DE DUELO

a. Área social
Problemas de relación con sus compañeros y/o amigos.
Incapacidad para mantener las amistades.
No quiere salir con sus amigos.
No quiere participar en cumpleaños o eventos a los que antes asistía.
Agresiones a sus iguales.
Irritabilidad en el juego cooperativo.
b. Área académica
Problemas de concentración evidentes.
Trae los deberes sin hacer cuando antes no había problema.
Se olvida de trabajos, exámenes, entregas, etc.
Se muestra distraído o ensimismado.
Llora en el aula constantemente.
Bajada evidente en el rendimiento.
Evita ir al colegio.
Intenta irse del colegio con distintas excusas.
c. Área personal
Come peor.
Síntomas médicos leves y constantes.
Problemas para conciliar y mantener el sueño.
Pesadillas recurrentes.
Problemas con la higiene y el cuidado personal.
Temores que antes no estaban.
Problemas de relación en la familia.
Rebeldía nueva.
Colaboración absoluta: se muestra como un apoyo sólido y responsable en las cosas
de la familia.
Reticencia a participar en las reuniones familiares, se mantiene aislado.
Incomunicación con los miembros de la familia.
Excesiva preocupación por el bienestar de sus parientes, comprueba constantemente
la salud de los supervivientes.
Sugerencias constantes de llevar una vida más sana y preocupación por las costumbres
“insanas” de la familia.
Los homenajes en familia pueden ser un buen trabajo y formar parte de la elaboración del
duelo, además de ser una gran oportunidad para compartir el recuerdo del ser querido
que ya no está y hacer algo especial en su memoria.
Los más habituales son:
Escribirle una carta al fallecido con algunas anécdotas, recuerdos o sencillamente
expresando la relación que había entre ellos.
recordar. Se elige una caja entre todos, se puede decorar, y escogemos objetos que
cosa, todo vale si nos recuerda alguna faceta del ser querido. Se mete todo en la caja
sacando las cosas para recordar.
Escribir un diario de la persona fallecida: Esto sirve especialmente para que dejemos
un recuerdo a los niños que apenas conocieron al difunto. Podemos escribir cosas
sobre su carácter, anécdotas, cosas de las que disfrutaba y otras que detestaba, detalles
de cómo era, cómo vestía, los sitios que le gustaban y eran especiales, recuerdos con
leer ese diario y hacerse una idea de cómo era el fallecido, o simplemente recordar
cosas especiales.
Plantar un árbol o una planta en su honor.
Escribirle una poesía o una canción.
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