para triunfadores - T F I O n l i n e
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M a n i f e s t a r a p r e c i oEjercicio espiritualJesús enseñó: «Hagan ustedes con los demás como quieran que losdemás hagan con ustedes» 1 . Esa regla de oro tiene una diversidad deaplicaciones prácticas: manifestar aprecio es una de ellas.Reflexiona un momento sobre tu familia, amigos, colegas yconocidos. ¿No te resulta estimulante que uno de ellos te elogie o temanifieste aprecio de alguna manera?A todos nos hace bien que nos valoren. A continuación, unejercicio para que practiques el arte de manifestar aprecio.Selecciona a tres personas con las que te relacionas a diario yempéñate en manifestar gratitud o aprecio a cada una de ellas almenos una vez al día. Piensa en cualidades suyas que realmenteadmiras y son dignas de elogio, y expresa tu sentir mediante palabraso hechos. Al final del día tómate unos momentos para evaluar cómote fue. ¿Cumpliste? ¿Cómo reaccionaron?Pensar en el prójimo117
Repite el ejercicio todos los días durante una semana, con lasmismas personas o con otras. Procura no escoger solamente amigosque te caen muy bien o con los que mantienes una estrecha relación.Hasta la gente más difícil tiene sus buenas cualidades.Las muestras de aprecio no solo levantan la moral a la persona aquien van dirigidas, sino que mejoran también tu propia perspectivade la realidad, toda vez que te ayudan a ver más positivamente aquienes te rodean. Parece que por naturaleza somos más propensosa ver lo malo que lo bueno. Por lo general son cosas relativamenteinsignificantes las que echan a perder nuestras relaciones,idiosincrasias que nos irritan. Al esforzarnos por buscar en los demásatributos dignos de elogio y concentrarnos en lo bueno, trascendemosla naturaleza humana y nos volvemos más positivos.Las muestras de aprecio son contagiosas. Puede que no notesnada distinto de la noche a la mañana; pero con el tiempo siempreprovocan cambios notables en un hogar, lugar de trabajo o círculo deamigos.Abi May ■1Mateo 7:12 (DHH)118 Momentos de sosiego para triunfadores
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Repite el ejercicio todos los días durante una semana, con lasmismas personas o con otras. Procura no escoger solamente amigosque te caen muy bien o con los que mantienes una estrecha relación.Hasta la gente más difícil tiene sus buenas cualidades.Las muestras de aprecio no solo levantan la moral a la persona aquien van dirigidas, sino que mejoran también tu propia perspectivade la realidad, toda vez que te ayudan a ver más positivamente aquienes te rodean. Parece que por naturaleza somos más propensosa ver lo malo que lo bueno. Por lo general son cosas relativamenteinsignificantes las que echan a perder nuestras relaciones,idiosincrasias que nos irritan. Al esforzarnos por buscar en los demásatributos dignos de elogio y concentrarnos en lo bueno, trascendemosla naturaleza humana y nos volvemos más positivos.Las muestras de aprecio son contagiosas. Puede que no notesnada distinto de la noche a la mañana; pero con el tiempo siempreprovocan cambios notables en un hogar, lugar de trabajo o círculo deamigos.Abi May ■1Mateo 7:12 (DHH)118 Momentos de sosiego <strong>para</strong> <strong>triunfadores</strong>
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