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Iberia Magazine Nº 7 Edición Digital

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VARIEDADES EN COLORES Y SABORES<br />

PARA QUE TÚ ELIJAS<br />

reconstitución se añadan sustancias aromatizantes y<br />

vitaminas que provengan del concentrado del propio<br />

jugo de fruta o de otro.<br />

38 ● <strong>Iberia</strong> <strong>Magazine</strong><br />

Exprimidos (refrigerados o ambiente)<br />

Los jugos de naranjas exprimidas utilizan co mo<br />

materia prima el propio jugo, y no recurre a concentrados<br />

ni se somete a evaporación algu na. Para eliminar<br />

y prevenir la aparición de bacterias o mohos,<br />

se aplican tratamientos similares a los de la leche. Los<br />

jugos de naranja son los número 1 en casi todos los<br />

mercados en cuanto a ventas.<br />

En función del sistema elegido y dentro de es ta<br />

clasificación, los jugos pueden ser refrigerados o ambiente<br />

(no requiere frío). Los primeros se han pasteurizado,<br />

es decir, se calientan durante un breve<br />

intervalo de tiempo y han de conservarse en frío hasta<br />

su consumo. Los llamados ambiente, han recibido un<br />

tratamiento térmico algo más intenso (más calor durante<br />

más tiem po), UHT, que garantiza su esterilización<br />

(ausencia de microorganismos) y consigue que el<br />

en vase no requiera frío. Es preciso aclarar que “re -<br />

frigera do” no es sinónimo de naranjas exprimidas, ya<br />

que hay jugos de concentrado que también son refrigerados.<br />

El jugo refrigerado debe permanecer en<br />

la nevera, mientras que el ambiente solo lo requiere<br />

una vez abierto el envase. De este modo, mantienen<br />

sus propiedades nutritivas y cualidades gustativas<br />

entre 2 y 6 días después de abiertos.<br />

Néctares<br />

A veces se confunde el término jugo con el de<br />

néctar, pero las diferencias nutritivas entre am bos<br />

productos son significativas. El néctar de fru tas es el<br />

producto obtenido a partir de frutas tri turadas (hechas<br />

puré) a las que se les ha añadido agua, azúcar<br />

(miel u otros edulcorantes) y ácidos de fruta, por lo<br />

que aportan más calorías. Al jugo, una vez elaborado,<br />

tanto si es concentrado, ambiente o refrigerado,<br />

el fabricante puede decidir añadirle la pulpa<br />

que haya perdido después de la extracción. Siempre<br />

es mucho más recomendable un jugo con<br />

pulpa añadida. Ya que ello aumenta la cantidad de<br />

fibra dietética ingerida.<br />

Jugo con leche<br />

Es frecuente que los jugos envasados se complementen<br />

con leche. De esta manera, se incrementa<br />

su contenido en varias vitaminas y mine rales,<br />

sobre todo calcio, aunque también aumentará el<br />

contenido en grasas, salvo que la leche sea desnatada.<br />

Como verás, toda una amplia variedad que<br />

busca satisfacer el paladar más exigente.

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