Revista-abril

p oble
Nº 40 · Abril 2016
REVISTA DEL

REVISTA DEL
Dipòsit Legal: B-11871-2013
p oble
p
Contacte:
revistadelpoble@gmail.com
Tel. 636 023 453
Col·laboradors:
Adolf García
Albert Baldó
Roger Garcia
15.000 exemplars
Distribució:
Vallès Oriental, Montcada,
Palau Solità i Plegamans,
Sta. Perpètua,
Polinya,Sentmenat,
Castellar del Vallès, Ripollet...
03 Fira del Cargol de Sentmenat
24 Fira Medieval de Polinyà
27 Fira de l’Ascensió de Granollers
29 Racó dels nens
33 Salut i Bellessa
45 Llar i Decoració
61 Oci i restaurants
PUBLICITAT
Revista del Poble
636 023 453
revistadelpoble@gmail.com
Revista del Poble
2

3

p
La Fira del Cargol és una
festa de caire tradicional
que entre el s. XVIII i
l’últim terç del s. XX es
celebrava cada quart diumenge
d’abril, tot i que
antigament havia format
part de les activitats de
la Festa Major d’Hivern,
dedicada a Sant Menna.
Fa uns anys, l‘Associació
de Comerciants i
l’Ajuntament es van proposar
recuperar aquest
petit retall del nostre
patrimoni cultural, tot
convertint-lo en escenari
en què donar a conèixer
i acostar els comerços als
veïns i veïnes de la vila.
La Fira obrirà les portes
dissabte 7, a les 4 de la
tarda, tot i que la inauguració
oficial del recinte
firal es farà una hora més
tard, amb sardanes i balls
de bastons. Durant tota la
tarda de dissabte hi haurà
tallers de ball de bastons,
una exhibició de gimnàstica,
una desfilada de moda
i estètica, correfocs i la
projecció d’una pel·lícula
infantil.
Diumenge la Fira tornarà
a obrir les portes,
a les 10 del matí. En
paral·lel continuaran les
activitats, com una exhibició
de dansa, cargolada
popular, taller d’escacs
i fins i tot una original
cursa de cargols.
També durant tot el
cap de setmana els nens
podran experimentar amb
els vehicles de la Policia
Local i de Creu Roja.
Fira del Cargol de Sentmenat
Fira del Cargol de Sentmenat 2016
Fotografia guanyadora del 2º concurs - 2015
Autor: Joan Tondo
4

5

6

7

p
Fira del Cargol de Sentmenat
Progamació de la Fira del Cargol
DISSABTE 7 DE MAIG
A la plaça
16:00 h. Obertura de la Fira al públic
17:00 h. Inauguració oficial del recinte firal
• Sardana
(Secció Sardanista de la Societat Coral)
• Ball de bastons
(Bastoners de Sentmenat i Castellar)
17:15 h. Tallers per nens i grans
a càrrec del Museu Arxiu
17:30 h. Ballada de Country
(Secció Country de SCOLGS)
A la plaça 18:00 h. Taller Ball de bastons
(Bastoners de Sentmenat i Castellar)
Imatge: elrenadiu.blog.cat
8

9

p
Fira del Cargol de Sentmenat
Progamació de la Fira del Cargol
Al Pavelló 1e de maig
19:00 h. Exhibició de Gimnàstica
(Club Gimnàstic Sentmenat)
19:30 h.
Desfilada de moda i estètica primavera-estiu
(Organitza: Closet - Col·labora Pilar Alonso)
Imatge: Diables Sentcremats
A la plaça
21:00 h. Correfocs
(Organitza Sentcremats)
21:30 h. Projecció de una pel·lícula infantil
Tot el cap de setmana al pavelló
Exhibició de punts de llibre
A càrrec de la Biblioteca
10

11

p
Fira del Cargol de Sentmenat
Progamació de la Fira del Cargol
DIUMENGE 8 DE MAIG
Parades a la Plaça de la Vila
10:00 h. Obertura del recinte firal
Al pavelló 1e de maig
11:00 h. Taller infantil
(Organitza: Taller d’art de Sentmenat)
11:30 h. Exhibició de dansa
a càrrec de Gim Gemma
• Falshmob: Ritme amb els profes de dansa
• Charleston: energia positiva extrema
• A la salut per el moviment
“tastet de tècniques per una bona qualitat de vida”
A la plaça 14:00 h. Cargolada popular
Cal reservar - Sergi 675 82 16 22
Imatge: deplatenplat.cat
12

13

14

15

p
A la plaça
Fira del Cargol de Sentmenat
Progamació de la Fira del Cargol
17:30 h.
Taller d’escacs iniciació infantil
(Organitza. Societat Coral)
18:30 h.
Cursa de Cargols
(Organitza: L’Associació de Comerciants)
Al pavelló 1e de maig
19,00 h.
Lliurament de premis del Concurs fotogràfic
21:00 h. Tancament
A la fira trobareu el llistat
de restaurants quetindran
Menú amb Cargols
16

17

18

19

p
Fira del Cargol de Sentmenat
Progamació de la Fira del Cargol
Durant tot el cap de setmana
RECOLLIDA SOLIDARIA DE LA CREU ROJA
Necessitem:
Bolquers de les talles 3 a 6.
El diumenge tot el matí
Tallers impartits
per els voluntaris de la Creu Roja
ELECTRO OFERTA
ELECTRODOMÉSTICOS DE PRIMERAS MARCAS CON PEQUEÑAS TARAS
· NEVERAS · LAVAVAJILLAS · MICROONDAS
· LAVADORAS · SECADORAS · BATIDORAS...
C/ 11 de Septembre, 24 Sta Perpètua de Mogoda 93 560 80 29
Sant Antoni nº30, Cerdanyola 93 594 79 57
Joaquin Bartrina nº9, Rubi 93 697 51 60
Misma calidad
Misma garantía
A MITAD DE
PRECIO
20

21

22

p
Fira del Cargol de Sentmenat
23

p
Vols traslladar-te a l’època
Medieval? Vine a Polinyà
els dies 7 i 8 de maig.
Durant el transcurs de
la Fira podràs gaudir de
gran diversitat d’activitats
relacionades amb el món
medieval.
Trobaràs la Rambla
Rafael de Casanova
decorada com l’època
Medieval i tot un seguit
de parades d’artesania i
d’alimentació.
Activitats: Demostració
d’antics oficis I tallers de
demostració (ferrer, fuster,
vidrier, espardenyer,
ceramista), Campament
d’arquers, castell inflables,
animació infantil i
tallers. T’esperem per
gaudir junts d’aquesta
Fira!!!
Fira Medieval de Polinyà
3 a Fira Medieval de Polinyà
Imatge: cdcpolinya.com
24

25

26

p
Un any més, Granollers
torna a preparar-se per
viure la tradicional Fira
de l’Ascensió. Aquest
2016, es celebra la 66ena
edició, plena de novetats
que volen “millorar el
passeig i fer més acollidora
la visita a tot l’entorn”.
Entre els “clàssics” de la
Fira, trobem sectors com
l’agricultura, la ramaderia,
l’automoció, la indústria,
l’alimentació, el
turisme i les carpes del
Jugar x Jugar.
Cal destacar també
l’espai d’emprenedoria
amb persones de la ciutat
que mostraran els
seus projectes, amb la
participació de l’entitat
Empenta Granollers.
Fira Medieval de Polinyà
Fira de l’Ascensió de Granollers
Imatge: firascensio.com
27

28

29

p
La poesia protagonista de Sant Jordi
L’Any Llull i la poesia
seran protagonistes del
Sant Jordi d’enguany a
Granollers. Del 14 al 30
d’abril, els aparadors de
les botigues del centre
de la ciutat mostraran
fragments de l’obra i de
la vida de Llull. La iniciativa,
que porta per nom
Paraules sobre vidre.
Llull, està organitzada
pel Servei Local de Català
conjuntament amb
l’Ajuntament i l’associació
de comerciants Gran
Centre.
El divendres 22
d’abril a les 11 del matí
s’inicia la fira del llibre i
la venda de roses amb
parades a la plaça de la
Porxada i al c. Anselm
Clavé, i a la tarda, es farà
la trobada d’autors locals
i la lectura del Pregó de
Sant Jordi, enguany amb
el poeta i periodista Esteve
Plantada.
El racó dels nens
El dissabte 23 serà
una jornada atapeïda de
propostes per a totes
les edats, amb tallers
infantils, lectura de poemes,
contes, sardanes,
actuació castellera dels
Xics... No en perdeu detall,
consulteu la programacióa
www.granollers.
30

31

p
El racó dels nens
Tria el teu llibre per aquest Sant Jordi
El Pispallibres
Helen i Thomas
Docherty
El monstre de colors
Pop - Up
Jofre Martell
A cada casa, a cada llit, es
llegien llibres amb delit. Però,
de sobte, els llibres de contes dels animals del bosc
comencen a desaparèixer. Es tracta d’un lladre de
llibres? Qui serà? una valenta conilleta decideix
resoldre el misteri.
Alguna vegada us heu fet
un embolic amb les vostres
emocions? Doncs això mateix li ha passat al monstre,
que haurà d’aprendre a posar en ordre l’alegria,
la tristesa, la ràbia, la por i la calma. Amb aquest
magnífic àlbum il·lustrat i els seus expressives
il·lustracions, el vostre fill podrà identificar amb
facilitat les diferents emocions que viu durant el dia.
Un petó de mandarina
Eulàlia Canal
Si yo fuera mayor...
Eva Janikovszky,
Laszlo Reber
El Tavi s’ enamora de la Vanina el
primer dia que la veu asseguda a
la classe. Ella ha arribat d ‘un país llunyà, envoltada
de misteris. El Tavi no tindrà el camí gens fàcil: cada
vegada que es vol acostar a la Vanina, el Ricky i
els seus col·legues li barren el pas. Això l’ ajuda a
descobrir que hi ha una pila de coses d’ell mateix
que no sabia, i que, quan s’ho proposa, pot arribar
lluny.
Que injust és ser un nen!
Mentre se’ns diu el que hem
de fer en tot moment, els adults fan el que volen
i quan volen. Aquesta és la història d’un nen que
fantaseja amb ser adult. Les il·lustracions senzilles
i carregades d’humor de Reber, acompanyen a la
perfecció a aquesta tendra al mateix temps que
irreverent història, que farà reflexionar a nens i
adults sobre el sentit de les normes i el canviant
dels somnis.
32

33

34

p
Salut i bellesa
TERAPIAS AVANZADAS
El EFT , el reprocesamiento cerebral y la Laserpuntura
Psicoterapeuta
Técnico en
Laserpuntura
Visitas concertadas
WhatsApp 645 945 128
clara.rubio@yahoo.es
La psicoterapia avanzada
activa la parte del cerebro
y del sistema energético,
liberando las emociones
bloqueadas, de forma
rápida, eficaz y permanente.
EFT (Emocional
Freedom techniques)
En esta terapia, original
del ingeniero y coach norteamericano
Gary Graig,
el paciente trabaja a nivel
cognitivo, concentrándose
en el problema específico
que quiere trabajar.
El terapeuta estimula
puntos de acupuntura o
meridianos con suaves
golpecitos, mientras indica
al paciente que repita
unas frases clave. Desde
la primera sesión, el paciente
libera la energía
estancada, recuperando
el equilibrio cuerpomente.
REPROCESAMIENTO
CEREBRAL
Este método de liberación
emocional reduce
de manera rápida
y efectiva todo tipo de
estrés o ansiedad. El paciente
se concentra en la
situación que le genera
estrés, al tiempo que
sigue visualmente los
movimientos rápidos de
los dedos del terapeuta.
Esto permite la estimulación
bilateral de los dos
hemisferios cerebrales,
integrando así la lógica
y la emoción: hemisferio
derecho (emoción),
hemisferio izquierdo
(analítico - racional).
Aunque aparentemente
sencilla, esta intervención
permite al
paciente recuperar su
estabilidad emocional e
incluso incrementar su
creatividad. Ello se debe
a que, aun estando el
paciente despierto, la
terapia permite simular la
fase del sueño durante la
que procesamos lo ocurrido
durante el día, llamada
fase REM (Rapid
Eye Movement).
LÁSERPUNTURA
Utilizada en todo el mundo
desde hace más de 40
años, esta terapia ofrece
excelentes resultados
para combatir las alergias,
dejar de fumar o
perder de peso. Al activar
considerablemente el sistema
hormonal también
se revela muy efectiva
para casos de infertilidad,
acompañamiento a la
menopausia etc.
Se trata de un método
totalmente indoloro,
donde el terapeuta
estimula determinados
puntos de acupuntura
de la oreja, cara y manos
con un láser de baja
frecuencia. El efecto terapéutico
de la acupuntura
láser es equivalente y en
algunos casos incluso superior
al de la acupuntura
con agujas. Ello se debe
a que, la acupuntura láser
consigue mantener el
estímulo de manera alta
y constante durante todo
el tratamiento, mientras
que en la acupuntura con
agujas, el efecto puede
perder intensidad durante
el tratamiento.
Cada una de estas
terapias constituyen en
sí mismas o combinadas,
excelentes alternativas
para tratar de manera
efectiva episodios de
estrés o de ansiedad;
recuperación de la autoestima;
Fobias y duelo;
mejora del rendimiento
deportivo, laboral o académico.
Están indicadas
tanto para adultos, adolescentes
o niños.
35

p
És important que practiquem
una neteja de cutis
diària ja que els porus
de la pell destaquen per
ser especialment grassos
i, per aquesta raó, aniran
generant greix que repercutirà
negativament
en l’estètica del nostre
rostre.
En primer lloc cal parlar
de la importància de
rentar-nos la cara amb
aigua i sabó, un procés
que hem de repetir en diverses
ocasions com per
exemple al aixecar-nos
o abans d’anar a dormir.
A través d’aquest senzill
procés aconseguirem
eliminar tant la suor com
el greix que s’hagi format
al cutis, de la mateixa
manera que és important
optar per un sabó que
Neteja de cutis
s’ajusti a les característiques
de la nostra pell.
En cas que optis pel
maquillatge, una cosa
molt habitual en les
dones, és indispensable
que ens desmaquillem
a la nit, per això no només
hem d’utilitzar un
producte desmaquillant
si no que a més és aconsellable
aplicar un
tònic per a la pell i
finalment acabar el procés
rentant-nos la cara
amb aigua i sabó. D’altra
banda no ens podem
oblidar de la utilitat de
les mascaretes facials,
una altra de les alternatives
més recomanables a
l’hora de mantenir en bon
estat el nostre cutis.
En aquest sentit cal
Salut i bellesa
destacar l’àmplia varietat
de màscares que
ens seran d’utilitat, tant
casolanes com comprades,
per hidratar i
regenerar la pell de la
nostra cara. Un cop més
és important optar per
aquell tipus de mascareta
que millor s’ajusta al nostre
tipus de pell.
Toca parlar ara de
la exfoliació del nostre
rostre com una altra
de les alternatives útils
i interessants a l’hora
d’aconseguir un rostre
de “pel·lícula”. A través
d’aquest senzill procés
eliminarem els punts tant
negres com grassos de
la nostra pell i això es
reflectirà en un aspecte
facial més fresc, estètic i
agradable.
36

37

p
Salut i bellesa
Les ungles acríliques poden danyar
les ungles naturals ?
El més normal és que
les ungles acríliques no
danyin les teves ungles
naturals, però, de vegades
es poden donar alguns
problemes, com infeccions.
Si l’ungla acrílica
es fa malbé, o simplement
pel creixement natural de
les ungles, es pot fer un
buit entre l’ungla acrílica
i l’ungla natural. Aquest
buit provoca un ambient
humit i càlid en el qual es
pot desenvolupar una infecció
a l’ungla. Aquesta
infecció també pot passar
si les ungles acríliques
són massa llargues o
rígides, o si s’han aplicat
amb eines no homologades.
També és possible
que es tingui una reacció
al·lèrgica a algun component
de l’acrílic.
Els signes d’una infecció
a l’ungla poden ser
enrogiment, inflamor i
pus. Si de totes maneres
vols fer-te ungles acríliques
en un saló de manicura,
segueix aquests
passos per minimitzar els
riscos:
· Vés a salons que només
treballin amb professionals
o llicenciats.
· Assegura’t que la
persona que et va a fer
la manicura fa servir les
eines adequades i es
renta les mans entre cada
client.
· Demana una llima
d’ungles nova, o
emporta’t la teva pròpia,
ja que les llimes no es
poden esterilitzar. Torna
al saló cada dues o tres
setmanes per al manteniment
de les ungles.
38

39

p
Salut i bellesa
Quan és millor raspallar-se les dents?
La higiene dental és molt
important per aconseguir
unes dents sanes i, sobretot,
fortes.
Perquè aquesta neteja
sigui correcta cal complir
amb una rutina de raspallat
i esbandir la boca diverses
vegades al dia. A
més, cal anar al dentista
perquè faci una neteja
profunda (professional)
un cop l’any.
Si tenim algun dubte en
relació a com raspallarnos
les dents, de quina
manera utilitzar el raspall
i amb quina freqüència
fer la neteja bucal, un odontòleg
ens donarà les respostes
que necessitem.
A més ens pot explicar
sobre la millor tècnica per
raspallar i treure les restes
de menjar. Pel que fa a la
freqüència, el dentista indicarà
que cal rentar-se
les dents entre 2 i 3 vegades
al dia i que el raspallat
nocturn és més important
que el diürn.
Per què? Primer, perquè
hem acumulat el menjar
de diverses ingestes
i, segon, perquè mentre
dormim produïm menys
saliva.
La manca d’aquest
líquid es tradueix en una
boca menys neta i més
vulnerable a l’acció dels
bacteris que produeixen
placa, sensibilitat a les
genives, càries o mal alè.
És vital ser constant en
relació a la higiene dental
i no oblidar-se cap raspallat.
Encara que estiguem
molt cansats a la nit o
molt precipitats al matí,
aquests 3 minuts de neteja
poden significar que les
dents i queixals estiguin
més sans i forts.
40

41

p
Salut i bellesa
Problemes de salut que ocasiona
menjar massa sucre
El consum excessiu de
sucre és un problema
que ve preocupant els
experts en salut. Segons
l’Organització Mundial de
la Salut, en els propers
anys els casos d’obesitat
i diabetis s’incrementaran
de forma alarmant com a
conseqüència d’això.
deteriorament
dental
Molts dels bacteris que
habiten les cavitats dentals
s’alimenten de sucres
simples o monosacàrids,
els quals generen greus
danys en l’esmalt dental.
Ansietat
pel menjar
Aquesta substància no
només provoca addicció,
sinó que fa que la persona
vulgui menjar de forma
descontrolada.
Sobrepès i obesitat
Diferents estudis han
comprovat que els menjars
rics en sucres contenen
massa calories i
són desencadenants de
sobrepès i obesitat.
diabetis
El sucre fa que l’organisme
exigeixi més insulina, una
hormona que participa en
el procés que transforma
els aliments en energia.
fetge gras
Una de les raons per les
que el fetge es sobrecàrrega
és perquè és l’únic
encarregat de metabolitzar
la fructosa.
42

43

44

45

p
Idees per a habitacions petites
La clau per a una habitació
petita és ser molt
ben organitzat, reduir el
desordre i eliminar tot el
que està en el camí. Això
probablement significa
l’adopció de nous hàbits
d’organització.
El projecte d’una petita
habitació inclou un ampli
emmagatzematge per
a la roba, armaris amb
portes corredisses perquè
el seu accés sigui més
fàcil. Alternativament, es
pot utilitzar una cortina
en comptes de portes, per
crear un espai d’armari
senzill i econòmic, i de
fàcil accés. Es poden utilitza
calaixos al llit o armaris
fins al sostre per guardar
coses que no es necessitin
amb regularitat.
Els colors foscos s’han
d’utilitzar amb moderació,
ja que visualment fan
l’habitació més petita. Així
que tria amb cura si no
vols fer més petit el dormitori.
Els miralls també poden
ser una forma òbvia de
crear una il·lusió de més
espai.
Finestres més grans
sempre creen una major
sensació d’espai, ja que
aporten visió cap a l’espai
exterior.
Llar i decoració
Una altre forma de fer
més espai es incorporar
un llit amb plataforma.
Aquesta és una opció
interessant per als més
joves i allibera espai per
tenir molt més espai per
caminar.
46

47

p
Llar i decoració
Sofàs per a tots els gustos i necessitats
gurs de l’elecció. Ens en
podem cansar fàcilment i
passen de moda. En tenir
un pes lleuger i delicat,
aquest sofà és més convenient
per a les llars o
les zones amb menys ús.
En la decoració d’un menjador,
buscarem la millor
opció de sofà que s’ajusti
amb l’estil que volem
donar a la nostra casa.
Per tant, aquí presentem
sofàs per a tots els gustos
i necessitats. Trieu el que
millor quedi amb la vostre
decoració.
Sofà de cuir
És ideal per a una habitació
moderna i actual, ja
que la pell mai passa de
moda i és fàcil de combinar
amb gairebé qualsevol
tipus de material.
Aquest sofà durarà tota la
vida i pot ser utilitzat tant
com en una decoració
minimalista, com en una
de més clàssica i rica.
sofà Imprés
Al comprar un sofà estampat
hem d’estar se-
sofà clàssic
Un sofà clàssic amb les
tradicionals línies simples
i clàssiques, s’adapta
fàcilment a qualsevol estil
de decoració. El color i la
tela que triï marcarà la
diferència.
sofà llit
El sofà-llit és ideal per a
cases petites. Còmode,
senzill i línies rectes, segueix
sent un excel·lent
recurs quan es vol tenir
algú a casa.
48

49

p
Amb la primavera toca
condicionar la terrassa
o el jardí per gaudir del
bon temps i les vetllades
amb amics a l’aire lliure ,
aquelles en què intenteu
arreglar el món fins a altes
hores de la nit, quan
la calor ja no apreta. És
hora de pensar en com
emprendre petits canvis
per renovar aquest espai.
Heus aquí algunes
pautes per aconseguir-ho
sense necessitat d’obres
ni gastar-te gaire.
Llar i decoració
Com renovar la teva terrassa o jardí
Tèxtils : un plus
de color i confort
Si els teus mobles per a
exterior es conserven bé i
vols mantenir-los, però et
ve de gust donar-li un aire
nou al teu terrassa: canvia
els coixins. Amb ells pots
introduir el color i donarli
un toc alegre i fresc si
optes per tons o estampats
cridaners , perfectes
a l’hora de contrastar amb
materials com la teca, el
Ratan, l’acer o el ferro
forjat. Si persegueixes un
‘look’ més elegant, opta
pels neutres (sorra, blanc,
gris...). Aquest any són
tendència els pastissos
com el rosa quars i el blau
gel, que combinen amb
gairebé tot.
espai personal amb
detalls decoratius
Per complementar la
decoració i imprimir la
teva personalitat col·loca
elements diversos com si
fos l’interior de la casa:
s’emmarca teves millors
fotos i penja- a manera
de quadres, adorna amb
figures petites en llocs
estratègics o grans directament
a terra. Que
en la teva taula no falti un
gerro amb flors seques
o fresques del propi
jardí i/o crea un ambient
càlid amb una espelma
gegant (amb les de citronella
a més ahuyentas
als mosquits) o diverses
diminutes disposades
en filera (a la nit creen
un ambient molt íntim i
romàntic).
El toc ‘ eco’ que mai
falla : les plantes
Un test per aquí, una
altra per allà... en una
terrassa o jardí no poden
faltar les plantes per
decorar (i, de passada,
refrescar i purificar). Penjades
de la paret, de la
barana o del sostre o sobre
les escales.
Amb materials naturals
com el vímet o l’argila, o
de llautó si prefereixes un
aire més modern i l’estil
industrial.
50

51

Llar i decoració
Decora les parets del dormitori infantil
La decoració del dormitori
infantil en general ha canviat,
ja no es veuen només
roses, blaus i motius
pensats especialment per
a nens. Ara pot ser creativa,
divertida, pràctica i
més malbaratar personalitat.
El paper pintat és
sempre una alternativa
per decorar parets de
qualsevol part de la casa.
Al dormitori infantil podem
ser més atrevits amb ell i
posar, per exemple, un
amb grans estrelles.
Per descomptat, en
parlar de decorar parets
d’un dormitori infantil no
podíem deixar d’esmentar
els vinils, una solució
senzilla, econòmica i molt
decorativa. Ja sabeu que
hi ha infinitat de possibilitats
en aquest àmbit, però
jo opto per els dirigits als
més petits.
Una tendència que
m’encanta és decorar amb
mapes. Es poden trobar
il·lustrats d’allò més original
i a més són educatius!
La pintura de pissarra
és una de les meves
opcions favorites. La paret
en negre impactarà molt
en el dormitori infantil, els
nens tenen alguna cosa
amb el que divertir-se i ser
creatius.
Però si el que vols és
una paret que impacti
de veritat, decanta’t pels
fotomurals. A part del
valor estètic, són pràctics
perquè decoren gairebé la
totalitat de l’estada.
52

53

p
Llar i decoració
Catifes fetes a mà que enamoren
Avui us parlaré d’ Sukhi,
la botiga en línia de catifes
fetes a mà que conquistarà
a qualsevol
aficionat a la decoració
d’interiors.
Tu decideixes com vols
la teva catifa, la demanes
i és llavors quan comença
el procés de teixit a mà.
Una elaboració així sona
a que costa bastants diners,
però us sorprendrà
la relació qualitat-preu...
I per bé! Això és possible
gràcies al fet que treballen
directament amb els artesans,
sense intermediaris
ni botigues o magatzems
físics. D’entre la gran varietat
que tenim per triar,
podem trobar:
Catifes de l’Índia
Com les de feltre retallat,
de pedres o de nusos de
llana.
Catifes de Nepal
Fetes amb boles de feltre
(insisteixo, cosides 1-1...).
Catifes patchwork
de Turquia
(s’aconsegueixen cosint
diferents trossos de
catifa)
54

55

p
Consells per a plantar rosers
Començarem cavant un
clot profund amb una profunditat
aproximada de
60 cm i un diàmetre també
de 60 cm. És evident
que amb menors dimensions
també podrem procedir
sense massa problemes,
però d’aquesta
manera ens garantirem
una oxigenació excel·lent
i per descomptat facilitarem
que les arrels en els
primers dies comencin a
estendre sense cap tipus
de dificultat i sense trobar
resistència, el que els
permetrà agafar-més fortament
i sobretot trobar
nutrients i aigua en capes
més profundes.
També és important
que quan plantem diversos
rosers junts respectem
la distància entre ells
perquè puguin respirar
prou bé i el sol actuï sobre
tota la seva superfície. En
aquest sentit ajudarem
també a la ventilació i
per descomptat evitarem
que entrin en competició
entre ells per obtenir els
nutrients.
La terra que afegim
haurà d’estar ben nodrida
i en cas de dubte és millor
optar per una terra
una mica àcida. Haurem
de facilitar bé el drenatge
per evitar la podridura i
en general els estancaments
d’aigua que al seu
torn poden donar lloc a
Llar i decoració
l’aparició de malalties diverses.
Els primers dies haurem
de regar amb aigua
abundant però evitant
l’embassada, i poc a poc
anirà adaptant-se al medi
de forma adequada.
Si en el lloc on anem
a plantar els nous rosers
ja n’hi va haver anteriorment,
és possible que la
terra estigui força gastada,
pel que procurarem
substituir el tram de terra
més ampli possible. Amb
els 60 cm de diàmetre i
de profunditat que esmentàvem
al principi serà
suficient.
Amb el pas del temps
serà necessari realitzar
una poda adequada realitzant
talls a 45 °.
56

57

p
Llar i decoració
Alegra casa teva amb les propostes
decoratives de Cheer up!
Com el seu propi nom
indica, la botiga online
Cheer Up ens proposa
alegrar casa nostra amb
propostes decoratives
boniques i originals procedents
dels catàlegs
d’una sèrie de firmes
internacionals molt ben
seleccionades, d’aquests
que et deixen bavejant
amb cada pàgina que
passes: taules, cadires,
butaques i sofàs; aparadors
o tauletes de nit;
gerros, llums, garlandes,
làmines, roba de llit, coixins,
catifes... Et confesso
que m’ha costat quedarme
amb alguns dels articles
de la seva botiga
perquè m’agrada tot!
Arrenco amb una selecció
d’objectes decoratius
per al qual el dormitori
dels més petits s’impregni
d’aquest esperit CheerUp
i segueixo amb propostes
per a totes les edats. Alguna
cosa em diu que
t’agradarà molt!
58

59

60

61

p
Ingredients
per a 15 unitats
Ingredients per a la
massa: 70 g de llet,
50 g de sucre, 1/2 culleradeta
de sal, 60 g de
mantega, 20 g de llevat
de fleca, 420 g de farina
de força i 2 ous.
Ingredients per al farcit:
pell de mitja taronja
sense gens de part blanca,
70 g de sucre, 100 g
de xocolata negra trossejada,
50 g de mantega
fosa, 2 rovells d’ou i sucre
mòlt per empolvorar.
Com fer cargols
de taronja i xoCO
Escalfem una mica la
Cargols de taronja i xocolata
llet, l’aboquem en un bol
i afegim el sucre, la sal,
la mantega i el llevat.
Remenem amb una cullera
fins que estigui tot
integrat. Posem la farina
en un bol gran, fem un
forat al centre i hi afegim
la barreja anterior. Pastem
fins a obtenir una
massa i llisa. La deixem
reposar uns 40 minuts.
Per preparar el farcit
triturem la pell de
taronja i la xocolata amb
ajuda d’un processador i
reservem.
Preescalfem el forn a
180ºC. Estenem la massa
duta amb l’ajuda d’un
corró sobre una superfície
enfarinada i formant
un rectangle. Pinzellem
amb la mantega fosa
Oci i Restaurants
i repartim per sobre el
farciment que tenim reservat.
Enrotllem la massa i
tallem rodanxes d’uns 2
cm d’ample. Les anem
col·locant sobre una safata
folrada amb paper
d’enfornar. Les pintem
amb els rovells batuts i
les posem al forn durant
uns 25 minuts. Les retirem
i les empolvorem
amb sucre mòlt.
62

63

p
Oci i Restaurants
Nit de Tapes
a Santa Perpètua
El mercat de Santa Perpètua realitzarà
la primera Nit de Tapes
al mercat. L’acte s’iniciarà el 7
de maig a les 19:30 amb una
actuació de dança a l’interior
del mercat, tot seguida de
l’obertura oficial de la primera
Nit de Tapes, on les parades
transformaran els seus productes
frescos en productes
preparats per al seu consum i
degustació in situ.
La jornada estarà amenitzada
per musica d’ambient i
ball-discoteca a la placeta del
mercat fins les 12 de la nit.
S’espera una jornada molt
especial per la transformació
del mercat en un autèntic local
de degustació, on també els
paradistes s’han compromès de
fer aquesta festa un nou acte
popular al municipi, és per això
que marquen els preus entre 1
i 3€ per degustació-consumició
i esperen que aquesta festa sigui
la primera de moltes més.
64

65

p
Oci i Restaurants
Èxit de participació al TapaMollet
De l’1 al 10 d’Abril s’ha
celebrat la 1ª edició del
TapaMollet 2016, organitzat
per L’empresa
molletana Movad, amb
una participació de 69
Hostalers (Bars, Restaurants,
Cafeteries i Pizzeries).
Durant aquets 10 dies
els fogons de les cuines
dels hostalers participants
han tret molta flama.
S’han el·laborat milers
de tapes amb una qualitat
per part dels cuiners
exquisita i amb un servei
dels cambrers inmillorable.
Desde Movad volen
agraïr la bona acollida del
“TapaMollet” per part
dels hostalers, la gran professionaltat
dels cuiners i
cambrers i com no, agraiment
a tots els visitants
que han vingut a degustar
les tapes i els menús.
En José Manuel
Jiménez, responsable de
l’organització i promoció
del “TapaMollet”, ens
diu que tant els hostalers
com els clients han
quedat molt satisfets i que
ja estan esperant al 2017
per a la IIª edició.
66

67

Jungle Low Mask
GÀBIA
07 / 08 de Maig
Personatges atrapats en un
cercle viciós de falses necessitats
i de por als canvis. Viuen en un
univers de cartró pedra on tot
és provisional, a punt de ser
empaquetat i traslladat.
Us sona d’alguna cosa?
Tancat cadascú en la seva gàbia,
el més fràgil de tots -l’infantintentarà
trobar la porta de
sortida d’aquest món, sol o amb
l’ajuda d’algú altre. I en aquest
camí haurà de ser valent i
es creuarà amb d’altres
personatges que ens parlaran
de la immigració, de l’abús
d’autoritat, de la soledat.
Espai Dual
BE GOD IS
14 / 15 de Maig
La companyia presenta un
espectacle d’entreteniment, de
gran complicitat amb el públic
i de pur divertiment. Tres
personatges muts interactuen en
gags i petites històries, sempre
amb música en directe de fons
i amb una proposta escènica
propera a la sala de cabaret,
on tot s’hi val. Les bases són la
música, el teatre i el circ. Parteix
de l’experimentació artística, de
la creació col’lectiva i de vies
d’expressió llunyanes al text.
Interpretacions en clau d’humor
i amb pany musical que obren
portes dramàtiques.
La Fornal d´Espectacles
LA CITA
21 / 22 de Maig
Quan cau la nit, una parella ha
quedat a través d’una pàgina
de contactes. No es coneixen
i les confiances i la seducció
van marcant el seu camí. De
cop i volta descobreixen que sí,
que ja es coneixen i que ja han
dormit junts però el seu nom no
coincideix ni amb el nom amb el
qual han quedat, ni amb el nom
amb què quedaren aquella nit.
Dos éssers dèbils i un narrador,
un músic, un observador crític i
irònic que condueix l’espectacle
amb la interpretació musicada
d’acotacions adaptades per a
l’ocasió.
68

69

p
23 i 24 d’abril: Trofeu Targa Iberia
El I Trofeu Targa Iberia
ha arribat per quedar-se
i conforma en aquesta
primera edició un cap de
setmana molt complet,
amb curses de cotxes
exclusius en combinació
amb mànigues en les
quals competiran els millors
clàssics del moment.
Escudería Targa Iberia
convida a tots els seguidors
que han donat suport
amb la seva assistència a
les cinc edicions prèvies
d’Espíritu de Montjuïc,
a que s’apropin al Circuit
durant aquest cap
de setmana. L’entrada al
Trofeu Targa Iberia serà
gratuïta i l’aparcament
dins del Circuit de Barcelona-Catalunya
també,
fins a esgotar les places,
una excel·lent excusa
per viure des d’un lloc
privilegiat curses de gran
nivell i veure cotxes que
no és habitual que competeixin
al nostre país.
Serà un cap de setmana
esportivament molt intens,
amb activitat sense
parar, començant a les 9
del matí i concloent cada
dia al voltant de les 19h.
El llistat d’especialitats
que els aficionats podran
seguir és complet i divers:
Lamera Cup
Animadíssimes curses de
resistència monomarca
amb vehicles Lamera,
un GT espectacular amb
xassís tubular i motor de
5 cilindres turbo de 2.5
litres i 300 CV.
Porsche Carrera
Cup France
La del Circuit serà
l’obertura d’un campionat
francès que arriba
a la seva 30a edició i que
per celebrar-ho arrenca
fora del seu país, en el
Trofeu Targa Iberia; admet,
a més, a pilots no
francesos.
Motor
Classic & Legend de V-
Line, Copa d’Espanya
Primeres dues curses de
mitja hora cadascuna
d’aquesta nova Copa
d’Espanya en la que competeixen
Turismes, GT i
Sports de molt diversa
procedència, entre altres
vehicles, tots ells protagonistes
de la competició
de fa diverses dècades.
Clio Cup France
Les curses de la Clio són
realment un esdeveniment
extraordinari, amb
emocionants tu a tu entre
pilots amb vehicles idèntics.
70

71

72

p
Nou material de
‘Capità Amèrica : Civil War ‘
Oci i Restaurants
Encara que l’espera fins
a l’estrena del 29 d’abril
se’ns fa eterna, la veritat
és que Marvel no para de
llançar nous continguts
de ‘Capità Amèrica: Civil
War’.
Els primers que han vist
la pel·lícula han al·lucinat,
i en aquest moment ostenta
una gran qualificació
a Rotten Tomatoes.
Capità Amèrica: Civil
War, de Marvel, comença
on ho va deixar “Vengadores:
La Era de Ultrón”.
Steve Rogers lidera el nou
equip dels Venjadors en
la seva incessant tasca
de protegir la humanitat.
Però, després que un altre
incident internacional
en què es veuen embolicats
els Venjadors produeix
danys col·laterals,
la pressió política obliga
a posar en marxa un sistema
per depurar responsabilitats
i a crear un
organisme rector que determini
quan cal recórrer
als serveis de l’equip.
El nou statu quo divideix
els Venjadors en
dos bàndols, un liderat
per Steve Rogers i el
seu desig de mantenir la
llibertat d’actuació dels
Venjadors a l’hora de defensar
la humanitat sense
interferències, i un altre
liderat per Tony Stark i la
seva sorprenent decisió
de donar suport als plans
i organismes del Govern,
mentre intenten protegir
al món d’un nou malvat.
També us oferim la
primera imatge de Daniel
Bruhl com el temut Helmut
‘Baró’ Zemo, gràcies
a Entertainment Weekly.
73

74

75

p
Oci i Restaurants
Santa Perpètua celebra Sant Jordi amb
activitats durant tota la setmana
Un concert de Mogoda
Gospel a la Biblioteca Josep
Jardí engega aquest
dilluns 18 d’abril a les
vuit del vespre la programació
de Sant Jordi
d’enguany a Santa Perpètua.
L’equipament ha
dissenyat un programa
d’activitats durant aquesta
setmana, que es clourà
dissabte 23 d’abril amb la
celebració de la Diada al
parc dels Països Catalans.
La programació de la
Setmana de Sant Jordi
de la Biblioteca continuarà
dimarts amb xerrades
d’escriptors. Després,
el Cor Zimmerman
de l’Escola Municipal
de Música i Dansa (EM-
MiD) oferirà un concert
al mateix equipament. El
dimecres 20 d’abril, a les
18 h, actuarà el Taller de
creació que oferirà música
en directe. El mateix
dia l’escriptor i periodista
perpetuenc Jesús Ávila
presenta el seu llibre
La confesión: el médico
templario, la seva darrera
novel·la històrica.
També en el marc de
la Diada de Sant Jordi,
l’Ajuntament organtiza el
22 d’abril la Sisena Nit
de la Cultura. L’activitat
tindrà lloc al Teatre del
Centre a partir de les 20
hores. Durant l’acte, es
faran públics els guanyadors
dels Premis Primavera
i del Concurs de
cartells de Festa Major, es
convocarà el XXIVè Premi
de Poesia i Contes Breus i
es presentarà el projecte
de la VI Beca de Recerca.
76

77

78

79

80