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PIA_OlivaresNancy

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Fósforo P -Es vital para la correcta Cuando tu cuerpo - Fragilidad en<br />

formación y mantenimiento tiene altos niveles de<br />

de huesos, dientes y encías. fósforo, el mineral<br />

huesos, dientes y<br />

encías,<br />

puede unirse al calcio<br />

--Ayuda a aliviar los dolores<br />

presente en la sangre<br />

especialmente en<br />

provocados por la artritis. -<br />

Su presencia es necesaria<br />

personas mayores.<br />

para el correcto<br />

funcionamiento de los<br />

riñones. -Es parte<br />

importante de los ácidos<br />

nucleicos ADN y ARN.<br />

- Está presente en casi<br />

todas las reacciones<br />

químico-fisiológicas. - Está<br />

presente en el metabolismo<br />

de las grasas. -Su presencia<br />

es indispensable para la<br />

correcta asimilación de las<br />

vitaminas B2 y B3.<br />

Estimula las contracciones<br />

musculares, incluido el<br />

músculo cardíaco. -Es parte<br />

importante en la división y<br />

reproducción celular.<br />

y formar depósitos en<br />

los músculos y otros<br />

tejidos blandos, lo<br />

que los endurece. El<br />

fósforo puede<br />

interferir con la<br />

capacidad del cuerpo<br />

de usar otras<br />

minerales, como el<br />

hierro, el magnesio y<br />

el zinc, y causar<br />

diarrea. Por lo<br />

general, esto ocurre<br />

en personas cuyos<br />

cuerpos tienen una<br />

importante<br />

disfunción en el<br />

modo en que regulan trastorno del hala<br />

el calcio o en aquellas cuya etiología se<br />

con enfermedades<br />

renales graves<br />

-Su presencia es necesaria - Alteraciones en la<br />

para la correcta transmisión transmisión de los<br />

de los impulsos nerviosos. - impulsos nerviosos.<br />

Es necesario para la<br />

correcta secreción normal<br />

de la leche materna.<br />

- Raquitismo. -<br />

Alteraciones en el<br />

correcto<br />

funcionamiento<br />

renal. -<br />

Alteraciones en las<br />

contracciones<br />

musculares. -<br />

Alteraciones del<br />

sistema nervioso. -<br />

Fatiga mental y<br />

física. – Confusión<br />

y desórdenes del<br />

lenguaje. Disartria.<br />

La disartria es un<br />

atribuye a una<br />

lesión del sistema<br />

nervioso central y<br />

periférico. -<br />

Trastornos del<br />

metabolismo de<br />

las grasas. -<br />

Incorrecta<br />

asimilación de las<br />

vitaminas B2 y B3.<br />

- Decaimiento. -<br />

Debilidad. -<br />

Temblores.<br />

-En algunos casos<br />

anorexia.<br />

Desordenes<br />

respiratorios.<br />

Quesos Sardinas y<br />

mariscos<br />

Chocolate Huevo y<br />

yema de huevo Yogur<br />

y leche Carnes<br />

vacunas, de cerdo,<br />

pollo o pescado

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