Tu espacio interior - Saber Alternativo

16 SABER ALTERNATIVOREMEDIOS NATURALESmo. Por ejemplo, en un riñón gran parte de su fisiología dependede su movilidad (es por eso que el caminar nos produce más actividadrenal), si recordamos la postura anatómica de los riñones,podemos comprender que la buena movilidad del diafragma (músculode la respiración y la hemodinámica) repercutirá directamenteen la actividad de ese riñón, haciéndolo descender y ascender concada respiración. Una respiración insuficiente, estar todo el día sentadoo una forma inadecuada de caminar pueden repercutir directamenteen la salud de nuestros riñones.Pero no solamente consideramos estas relaciones, sino que ahondamosen la gran importancia de las que constantemente mantenemoscon el entorno. Con los diferentes medios sociales yambientales que compartimos durante largos periodos de nuestravida.Un lugar tóxico por la polución, un ambiente social agresivo dondesintamos miedo e inseguridad, pone a nuestros tejidos y sistemas(diafragma, suprarrenales, sistema nervioso central, etc.) en unainsana tensión constante, impidiendo una adecuada motilidad(movilidad interna del órgano) y movilidad, perturbándose así larelación con los sistemas y órganos anexos, descompensando sufisiología y sus comportamiento natural y llevándonos a estadosde enfermedad.Las herramientas principales para la práctica de la KHM serán lacomprensión nacida del estudio y la escucha y nuestras manos,ellas deben de reconocer cada uno de los bloqueos que habitaen el paciente. Ellas actuarán como sondas en el cuerpo sobre elque se posan para escuchar, sondas en un mundo deseoso deque le abran sus caminos de adaptación.Parte de la enseñanza de la KHM se hace en el agua, en una piscinaa 37º C, ahí aprenderemos a que nuestras manos reconozcancada uno de los sistemas y tejidos sobre los que más adelanterealizarán sus manipulaciones.Dentro del agua se estimulará cada uno de los sistemas para quesea más fácil su reconocimiento con las manos, esa estimulaciónse hará a través de sonidos minuciosamente estudiados y diseñadospara cada uno de los sistemas que queremos resaltar.Es una forma sencilla, rápida y muy efectiva de aprender con nuestrocuerpo algo que suele ser realmente complicado en los estudiosde técnicas manuales: aprender a “Tocar” y “Escuchar”.Una vez “escuchadas” las causas de las lesiones nos será muchomás fácil y efectivo aplicar las técnicas que lo reequilibrarán.Juan Francisco BallesterosCREMA DECALÉNDULASIngredientes:200 gramos de cera virgen de abejas3 vasos de aceite de oliva5 puñados de flores frescasSe ponen todos los ingredientes en elmínimo al fuego, cuando rompe a hervir,se aparta y se deja reposar toda la noche. Por la mañanase vuelve a calentar, se cuela y se echa en frasquitos.Se guardará por un máximo de tres años, en un sitio seco yoscuro. Es importante recoger las flores después de que hayanrecibido varias horas de sol, no deben cogerse mojadas ni conrocío.Usar la crema aplicando una capa gruesa.Esta maravillosa crema da excelentes resultados como cremapara la cara rejuveneciendo la piel de forma espectacular, tambiénes formidable para la psoriasis, cicatrizar heridas, quemaduras,eccemas, grietas de la piel (en los pies, las manos, enlos pezones de las mamás que dan el pecho a sus bebes), piede atleta, sabañones, etc.CREMA PARA LAS OJERASIngredientes:30 gotas de esencia de melocotónun vasito de los de licor de aceite de germen de trigo (25 gr)un vasito de los de licor de aceite de melocotón (25gr)50 gr. de lanolinaSe hace al baño maría, en contacto con un cacharro de aluminio,cuando el agua de la cacerola de fuera rompe a hervirse echa la lanolina, se mueve con una cuchara caliente, seañade el aceite de germen de trigo y el de melocotón.Se pone la mezcla en un bote de cristal, se añade la esenciade melocotón y se mueve de nuevo.Se aplica todas las noches en movimientos circularesLOCIÓN PARA EL ACNÉIngredientes:Cola de caballo.Ortigas.Diente de león.Fumaria.Se pone agua a calentar y cuandoempieza a hervir se añade una cucharaditade cada , se deja hervir un pocola mezcla y se deja reposar durante 10 minutos.Tomar la infusión 2 o 3 veces al día. También se puede lavarla cara con ella(debe hacerse la infusión todos los días, no sepuede usar de un día para otro).