Revista Yumpu

¿Sabías que… trabajar antes de
las 10 de la mañana es una tortura
para el cuerpo?
Un reciente estudio de la Universidad de Oxford ha concluido que si una
persona se levanta antes de las 10 de la mañana se podría llegar a
comparar como una tortura porque los niveles de estrés son muy
elevados y esto se podría llegar a asociar con la aparición de
enfermedades tempranas.
Precisando los datos, los niños no pueden concentrarse en sus estudios
antes de las 8:30 de la mañana y, a partir de los 16 años, es complicado
hacerlo antes de las 10 (de hecho, por ejemplo, un universitario no podrá
concentrarse plenamente hasta las 11 de la mañana).
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