Consejo Nacional de Fomento Educativo - Conafe

Tema 112Adolescencia:Conocimientoy aceptacióndel cuerpo¿Por qué es importanteeste tema?La adolescencia anuncia su llegadacon cambios en el cuerpo. Losadolescentes se enfrentan cadadía a descubrir transformacionesfisiológicas con la aparición de ve lloy acné, y el impulso sexual. En lasmujeres se presentan una nuevadistribución de la grasa corporal concrecimiento de las caderas y de lossenos, y la primera men s truación; enlos hombres se presentan crecimientode los testículos y pene, y cam bio dela voz. Es tas transformaciones afectande manera constante la imagen quelos jó ve nes tienen de sí mismos.Muchos de ellos pueden mostrarsetímidos, a pe nados, in con formes, eincluso inseguros.Pa ra favorecer el sano desarrollo dela identidad de los adolescentes, esnecesario que los adultos cercanosles ayuden a entender y aceptar loscambios en su cuerpo; los orientenpara que cuiden y procuren subienestar y salud, y reflexionen conellos sobre los riesgos de asumirestereotipos sociales, como tenerdeterminada talla o peso.Ejercicio de reflexión• Busca una fotografía de cuandoeras adolescente. Obsérvala y tratade recordar cómo te sentías en esaetapa de tu vida.• Escribe y completa en tu cuadernola frase: “Cuando era adolescente,yo me sentía…”.• Mantén estos sentimientos enmente para compartirlos con lasfamilias de tus alumnos.• Piensa en la relación que día adía mantienes con tus alumnosadolescentes e identifica tussentimientos ante las conductasque ellos presentan.• Escribe y completa en tu cuadernola frase: “Yo ante las conductas delos adolescentes me siento…”. Séexplícito en tu respuesta.Preguntas detonadoraspara abrir la sesión conpadres de familiaDespués del ejercicio de reflexión,retoma estas preguntas para discutirlasdurante la sesión con padres de familia:• ¿Qué cambios presentó usted enla adolescencia y cómo se sentíaante estas transformaciones?• ¿Cómo le hubiera gustado que lotrataran cuando era adolescente?• ¿Qué cambios ha presentado suhijo adolescente y cómo cree quese ve ante ellos?• ¿Qué conductas presenta suhijo adolescente?• ¿Cómo se siente usted ante elcomportamiento de sus hijos?Ejercicio de reflexióncon padres de familia1. Pide a cada participante querecuerde cómo era en laadolescencia; se dibuje a símismo, y escriba o piense cómose sentía ante los cambios de sucuerpo.2. Invita a todos los participantesa compartir su dibujo y sussentimientos.3. Ayúdalos, al finalizar la ronda,a ver la relación entre cómo sesentían y cómo se sienten sushijos.¿Cómo reaccionan losadolescentes ante loscambios físicos queexperimentan?• Imitan las actitudes de algúnamigo, familiar o personaque admiren para sentirseaceptados.• Están en constante desacuerdocon sus padres; suelen criticarlas ideas de los adultos, y noaceptan sus errores ni cambianfácilmente de opinión.