Pautas y actividades hacia la educación en sexualidad ... - Prenatal

¿Cómo puede una mujer saber si está embarazada?Los signos tempranos del embarazo difieren en cada mujer yentre diferentes embarazos. Éstos incluyen:• falta de un período menstrual;• senos sensibles al tacto o hinchados;• pezones sensibles;• micción frecuente;• fatiga poco usual;• náusea y vómito;• cólicos;• sensación de hinchazón;• cambios en el apetito; y• sensación de emotividad poco usual.El embarazo puede confirmarse con una prueba de embarazo,que puede ser practicada por un prestador de servicios desalud o adquirida en una farmacia. Algunas mujeres que hanaprendido cómo detectar cuando su cuerpo está ovulando,pueden predecir con bastante exactitud qué día debe ocurrirla menstruación; por lo tanto, ellas pueden darse cuenta de unembarazo en cuanto se atrasa la menstruación.¿Qué sucede durante el embarazo?Después de la implantación, el embrión (llamado blastocistoen esta etapa), también da lugar a la formación de un sacoamniótico y una placenta. El saco proporciona un ambienteprotector en forma de fluido para el feto en crecimiento. Laplacenta proporciona nutrientes y oxígeno de la madre al feto;y canaliza los productos de desecho. Un cordón umbilicalconecta la placenta con el feto.El embarazo dura 38 semanas después de la fecundación(alrededor de 40 semanas desde el último período menstrual).El embarazo se divide en tres períodos de cerca de tres mesescada uno.Durante el primer trimestre, hasta la doceava semana, seforman todos los principales órganos y estructuras corporales:el cerebro, corazón, pulmones, ojos, oídos, brazos y piernas.Después de la octava semana, al embrión se le llama feto. Escomún que las mujeres sientan náuseas durante el primertrimestre; algunas veces a estas náuseas se le llama “enfermedadde la mañana”.Durante el segundo trimestre, desde la 13ª hastaaproximadamente la 27ª o 28ª semana, el feto crecerápidamente; y, usualmente, alrededor de la 19ª semana, lamujer puede sentir el movimiento fetal. La mayoría de lasmujeres comienzan a subir de peso en el segundo trimestre.En el tercer trimestre, el feto continúa subiendo de peso y susmovimientos se vuelven más fuertes y frecuentes.¿Qué pueden hacer las mujeres para promover unembarazo saludable?Si una mujer o niña decide continuar con su embarazo, esparticularmente importante para ella el evitar medicacionesinnecesarias, drogas y alcohol. Es muy importante tomarlos suplementos vitamínicos y minerales recomendados(especialmente hierro y ácido fólico, incluso antes delembarazo, si es posible). Ella debe también visitar a una oun prestador de servicios prenatales, de quien pueda obtenerchequeos médicos y aprender acerca del embarazo, signos depeligro potencial y parto. Las mujeres que viven con el VIHdeben tomar medicamentos anti-VIH para evitar que el fetose infecte y para mantener su propia salud. El tratamiento conmedicamentos anti-VIH durante el trabajo de parto y el partoes muy importante para reducir el riesgo de transmitir el VIHal bebé.Un sólo currículo271