Nº 3 01/12/2008 - enfoqueseducativos.es

REVISTA DIGITAL TRANSVERSALIDAD EDUCATIVA Nº 3 1/12/2008emociones y finalmente ponerles nombre y recurrir a ellas como medio deinterpretar y orientar la propia conducta.2) INTELIGENCIA INTERPERSONAL (externas, de relación): es lainteligencia relacionada con la actuación y propia comprensión acerca de losdemás, como por ejemplo notar las diferencias entre personas, entender sus estadosde ánimo, sus temperamentos, intenciones, etc.Al primer grupo pertenecen tres habilidades:a) La autoconciencia: es la capacidad de saber qué está pasando en nuestrocuerpo y qué estamos sintiendo.b) El control emocional: consiste en regular la manifestación de una emocióny/o modificar un estado anímico y su exteriorización).c) La capacidad de motivarse y motivar: consiste en la habilidad paramotivarse y motivar, sin necesidad de que nadie nos motive desde fuera.Al segundo grupo pertenecen dos habilidades:a) La empatía: consiste en entender qué están sintiendo otras personas, vercuestiones y situaciones desde su perspectiva.b) Las habilidades sociales: son habilidades que rodean la popularidad, elliderazgo y la eficacia interpersonal, y que pueden ser usadas para persuadir ydirigir, negociar y resolver disputas, para la cooperación y el trabajo en equipo.Como se puede advertir por la amplitud de estas habilidades, la InteligenciaEmocional es útil en tiempos de bonanza, e imprescindible en tiempos difíciles.3.- CARACTERÍSTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONALLas características de las capacidades de la inteligencia emocional son:-Independencia: Cada persona aporta una contribución única al desempeño de su trabajo.transversalidad@enfoqueseducativos.es www.enfoqueseducativos.es 137