Sumario - Saber Alternativo

SALUDSABER ALTERNATIVO21LOS NIÑOS HIPERACTIVOSEn demasiadas ocasiones etiquetamos de hiperactivos anuestros hijos y no estamos siendo justos con ellos. Ciertahiperactividad es normal en determinados estadios delcrecimiento. Los mal llamados niños “hiperactivos” puedenocultar detrás de esa etiqueta problemas tan dispares como laingesta excesiva de azúcares refinados, aditivos en la alimentación,desórdenes bioquímicos y carencias de vitaminas yminerales... que afectarían negativamente a la atención, percepcióny aprendizaje.¿Qué es la hiperactividad infantil?Es un trastorno de la conducta del niño descrito por primeravez en 1902 por Still. Se define actualmente bajo el término deTrastornos de déficit de Atención con Hiperactividad. Afectaentre el 3% y el 5% de los niños menores de 10 años sobretodovarones.La etiología no es muy clara pero existen varias hipótesis,entre otras, el desequilibrio en los niveles de los neurotransmisoresque sería responsable de las dificultades que el niño tienepara centrar su atención y mantenerla durante un cierto tiempo,así como la falta de autocontrol y los cambios bruscos ensu estado de ánimo. Otra de las causas puede ser una disminuciónde flujo sanguíneo cerebral en la áreas prefrontales asícomo la disminución del metabolismo de la glucosa en las áreasfrontales. O los factores psicosociales, como los problemasfamiliares.Características típicasEntre los rasgos más comunes sobresalen las dificultades deatención, impulsividad e hiperactividad. Destaca en el niño hiperactivosu dificultad para mantener la atención y concentrarse,la incapacidad para terminar lo que empieza ya que salta deuna tarea a otra, evitando así situaciones que impliquen unesfuerzo mental, lo que a menudo se traducen en un bajo rendimientoescolar. Parece distraído y que no escucha cuando sele habla. Con frecuencia pierde cosas que necesita. Actúaimpulsivamente sin reflexionar demasiado o nada sobre lasposibles consecuencias. Habla demasiado, interrumpe frecuentementey es incapaz de esperar turno, no respeta lasreglas del juego. Y en el plano emocional se manifiesta con cambiosde humor e intolerancia a la frustración. En cuanto a lahiperactividad, el niño no para quieto ni un minuto, está en continuomovimiento, corre, salta… Su excesivo movimiento carecede finalidad. Es incapaz de quedarse sentado durante muchotiempo. Esta hiperactividad aumenta cuando están en presenciade otras personas y disminuye cuando está solo. El comportamientode estos niños es inmaduro e inapropiado para suedad.¿Cómo se diagnóstica?No es un trastorno fácil de medir, ya que la conducta no sueleser demasiado extraña en niños de la misma edad. Convienedescartar posibles causas neurológicas, auditivas o nutricionales.La entrevista con los padres y el estudio psicológicovalorará la existencia de trastornos por ansiedad, problemasemocionales etc.TratamientoAntes de comenzar con los psicoestimulantes, sería buenointentar comunicar con el niño de manera tranquila, relajada ypaciente. Es beneficioso centrarse en los logros y éxitos del niñoy no en las conductas negativas. Las instrucciones de los adultoshan de ser breves y concretas. Y establecer horarios contiempos para cada cosa. Es importante no mostrarse permisivo,ya que un ambiente sin límites y normas claras favorecen ladispersión del niño. Suele ser positivo tanto en clase como encasa hacerle responsable de actividades que le permitan levantarsede vez en cuando como dar avisos, hacer recados, etc.Unniño hiperactivo necesita de nuestra comprensión ya que no esfácil para el tolerar la frustración día tras día, sentirse rechazadopor los compañeros e incluso por profesores lo que en algunoscasos le lleva incluso a somatizar en síntomas que aparecenantes de ir la escuela.La NUTRICIÓN : El consumo excesivo de azúcares refinadosprovoca disminución de vitaminas del grupo B(que son especialmenteimportantes para el funcionamiento del cerebro y sistemanervioso), lo que ocasiona problemas de irritabilidad, faltade concentración e hipercinesis. Por tanto, una dieta en la quese evitan los aditivos, los alimentos refinados, azúcares y productosque lo contengan y se aportan más cereales integrales(ricos en comlejo B), verduras y frutas puede contribuir a tratarla hiperactividad.La HOMEOPATÍA: Siempre será un tratamiento individualizado.Existenvarios medicamentos homeopáticos para el síndromehipercinético como Nux Vomica, Tarentula Hispana,Mercurius solubilis, Zincum metalicum, Hyosciamus o Cinaentre otros. Los medicamentos homeopáticos junto con loscambios nutricionales y la psicoterapia pueden suplir enmuchos casos la necesidad de psicoestimulantes.Dra Otilia Quireza RamosColegiado nº 4551