Programas y estudios

Hábitos saludablesPara el profesorado…• Los alimentos son los que nos permiten funcionar físicae intelectualmente. No olvides que es importantefomentar actitudes positivas ante la comida para evitarposibles trastornos de la alimentación, ¡la comida nuncaes un asco!• El espacio del comedor es un buen lugar para colgarcarteles informativos sobre la alimentación, convirtiéndoseen un recurso educativo más.• La diversidad también está presente en el comedor.Será más fácil entender las diferentes necesidades nutricionalessi colgamos información sobre ellas en el comedor.• Facilita el acceso a la información (de forma tanto textualcomo visual) sobre el menú diario colgando un cartelen la puerta del comedor o en otro espacio habilitado.Para el alumnado...• La hora de la comida no es un tiempo de juego. En el comedores importante hablar con voz suave, comer de forma relajada ysin levantarnos. No olvides que este es tu comedor. ¡Colaboraen la limpieza y en sus tareas!• Es bueno conocer y respetar las alergias o intolerancias alimentariasy los aspectos culturales de nuestros compañeros ycompañeras.• Bebe agua cuando comas y siempre que tengas sed.- 89 -