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VARIEDADES EN COLORES Y SABORES<br />
PARA QUE TÚ ELIJAS<br />
reconstitución se añadan sustancias aromatizantes y<br />
vitaminas que provengan del concentrado del propio<br />
jugo de fruta o de otro.<br />
38 ● <strong>Iberia</strong> <strong>Magazine</strong><br />
Exprimidos (refrigerados o ambiente)<br />
Los jugos de naranjas exprimidas utilizan co mo<br />
materia prima el propio jugo, y no recurre a concentrados<br />
ni se somete a evaporación algu na. Para eliminar<br />
y prevenir la aparición de bacterias o mohos,<br />
se aplican tratamientos similares a los de la leche. Los<br />
jugos de naranja son los número 1 en casi todos los<br />
mercados en cuanto a ventas.<br />
En función del sistema elegido y dentro de es ta<br />
clasificación, los jugos pueden ser refrigerados o ambiente<br />
(no requiere frío). Los primeros se han pasteurizado,<br />
es decir, se calientan durante un breve<br />
intervalo de tiempo y han de conservarse en frío hasta<br />
su consumo. Los llamados ambiente, han recibido un<br />
tratamiento térmico algo más intenso (más calor durante<br />
más tiem po), UHT, que garantiza su esterilización<br />
(ausencia de microorganismos) y consigue que el<br />
en vase no requiera frío. Es preciso aclarar que “re -<br />
frigera do” no es sinónimo de naranjas exprimidas, ya<br />
que hay jugos de concentrado que también son refrigerados.<br />
El jugo refrigerado debe permanecer en<br />
la nevera, mientras que el ambiente solo lo requiere<br />
una vez abierto el envase. De este modo, mantienen<br />
sus propiedades nutritivas y cualidades gustativas<br />
entre 2 y 6 días después de abiertos.<br />
Néctares<br />
A veces se confunde el término jugo con el de<br />
néctar, pero las diferencias nutritivas entre am bos<br />
productos son significativas. El néctar de fru tas es el<br />
producto obtenido a partir de frutas tri turadas (hechas<br />
puré) a las que se les ha añadido agua, azúcar<br />
(miel u otros edulcorantes) y ácidos de fruta, por lo<br />
que aportan más calorías. Al jugo, una vez elaborado,<br />
tanto si es concentrado, ambiente o refrigerado,<br />
el fabricante puede decidir añadirle la pulpa<br />
que haya perdido después de la extracción. Siempre<br />
es mucho más recomendable un jugo con<br />
pulpa añadida. Ya que ello aumenta la cantidad de<br />
fibra dietética ingerida.<br />
Jugo con leche<br />
Es frecuente que los jugos envasados se complementen<br />
con leche. De esta manera, se incrementa<br />
su contenido en varias vitaminas y mine rales,<br />
sobre todo calcio, aunque también aumentará el<br />
contenido en grasas, salvo que la leche sea desnatada.<br />
Como verás, toda una amplia variedad que<br />
busca satisfacer el paladar más exigente.