26 SABER ALTERNATIVOEn la actualidad no existe un examen de laboratorio únicoque pueda determinar si una persona padece o no lupus. Losexámenes que se valoran para un diagnóstico positivo del lupusson:- Resultado de un AAN positivo, con títulos de AAN muyaltos.- Medición de los niveles del complemento en sangre, queson de gran utilidad. Es un “amplificador” de la respuesta inmunológica.Si los niveles totales de complemento en la sangre,el C3 y C4 se encuentran bajos y el paciente tienen los AANpositivos, es casi seguro que tiene lupus activo.- Medición de pruebas individuales de reacción antígenoanticuerpoespeciales, como la prueba de anti-ADN, anti-Sm,anti-RNP, anti-Ro.- Detección de los anticuerpos anti-fosfolípidos (anticardiolipinas),o prueba positiva del anticoagulante lúdico.En ocasiones también se pueden solicitar biopsias de piel,que ayudan al diagnóstico de lupus en el 75%. También serequieren en ocasiones exámenes de orina o de sangre.TRATAMIENTOPara la mayoría de las personas, un tratamiento efectivo puedeminimizar los síntomas, reducir la inflamación y mantener lasfunciones normales del cuerpo.Las medidas preventivas pueden además reducir el riesgode las recaídas. Algunas de las medidas preventivas recomendadasse exponen a continuación:Para pacientes fotosensibles, se recomienda evitar la exposiciónal sol que previenen la aparición de las ronchas en la piel.Prevenir la debilidad muscular y la fatiga; realizar ejercicio deforma rutinaria.Inmunizaciones para proteger de infecciones específicas.Apoyo psicológico para ayudar con los efectos del estrés.Llevar una dieta bien equilibrada.Eliminar los hábitos negativos como el tabaquismo, elconsumo de alcohol, el exceso de medicamentos prescritoso el posponer exámenes médicos rutinarios.El abordaje del tratamiento está basado en las necesidadesespecíficas y los síntomas de cada paciente. Dado que lascaracterísticas y el curso del lupus puede variar significativamenteentre diferentes individuos, es importante enfatizar queuna evaluación médica y una supervisión médica, son esencialespara asegurar un diagnóstico y tratamientos correctos.PRONÓSTICOEl pronóstico de los pacientes con lupus eritematoso sistémicoha mejorado en las últimas cuatro décadas, paralelo a losmás importantes avances en el diagnóstico y tratamiento, asícomo a nuestro entendimiento del proceso fisiopatológico y suexpresión clínica. Todo ello ha permitido una mayor rapidez enel diagnóstico de la enfermedad y un más acertado tratamiento.Esto conlleva una prolongación de la supervivencia delpaciente, así como una mejor calidad de vida.BIBLIOGRAFÍAArenas R: Dermatología: Atlas, diagnóstico y tratamiento. Mc Graw – Hill.Revisión técnica. México, 1987.Barret J: Inmunología médica. Editorial Interamericana. 5° edición. Argentina,1.990Benacerraf B; Unanue E: Inmunología. Editorial Medica Panamericana. 2°edición. Argentina, 1.989.Costrini N; Thomson W: Manual de terapéutica medica. Editorial Salvat. 3edición. México, 1.980.Cotran R; Kumar V; Robbins S: Robbins Patología Estructural y funcional.Editorial Interamericana, 4ta edicion. España, 1.989.Forbes CD; Jackson WF: Medicina Interna. Editorial. Mosby, 1.997Fudenberg H; Stites D: Inmunología Clínica. 1° edicion. Editorial El manualModerno. México, 1978Littler J; Momany T: Manual de medicina familiar. Editorial Mosby, Universidadde Iowa.Soto J; Rondón A: Terapéutica dermatológica. Editorial Disinlimed. Caracas,1.989.Tamayo R: Principios de Patología. Editorial Medica Panamericana. 3° edición.Buenos Aires, 1.989.www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/lupus.htmlwww.tuotromedico.com/temas/lupus_eritematoso.htmwww.felupus.org/www.pueblo.gsa.gov/cic_text/ health/do-i-lupus/doilupusspanish.htmwww.arthritis.org/Espanol/ enfermedades/tipos_de_artritis/lupus.aspwww.lupus.org/support/spanish.htmlwww.portalesmedicos.com/monografias/lupus_pacientes/www.southmex.com.mx/fmxlupus/Sheila Casal BarcalaC.S. Anatomía Patológica y CitologíaColexio Vivas, S.L.HERBORISTERÍANUTRICIÓN DEPORTIVABedoya, 1 - Telf.: 988 24 93 72OURENSE
REMEDIOS NATURALESDESARROLLO PERSONALSABER ALTERNATIVO27HALITOSISPoner en infusión30 gramosde hojas dealbahaca disecadas,30 gramosde bayas deenebro y 10 gramosde hoja derosa roja. Posteriormentecolarlo exprimiendo bien, y verter elliquido en un frasquito y hacer enjuaguesde boca una vez realizada la limpiezade dientesACNÉMezclar 14 gramos de extracto de árnicay 20 gramos de miel. Añadir un pocode polvo de malvavisco. Cuando lapasta resulte densa aplicarla y extenderlasobre los granos y recubrirla conuna gasa.HEMORROIDESCocer una cebolla en un poco de aceitede linaza. Al enfriar se machaca elungüento así obtenido y se aplicasobre las hemorroides.PECASExtender delpecíolo de unahoja de higueraun poco delátex y extendersobre laspecas. Estasse aclaran.El poder de laintención en lapsicoterapia corporal“Un camino de mil millas comienza con un solo paso”Lao TséLa palabra intención es una tensión o fuerza interior que conduce hacia algo. Esuna acción. Un movimiento interior. Deriva del latín, cuyo significado es tenderhacia o contra algo. Una acción, un deseo, una necesidad de hacer algo, conuno mismo y contra el propio ego.Para poder hablar de deseo debemos remontarnos a Freud. Aunque para elpsicoanálisis freudiano el deseo no es lo mismo que la necesidad, sí podemoshablar de pulsión interna o necesidad.Jacques Lacan nos plantea que el deseo nace de la separación entre necesidady demanda. La necesidad hacia un objeto y la demanda de amor.Según nuevas investigaciones de neurofisiología y otras ciencias (A. Damasio,A. Shore, F. Capra, K. Wilber) la intención proviene del hemisferio cerebralderecho y del hipotálamo. Ambos tienen una relación directa con lo inconsciente.Abrirse a la intención es abrir una puerta al inconsciente, lo cual de por siya es sanador para la persona.Investigadores y científicos como Newton, Darwin o Einstein, entre otros,tuvieron que generar intención para poder crear sus teorías, a veces no percibidaspor los sentidos e imposibles de explicar con la metodología científicadominante. Sin ir más lejos Sigmund Freud hace más de un siglo, se enfrentó auna ideología científica dominante creando un nuevo paradigma: el psicoanálisis.Freud tuvo que tener intención para poder crear su marco teórico. Algunosdiscípulos del creador del psicoanálisis como Ferenczi, Reich y Jung entre otros,tuvieron que tener intención para desmarcarse de una corriente establecida.Sin intención es imposible llegar al fondo del ser, al corazón, acceder a lacapacidad de ser un creador y tender a la felicidad.Podemos dividir la intencionalidad en las personas en dos polaridades opuestasy complementarias.Una intencionalidad positiva que nos conduce a la realización del self, a seruno mismo, a ser mejor persona y a tender a ser feliz. Esta relacionada con Eros,con el placer, con lo expansivo, la vitalidad y la claridad.Como contrapartida, existe una intencionalidad negativa, que supone el quedarsecomo la persona está, mantener el status quo, encerrarse en lo neurótico,las resistencias para no llegar al fondo del ser y estancarse en las capas mássuperficiales de uno mismo. Esta intención es Thanatos, es nuestra tendenciaa la muerte, lo oscuro, nuestra sombra.