Pease-Allan El lenguaje del-Cuerpo1
Siete estrategias sencillas para conseguir ese poco más 1. Reuniones de pie Lleve a cabo de pie todas aquellas reuniones en las que se deben tomar decisiones a corto plazo. Los estudios demuestran que las conversaciones que se mantienen estando de pie son mucho más breves que las que se mantienen estando sentado y que la persona que dirige una reunión permaneciendo de pie es percibida por los demás como poseedora de un estatus superior al de los que permanecen sentados. Ponerse de pie cuando los demás entran en su espacio de trabajo es otra excelente maniobra para ahorrar tiempo. Plantéese, por lo tanto, la posibilidad de no tener sillas para visitas en su área de trabajo. Las decisiones que se toman de pie son decisiones rápidas y concretas, en las que nadie pierda el tiempo con charlas de tipo social o preguntas como «¿Qué tal la familia?». 2. Siente a los competidores dando la espalda a la puerta Como ya hemos comentado, los estudios revelan que si nos sentamos dando la espalda a un espacio abierto, nuestro estrés aumenta, la tensión arterial sube, el latido cardiaco se acelera, las ondas cerebrales aumentan y respiramos más rápidamente, todo ello debido a que el cuerpo se prepara para defenderse de un posible ataque por la espalda. Se trata de una posición excelente en la que colocar a los competidores. 3. No separe los dedos La gente que no separa los dedos cuando habla utilizando las manos y que mantiene las manos por debajo del nivel de la barbilla, es la que más llama la atención. La persona que separa los dedos o que mantiene las manos por encima del nivel de la barbilla es percibida como menos poderosa. 4. Eche los codos hacia fuera Cuando esté sentado en una silla mantenga los codos hacia fuera o sobre los brazos del asiento. Las personas sumisas y tímidas mantienen los codos pegados al cuerpo para protegerse, lo que da la percepción de que son miedosas. 5. Utilice palabras de poder Un estudio llevado a cabo por la Universidad de California demostró que las palabras más convincentes del lenguaje hablado son: descubrimiento, garantía, amor, demostrado, resultados, ahorrar, fácil, salud, dinero, nuevo, seguridad y usted. Practique utilizando estas palabras. Los nuevos resultados que obtendrá con el descubrimiento de estas palabras demostradas, le garantizará más amor, mejor salud y le ahorrará dinero. Y son completamente seguras y fáciles de utilizar. 6. Lleve un maletín delgado Un maletín delgado con una cerradura con combinación se relaciona con una persona interesante preocupada sólo por los detalles finales. Los maletines gruesos y abultados son sólo de los que realizan todo el trabajo y son percibidos como de personas poco organizadas e incapaces de entregar las cosas a tiempo. - 252 -
7. Observe los botones de su abrigo El análisis de confrontaciones grabadas, por ejemplo, entre sindicatos y empresarios, demuestran que el acuerdo se alcanza más a menudo cuando la gente lleva el abrigo o la chaqueta desabrochada. La gente que se cruza de brazos suele hacerlo con la chaqueta abrochada, y demuestra con ello una actitud negativa. Cuando en una reunión una persona se desabroche repentinamente la chaqueta, puede dar por supuesto que también se ha abierto para captar ideas. Resumen Antes de asistir a una entrevista o una reunión importante, siéntese en silencio durante cinco minutos y visualice mentalmente su imagen haciendo todas esas cosas, y haciéndolas bien. Cuando las vea mentalmente con claridad, su cuerpo podrá llevarlas a cabo y los demás reaccionarán en consecuencia. Política de poder en la oficina ¿Se ha encontrado en alguna ocasión en una entrevista para un puesto de trabajo y se ha sentido abrumado o inútil sentado en la silla del visitante? ¿Le ha parecido que el entrevistador era un gigante y se ha sentido pequeño e insignificante? Es probable que el entrevistador astutamente hubiera dispuesto el mobiliario de su despacho para elevar su estatus y su poder y, con ello, disminuir el suyo. Determinadas estrategias con sillas y disposiciones de asientos pueden conseguir crear esta atmósfera en una oficina. Hay tres factores determinantes del estatus y el poder que.se percibe a través de las sillas: el tamaño de la silla y de sus accesorios, la altura de la silla respecto al suelo y el lugar donde se sitúa la silla en relación a la otra persona. 1. Tamaño de la silla y de los accesorios La altura del respaldo de la silla aumenta o disminuye el estatus de quien se sienta en ella. Cuanto más alto sea el respaldo de la silla, más poder y estatus se percibe que tiene la persona sentada en ella. Los reyes, reinas, papas y otras personas de estatus elevado, pueden llegar a sentarse en sillas con respaldos de dos metros y medio de altura o más, con el objetivo de exhibir su estatus en relación con todos los demás; el alto ejecutivo se sienta en una silla de cuero de respaldo alto, mientras que la silla del invitado tiene el respaldo bajo. ¿Qué poder tendrían la reina o el papa si siempre se sentaran en una pequeña banqueta de piano? Las sillas giratorias tienen más poder y estatus que las sillas fijas, pues permiten a su usuario libertad de movimientos en aquellos momentos en los que pueda sentirse presionado. Las sillas fijas permiten poco o ningún movimiento y la ausencia de este queda compensada por la utilización de gestos corporales por parte del usuario que revelan sus actitudes y sentimientos. Las sillas con apoyabrazos, las que se echan hacia atrás y las sillas con ruedas tienen más poder. - 253 -
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Siete estrategias sencillas para conseguir ese poco más<br />
1. Reuniones de pie<br />
Lleve a cabo de pie todas aquellas reuniones en las que se deben tomar decisiones a corto<br />
plazo. Los estudios demuestran que las conversaciones que se mantienen estando de pie son<br />
mucho más breves que las que se mantienen estando sentado y que la persona que dirige una<br />
reunión permaneciendo de pie es percibida por los demás como poseedora de un estatus<br />
superior al de los que permanecen sentados. Ponerse de pie cuando los demás entran en su<br />
espacio de trabajo es otra excelente maniobra para ahorrar tiempo. Plantéese, por lo tanto, la<br />
posibilidad de no tener sillas para visitas en su área de trabajo. Las decisiones que se toman<br />
de pie son decisiones rápidas y concretas, en las que nadie pierda el tiempo con charlas de<br />
tipo social o preguntas como «¿Qué tal la familia?».<br />
2. Siente a los competidores dando la espalda a la puerta<br />
Como ya hemos comentado, los estudios revelan que si nos sentamos dando la espalda a un<br />
espacio abierto, nuestro estrés aumenta, la tensión arterial sube, el latido cardiaco se acelera,<br />
las ondas cerebrales aumentan y respiramos más rápidamente, todo ello debido a que el<br />
cuerpo se prepara para defenderse de un posible ataque por la espalda. Se trata de una posición<br />
excelente en la que colocar a los competidores.<br />
3. No separe los dedos<br />
La gente que no separa los dedos cuando habla utilizando las manos y que mantiene las<br />
manos por debajo <strong>del</strong> nivel de la barbilla, es la que más llama la atención. La persona que<br />
separa los dedos o que mantiene las manos por encima <strong>del</strong> nivel de la barbilla es percibida<br />
como menos poderosa.<br />
4. Eche los codos hacia fuera<br />
Cuando esté sentado en una silla mantenga los codos hacia fuera o sobre los brazos <strong>del</strong><br />
asiento. Las personas sumisas y tímidas mantienen los codos pegados al cuerpo para protegerse,<br />
lo que da la percepción de que son miedosas.<br />
5. Utilice palabras de poder<br />
Un estudio llevado a cabo por la Universidad de California demostró que las palabras más<br />
convincentes <strong>del</strong> <strong>lenguaje</strong> hablado son: descubrimiento, garantía, amor, demostrado, resultados,<br />
ahorrar, fácil, salud, dinero, nuevo, seguridad y usted. Practique utilizando estas<br />
palabras. Los nuevos resultados que obtendrá con el descubrimiento de estas palabras<br />
demostradas, le garantizará más amor, mejor salud y le ahorrará dinero. Y son completamente<br />
seguras y fáciles de utilizar.<br />
6. Lleve un maletín <strong>del</strong>gado<br />
Un maletín <strong>del</strong>gado con una cerradura con combinación se relaciona con una persona interesante<br />
preocupada sólo por los detalles finales. Los maletines gruesos y abultados son<br />
sólo de los que realizan todo el trabajo y son percibidos como de personas poco organizadas<br />
e incapaces de entregar las cosas a tiempo.<br />
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