Pease-Allan El lenguaje del-Cuerpo1

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El espejo: cómo generamos confianza
Cuando conocemos a una persona tenemos la necesidad de evaluar rápidamente si tiene una
actitud negativa o positiva hacia nosotros, igual que hace la mayoría de los animales por
motivos de supervivencia. Lo hacemos examinando el cuerpo de esa persona para ver si se
mueve o gesticula igual que nosotros en lo que se conoce como «efecto espejo». Actuamos
como un espejo y reflejamos el lenguaje del cuerpo de los demás como una forma de establecer
lazos, ser aceptados y generar confianza, y normalmente no somos conscientes de
que lo hacemos. En la antigüedad el efecto espejo era, además, un dispositivo social que
ayudó a nuestros antepasados a encajar con éxito en grupos más grandes; es también un
vestigio de un método primitivo de aprendizaje que se basaba en la imitación.
Una de las formas más destacadas de este efecto espejo es el bostezo, una persona empieza
a bostezar y todo el mundo acaba haciéndolo. Robert Provine descubrió que el bostezo
es tan contagioso que ni siquiera es necesario ver que otra persona bosteza, basta con
ver una boca abierta para hacerlo. En su día se creía que el objetivo de los bostezos era
oxigenar el cuerpo, pero ahora sabemos que es una forma de reflejar a los demás que sirve
para generar confianza y evitar agresiones, igual que sucede en el caso de los primates.
Llevar el mismo vestido que otra mujer es un efecto espejo que a nadie le gusta. Pero si dos
hombres se presentan en una fiesta con el mismo traje, pueden acabar siendo amigos para
toda la vida.