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Aprendiendo a manejar mi enfermedad pulmonar obstructiva crónica

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I. ESTO DEBES SABER SOBRE LA EPOC<br />

¿QUÉ ES LA EPOC?<br />

¿CÓMO SE PRODUCE LA EPOC?<br />

¿HAY DIFERENTES CLASES DE EPOC?<br />

¿QUÉ SIENTE UN PACIENTE CON EPOC?<br />

Ademas...<br />

VIDEO 1<br />

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA EPOC?<br />

ESTUDIOS CLÍNICOS<br />

ESTUDIOS DE CAPACIDAD FÍSICA<br />

OTROS ESTUDIOS<br />

DIAGNOSTICO<br />

¿TIENE CURA?<br />

¿CUÁL ES SU TRATAMIENTO?<br />

VIDEO 2<br />

ACTIVIDAD


II.<br />

OXIGENOTERAPIA EN PACIENTES CON EPOC<br />

¿QUE ES LA EPOC?<br />

SIGNOS Y SÍNTOMAS<br />

TRATAMIENTO<br />

OXIGENOTERAPIA<br />

¿QUE ES LA OXIGENOTERAPIA?<br />

BENEFICIOS DEL OXIGENO<br />

¿EN QUE SITUACIONES PRESCRIBEN LA OXIGENOTERAPIA?<br />

FUENTES Y SISTEMAS PARA EL SUMINISTRO DE OXIGENO<br />

LAS FUENTES SE DIVIDEN EN DOS TIPOS<br />

SISTEMAS DE FUENTE FIJA<br />

SISTEMAS DE FUENTE MÓVIL<br />

Además….<br />

CÁNULA NASAL<br />

RECOMENDACIONES<br />

OXIGENOTERAPIA DOMICILIARIA<br />

ACTIVIDAD 1<br />

ACTIVIDAD 2


III.<br />

INHALOTERAPIA EN PACIENTES CON EPOC<br />

¿QUÉ ES LA INHALOTERAPIA?<br />

¿QUIENES LA REQUIEREN?<br />

ENFERMEDAD RESPIRATORIA CRÓNICA<br />

EPOC<br />

¿QUÉ ES UN INHALADOR?<br />

INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES<br />

TIPOS DE INHALADORES<br />

OTROS DISPOSITIVOS<br />

PARA TENER EN CUENTA<br />

ALGORITMO EN LA SELECCIÓN DE LOS DISPOSITIVOS INHALADORES<br />

¿DE QUE DEPENDEN MEDICAMENTOS?<br />

TAMAÑO Y FORMA DE LAS PARTÍCULAS<br />

FORMA DE LA VÍA AÉREA Y VELOCIDAD DEL AIRE<br />

LA FORMA EN QUE RESPIRA EL PACIENTE<br />

EVALUACIÓN Y ADHERENCIA AL TRATAMIENTO<br />

CUMPLIMIENTO Y LA ADHERENCIA AL TRATAMIENTO<br />

TÉCNICA<br />

VIDEO<br />

ACTIVIDAD


IV.<br />

BENEFICIOS DEL EJERCICIO Y LA REHABILITACIÓN RESPIRATORIA EN LA EPOC<br />

¿QUÉ ES LA REHABILITACIÓN RESPIRATORIA?<br />

LA REHABILITACIÓN PULMONAR<br />

¿CÓMO ES UN PROGRAMA DE REHABILITACIÓN RESPIRATORIA?<br />

ENTRENAMIENTO AERÓBICO<br />

EJERCICIOS<br />

ENTRENAMIENTO MUSCULAR GENERAL Y RESPIRATORIO<br />

ENTRENAMIENTO MUSCULAR DE MIEMBROS SUPERIORES E INFERIORES<br />

VIDEO<br />

BENEFICIOS A CORTO PLAZO<br />

BENEFICIOS A LARGO PLAZO<br />

BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN LA EPOC<br />

ACTIVIDAD 1<br />

ACTIVIDAD 2


¿Qué es la EPOC?<br />

La <strong>enfermedad</strong> <strong>pulmonar</strong> <strong>obstructiva</strong><br />

<strong>crónica</strong> (EPOC) es un conjunto de<br />

diversas dolencias <strong>pulmonar</strong>es<br />

<strong>crónica</strong>s que li<strong>mi</strong>tan el flujo de aire<br />

en los pulmones (OMS, 2015) 1<br />

Se asocia su aparición por factores<br />

ambientales, laborales, habituales o<br />

genéticos, en especifico se ha<br />

enunciado como complicación<br />

procedente de un habito con el<br />

cigarrillo frecuente (GOLD-EPOC,<br />

2016) 2


¿Cómo se produce<br />

la EPOC?<br />

Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=QyzCE6KxNpI


¿Hay diferentes<br />

clases de EPOC?<br />

Bronquitis Crónica<br />

Como tal no existen las clases de EPOC, mas<br />

bien se puede definir las diferentes<br />

presentaciones clínicas, en la cual se puede<br />

clasificar a un paciente. (Miravitlles, Calle, &<br />

Soler-Cataluña, 2012) 3 - 4<br />

Agudización<br />

Este se presenta cuando ya tienes la<br />

<strong>enfermedad</strong> pero hay hospitalizaciones<br />

cada 4 semanas. (Miravitlles, Calle, &<br />

Soler-Cataluña, 2012)


¿Qué siente un<br />

paciente con<br />

EPOC?<br />

En varias ocasiones los signos y<br />

síntomas del paciente con EPOC<br />

dependerán del compro<strong>mi</strong>so y<br />

avance de la <strong>enfermedad</strong>, asi como<br />

de su presentación. (Bruscas<br />

Alijarde, Naberan Toña, Lambán<br />

Sánchez, & Bello Dronda, 2015) 5<br />

La sensación de aumento de la respiración o<br />

“respiración trabajosa” detiene al paciente a<br />

la hora de realizar una actividad que<br />

requiera un esfuerzo considerable, esto<br />

hará que la fatiga sea una aparición<br />

temprana (Bruscas Alijarde, Naberan Toña,<br />

Lambán Sánchez, & Bello Dronda, 2015) 5


¿Qué siente un<br />

paciente con<br />

EPOC?<br />

¡¡¡¡La sensación de<br />

“Ahogo” o dificultad<br />

para expulsar el aire,<br />

el dolor en el pecho y<br />

el cansancio es lo que<br />

mas sienten!!!


¿Cómo se diagnostica<br />

la EPOC?<br />

Mayor de<br />

40 años<br />

Lo principal es identificar cuales fueron los<br />

desencadenantes de la aparición de la<br />

<strong>enfermedad</strong>. (Ramírez-Venegas et al.,<br />

2012) 6


¿Cómo se diagnostica<br />

la EPOC?<br />

Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=mQLSQ6qThsA


¿Cómo se diagnostica<br />

la EPOC?<br />

Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=9RZJrn16JbE


¿Cómo se diagnostica<br />

la EPOC?<br />

Pletismografía


Ahora que me diagnosticaron,<br />

¿Que tan mal estoy?<br />

Además de los síntomas, se<br />

tendrá en cuenta los resultados<br />

de la espirómetria, y el medico se<br />

basara en el siguiente cuadro…


¿Tiene Cura?<br />

Tomado de: http://gifanimadosyfrasescortas.blogspot.com.co/2011/04/gifanimados-transparentes-de.html<br />

Lamentablemente el daño en el Pulmon por los<br />

factores de exposición es extenso e irreversible….<br />

…Pero no significa que no se pueda tratar<br />

para llevar una mejor vida, al contrario,<br />

con los cuidados adecuados, y siguiendo<br />

al medico…<br />

…PODRAS LLEVAR UNA VIDA<br />

SOLIDA Y VIVIR CON LA<br />

ENFERMEDAD (López-Giraldo, Rodríguez-<br />

Roisin, & Agustí, 2015) 8


¿Cuál es su<br />

trata<strong>mi</strong>ento?<br />

Tomado de: http://www.separ2014trd.com/guiapaciente-oxigenoterapia/


Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=v5VfV_7Isx0


OXIGENOTERAPIA EN<br />

PACIENTES CON EPOC


La <strong>enfermedad</strong> <strong>pulmonar</strong><br />

<strong>obstructiva</strong> <strong>crónica</strong> se<br />

define como una<br />

inflamación constante de<br />

las vías respiratorias ,no<br />

se trans<strong>mi</strong>te a otra<br />

persona, es irreversible,<br />

aunque es tratable.<br />

(«Páginas - Enfermedad <strong>pulmonar</strong><br />

<strong>obstructiva</strong> <strong>crónica</strong> (EPOC)», s. f.)<br />

¿QUE ES LA EPOC?


SIGNOS Y SINTOMAS<br />

Dificultad para respirar Silbidos en el pecho Tos y expulsión de<br />

flema<br />

Fatiga a mínimos<br />

esfuerzos


TRATAMIENTO<br />

¿Por qué necesito oxígeno ?<br />

Cuando tienes EPOC, la<br />

cantidad de oxigeno que entra<br />

al organismo dis<strong>mi</strong>nuye<br />

afectado la función de varios<br />

órganos, por eso se debe<br />

recurrir a la oxigenoterapia<br />

(Ortega Ruiz, 2014)


¿QUE ES LA<br />

OXIGENOTERAPIA ?


La oxigenoterapia es el uso terapéutico<br />

de oxígeno en donde se ad<strong>mi</strong>nistra una<br />

concentración mayor a la del aire<br />

ambiente con el fin opti<strong>mi</strong>zar su<br />

captación en órganos vitales.<br />

(Riolobos, del Castillo, Punter, & de Vasconcelos, 2014)


BENEFICIOS DEL OXIGENO<br />

• Mejora la supervivencia y calidad de<br />

vida<br />

• Reduce el numero de hospitalizaciones<br />

• Reduce el trabajo del corazón<br />

• Dis<strong>mi</strong>nuye la dificultad para respirar<br />

• Mejora la calidad del sueño<br />

• Evita la presencia de fatiga<br />

(Rodríguez Villamañán & Rodríguez Sanz, 2011)


¿EN QUE SITUACIONES PRESCRIBEN LA<br />

OXIGENOTERAPIA ?<br />

Oxigeno<br />

continuo<br />

(Mas de 15<br />

horas)<br />

Para<br />

realizar<br />

ejercicio<br />

Durante el<br />

sueño<br />

Durante<br />

viajes en<br />

avión<br />

El oxigeno<br />

debe ser<br />

manejado bajo<br />

supervisión<br />

médica<br />

(González-Moro, Navarrete, Michavila, & Lobato, 2016)<br />

(Lacasse, Bernard, & Maltais, 2012)


FUENTES Y<br />

SISTEMAS PARA<br />

EL SUMINISTRO<br />

DE OXIGENO


FUENTES :<br />

Se dividen en<br />

dos tipos<br />

Fijas<br />

Móviles


Además….<br />

Bajo<br />

flujo<br />

• Cánula nasal<br />

• Cánula nasal<br />

con reservorio<br />

o bigote<br />

Puedes encontrar<br />

diferentes sistemas<br />

para el aporte de<br />

oxigeno !!!<br />

Alto<br />

flujo<br />

• Mascarilla<br />

Venturi<br />

• Mascarilla para<br />

aerosol<br />

(Stich & Cassella, 2010)


Cánula nasal<br />

• Son las más convencionales, con esta<br />

el paciente puede comer, hablar y<br />

realizar cualquier actividad como leer,<br />

movilizarse , incluso cocinar.<br />

Modo de uso:<br />

1. Ubique los dientes o vástagos de la<br />

cánula sobre los orificios de la nariz.<br />

2.Sujete la cánula trasladándola<br />

detrás de la oreja y luego asegúrela<br />

con el pasador que puede observar en<br />

su parte inferior.<br />

(Muñoz, 2011)


RECOMENDACIONES<br />

Ver<br />

Video<br />

Aquí!<br />

Realizar higiene de los<br />

elementos de<br />

su<strong>mi</strong>nistro de oxigeno ,<br />

una vez al día<br />

Aleje el oxigeno de<br />

fuentes de calor<br />

cercanas<br />

No manipule el<br />

oxígeno sin<br />

indicación médica<br />

(Rodríguez Lozano, 2014)


SISTEMAS DE FUENTE FIJA<br />

Cilindros de oxígeno<br />

-Dispositivo metálico<br />

-Conservan el oxigeno de<br />

forma gaseosa<br />

-Riesgo de caída<br />

-Se debe reponer<br />

periódicamente<br />

Concentrador de oxígeno<br />

-Sistema econó<strong>mi</strong>co<br />

-Su funciona<strong>mi</strong>ento<br />

depende de una fuente<br />

eléctrica<br />

-Produce un sonido<br />

peculiar<br />

-Oxigeno<br />

compri<strong>mi</strong>do a bajas<br />

temperaturas<br />

-Pueden provocar<br />

quemaduras<br />

-Sistema costoso


SISTEMAS DE FUENTE MOVIL<br />

Concentrador Portatil<br />

-Funciona con baterias<br />

recargables<br />

-Pesa hasta 9 kg<br />

Mochila de oxígeno líquido<br />

-Fácil transporte<br />

-Recargable<br />

-Requiere de respiración nasal<br />

ya que coordina la liberación<br />

de oxígeno con la inspiración<br />

(González-Moro, Navarrete, Michavila, & Lobato, 2016)<br />

(Rodríguez Lozano, 2014)


(«Oxigenoterapia Do<strong>mi</strong>ciliaria - YouTube», s. f.)


INHALOTERAPIA EN<br />

PACIENTES CON EPOC


¿QUÉ ES LA<br />

INHALOTERAPIA?<br />

Consiste en la ad<strong>mi</strong>nistración de sustancias en<br />

forma de aerosol por vía inhalada, la principal<br />

ventaja de esta terapia es que per<strong>mi</strong>te alcanzar una<br />

concentración terapéutica óptima en el árbol<br />

bronquial con menores efectos secundarios.<br />

(Vives, 2015)


¿QUIENES LA<br />

REQUIEREN?<br />

Personas con <strong>enfermedad</strong>es<br />

respiratorias <strong>crónica</strong>s tales como el<br />

asma, la <strong>enfermedad</strong> <strong>pulmonar</strong><br />

<strong>obstructiva</strong> <strong>crónica</strong>, alergias, apnea<br />

del sueño e hipertensión <strong>pulmonar</strong>.<br />

(Pinilla, 2014)


Enfermedad<br />

respiratoria<br />

hipertensión <strong>pulmonar</strong>.<br />

<strong>crónica</strong><br />

la <strong>enfermedad</strong> <strong>pulmonar</strong> <strong>obstructiva</strong><br />

<strong>crónica</strong><br />

alergias<br />

asma<br />

apnea del sueño


Enfermedad respiratoria <strong>crónica</strong><br />

https://www.youtube.com/watch?v=QyzCE6KxNpI


¿QUÉ ES UN<br />

INHALADOR?<br />

Es un dispositivo pequeño mecánico utilizado en la<br />

inhaloterapia con el objetivo de brindar una dosis<br />

específica de medicamento el cual se encuentra en forma<br />

compri<strong>mi</strong>da dentro del equipo o inhalador y puede ser<br />

activado de manera manual.<br />

(Brau, 2014)


INDICACIONES Y<br />

CONTRAINDICACIONES<br />

INDICACIONES<br />

-Enfisema<br />

-EPOC<br />

-Neumonía<br />

-Bronquiectasias<br />

-Fibrosis Quística<br />

-Prevención y trata<strong>mi</strong>ento de<br />

procesos alérgicos<br />

-Hipertensión <strong>pulmonar</strong><br />

primaria<br />

CONTRAINDICACIONES<br />

-Neumotórax espontáneo<br />

-Cavernas <strong>pulmonar</strong>es<br />

-Insuficiencia cardio<strong>pulmonar</strong><br />

II<br />

-Hemotórax<br />

-Hipertensión arterial severa<br />

(Tena, 2012)


TIPOS DE INHALADORES<br />

INHALADOR EN CARTUCHO<br />

PRESURIZADO<br />

DISPOSITIVO DE POLVO SECO<br />

INHALADO<br />

(García, 2015)


OTROS DISPOSITIVOS QUE FACILITAN LA INHALOTERAPIA SON<br />

CÁMARAS DE INHALACIÓN<br />

Evita que el paciente sincronice<br />

el disparo del cartucho<br />

presurizado con la inhalación.<br />

ESPACIADORES<br />

Separa la boquilla del cartucho<br />

presurizado de la boca del<br />

paciente y favorece la<br />

evaporación del medicamento.<br />

(Consenso SEPAR-ALAT sobre terapia inhalada, 2013)


Tener en cuenta la previa prescripción<br />

del dispositivo de inhaloterapia<br />

realizada por el médico tratante y<br />

sobretodo con el cual el paciente se<br />

sienta más cómodo


UN ESTUDIO DEMOSTRÓ UN ALGORITMO REALIZADO PARA VERIFICAR CUAL<br />

DISPOSITIVO DE INHALOTERAPIA ES EL MAS CONVENIENTE PARA EL PACIENTE<br />

(García, 2015)


DE QUE DEPENDE QUE EL MEDICAMENTO LLEGUE A<br />

LOS PULMONES..??<br />

Tamaño y forma de las partículas<br />

Forma de la vía aérea y velocidad<br />

del aire<br />

La forma en que respira el paciente<br />

(Carro, 2011)


Tamaño y forma de las partículas<br />

Las partículas del<br />

medicamento más<br />

pequeñas son las que logran<br />

alcanzar la parte mas<br />

interna del árbol bronquial<br />

Y aquellas que son un poco<br />

más grande se van<br />

quedando en el epitelio<br />

nasal o en otras partes de la<br />

vía aérea<br />

(Carro, 2011)


Forma de la vía aérea y velocidad<br />

del aire<br />

En pacientes con Enfermedad<br />

<strong>pulmonar</strong> <strong>obstructiva</strong> <strong>crónica</strong><br />

que tengan un grado de<br />

obstrucción severo el<br />

depósito del medicamento<br />

inhalado impide que llegue a<br />

los bronquios más lejanos<br />

La entrada del medicamento<br />

o depósito depende de la<br />

cantidad de aire que el<br />

paciente tome al momento<br />

de realizar la inhaloterapia<br />

(Carro, 2011)


La forma en que respira el paciente<br />

Si el paciente se encuentra agitado y<br />

respirando muy rápido el<br />

medicamento queda en la tráquea y<br />

bronquios<br />

Mientras que si se encuentra<br />

tranquilo y respirando lentamente el<br />

medicamento realiza un depósito<br />

adecuado llegando y permaneciendo<br />

en las vías aéreas<br />

(Carro, 2011)


EVALUACIÓN Y ADHERENCIA AL<br />

TRATAMIENTO<br />

La falta de<br />

cumpli<strong>mi</strong>ento<br />

terapéutico conlleva<br />

a complicaciones<br />

tanto de los<br />

síntomas como de la<br />

capacidad <strong>pulmonar</strong><br />

y alterando la<br />

calidad de vida<br />

Por esa razón en<br />

estos pacientes es<br />

importante realizar<br />

un segui<strong>mi</strong>ento a<br />

través de una<br />

evaluación y<br />

observación de la<br />

adherencia al<br />

trata<strong>mi</strong>ento<br />

(Rodríguez, 2015)


EL CUMPLIMIENTO Y LA ADHERENCIA AL<br />

TRATAMIENTO VAN A DEPENDER DE CIERTOS<br />

FACTORES<br />

ASOCIADOS A LA ENFERMEDAD<br />

• Complejidad del trata<strong>mi</strong>ento<br />

• Frecuencia en que se debe realizar<br />

RELACIONADOS CON CREENCIAS Y EXPECTATIVAS<br />

• Miedo a utilizar los medicamentos<br />

• Alteraciones psicológicas<br />

RELACIÓN MÉDICO PACIENTE<br />

• Debe existir buena relación para así <strong>mi</strong>smo generar<br />

un adecuado comporta<strong>mi</strong>ento del paciente<br />

• Si el paciente se encuentra satisfecho la adherencia al<br />

trata<strong>mi</strong>ento es mayor<br />

(Rodríguez, 2015)


TÉCNICA


VIDEO


Actividad


Con el objetivo de mejorar las<br />

condiciones en las que se<br />

encuentra el paciente con EPOC, se<br />

ha evaluado y ratificado los<br />

beneficios del ejercicio en el<br />

mejora<strong>mi</strong>ento de la capacidad para<br />

realizar actividades que supondrían<br />

un gran esfuerzo, llevando a una<br />

satisfacción personal y<br />

desarrollando una ideal calidad de<br />

vida (Rochester et al, 2015) 3 .


https://www.youtube.com/watch?v=y9tedCbVkDc (POLICLINICA GIPUZKOA, s/f)


Un entrena<strong>mi</strong>ento aeróbico<br />

intervalico y continuo es eficiente<br />

para el paciente con EPOC, siendo<br />

evidente en muchos planes de<br />

entrena<strong>mi</strong>ento. (Bolton et al.,<br />

2013) 5


ENTRENAMIENTO<br />

MUSCULAR GENERAL<br />

Y RESPIRATORIO<br />

Podrás hacer el entrena<strong>mi</strong>ento<br />

intervalico, en el cual con la <strong>mi</strong>sma<br />

intensidad del anterior, podrás<br />

comenzar suavemente, tener<br />

momentos en los cuales se podrá<br />

descansar y proseguir hasta alcanzar el<br />

li<strong>mi</strong>te (Bolton et al., 2013) 5<br />

Si te sientes muy incapacitado<br />

o con una gran dificultad<br />

para hacer los ejercicios aeróbicos…


ENTRENAMIENTO<br />

MUSCULAR<br />

GENERAL Y<br />

RESPIRATORIO<br />

Este<br />

entrena<strong>mi</strong>ento<br />

tiene por<br />

objetivo…<br />

Aumentar la fuerza de tus<br />

músculos, para que se<br />

adapten mejor en<br />

condiciones de agota<strong>mi</strong>ento;<br />

junto con esto ayuda a<br />

fortalecer la resistencia de<br />

tus huesos al esfuerzo.<br />

(Puhan et al., 2011) 6<br />

Tomado de: https://www.emaze.com/@AICFLTFW/La-Fuerza<br />

El uso de pesas o aparatos<br />

que provean peso per<strong>mi</strong>tirá<br />

aumentar la asa muscular,<br />

claro con una adecuada<br />

nutrición (Puhan et al.,<br />

2011).


ENTRENAMIENTO<br />

MUSCULAR<br />

GENERAL Y<br />

RESPIRATORIO<br />

El objetivo de mejorar la función de los músculos que<br />

ayudan a tomar aire es dis<strong>mi</strong>nuir la sensación de fatiga y<br />

cansancio, mejorar la manera como respiras y no sentir<br />

mas ahogo gracias a que se fortalecieron los músculos.<br />

(Güell Rous et al., 2014) 4


ENTRENAMIENTO<br />

MUSCULAR DE MIEMBROS<br />

SUPERIORES E<br />

INFERIORES<br />

Per<strong>mi</strong>te mejorar la tolerancia al ejercicio<br />

El entrena<strong>mi</strong>ento de los <strong>mi</strong>embros superiores e<br />

inferiores per<strong>mi</strong>te opti<strong>mi</strong>zar el uso del oxigeno,<br />

mejorando la capacidad de usarlo, y<br />

dis<strong>mi</strong>nuyendo la fatiga muscular general, dada<br />

por la poca oxigenación por la <strong>enfermedad</strong><br />

(Pascual-Guardia et al., 2013)


… no nada de<br />

lo<br />

, <strong>mi</strong>ra este<br />

https://www.youtube.com/watch?v=bGfdrobn4BE


Inicio en el<br />

mejora<strong>mi</strong>ento de<br />

actividades<br />

básicas


Tomado de: http://www.buenavista-<br />

cordoba.gov.co/noticias.shtml?apc=ccx-1-<br />

&x=3070963<br />

Tomado de: http://alzheimerubeda.es/recomendaciones-para-mantenerla-autono<strong>mi</strong>a-en-situacion-de-dependencia<br />

Mejora<strong>mi</strong>ento de<br />

la calidad de<br />

vida<br />

10. González Oria, M. O., Romero Romero, B., Ramírez Cifuentes, M. N., Tallón Moreno, R., Almadana Pacheco, V., & Rodriguez-Piñero Duran, M. (2015). Resultados en salud a largo plazo de<br />

un programa estructurado de rehabilitación respiratoria en pacientes con <strong>enfermedad</strong> <strong>pulmonar</strong> <strong>obstructiva</strong> <strong>crónica</strong>. Rehabilitación, 49(1), 10–16. http://doi.org/10.1016/j.rh.2014.04.006


Beneficios del Ejercicio en la EPOC<br />

https://www.youtube.com/watch?v=ZsntlUkcxeQ


Hora de practicar lo aprendido…<br />

• https://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/2585682/benefic<br />

ios_de_la_rehabilitacio.htm<br />

• https://www.educaplay.com/es/recursoseducativos/2585976/rehabili<br />

tacion_<strong>pulmonar</strong>.htm

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