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Navidad2015

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Navidad 2015


Crema de queso manchego con<br />

tomatitos y aceituna negra


CREMA DE QUESO<br />

MANCHEGO CON<br />

TOMATITOS Y ACEITUNA<br />

NEGRA<br />

ingredientes<br />

200 g de queso manchego en<br />

trozos<br />

300 g de nata (35% de grasa)<br />

1 pellizco de pimienta negra<br />

recién molida<br />

20 tomates cherry<br />

100 g de agua<br />

100 g de paté de aceitunas<br />

negras<br />

20 hojas pequeñas de menta<br />

fresca o de albahaca<br />

fresca<br />

2 cucharadas de aceite de<br />

oliva virgen extra<br />

accesorios útiles<br />

vasos de chupito<br />

PREParación<br />

1. Ponga en el vaso el queso y ralle 10 seg/vel 10. Retire<br />

del vaso y reserve.<br />

2. Ponga en el vaso la nata y la pimienta y caliente<br />

5 min/90°C/vel . Mientras tanto, haga en la base de<br />

cada tomate cherry un corte en cruz y póngalos en el<br />

cestillo. Reserve.<br />

3. Añada el queso rallado reservado y programe<br />

3 min/90°C/vel 3. Retire del vaso y reparta en 20 vasos<br />

de chupito (aprox. 25 g c/u). Aclare el vaso.<br />

4. Ponga en el vaso el agua. Introduzca el cestillo con los<br />

tomates y programe 4 min/100°C/vel . Con la muesca<br />

de la espátula, extraiga el cestillo y deje templar 5 minutos.<br />

5. Pele los tomates y ponga uno en cada vasito sobre la<br />

crema de queso. Corone cada tomate con una cucharadita<br />

de paté de aceitunas negras y ponga encima una hojita de<br />

menta. Riegue cada uno con un chorrito de aceite y sirva.<br />

sugerencias<br />

• Este entrante se puede tomar tanto caliente, como templado o frío.<br />

• Puede servir como primer plato en platos soperos para 10 personas.<br />

Tiempo activo: 15 min<br />

Tiempo total: 30 min<br />

20<br />

20 raciones<br />

baja<br />

Por ración:<br />

Energía 525 kJ / 126 kcal<br />

Proteínas 3 g / Hidratos 1 g<br />

Grasa 12 g / Colesterol 26 mg<br />

Fibra


Sopa marinera asturiana


SOPA MARINERA<br />

ASTURIANA<br />

ingredientes<br />

2 huevos duros<br />

120 g de cebolla en trozos<br />

2 dientes de ajo<br />

30 g de aceite de oliva virgen<br />

extra<br />

1 cucharadita de pimentón<br />

dulce o de pimentón<br />

picante<br />

1 pellizco de hebras de azafrán<br />

150 g de filetes de merluza en<br />

trozos<br />

4 palitos de cangrejo<br />

1300 g de caldo de pescado<br />

½ pastilla de caldo de pescado<br />

25 g de pan duro en trozos<br />

2 latas de almejas al natural con<br />

su jugo (aprox. 120 g c/u)<br />

250 g de langostinos crudos<br />

pelados (en trozos de 1 cm)<br />

accesorios útiles<br />

sopera<br />

PREParación<br />

1. Ponga en el vaso los huevos duros y trocee 2 seg/vel 4.<br />

Retire del vaso a una sopera y reserve.<br />

2. Ponga en el vaso la cebolla, los ajos y el aceite. Trocee<br />

2 seg/vel 5 y sofría 5 min/120°C/vel<br />

(TM31: 5 min/Varoma/vel ).<br />

3. Añada el pimentón y el azafrán y rehogue<br />

1 min/120°C/vel (TM31:1 min/Varoma/vel ).<br />

4. Agregue la merluza, los palitos, 300 g de caldo de pescado<br />

y la pastilla de caldo y programe 5 min/100°C/vel .<br />

5. Incorpore el pan duro y triture 30 seg/vel 8.<br />

6. Añada 1000 g de caldo de pescado y programe<br />

10 min/100°C/vel 1.<br />

7. Agregue las almejas y los langostinos y programe<br />

3 min/100°C/vel 1. Vierta en la sopera reservada y<br />

sirva inmediatamente.<br />

sugerencias<br />

• Si prepara esta receta en el nuevo Thermomix®, puede añadir 200 g<br />

más de caldo de pescado.<br />

• Si va a servir esta receta en un bufet, puede prepararla con<br />

antelación y calentarla en el momento de servir.<br />

información<br />

• Receta facilitada por Isabel Pena Vidal.<br />

Tiempo activo: 20 min<br />

Tiempo total: 30 min<br />

12<br />

12 raciones<br />

baja<br />

Por ración:<br />

Energía 406 kJ / 98 kcal<br />

Proteínas 12 g / Hidratos 2 g<br />

Grasa 4 g / Colesterol 98 mg<br />

Fibra


Pera en hojaldre y ensalada<br />

con roquefort y nueces


PERA EN HOJALDRE Y<br />

ENSALADA CON ROQUEFORT<br />

Y NUECES<br />

ingredientes<br />

Peras en hojaldre<br />

4 peras conferencia maduras<br />

½ limón<br />

1 lámina de masa de hojaldre<br />

extendida de 25x40 cm<br />

(aprox. 275 g)<br />

1 huevo batido<br />

Ensalada<br />

150 g de hojas baby de<br />

ensalada variada<br />

40 g de nueces troceadas<br />

60 g de queso roquefort o de<br />

queso azul<br />

Vinagreta<br />

40 g de aceite de oliva virgen<br />

extra<br />

10 g de vinagre balsámico<br />

15 g de miel<br />

½ cucharadita de sal<br />

accesorios útiles<br />

bandeja de horno<br />

papel de hornear<br />

pincel de repostería<br />

PREParación<br />

Peras en hojaldre<br />

1. Precaliente el horno a 200°C. Forre una bandeja de horno<br />

con papel de hornear y reserve.<br />

2. Pele las peras manteniendo el rabito y frótelas con el<br />

medio limón para que no se oxiden. Córteles una rodaja<br />

de la base para que se mantengan de pie.<br />

3. Corte el hojaldre en tiras de 2x40 cm. Envuelva cada pera<br />

con 2 tiras de hojaldre superponiendo ligeramente los<br />

bordes y presione con los dedos las uniones. Pincele con<br />

el huevo batido y colóquelas en la bandeja preparada.<br />

4. Hornee durante 25-30 minutos (200°C).<br />

Ensalada<br />

5. Distribuya las hojas de ensalada en 4 platos y ponga<br />

encima las nueces y el queso desmenuzado.<br />

Vinagreta<br />

6. Ponga en el vaso todos los ingredientes de la vinagreta y<br />

mezcle 2 min/37°C/vel 2.5.<br />

7. Coloque una pera en el centro de cada plato, riegue las<br />

ensaladas con la vinagreta y sirva.<br />

información<br />

• Receta facilitada por Cati Ballester.<br />

Tiempo activo: 20 min<br />

Tiempo total: 45 min<br />

4<br />

4 raciones<br />

media<br />

Por ración:<br />

Energía 2.383 kJ / 570 kcal<br />

Proteínas 10 g / Hidratos 35 g<br />

Grasa 43 g / Colesterol 103 mg<br />

Fibra 4 g


Rodaballo con salsa de vermut,<br />

beicon y pasas


RODABALLO CON SALSA<br />

DE VERMUT, BEICON Y<br />

PASAS<br />

ingredientes<br />

4 filetes de rodaballo (aprox.<br />

800 g)<br />

2 pellizcos de sal<br />

4 pellizcos de pimienta negra<br />

recién molida<br />

150 g de cebolla en cuartos<br />

40 g de mantequilla<br />

1 cucharada de aceite de<br />

oliva virgen extra (y un<br />

poco más para engrasar)<br />

40 g de dados de beicon<br />

40 g de pasas sin semillas<br />

4 ciruelas pasas sin hueso<br />

½ pastilla de caldo de<br />

pescado (para 0.5 l)<br />

150 g de vermut rojo<br />

1 pellizco de curry en polvo<br />

½ cucharadita de pimienta<br />

verde en conserva<br />

100 g de nata (35% de grasa)<br />

PREParación<br />

1. Engrase con aceite la bandeja y el recipiente Varoma y<br />

reparta los filetes de rodaballo espolvoreados con la sal y<br />

la pimienta. Tape el Varoma y reserve.<br />

2. Ponga en el vaso la cebolla y trocee 3 seg/vel 5. Con la<br />

espátula, baje la cebolla hacia el fondo del vaso.<br />

3. Añada la mantequilla, el aceite y el beicon y sofría<br />

5 min/120°C/vel (TM31: 5 min/Varoma/vel ).<br />

4. Incorpore las pasas, las ciruelas, la pastilla de caldo, el<br />

vermut, el curry y la pimienta verde. Sitúe el Varoma en su<br />

posición y programe 12 min/Varoma/vel . Retire el<br />

Varoma y reserve.<br />

5. Añada la nata al vaso y programe 1 min/Varoma/ /vel 1.<br />

Mientras tanto, coloque los filetes de rodaballo en una<br />

fuente. Sirva inmediatamente acompañado de la salsa.<br />

Tiempo activo: 10 min<br />

Tiempo total: 20 min<br />

4<br />

4 raciones<br />

baja<br />

Por ración:<br />

Energía 1.942 kJ / 465 kcal<br />

Proteínas 42 g / Hidratos 10 g<br />

Grasa 29 g / Colesterol 181 mg<br />

Fibra 1 g


Picantones con salsa de uvas


PICANTONES CON SALSA<br />

DE UVAS<br />

ingredientes<br />

2 picantones<br />

500 g de uvas negras<br />

50 g de salsa de soja<br />

100 g de miel<br />

50 g de ketchup<br />

½ cucharadita de pimienta de<br />

Sichuán o de pimienta<br />

negra molida<br />

100 g de agua<br />

accesorios útiles<br />

bandeja<br />

soplete de cocina<br />

PREParación<br />

1. Coloque los picantones en una bandeja y, con un soplete<br />

de cocina, queme los plumones. Corte en cuartos y<br />

reserve.<br />

2. Ponga en el vaso 400 g de uvas y triture 20 seg/vel 6.<br />

Vierta en el cestillo colocado sobre un bol para recoger el<br />

zumo de uva.<br />

3. Ponga el zumo de uva en el vaso y añada la salsa de soja,<br />

la miel, el ketchup y la pimienta de Sichuán. Caliente<br />

3 min/100°C/vel 3.<br />

4. Agregue los picantones en cuartos, el agua y 100 g de<br />

uvas. Programe 30 min/100°C/ /vel . Vierta en una<br />

fuente y sirva.<br />

sugerencia<br />

• Si quiere la salsa más espesa, retire el picantón del vaso y, sin poner<br />

el cubilete, programe 15 min/Varoma/ /vel .<br />

información<br />

• Los picantones son pollos pequeños (suelen pesar menos de ½ kg),<br />

lo que los hace más manejables y rápidos de cocinar, y son de carne<br />

más tierna que el pollo convencional.<br />

• La pimienta de Sichuán tiene un sabor potente, picante y ácido, con<br />

matices de aroma cítrico ya que, a pesar de su nombre, la planta no<br />

tiene relación botánica con la pimienta. Se le adjudicó este nombre<br />

por el parecido en el color de su semilla y por su sabor picante.<br />

Tiempo activo: 10 min<br />

Tiempo total: 40 min<br />

4<br />

4 raciones<br />

baja<br />

Por ración:<br />

Energía 1.526 kJ / 365 kcal<br />

Proteínas 35 g / Hidratos 42 g<br />

Grasa 6 g / Colesterol 113 mg<br />

Fibra


Crema de arroz con leche con<br />

sabayón y coulis de frambuesa


CREMA DE ARROZ CON<br />

LECHE CON SABAYÓN Y<br />

COULIS DE FRAMBUESA<br />

ingredientes<br />

Coulis de frambuesas<br />

130 g de frambuesas frescas<br />

o de frambuesas<br />

congeladas<br />

75 g de azúcar<br />

1 cucharada de zumo de<br />

limón<br />

Crema de arroz con leche<br />

100 g de azúcar<br />

60 g de arroz de grano<br />

redondo<br />

2 - 3 tiras de piel de limón<br />

(solo la parte amarilla)<br />

600 g de leche<br />

1 huevo<br />

1 yema de huevo<br />

Sabayón de caramelo<br />

1 huevo<br />

2 yemas de huevo<br />

50 g de azúcar glas<br />

130 g de licor de caramelo<br />

Para decorar<br />

10 guindas en almíbar<br />

accesorios útiles<br />

10 vasos bajos<br />

PREParación<br />

Coulis de frambuesas<br />

1. Ponga en el vaso las frambuesas, el azúcar y el zumo de<br />

limón. Triture 10 seg/vel 10. Con la espátula, baje los<br />

ingredientes hacia el fondo del vaso y programe<br />

6 min/90°C/vel 3. Reparta el coulis en 10 vasos bajos y<br />

reserve. Lave y seque perfectamente el vaso y la tapa.<br />

Crema de arroz con leche<br />

2. Ponga en el vaso el azúcar, el arroz y la piel de limón y<br />

pulverice 30 seg/vel 10. Con la espátula, baje los<br />

ingredientes hacia el fondo del vaso.<br />

3. Añada la leche, el huevo y la yema y programe<br />

12 min/100°C/vel 4. Vierta en los vasos sobre el coulis<br />

y reserve. Lave el vaso.<br />

Sabayón de caramelo<br />

4. Coloque la mariposa en las cuchillas. Ponga en el vaso<br />

el huevo, las yemas, el azúcar y el licor. Programe<br />

6 min/70°C/vel 3. Distribuya el sabayón sobre la crema<br />

de arroz con leche, decore con las guindas y reserve en el<br />

frigorífico hasta el momento de servir.<br />

sugerencia<br />

• Puede prepararlos con antelación y reservarlos en el frigorífico hasta<br />

el momento de servir.<br />

variante<br />

• Puede cambiar el sabor del coulis y del licor por otro a su gusto.<br />

Tiempo activo: 20 min<br />

Tiempo total: 30 min<br />

10<br />

10 raciones<br />

baja<br />

Por ración:<br />

Energía 1.051 kJ / 251 kcal<br />

Proteínas 7 g / Hidratos 43 g<br />

Grasa 6 g / Colesterol 121 mg<br />

Fibra 3 g


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