Pautas y actividades hacia la educación en sexualidad ... - Prenatal

6 Con el fin de evitar un embarazo no planeado, algunas mujeres aprenden técnicas paraidentificar cuáles días en su ciclo menstrual y ovulación tienen mayor probabilidad deser fecundas (capaces de embarazarse). Hay una variedad de estas técnicas, las cualesen grupo reciben el nombre de “métodos basados en el conocimiento de la fecundidad”.Por ejemplo, una mujer puede aprender a calcular sus días fecundos más probables conbase en sus ciclos menstruales pasados. Ella puede observar también los cambios ensu propio cuerpo, incluidos un cambio en la temperatura corporal y en la textura de lasecreción mucosa de la vagina. [Ver la hoja informativa sobre el Ciclo Menstrual.]• Aprender a identificar el período fértil toma tiempo; la mujer tiene que aprender acerca del ciclo menstrual y practicarla observación y registro de los cambios cíclicos en su propio cuerpo.• Durante los días fértiles de su ciclo menstrual y ovulación, las parejas pueden usar un método anticonceptivo como elcondón, o pueden evitar tener coito vaginal. [Ver sección previa sobre el Sistema Reproductivo.]• El ciclo menstrual y de ovulación de cada mujer es diferente. Las hormonas, enfermedades y otros actores confrecuencia pueden perturbar la regularidad del ciclo.• Las adolescentes más jóvenes con frecuencia tienen ciclos irregulares, lo que dificulta el uso de estos métodos demanera efectiva.• Estos métodos no protegen contra las ITS o VIH.• Muchas parejas encuentran que usar estos métodos de manera efectiva es difícil o inconveniente.7 Algunas parejas evitan el embarazo poniéndose de acuerdo para que el hombre retire elpene de la vagina de su pareja antes de eyacular (tener un orgasmo y liberar el semen). Aesto se le llama “retiro”.• Si se usa de manera apropiada y consistente, el retiro es efectivo para evitar el embarazo.• El uso efectivo del retiro requiere de un alto grado de control y compromiso por parte del hombre. Por esta razón,las parejas que tratan de usar el retiro tienen más embarazos no planeados que las parejas usuarias de muchos otrosmétodos. El uso apropiado y consistente del retiro es frecuentemente un reto para la gente joven.• El retiro no proporciona protección efectiva contra el VIH (u otras ITS).7 212