<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Nana</strong> •<br />
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