Pease-Allan El lenguaje del-Cuerpo1

1. La zona íntima: entre quince y cuarenta y cinco centímetros. De todas las distancias
zonales es, de lejos, la más importante, y es la zona que la persona guarda
como si fuera de su propiedad. Sólo pueden entrar en ella las personas emocionalmente
más cercanas a nosotros es decir, amantes, padres, pareja, hijos, amigos
íntimos y familiares, y las mascotas. Existe una subzona que se extiende hasta
quince centímetros del cuerpo a la que se accede únicamente durante los momentos
de contacto físico íntimo. Es la zona íntima más cerrada.
2. La zona personal: entre cuarenta y seis y ciento veintidós centímetros. Es la
distancia a la que nos mantenemos de los demás en fiestas de amistades, fiestas de
trabajo, actos sociales y reuniones con amigos.
3. La zona social: entre ciento veintidós y trescientos sesenta centímetros. Es la
distancia a la que nos mantenemos de los desconocidos, del fontanero o del carpintero
que viene a realizar algún trabajo en casa, del cartero, del tendero, del
nuevo empleado y de las personas a las que no conocemos muy bien.
4. La zona pública: es superior a los trescientos sesenta centímetros. Siempre que
nos enfrentamos a un grupo numeroso de gente, es la distancia en la que nos
sentimos más cómodos.
Todas estas distancias tienden a reducirse entre dos mujeres y aumentan entre dos hombres
Aplicaciones prácticas de las distancias zonales
Una persona puede entrar en nuestra zona íntima (entre quince y cuarenta y cinco centímetros)
por una de estas dos razones: en primer lugar, porque el intruso es un familiar o un
amigo íntimo, o porque está realizando algún tipo de avance sexual; en segundo lugar,
porque el intruso es una persona hostil a punto de atacar. Aunque toleramos que desconocidos
se adentren en nuestras zonas social y personal, la intrusión de un desconocido en
nuestra zona íntima provoca cambios físicos en nuestro cuerpo. El corazón bombea con más
fuerza, la adrenalina fluye dentro de las venas y la sangre bombea hacia el cerebro y los
músculos para prepararse físicamente para una posible situación de lucha o huida.
Esto significa que rodear con el brazo, de un modo amistoso, a alguien que acabamos de
conocer puede dar como resultado que esa persona experimente sentimientos negativos
hacia nosotros, a pesar de que sonría y parezca sentirse a gusto (lo hace por no ofendernos).
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