UNIVERSIDAD DE CARABOBO - Biblioteca Virtual en Salud
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o poco int<strong>en</strong>so) y sujeto (que puede ser mas débil o mas fuerte <strong>en</strong> un mom<strong>en</strong>to vitaldeterminado) es la que determinara que se produzca o no el estrés; visto así, el estrésno debiera ser un problema; Al contrario, sería una suerte de estímulo o una alerta.Se convierte <strong>en</strong> un verdadero problema cuando ciertas circunstancias tales como lasobrecarga de trabajo, las presiones económicas, el ambi<strong>en</strong>te competitivo, <strong>en</strong>tremuchas otras, se percib<strong>en</strong> inconsci<strong>en</strong>tem<strong>en</strong>te como am<strong>en</strong>azas que provocanreacciones def<strong>en</strong>sivas <strong>en</strong> la persona, tornándola irritable y sufri<strong>en</strong>do consecu<strong>en</strong>ciasnocivas <strong>en</strong> su organismo, por períodos prolongados.Según expresa Sandin (1994)El estrés es un f<strong>en</strong>óm<strong>en</strong>o complejo que implica estímulos,respuestas y procesos psicológicos que median <strong>en</strong>tre ambos.Supone un estado del organismo caracterizado por elsobreesfuerzo. Es un proceso dinámico que involucradifer<strong>en</strong>tes variables que funcionan a difer<strong>en</strong>tes niveles einteraccionan <strong>en</strong>tre sí: ag<strong>en</strong>tes internos y externos, procesosde evaluación cognitiva, estrategias de afrontami<strong>en</strong>to,respuestas psicológicas y fisiológicas (reacción de estrés),variables moduladoras asociadas a elem<strong>en</strong>tospredisposicionales (tipo personalidad) y elem<strong>en</strong>tosdemográficos (sexo, edad). (p.1).Según la Health and Safety Comisión (HSC) Británica (1999: 1), “el estrés es lareacción de las personas a presiones excesivas u otro tipo de exig<strong>en</strong>cias con las que se<strong>en</strong>fr<strong>en</strong>tan”.La Organización Mundial de la <strong>Salud</strong> (OMS) (1999: 3) define el estrés como “elconjunto de reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción”La clave explicativa puede <strong>en</strong>contrarse <strong>en</strong> el sistema orgánico y <strong>en</strong> las respuestasfisiológicas específicas con las que responde más int<strong>en</strong>sam<strong>en</strong>te y de forma habitualante el estrés. Debido a que el estrés es difer<strong>en</strong>te <strong>en</strong> cada persona, lo que provocaestrés <strong>en</strong> una, puede ser inocuo para otra. Varios factores explican esto: su estado49