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Estado MIRANDA Gastronomía y Cultura Una visita fabulosa a uno de los estados mas interesantes e mas interesantes e importantes de la geografía venezolana
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Estado<br />
MIRANDA<br />
Gastronomía<br />
y Cultura<br />
Una visita fabulosa a uno de los estados<br />
mas interesantes e<br />
mas interesantes e importantes de la<br />
geografía venezolana
MIRANDA<br />
Sección Especial del Estado MIRANDA<br />
dirigida, redactada, revisada y pulicada<br />
por:<br />
DAYANA CONTRERAS<br />
para la catedra :<br />
MEDIOS GRÁFICOS Y<br />
DIAGRAMACIÓN<br />
del:<br />
2do. SEMESTRE DE RELACIONES<br />
PUBLICAS<br />
del:<br />
INSTITUTO UNIVERSITARIO DE<br />
RELACIONES PUBLICAS.<br />
IUDERP.<br />
En esta oportunidad presentamos la cultura y gastronomía del<br />
Estado MIRANDA, uno de los mas importantes y acogedores de<br />
los estados que conforman a nuestra hermosa VENEZUELA.<br />
El estado Miranda (oficialmente Estado Bolivariano de Miranda) es<br />
una de las 24 entidades federales de Venezuela ubicada en la zona<br />
del Litoral Central de Venezuela, en la Región Capital del país.<br />
Su capital es la ciudad de Los Teques. Tiene una extensión<br />
geográfica de 7.950 km². Posee una población estimada para el<br />
año 2.015 de 3.222.374 de habitantes según el Instituto Nacional<br />
de Estadística, lo que lo convierte en el 2.º estado más poblado<br />
de Venezuela después del Estado Zulia.<br />
Con innumerables monumentos naturales e históricos, su cultura rica<br />
por su diversidad nos permitirá pasearnos por sus expresiones<br />
culturales y su exquisita gastronomía. El Estado MIRANDA nos<br />
invita a visitarlo para contribuir al desarrollo sostenible de sus<br />
comunidades y para mantener vivas sus tradiciones.<br />
DISFRUTA DEL ESTADO MIRANDA SUS PLAYAS, PAISAJES,<br />
MONUMENTOS Y GASTRONOMÍA...<br />
VENEZUELA ES NUESTRA Y DEBEMOS AMARLA.
C U LT U R A<br />
C U L T U R A<br />
ESTADO MIRANDA
UN<br />
UN<br />
POCO<br />
UN POCO<br />
POCO<br />
DE<br />
DE<br />
DE<br />
HISTORIA<br />
HISTORIA<br />
HISTORIA<br />
UN POCO DE HISTORIA<br />
El estado Miranda recibió este nombre a partir del 23<br />
de diciembre de 1.889, en honor al Generalísimo<br />
Francisco de Miranda , quien fue uno de los<br />
precursores de la independencia de toda América.<br />
Hasta ese momento se llamó Guzmán Blanco.<br />
Antes de la llegada de los españoles, las tierras que<br />
hoy constituyen la entidad mirandina estuvieron<br />
habitadas por diferentes grupos indígenas, como Los<br />
Teques, Los Caracas, Los Mariches, Los Guarenas y<br />
Los Quiriquires, quienes se dedicaban a la caza, la<br />
recolección y la pesca.<br />
Cuando los conquistadores arribaron, dedicaron la<br />
mayor parte de la zona costera para el cultivo del<br />
cacao y se asentaron en los altos mirandinos,<br />
Guarenas y al este del Valle de Caracas . Para trabajar<br />
en la agricultura, fueron traídos esclavos africanos.<br />
Después de la disolución de la gran Colombia,<br />
Venezuela usaba aun como organización Políticoterritorial<br />
"La Provincia", la cual venia usándose desde<br />
hace mucho tiempo. Miranda entonces en aquella<br />
época formaba parte de una provincia. Durante los<br />
años de 1.832-1.855 el uso de la provincia persistió<br />
debido a la confusión que generaba la existencia de un<br />
estado.<br />
Miranda, Aragua y Guárico eran tres provincias que<br />
formaban parte de la ciudad de Caracas.<br />
ESCUDO DEL ESTADO<br />
BANDERA DEL ESTADO<br />
La idea de un estado no apareció en Venezuela de<br />
forma concreta hasta 1.864 donde se fundaron<br />
aproximadamente unos veinte estados, que luego en<br />
los gobiernos siguientes serían transformado o<br />
reducidos a nueve estados, entre estos, el fundado<br />
Estado Guzmán Blanco, que para 1.873 solo<br />
abarcaba la región de Aragua.<br />
En 1.881 el Estado Guzmán Blanco amplia su<br />
territorio e incluye la región de Miranda entre otras<br />
regiones cercanas que fueron incluidas como parte<br />
de Guárico.<br />
En 1889 en la constitución se vuelve a modificar el<br />
territorio del Estado Guzmán Blanco excluyendo de<br />
su extensión varias regiones del país como la región<br />
de Aragua, pero renombrando al Estado como Edo<br />
Miranda. Nace aquí el Estado que conocemos hoy<br />
pero muy distinto en cuanto a su territorio y otras<br />
cosas ya que incluía regiones como la de Guárico<br />
entre otras.
SANTUARIO DE BETANIA<br />
El estado Miranda tiene un patrimonio arquitectónico<br />
que vale la pena ver por las diferentes y hermosas<br />
características incluyendo:<br />
Capilla Nuestra Señora de la Candelaria ( Primera<br />
Derrumbada en Sept 1.992 (inaugurada 1.977)-<br />
Segunda reconstruida en 2.006).<br />
Casa Arturo Michelena<br />
Casa Museo Bolívar<br />
Complejo Cultural Cecilio Acosta (comprende al<br />
Ateneo de Los Teques, la Biblioteca Central Cecilio<br />
Acosta y el Anfiteatro Emma Soler).<br />
Fundación Galería de Arte Contemporáneo Tito Salas.<br />
Centro de la Diversidad Cultural San Benito en Santa<br />
Lucia<br />
Hacienda el Rosario.<br />
Hacienda El Volcan<br />
Hacienda Mediagua.<br />
Acuario Agustin Codazzi<br />
Iglesia Catedral San Felipe Neri.<br />
Iglesia del Carmen.<br />
Iglesia Nuestra Señora del Carmen.<br />
Iglesia Parroquial Santa Lucía del Tuy.<br />
Iglesia Parroquial Santa Teresa de Jesús.<br />
Iglesia Parroquial Dulce Nombre de Jesús.<br />
Iglesia Parroquial Nuestra Señora de Copacabana.<br />
Iglesia Parroquial Nuestra Señora del Rosario de<br />
Baruta.<br />
Iglesia Parroquial Nuestra Señora del Rosario de Cúa.<br />
Museo Cristóbal Rojas.<br />
Museo de Arte Popular de Petare.<br />
Museo Lino Blanco.<br />
Tren del El Encanto.<br />
Estación de Principal del Ferrocarril en Santa Teresa<br />
del Tuy.<br />
Puente Viejo de Santa Teresa del Tuy.<br />
Fabrica ICET Arte Murano fundada por Bruno Ara en<br />
MOVIENDONOS POR MIRANDA<br />
MOVIENDONOS POR MIRANDA<br />
MOVIENDONOS POR MIRANDA<br />
MOVIENDONOS POR MIRANDA<br />
El Estado es muy conocido por sus costas de<br />
Barlovento, parada segura en épocas vacacionales,<br />
los Diablos de Yare y la Laguna de Tacarigua; éstos<br />
son sólo algunas de las atracciones turísticas que<br />
tiene este estado y son visitadas anualmente por miles<br />
de temporadistas. Queda el Santuario de La Virgen de<br />
Betania.<br />
Dispone de grandes centros comerciales, para el<br />
disfrute de la población, en los altos mirandinos se<br />
encuentra Ciudad Comercial La Cascada, de grandes<br />
dimensiones que cuenta con ferias de comida, cines,<br />
grandes tiendas, y todo tipo de servicios y agencias de<br />
banco, adicionalmente en el centro profesional La<br />
Cascada esta la sede alto mirandina del SENIAT,<br />
también se encuentra cercana a Los Teques la<br />
población de San Pedro de Los Altos, pueblo agrícola,<br />
donde se cultivan hortalizas y grandes extensiones de<br />
siembras de flores, y se asientan varias<br />
embotelladoras de agua mineral como Minalba y<br />
Zenda donde se envasan agua pura de manantial. El<br />
14 de febrero de 2.010, Turismo Miranda organizó por<br />
primera vez en el país la primera boda colectiva<br />
playera. La Playa de Chirimena, en La Piedra para<br />
Dormir, fue testigo de la unión de 45 parejas<br />
venezolanas. Todos los 14 de febrero se espera<br />
repetir en una playa mirandina estos matrimonios<br />
1957 EL HATILLO. EDO. MIRANDA
LOS DIABLOS DANZANTES DE YARE<br />
Los Diablos danzantes de Yare son una festividad<br />
religiosa que se celebra en San Francisco de Yare,<br />
Estado Miranda (Venezuela), el día de Corpus<br />
Christi, llevada a cabo por las "Sociedades del<br />
Santísimo".<br />
Su origen se remonta a siglo XVIII,1 siendo esta la<br />
hermandad más antigua del continente americano.<br />
La fraternidad de diablos está dividida en un orden<br />
jerárquico, representado en sus máscaras.<br />
Cada Jueves de Corpus Christi (9 jueves después<br />
del Jueves Santo) se hace una danza ritual de los<br />
llamados diablos danzantes, donde se rinde culto al<br />
Santísimo Sacramento y se celebra el triunfo del<br />
bien sobre el mal.1 Se visten trajes coloridos<br />
(normalmente completamente de rojo), capas y<br />
máscaras de apariencia grotesca, además de<br />
adornos como cruces, escapularios, rosarios y otros<br />
amuletos.<br />
Los Diablos danzan al son del repique de la caja, un<br />
tambor típico. Bailan por las calles del pueblo para<br />
luego arrodillarse al unísono frente a la iglesia,<br />
permaneciendo postrados en señal de respeto al<br />
Santísimo mientras el sacerdote los bendice. La<br />
música y el baile continúan mientras los Diablos -<br />
quienes pagan una promesa religiosa al convertirse<br />
en demonios de rojas vestiduras y coloridas<br />
máscaras- visitan las casas de algunos Diablos<br />
difuntos. La celebración termina cuando al final de la<br />
tarde suenan las campanas de la iglesia y la<br />
hermandad se dispersa hasta el próximo año,<br />
cuando volverán a representar este rito donde el<br />
bien debe prevalecer sobre el mal.<br />
BAILE DE LOS DIABLOS DANZANTES DE YARE. EDO. MIRANDA<br />
BAILE DE LOS DIABLOS DANZANTES DE YARE. EDO. MIRANDA<br />
MASCARA ALEGORITA A LOS DIABLOS DANZANTES DE YARE. EDO. MIRANDA<br />
LOS DIABLOS DANZANTES DE YARE<br />
SON PATRIMONIO INTANGIBLE DE<br />
LA HUMANIDAD.<br />
La danza consiste básicamente en un acto de<br />
representación del bien sobre el mal, los diablos danzan<br />
en procesión por el pueblo hasta la puerta de la iglesia<br />
en donde se establece una especie de lucha entre los<br />
diablos y la custodia, y se preparan desde la noche<br />
anterior en una vigilia acompañado por el canto de fulías,<br />
rezos, y rosarios hasta el amanecer, para comenzar al<br />
día siguiente con dicho ritual.
SUS BELLEZAS NATURALES<br />
El estado Miranda tiene monumentos y<br />
patrimonios naturales por su increíble belleza,<br />
algunos de éstos son:<br />
Birongo.<br />
El Pueblo El Jarillo.<br />
Higuerote.<br />
Monumento Natural Cueva Alfredo Jahn.<br />
Monumento Natural Pico Codazzi.<br />
Parque Cuevas del Indio.<br />
Parque nacional El Ávila.<br />
Parque nacional Guatopo.<br />
Parque nacional Laguna de Tacarigua.<br />
Parque nacional Macarao.<br />
Playa de Carenero.<br />
Playa de Chirimena.<br />
Playas de Barlovento.<br />
Playas de Buche y Los Totumos.<br />
LA CUEVA ALFREDO JAHN, EDO. MIRANDA.<br />
PARQUE NACIONAL WARAIRA REPANO<br />
EL AVILA.EDO.MIRANDA.<br />
Por ejemplo, hay subidas desde las faldas del cerro por San<br />
Bernardino, Chacaíto, Altamira y El Marqués. La de Altamira<br />
recibe el nombre de "Sabas Nieves" y la de El Marqués "La Julia",<br />
ambas por sus puestos de guardaparques. Otro atractivo lo<br />
constituye una plaza cerca del Hotel Humboldt, que sirve de altar<br />
para la bandera más alta del mundo en una montaña. El mástil de<br />
alumnio mide 30 metros de alto, y fue transportada por partes a<br />
bordo de helicóptero. Además, algunas de las viejas cabinas, de<br />
12 metros cuadrados aproximadamente, están siendo utilizadas<br />
como kioscos, módulos de auxilio y venta de boletos. El otrora<br />
funicular presidencial es mostrado como parte de las atracciones.<br />
Por estar ubicado al norte de grandes<br />
centros poblados (Caracas, Guarenas,<br />
Guatire), este parque nacional sirve de<br />
lugar de esparcimiento a miles de personas.<br />
Por ejemplo, El Cerro El Ávila posee<br />
diferentes caminos por los cuales se puede<br />
ascender dependiendo del medio de<br />
transporte que se utilice, el principal de<br />
estos medios es el Teleférico de Caracas,<br />
un teleférico turístico construido a mediados<br />
del siglo XX que va desde la ciudad de<br />
Caracas hasta el Pico el Ávila, en donde se<br />
encuentra ubicado el Hotel Humboldt.<br />
Existe además una carretera para vehículos<br />
de doble tracción con diversos puntos de<br />
origen desde la ciudad y recorre varios de<br />
los cerros de las zonas además del Cerro El<br />
Ávila, el tercero y más popular entre los que<br />
lo usan como un medio de deporte son los<br />
senderos que al igual que las vías de tierra<br />
para vehículos tiene su inicio o ramales<br />
desde varios puntos de la ciudad de<br />
Caracas y recorre todos los cerros del<br />
Parque nacional.<br />
MONUMENTO PICO CODAZZI<br />
El Monumento Natural Pico Codazzi es un monumento natural<br />
ubicado entre los Estados Miranda y Aragua de Venezuela. Fue<br />
creado en 1991 para conectar el parque nacional Henri Pittier con<br />
el parque nacional Macarao y constituye una de las más altas<br />
cimas de la cordillera de la Costa.1 Abarca un área de 11.850 ha.
BAILANDO A SAN PEDRO - GUATIRE. EDO. MIRANDA<br />
Según la tradición oral, una esclava de nombre María<br />
Ignacia que vivía en algún lugar de Guatire o de Guarenas<br />
(en la época colonial ambos poblados se encontraban en la<br />
misma unidad política-territorial, llamada "Cantón de<br />
Guarenas") viendo que su hija Rosa Ignacia no curaba de<br />
una fiebre muy alta ("una calentura") le pidió a San Pedro<br />
que intercediera por la sanación de su pequeña y si lo hacía,<br />
ella le prometía salir a bailar y a cantarle todos los días 29<br />
de junio (santoral de San Pedro Apóstol). La niña sanó y la<br />
noticia de la promesa que había hecho María Ignacia se<br />
regó por toda la zona. Los demás esclavos decidieron<br />
acompañarla en su canto y baile por las polvorientas calles<br />
de Guatire (o de Guarenas, dependiendo el núcleo urbano<br />
más cercano del lugar donde surgió).<br />
Pasaron los años y un día con María Ignacia enfermó<br />
(murió) su marido, para no romper la promesa que ella había<br />
hecho, decidió vestirse con sus ropas, abultar su abdomen<br />
con trapos (para simular embarazo) y salió a "parrandear".<br />
Lo acompañaban sus dos hijos varones. Con el pasar de los<br />
años, los esclavos siguieron pagando la promesa todos los<br />
29 de junio: Un hombre se viste como María Ignacia, con<br />
una muñeca en sus brazos (Rosa Ignacia) y dos niños que<br />
siempre bailan cerca de "María Ignacia", algunos cultores<br />
argumentan que son sus dos hijos, más su presencia es de<br />
caracter simbolico de union entre los partidos políticos de la<br />
época: Liberales y Conservadores, que realizaron un pacto<br />
para no politizar la celebración. La tradición ha continuado<br />
hasta nuestros días.<br />
Esta tradición se ha mantenido gracias a la voluntad de los<br />
cultores, representados en Guarenas por Norberto Blanco y<br />
Antonio Núñez, quienes por más de un siglo cantaron y<br />
bailaron en las casas y las calles del pueblo, improvisando<br />
sus versos y dándole gracias al Santo Patrón. Antonio<br />
Núñez, antes de morir entregó la parranda a su hijo, Pablo<br />
Núñez, quien actualmente promete continuar con la<br />
tradición. En Guatire, la tradición fue impulsada desde<br />
principios del siglo XX por Martín Rosas, Justo "Pico" Tovar,<br />
Celestino Alzur; y más adelante por Angel Plaza y Manuel<br />
Ángel Rojas. También existen en Guatire siete agrupaciones<br />
dedicadas al fomento de la Parranda de San Pedro, siendo<br />
las principales la adscrita al Centro de Educación Artística<br />
"Andrés Eloy Blanco" y la conformada por la Fundación<br />
"Parranda de San Pedro del 23 de Enero".<br />
PARRANDA DE SAN PEDRO<br />
La Parranda de San Pedro es una festividad<br />
popular y religiosa que se celebra cada 29 de<br />
junio en las ciudades de Guatire y Guarenas del<br />
Estado Miranda, Venezuela. Tiene su origen en la<br />
Época Colonial. Consiste en unos parranderos,<br />
vestidos con levita y pumpá (uno de ellos lleva la<br />
imagen del santo, otro lleva una bandera amarilla<br />
y roja) y acompañados por Cuatro y Maracas. La<br />
percusión se logra con unos pedazos de cuero<br />
de animal amarrados a los pies a manera de<br />
sandalias (llamadas cotizas). También van<br />
acompañados por dos niños impúberes, vestidos<br />
con un traje rojo y amarillo (parecido a los<br />
arlequines), que se conocen como "tucusitos". El<br />
personaje más llamativo es un hombre vestido de<br />
mujer que carga una muñeca de trapo. Este<br />
personaje se llama "María Ignacia" y la muñeca<br />
"Rosa Ignacia". Los dos tucusitos hacen las<br />
veces de sus otros dos hijos. Todos llevan la cara<br />
pintada de negro con betún o lo que ellos llaman<br />
"negro humo". La festividad fue proclamada<br />
Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad<br />
por la UNESCO el 5 de diciembre de 2.013.<br />
PROCESION DE SAN PEDRO - GUATIRE. EDO. MIRANDA<br />
LA PARRANDA DE SAN PEDRO<br />
PATRIMONIO CULTURAL DE<br />
LA HUMANIDAD POR<br />
LA UNESCO<br />
PARTICIPANTES DE BAILE DE SAN PEDRO - GUATIRE. EDO. MIRANDA
GASTRONOMIA<br />
GASTRONOMIA<br />
GASTRONOMIA<br />
GASTRONOMIA<br />
ESTADO MIRANDA<br />
ENTRE AREPAS DULCES<br />
GOLFEADOS Y<br />
CAFUNGAS TIPICAS DEL<br />
ESTADO MIRANDA
Buenas tardes, doy señores,<br />
Buenas tardes, vengo a dar.<br />
La Parranda de San Pedro,<br />
Que les vengo aquí a cantar.<br />
Baila, Baila, María Ignacia<br />
Como tu sabes bailar<br />
Baila, Baila, María Ignacia<br />
Como tu sabes bailar<br />
Un pasito, para`lante Y<br />
otro paso para`atrás ,<br />
Un pasito, para`lante Y<br />
otro paso para`atrás<br />
Y se me ponen de frente<br />
Porque los voy a llamar,<br />
Y se me ponen de frente<br />
Porque los voy a llamar.<br />
En esta vuelta y la otra,<br />
Voy a cambiar de toná.<br />
En esta vuelta y la otra,<br />
Voy a cambiar de toná<br />
Guachi, guachi<br />
pasó por aquí,<br />
Guachi, guachi,<br />
Pasó por aquí.<br />
Con una pequeña tinaja de anís<br />
ALGUNAS ESTROFAS DE LA<br />
PARRANDA DE SAN PEDRO<br />
Lala Lara larala Lailai larai larai Lara Lara lalala lalara lalara<br />
lalara Lara rarala Lalala lalara lalara Lara rarala Gue!<br />
Dos cosas tiene Guatire,<br />
Que no las tiene otro pueblo.<br />
Dos cosas tiene Guatire,<br />
Que no las tiene otro pueblo<br />
La rica conserva e`cidra,<br />
Y la parranda de San Pedro<br />
La rica conserva e`cidra,<br />
Y la parranda de San Pedro<br />
Baila baila tucucito como tu lo sabe´ hacer,<br />
baila baila tucucito como tu lo sabe´ hacer<br />
moviendo bien las banderas pal´ derecho y al revés,<br />
moviendo bien las banderas pal´ derecho y al revés,<br />
Y se me ponen de frente porque los voy a llamar<br />
en esta vuelta y la otra voy a cambiar la toná,<br />
y se me ponen de frente porque los voy a llamar<br />
en esta vuelta y la otra voy a cambiar la toná,<br />
Pegale pedro, pegale juan,<br />
Pegale pedro, pegale juan,<br />
Pasa`pá dentro que tá en el zaguan,<br />
vuélvelo polvo sin compasión.<br />
Lala Lara larala<br />
Lailai larai larai Lara<br />
Lara lalala lalara lalara lalara Lara rarala<br />
Lalala lalara lalara Lara rarala Gue!<br />
El San Pedro de mi tierra<br />
es un santo milagroso<br />
juega chapa con los negros<br />
y descubre a los tramposos”<br />
PROCESION DE SAN PEDRO - GUATIRE. EDO. MIRANDA<br />
Baila, baila coticero,<br />
Como tu lo sabes hacer.<br />
Baila, baila coticero,<br />
Como tu lo sabes hacer<br />
Que si se rompe la cotiza,<br />
Yo lo vuelvo a componer.<br />
Que si se rompe la cotiza,<br />
Yo lo vuelvo a componer<br />
Y se me ponen de frente,<br />
Porque lo voy a llamar.<br />
Y se me ponen de frente,<br />
Porque lo voy a llamar<br />
En esta vuelta y la otra,<br />
Voy a cambiar la toná.<br />
En esta vuelta y la otra,<br />
Voy a cambiar la toná<br />
Pégale Pedro, pégale Juan,<br />
Pégale Pedro, pégale Juan,<br />
Lala Lara larala<br />
Lailai larai larai Lara<br />
Lara lalala lalara lalara lalara Lara rarala<br />
Lalala lalara lalara Lara rarala Gue!
De las antiguas granjerías del norte de Venezuela, encontré estas recetas referentes a unos envueltos en<br />
hojas de plátano o cambur denominados bollitos de cambur. Realizados con masa de maíz, cambur, el<br />
coco (su carne, leche de coco o agua) típico de la cocina Caribeña, papelón venezolano e inclusive puede<br />
agregarse queso blanco criollo y llevar especias dulces al gusto, son otros de los platos de la cocina<br />
mestiza venezolana. Buenos para un desayuno o merienda, y si se les baña con melado al momento de<br />
comer se les acentuá el sabor, se les puede acompañar ademas de queso blanco. Aun se les consigue en<br />
pueblos de la costa del Estado Miranda<br />
BOLLITOS DE CAMBUR<br />
Fuente: La Cocina de Casilda. Dulces y bocadillos de la<br />
Venezuela de ayer. Graciela Schael. 2.005. (versión<br />
original del libro 1.953).<br />
Ingredientes:<br />
¼ Kilo de masa de maíz; ¼ kilo de cambures verdes; 1<br />
taza de coco rallado; papelón al gusto; hojas de hallaca.<br />
Fuente: La Cocina de Casilda. Dulces y bocadillos de<br />
la Venezuela de ayer. Graciela Schael. 2.005 (versión<br />
original del libro 1.953).<br />
Ingredientes:<br />
¼ Kilo de cambur verde; 125 gramos de queso blanco<br />
rallado; 4 cucharadas de mantequilla; agua de coco;<br />
papelón al gusto.<br />
Se muelen los cambures, se revuelven con el queso<br />
rallado y la mantequilla, y se le añade agua de coco<br />
para suavizar la mezcla. Luego se endulza al gusto<br />
con papelón raspado o un melado grueso de papelón.<br />
Se toma la pasta por porciones; dándole la forma de<br />
los bollitos; se envuelven en hojas de plátano asadas<br />
y cortadas en rectángulos. Se amarra cada uno de los<br />
extremos y se echan a cocinar en el agua hirviendo.<br />
Se muelen los cambures, se agregan a la masa junto con<br />
el coco rallado y se mezcla todo muy bien. Se endulza<br />
con papelón raspado al gusto o con melado grueso de<br />
papelón. Luego se van sacando porciones de esta<br />
mezcla y se echan sobre las hojas de plátano, asadas<br />
como para hallacas y cortadas en forma de rectángulos.<br />
Se envuelven con las hojas las porciones de masa y se<br />
amarran ambos extremos con una tirita de hoja. En agua<br />
hirviendo a fuego alto se ponen a cocinar los bollitos,<br />
dejando que hiervan un rato. Se saben que están<br />
cocidos si al tantearlos suenan como huecos o<br />
abombados.<br />
BOLLITOS DE CAMBUR<br />
Y QUESO BLANCO<br />
EL ESTADO MIRANDA ES UNO<br />
DE LOS PRINCIPALES PRODUCTORES<br />
DE CACAO DE VENEZUELA
Ingredientes para las arepitas:<br />
AREPITAS DULCES<br />
1 taza de harina harina de maíz precocida<br />
1/4 de taza de harina de trigo<br />
1 pizca de sal<br />
1/2 taza de melao de papelón<br />
1/2 taza de agua<br />
2 cucharadas de semillas de anís dulce<br />
Aceite para freír<br />
Preparación:<br />
Para preparar el melao se coloca en una olla pequeña el papelón con 1/4 de taza de agua, se<br />
lleva a fuego lento hasta que el papelón se disuelva y comience a espesar.<br />
Para preparar las arepitas en un recipiente se mezclan las harinas, el anís y una pizca de sal.<br />
Se crear un hueco en el centro para agregar el melao y el resto del agua, se Mezcla todo bien<br />
con un tenedor o con la mano y se deja reposar la masa por 5 minutos aproximadamente.<br />
Despues se Amasa bien con la mano hasta lograr una masa homogénea, si la masa está muy<br />
seca se le puede agregar más de agua. La masa debe quedar suave y maleable.<br />
Se hacen pequeñas bolitas con la masa y se aplastan con la mano o sobre una superficie hasta<br />
que queden bien delgadas, de aproximadamente medio centimetro de espesor.<br />
Para freir el aceite debe estar caliente, se colocan las arepitas y se van bañando con una<br />
espumadera hasta que se inflen, se voltean para que se doren por ambos lados.<br />
Al retirar las arepas se dejan escurrir y se colocan sobre servilletas o papel absorvente para<br />
retirar el exceso de aceite.<br />
Se comen preferiblemente calentitas, solas o rellenas con queso y mantequilla.
GOLFEADOS<br />
Los golfeados son unos pancitos<br />
enrollados en forma de caracol, que sin<br />
duda, se han convertido en uno de los<br />
dulces mas apreciados por los<br />
venezolanos. Se encuentran en cualquier<br />
panadería del país, pero los más famosos<br />
y realmente deliciosos, suaves,<br />
esponjosos y llenos de “melao” se<br />
encuentran en las adyacencias de<br />
Caracas, en las vías hacia el Junquito y<br />
hacia Los Teques...<br />
Los Golfeados están rellenos de papelón<br />
rallado y queso, aromatizados con anís<br />
en especie, se enrollan en forma de<br />
Ingredientes<br />
PREPARACION.<br />
Coloque en un recipiente la levadura, sal y azúcar,<br />
añada la leche tibia y la mantequilla, remueva y<br />
agregue poco a poco la harina, mezcle formando<br />
una masa y agregue los huevos, amase en una<br />
superficie lisa hasta que la masa esté muy suave.<br />
Con un rodillo extiéndala hasta quedar fina,<br />
enharine la superficie para que no se pegue. Luego<br />
unte la masa con mantequilla y esparza el papelón y<br />
el queso rallado, añada anís en especie. Comience<br />
a enrollar horizontalmente formando un rollo,<br />
apriételo y corte círculos de 4 cm aproximadamente,<br />
colóquelos en una bandeja enmantequillada y<br />
déjelos levar por espacio de una hora en un lugar<br />
cálido y preferiblemente oscuro, lleve la horno a<br />
350º hasta que doren, retire y báñelos con el<br />
papelón derretido.<br />
20 grs. de levadura fresca<br />
1/4 Lt. de leche tibia<br />
1 cdta. de sal<br />
½ taza de azúcar<br />
350 grs. de harina<br />
2 huevos<br />
50 grs. de mantequilla derretida<br />
Relleno<br />
50 grs. de mantequilla<br />
300 grs. de Papelón rallado<br />
250 grs. de Queso blanco suave rallado<br />
Anís al gusto<br />
Papelón derretido en agua al gusto<br />
CAFUNGA BARLOVENTEÑA<br />
Ingredientes:<br />
4 cambures tití (también conocidos como<br />
titiaros) maduros<br />
100 gramos de coco seco, rallado<br />
1 taza de harina todo uso, tamizada<br />
3 cucharadas de papelón rallado<br />
1/4 de cucharadita de anís dulce molido<br />
Una pizca de sal<br />
4 rectángulos de hoja de cambur, lavada y<br />
ablandada al fuego.<br />
Preparación:<br />
Precaliente la plancha o budare a fuego medio.<br />
Haga puré los cambures.<br />
Combine con el coco rallado, harina, anís, azúcar y sal. Mezcle bien<br />
hasta obtener una masa pastosa, ni líquida ni dura.<br />
Forme cilindros con la masa y coloque cada uno en un pedazo de hoja de<br />
plátano. Envuélvalos, doblando para cerrar.<br />
Cocine las cafungas sobre la plancha a fuego bajo y voltéelas a mitad de<br />
la cocción. Están listas cuando al darles una palmadita suenan como<br />
arepas, la hoja de plátano se quema y las cafungas se doran y se secan.
En el Estado<br />
Miranda<br />
cosechamos<br />
el mejor<br />
CACAO<br />
Chocolatea<br />
pruebalo