UNIVERSIDAD DE CARABOBO - Biblioteca Virtual en Salud

o poco intenso) y sujeto (que puede ser mas débil o mas fuerte en un momento vitaldeterminado) es la que determinara que se produzca o no el estrés; visto así, el estrésno debiera ser un problema; Al contrario, sería una suerte de estímulo o una alerta.Se convierte en un verdadero problema cuando ciertas circunstancias tales como lasobrecarga de trabajo, las presiones económicas, el ambiente competitivo, entremuchas otras, se perciben inconscientemente como amenazas que provocanreacciones defensivas en la persona, tornándola irritable y sufriendo consecuenciasnocivas en su organismo, por períodos prolongados.Según expresa Sandin (1994)El estrés es un fenómeno complejo que implica estímulos,respuestas y procesos psicológicos que median entre ambos.Supone un estado del organismo caracterizado por elsobreesfuerzo. Es un proceso dinámico que involucradiferentes variables que funcionan a diferentes niveles einteraccionan entre sí: agentes internos y externos, procesosde evaluación cognitiva, estrategias de afrontamiento,respuestas psicológicas y fisiológicas (reacción de estrés),variables moduladoras asociadas a elementospredisposicionales (tipo personalidad) y elementosdemográficos (sexo, edad). (p.1).Según la Health and Safety Comisión (HSC) Británica (1999: 1), “el estrés es lareacción de las personas a presiones excesivas u otro tipo de exigencias con las que seenfrentan”.La Organización Mundial de la Salud (OMS) (1999: 3) define el estrés como “elconjunto de reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción”La clave explicativa puede encontrarse en el sistema orgánico y en las respuestasfisiológicas específicas con las que responde más intensamente y de forma habitualante el estrés. Debido a que el estrés es diferente en cada persona, lo que provocaestrés en una, puede ser inocuo para otra. Varios factores explican esto: su estado49