Laguna, Revista urbana - Agosto 2016
revista bimestral ecológica
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• 2 dientes de ajo<br />
• 1/2 taza de ajonjolí<br />
• 1/2 taza de cacahuate<br />
• 1/2 taza de semillas de calabaza<br />
• 1/2 taza de nueces<br />
• 1/4 de taza de avellanas<br />
• 1/2 taza de almendras<br />
• 2 tortillas tostadas<br />
• 1/2 taza de pasas<br />
• 3 tablillas de chocolate<br />
• 5 galletas doraditas<br />
• Canela al gusto<br />
• 1/2 plátano macho frito<br />
• 1 cucharadita de comino<br />
• 2 clavos de olor<br />
• 1 cucharadita de pimienta<br />
• 8 tazas de caldo de pollo<br />
• Azúcar al gusto<br />
• Sal al gusto<br />
http://www.biomanantial.com/<br />
Preparación<br />
1. Freír ligeramente el chile ancho, el mulato, el pasilla, el ajo y la cebolla.<br />
2. Aparte freír el ajonjolí, el cacahuate, las semillas de calabaza, las nueces, las avellanas y las<br />
almendras. Dorar las tortillas.<br />
3. Moler todos los ingredientes fritos, con las pasas, el chocolate, las galletas, la canela, el<br />
plátano frito, el comino, el clavo y la pimienta.<br />
4. Freír ligeramente la pasta obtenida, añadir caldo de pollo y sazonar a fuego lento. Probar el<br />
sabor y si hace falta añadir un poco de azúcar y sal.<br />
Salsa pico de gallo<br />
Ingredientes<br />
• 5 tomates rojos de bola.<br />
• 1 cebolla blanca sin rabo.<br />
• 5 chiles serranos o verdes.<br />
• 2 oz. de cilantro.<br />
• Un chorrito de aceite de oliva virgen extra<br />
• 1 limón (jugo).<br />
• Un pizca de sal de mar<br />
• Ajo en polvo un pellizquito.<br />
Procedimiento<br />
1. Se pica todos los ingredientes se incorpora la sal, el aceite y el ajo con el limón (jugo) en bowl<br />
y se acompaña con comida mexicana. Colaboración<br />
http://www.biomanantial.com/<br />
<strong>Laguna</strong>, <strong>Revista</strong> <strong>urbana</strong> - <strong>Agosto</strong> <strong>2016</strong> Página 22