You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
con los brazos y las piernas cruzados podría exhibir expresiones faciales relajadas y una<br />
conversación distendida y cómoda, pero los brazos y las piernas cruzadas nos dicen que no<br />
se sienten tan relajados y confiados como pretenden aparentar.<br />
Pruebe lo siguiente: únase al grupo en el que no conoce a nadie y permanezca en él con<br />
los brazos y las piernas cruzados y con expresión seria. Uno a uno, los demás miembros <strong>del</strong><br />
grupo irán cruzando brazos y piernas y permanecerán en esa posición hasta que usted, el<br />
desconocido, se marche. Aléjese y observe cómo, uno a uno, los miembros <strong>del</strong> grupo recuperan<br />
una vez más sus posiciones originales.<br />
Cruzar las piernas no sólo revela emociones negativas o defensivas, sino que hace que<br />
una persona tenga un aspecto inseguro y que los demás reaccionen en consecuencia.<br />
A la defensiva, frío o «simplemente cómodo»?<br />
Hay personas que a pesar de cruzarse de brazos y piernas aseguran que no están a la defensiva<br />
ni se sienten inseguras, que simplemente lo hacen porque tienen frío. Cuando alguien<br />
quiere calentarse las manos, lo hace normalmente hundiéndolas bajo las axilas y no<br />
escondiéndolas bajo los codos, como es el caso de un cruce de brazos defensivo. En segundo<br />
lugar, cuando una persona tiene frío, puede abrazarse de una determinada manera, y cuando<br />
cruza las piernas lo hace normalmente manteniéndolas rígidas, rectas y apretándolas la una<br />
contra la otra, en lugar de utilizar la postura de piernas más relajada, de la posición a la<br />
defensiva.<br />
La gente que habitualmente se cruza de brazos o de piernas prefiere decir que tiene frío<br />
antes que admitir que podría sentirse nerviosa, ansiosa o a la defensiva. Otros dicen que lo<br />
hacen simplemente porque se sienten cómodos así. Quizá sea cierto, ya que cuando alguien<br />
se siente a la defensiva o inseguro, se encuentra cómodo cruzado de brazos y piernas porque<br />
es una posición acorde con su estado emocional.<br />
Cómo pasamos de cerrados a abiertos<br />
Cuando la gente empieza a sentirse más cómoda en el seno de un grupo y empieza a conocer<br />
a los demás, pasa por una serie de movimientos que le llevan, desde la posición a la defensiva<br />
con los brazos y las piernas cruzadas hasta una posición abierta relajada. Este proceso<br />
de «abrirse» permaneciendo en pie sigue siempre la misma secuencia.<br />
- 155 -
Change language