DOM OPZ 10-04-11 : Dominical : 1 : Página 1 - La Opinión de Zamora

dominicalZAMORA, 10 DE ABRIL DE 2011Un capellán vigués se dispone a depositar un ramo de flores en el lugar del Órbigo en el que ocurrió el accidente.(●) Foto LeonardoLa memoria del ÓrbigoFotos y documentos inéditos rescatan aspectos desconocidos del accidente deSanta Cristina de la Polvorosa, del que hoy se cumplen 32 añosRutas a pie portierras de ZamoraAguas abajode Bermillo deAlbaJuan Luis CebriánFundador y primer director de «El País»y presidente ejecutivo del grupo Prisa«En España necesitamos más que nuncapolíticos que convoquen y que no crispen»delfinarioLa amantetenía un precioDELFíN RODRÍGUEZ

II / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011Autoridades, familiares y vecinos de Santa Cristina celebran una misa junto a las orillas del río Órbigo.(●) Foto LeonardoSus vidas cambiaronen unos pocos segundosHace 32 años, 49 personas —45 niños y cuatro adultos— perecieron en el fondodel Órbigo camino de Santa Cristina. Los supervivientes han rehecho sus vidas,pero prefieren dejar su recuerdo en la caja negra de aquel accidente de autobús✒ José María SadiaJamás sabrán por qué hace 32 años, a lascuatro y media de la tarde de aquel 10 deabril de 1979, sus vidas cambiaron parasiempre. El exceso de velocidad, la distracción,el diseño del puente de Santa Cristinade la Polvorosa… El orden de los factoresno altera la suma: la fatalidad. El espacio«Revelaciones» de LA OPINIÓN-EL CO-RREO DE ZAMORA nace, no para abundaren las cicatrices abiertas de una heridasin cura, sino para reflejar algunos aspectosdesconocidos de aquel maldito accidenteque sesgó la vida a 49 personas, 45 niños deentre doce y catorce años, tres profesores yel conductor del malogrado autocar, marcaPegaso, que topó con el pretil del viaductose encaminó al precipicio de las aguas delÓrbigo.Aquel Martes Santo, la rápida actuaciónde dos vecinos de Santa Cristina permitiósacar de las aguas del río –seis veces por encimade su caudal- a nueve niños y un soldado,Juan Antonio Arias, que el azar quisoembarcar en aquel autobús. La fortuna, dentrodel infortunio, dejó nueve testigos de latragedia, nueve alumnos de EGB del ColegioNacional Vista Alegre. «No colaboramosen este asunto», responden desde elcentro escolar a la llamada de este diario,reacción que da fe del daño que puede causaruna tragedia, aún tres décadas después.Algunos de aquellos niños del Órbigoque hoy son adultos si atienden el teléfono,aunque prefieren dejar el ingrato recuerdo❜❜La huella de la tragediaaún permanece en elcolegio Vista Alegre, deVigo, donde cursaban susestudios los pequeños ydaban clase los maestrosfallecidos.Los pocos supervivientessolo recuerdan laoscuridad del lecho delrío: «No se veía nada»de aquel accidente enterrado en las aguas deSanta Cristina. Es mucho el dolor causadoy aunque una parte de los supervivientes dela tragedia aún hoy se reúnen de manera periódicacon sus compañeros del colegio enVigo, otros mantienen las formas cuando seencuentran por la calle, pero prefieren dejarsus sentimientos en la caja negra de aquelsiniestro.Su vida cambió para siempre y, quizá aúndesconocen por qué aquella tarde, despuésde comer en Benavente, el camino hacia Vigotras disfrutar de su excursión en Madrid,el regreso por la antigua carretera comarcal650 acabó en las aguas del Órbigo, dondeel estallido de las lunas del autobús contrael fondo del río despidió a los únicos supervivientesdel accidente. A cero grados,las 59 ocupantes del vehículo se trasladaronen segundos a la más profunda de las noches.«No se veía nada», apuntaban los niñosque sortearon su destino. Sólo eran capacesde percibir los cero grados del agua,de los 300 metros cúbicos por segundo quecirculaban por Santa Cristina, procedentesdel embalse leonés de Luna, que cerró lascompuertas tan pronto fueron avisados losresponsables de la Confederación Hidrográficadel Duero de la tragedia. Las lluviasde las últimas semanas en la provincia habíanprovocado que el Órbigo se «hinchara»hasta el extremo de ser el más fiel aliadodel desenlace fatal.Sólo fueron nueve niños los que vivieronpara contarlo, o callarlo. Amén del soldadoJuan Antonio Arias, que había dejado LaLínea de la Concepción para subir en el autocarrumbo a Vigo y pasar en su tierra natallas vacaciones de Semana Santa. Fue elúnico adulto que esquivó el destino, tras salirdespedido del interior del vehículo, dejarsellevar por la corriente y agarrarse a losarbustos de la orilla, secuencia de la que fuemás que consciente a tenor de su testimonioen el Hospital Comarcal de Benavente.Tras tratar a los supervivientes, el centrode salud recibió los cadáveres de los 49 fallecidosa lo largo de las tres semanas siguientes,periodo que duraron las tareas derescate llevadas a cabo por los cuerpos locales,con la ayuda de los submarinistas deCartagena, La Coruña, Barcelona o Vigo,los miembros de la empresa ENSIDESA,los zapadores de Salamanca, los piragüistasde Zamora o los pescadores de Cangas deMorrazo. Sus labores, necesarias, no salvaronvidas, pero sí contribuyeron a aliviar elinmenso dolor de los familiares, cuyas vidastambién cambiaron con una llamada, enun segundo.

Domingo, 10 de abril de 2011 / LA OPINION-EL CORREOdominical / IIILas claves de una tragedia sin cicatrizar | En profundidadAPOYO DESDE TODOS LOS PUNTOS DEL PAÍS.– Amén del calor constante que Sus Majestades los Reyes prestaron a losresponsables del rescate y los familiares de las víctimas, Santa Cristina no paró de recibir telegramas de condolencia yapoyo. Desde Madrid, Valladolid o Zaragoza ponían a disposición del Órbigo los medios necesarios para el salvamento.LALISTA DELHORROR.– En solo dosfolios, los responsablescontrolaban las tareas derescate, un documento quetodavía causa estupor. 54 niños,tres profesores y el conductor,mecanografiados. Escrito amano, el nombre del soldado.Al lado la fecha de aparicióny en sólo diez de ellos,incluido el militar, la«V» de vivos.laopiniondezamora.es▼ REVELACIONESMás información y fotografías enmas.laopiniondezamora.es/canales/revelaciones/ELDOCUMENTO DELA ESPERANZA.– En unamarillento y exiguo papelde apenas una cuartilla,caben los datos de los diezsupervivientes de la tragedia. Esel registro del Hospital Comarcalde Benavente, donde figuran losnombres de nueve niños, el desus padres y su dirección,además de la ficha delsoldado José AntonioArias.Más de uno se podrá sonrojar, pero, enocasiones, la realidad del ser humano es difícilde comprender. La buena voluntad expresadapor los titulares de las administracionesestatales en los momentos más duros de latragedia del río Órbigo se diluyó a medidaque avanzaba el tiempo y los ecos del accidenteaparecían más lejanos. Tras la gestiónde las tareas de rescate y acomodo de los familiaresy equipos de salvamento, el GobiernoCivil de Zamora fue acumulando facturasque superaban los dos millones de pesetas,cantidad difícilmente asumible en aquellaépoca por las instituciones locales. El gobernadorcivil José Ramón Ónega, que relevó enel cargo a Joaquín Argote Alarcón, llevóa cabo un enconado esfuerzo para recabarla ayuda necesaria que sufragara lospagos que se adeudaban a los proveedores.En vista de que el abono de las deudasquedaba en el aire, del Gobierno Civil salieronuna decena de cartas con destino aMadrid para dar respuesta a la situación.Sin embargo, las respuestas de los titularesde los distintos departamentos estatalesfueron dejando la respuesta en agua deborrajas. Términos de solidaridad acompañaban,una tras otra, evasivas y excusas paraasumir los gastos. Solicitudes y negativasfiguran hoy en el Archivo Histórico Provincial,legado de los documentos que el GobiernoCivil conservó de la gestión de aquellacrisis.En el caso del Hospital Comarcal de Benavente,los responsables comunicaron quela atención a los diez niños supervivientes ya los familiares generó unos gastos que rozabanel medio millón de pesetas. La mayorparte, casi 300.000 pesetas, se destinaron aalimentación y el resto, a medicamentos, ropay calzado y conferencias telefónicas. Invitadoa colaborar, el Ministerio de Sanidad ySeguridad Social respondió a Ónega que «dadoque el Hospital Comarcal de BenaventeLa ayuda institucionalque nunca llegóPese a los esfuerzos del Gobierno Civil, lasadministraciones se desentendieron de losgastos originados por el accidenteUNADECEPCIÓN TRASOTRA.– El GobiernoCivil de Zamora trabajópara recabar la ayudaeconómica precisa con el fin deabonar las facturas que generóel accidente del río Órbigo.Recurrió a todos los estamentosdel Estado, pero uno tras otrocontestaban con evasivas. Lasolidaridad se quedabaen palabras y enpocos hechos.pertenece al AISNA —Organismo Autónomodel Ministerio—, no parece procedente elreembolso de gastos por parte del Departamento».El Ministerio pasaba la patata calienteal citado órgano y de las 422.000 pesetassolicitadas, apenas se hacía cargo de45.000, «correspondiente a la adquisición deropa y calzado para los supervivientes».La respuesta de Sanidad se puede calificarde «generosa» si se tiene en cuenta la emitidapor Turismo, a quien también recurrió Zamora.«Ya puedes suponer nuestra buena disposiciónante el tema que planteas, pero, lamentándolomucho, tengo que comunicarteque no existe capítulo presupuestario dentrode la Secretaría de Estado de Turismo quepermita englobar la cantidad solicitada», firmabael secretario Ignacio Aguirre.La ayuda no llegaba y cuando lo hacía, estabaa expensas de farragosos trámites. El Ministeriode Educación y Ciencia advertía que«ya no disponemos de fondos en el únicocrédito que podría servir para abonaresos gastos», aunque se comprometía aresponder a a la solicitud de ayuda a laespera de que «la Intervención de la Administracióndel Estado no ponga obstáculosa la transferencia ni al expediente deautorización del gasto».No quedan ahí las cosas. Un año despuésde la tragedia —10 de abril de1979—, el diario «Ya» reflejaba que había«un millón y medio de pesetas que nadiequería pagar». Las facturas obraban en poderdel presidente de la Asociación de Padresde Alumnos del colegio vigués Vista Alegre.Los cargos no se referían ya a los gastos ocasionadospor el siniestro, sino a la colocaciónde un crucero en la plaza de Santa Cristina dela Polvorosa y a la estancia en un hotel de Vigode las autoridades del pueblo zamoranopara acudir al funeral, que tuvo lugar en el estadiode Balaidos. Pese al compromiso inicialde colaboración, nadie volvió a querer saberdel asunto.

IV / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011Las tareas de rescate | TestimonioSantiago García CallesEx secretario del gobernador civil«Durante años soñé querescataba a los pequeños»«Los familiares estaban desesperados, solo querían recuperar a sus niñospara irse, algunos llegaron a pelearse por un cuerpo» ● «Aún no heconseguido olvidar algunos rostros desfigurados por la acción del agua»Santiago García Calles.(●) Foto Javier de la Fuente✒ J. M. S.Santiago García Calles tenía 26años cuando el autobús de Vigo seprecipitó en el Órbigo. Era secretariodel gobernador civil, JoaquínArgote. Lo que vio en Santa Cristinade la Polvorosa transformó suvida, dedicada durante más detreinta años a la dirección deProtección Civil en Zamora,cargo que le ha valido laMedalla al mérito delcuerpo. Aquel 10 de abrilde 1979, al cuarto dehora de recibir la llamadade la GuardiaCivil, Santiago Garcíay el gobernadorestán ya en la orilladel río.—¿Qué panoramaseencuentranallí?—Una enormedesorganización.En aquel momentotomé la decisiónde que, mientras yopudiera, aquello novolvería a ocurrir en laprovincia. Hay quetener en cuenta la fecha:un Martes Santo con lagente de vacaciones y alas cuatro de la tarde. Elgobernador ya se iba amarchar para Madrid yyo ni siquiera había ido acomer porque le estabapreparando material paravarias visitas.—Desde el principio,¿son conscientes de la tragedia?—Sí... Desde que atendemosla llamada de la GuardiaCivil. Aquello es tremendo,sabemos que sólo se han salvadodiez niños y, cuandollegamos, lo primero quevemos es que hay que sacaral sargento de la Beneméritadel agua con principio decongelación en las piernas.—¿Cuál es el estado deánimo de los familiares?—Los primeros momentosson caóticos. Los familiarespreguntan por los niños einclusosedaelcasodequeun padre me dice que viene arecoger a su niña porquehabía escuchado en laradio que estaba viva.Reviso la lista, perosu nombre no aparece...—¿Quién tiene que dar la cara? Ustedfue uno de ellos...—En la mayor parte de los casos soy yoquien tiene que dar la cara. El gobernador yase había ido a la zona del río para comenzara organizar las tareas de salvamento.—¿Y qué hacen con los padres?—No paraban de llegar familiares y losagrupamos en distintos hoteles de Benavente.A uno de ellos —padre de uno de losniños y empleado de una entidad bancaria deVigo— le pido que me haga una ficha condatos de los niños: color de pelo, pantalonesque vestían, camisa, jersey…y también algunafoto. Su trabajo durantetres o cuatro días sirviómuchísimo a la PolicíaJudicial y a los forenses,porque era muy complicadodistinguir si loschicos que se sacabandel río eran niño o niña:salían con la cara dañaday la nariz desprendidapor la erosión delagua y las piedras.—Y por delante latarea de identificarlos...—Fueron momentosmuy duros, con padresque llegaban a lasmanos por un cuerpo,porque ambos decíanque aquél era su hijo. Apartir de entonces,tomamos la determinaciónde que no podíamoscometer el másmínimo error antes deentregar el cuerpo a los familiares.—¿Recuerda a algún familiar en particular?—Recuerdo al matrimonio que recibí yque venía a buscar a su hija. Cuando les digoque no estaba viva, el padre intenta agredirmeante la protección de un policía municipal.A la semana, me llamó para pedirmedisculpas, pero ese momento ya se me habíaquedado grabado.—¿Qué teoría sobre el accidente hafabricado en su interior?—Se habló de exceso de velocidad, dedistracción... Lo que sí es cierto es que cuandollegué al lugar, vi un vendaval impresionante.Si entras lanzado en el puente, con laaltura que tiene el autobús, el vehículo se teva de las manos. Los restos de pintura en lacalzada muestran los bandazos que dio elautocar hasta el punto de subirse en el bordilloy tener que dar un volantazo en el sentidocontrario que al final le lleva a precipitarsehacia el río...—¿Qué fotografía mental tiene grabadadel rescate del autobús?—Lo primero que me viene a la mente esque había mucha gente en la zona. De ahí quedijera a los buceadores que envolvieran elautobús en una red para que no se desprendieraningún cadáver de los que estaban en elinterior del vehículo. Me daba igual el tiempoque tardaran, porque lo que me preocupabaes que la gente no tuviera acceso y quepudiéramos llevar los cuerpos al hospital.Finalmente todos, incluso el presidente de laDiputación, Ricardo Gómez Sandoval, seimplicaron en el rescate de los niños.—¿Cómo reaccionan los padres?—No querían moverse de la orilla hastaque no aparecieran los cuerpos. El nerviosismode los primeros días va pasando y losfamiliares colaboran con nosotros porque loque desean es tener a sus hijos para podervolver a su tierra. Nunca se me olvidará laactitud de una madre que venía a verme todoslos días, me agradecía el esfuerzo y me dabaun beso. Curiosamente, su hijo fue el últimoen aparecer.—¿Cuál es la actitud del dispositivo desalvamento? ¿Alguien llega a derrumbarse?—Para todos fue muy duro. Quien te hablase echa a llorar después de ver a un padre.Los buceadores, los bomberos de Barcelona...Todos son gente valiente, que iniciaba eldía con la máxima voluntad de encontrar losniños que quedaban en el río. Por la tarde, terminadala jornada, se venían abajo y aparecíanlas lágrimas.—¿Ha vuelto al Órbigo desde aquello?—Me ha tocado regresar muchas veces,pero no por gusto, porque cuando el Órbigose hincha, siempre ocasiona daños.El cuadro de mandos, al completoInstantánea del cuadro de mandos del dispositivo de salvamento,conformado por policías, guardia civiles, buceadores o bomberos.Santiago García Calles, el primero por la izquierda, aparecejunto a la caravana del gobernador civil.—Han pasado 32 años, pero ¿le pareceque fue ayer?—En parte sí, pero la memoria te dice queno fue ayer.—En esa memoria, ¿tiene aún algunapuerta sin cerrar, algo pendiente?—Siempre quedan cosas y seguirán quedando.Guardo todavía la sensación de vacíofue aquellos comienzos. Hoy no pasaría lomismo. Hay un teléfono, el 112, al que llamasy te ayudan. También está la GuardiaCivil, la Policía, Protección Civil, CruzRoja... Entonces teníamos un desconocimientototal de todo, ni siquiera sabíamoscuál era la presa más cercana. Llegas a oír detodo, como quien propuso hacer una presaante el río para dejar aquello seco y sacar loscadáveres...—¿El tiempo lo cura todo?—Cura bastante, pero todo no. He estadomuchos años soñando que ayudaba a losbuceadores a sacar a los niños, aunque nuncallegué a hacer esa tarea en el río. Tengo grabadastodas esas caras y todavía hoy tengomuy presentes las más desfiguradas. No hepodido olvidarlas.

Domingo, 10 de abril de 2011 / LA OPINION-EL CORREOFermoselle en la historiadominical / VLa predicación cuaresmal en el siglo XVIII✒ Manuel RiveraLozanoPara el filósofo griego Heráclito, que vivióa caballo entre los siglos VI y V antes deCristo, la realidad es esencialmente móvil,todo cambia, todo fluye, no podemos bañamosdos veces en el mismo río, en palabrasatribuidas a él.Si aplicamos este concepto a la vida engeneral o a la local que se desarrollaba en lavilla de Fermoselle a lo largo del siglo XVIIItambién. La realidad era la que era, muy distintaya a la anterior, según veremos en eldocumento que vamos a exponer como temade trabajo y comentario en esta semanade cuaresma, casi trescientos años después.«Acuerdo de villa.En Fermoselle a 10 de marzo de 1775, estandoen las casas consistoriales de ella losseñores Juan Fernández León y Juan de laPeña, alcaldes ordinarios, Gabriel Díez Marlascoy Cristóbal Berdión, regidores, ManuelBenito Santos y Pedro González Ramos, diputadosdel común, Manuel Marlasco, procuradorsíndico general y Pedro GonzálezGuerra, mayordomo de sus propios y rentas,José Labrador Santos, Manuel Funcia Montaño,José de la Torre Serrano, Manuel GonzálezCaminante, Antonio Mayor Morgallo,José Montes Flores, Francisco FermoselleRamos, José Redondo Santos, Manuel Funciade Roque y Juan Manuel Fernández Fabián,quienes componen la mayor parte delos vocales que en virtud de Real cédula llevanla voz de este común y componen elconcejo pleno para determinar las cosas concernientesa su gobierno.Y habiendo concurrido los señores del cabildoeclesiástico de esta misma villa, especialmenteel señor Don José Hernández deDios, vicario eclesiástico en ella y su partido,cura rector de su iglesia parroquial, DonIgnacio García Guerra, Don José-AgustínPeña, Don Francisco Vaquero, Don PedroDíez Clemente, Don Enrique-Antonio Santos,Don Gabriel de la Torre, Don José Pasariegos,Don Manuel Gorda Vaquero y DonJuan-Manuel Garrido, presbíteros, y la mayorparte de los que componen dicho cabildo.Por el señor vicario se hizo presente estabaexperimentado, como es notorio, los perjuiciosque se ocasionan en la observanciade la costumbre antigua de que según estáestablecida la predicación en los días de cuaresmase han señalado las noches de losmiércoles para sermones en la ermita delSantoCristodelacofradíadeLaCruz,paraque en ella, después de completas y miserere,también se predique en las tardes de loscinco primeros domingos.Y en su permisión y continuación se experimentadespués de la poca concurrenciaasí en los miércoles por ser a deshora comoen los domingos por la corta capacidad de laexpresada ermita, lo que no se puede permitirde la falta y devoción, tropel y desatencióncon que la gente moza, valiéndose de lanoche expuesta a peligrosas acciones y enlos domingos por la falta de capacidad, seoriginan muchas indecencias, todo lo que yotras causas que se comprenden y omiten pidenel más pronto remedio para el mejor cultode Dios y utilidad pública.Y conferenciado este asunto, deseandoponer remedio en todo, teniendo presenteslas circunstancias y estado actual del pueblo,conformes dijeron y acordaron:Que conociendo como conocen los perjuiciosque se exponen, para precaverlos, sedisponga que los cinco sermones que en lastardes de los cinco domingos se predicabanen dicha ermita se transfieran con las completasy miserere a la iglesia parroquial, yProcesión del Santo Entierro en presencia de un enorme gentío. Se ven niños vestidosde «angelicos» y todo el mundo descubierto. Foto cedida por José Viloria, hecha en1912 por el padre de Benjamín Bernardo, en las cercanías de la ermita de La Soledad.❜❜Los documentosmunicipales de siglospasados son farragososy con exceso de retórica,pese a haber sidoredactados por unescribano de carreraEn las casasconsistoriales de la villase reúne el pleno delconcejo compuesto porlos dos alcaldesordinarios, dosregidores, dos diputadosdel común, unprocurador síndicogeneral, un mayordomode los propios y diezvocales nombrados porReal cédula que llevanla voz del pueblocese desde hoy en adelante la predicación desermones por la noche.y por cuanto éstos eran en los cinco miércoles,se prediquen por el día a la hora de lamisa conventual en los de la Asunción deNuestra Señora, dominica cuarta de advientoy de sexagésima y en el domingo de Ramospor la tarde, cuya disposición quierensubsista no obstante otra cualquiera anterior,que en cuanto se oponga a ésta la revocan yse haga presente lo acordado al cura padrepredicador de cuaresma para que lo apunteen su tabla, y teniéndolo entendido se empiecea observar desde la presenta cuaresma.Y habiendo concurrido el juez y mayorparte de los mayordomos y cuatro de la cofradíade La Cruz, especialmente BaltasarDíez, juez, Juan Flores, mayordomo actual,Manuel Mayor de Castro, Alejandro Regidory Gabriel Vaquero dijeron:Estaban bien enterados de lo acordadoque por sí y lo que corresponde a la cofradía,cuya voz llevan, convienen en este acuerdoy todos así lo acordaron con Luis Miranda,Juan Pasariegos y Francisco Vaquero Velasco,diputados concejales que llegaron después,y lo firmaron los que saben de dichosseñores, siendo testigos Alonso Mateo Sánchez,José-Manuel Andrés Ramos y ManuelMancebo Vallejo, vecinos y residentes en estadicha villa y en fe de todo ello lo firmé yoel escribano. Firmas. Ante mí: José-AntonioGirón». (1)Extenso y farragoso documento, cosa frecuenteen la época en que se redacta, aunquefuera su autor un escribano de carrera. Yhasta en eso también se ha producido cambio,afortunadamente. En estos tiempos seescribe de otra forma menos retórica y complicaday se exponen las cosas mejor, creoyo.La realidad del hecho sí está clara. En lascasas consistoriales de la villa, el Ayuntamiento,se reúne el pleno del concejo compuestopor los dos alcaldes ordinarios, dosregidores, dos diputados del común, un procuradorsíndico general, un mayordomo delos propios y los diez vocales nombradospor Real cédula que llevan la voz del comúno del pueblo. Interesante el listado expuestopor la variedad de los apellidos de la época,algunos ya desaparecidos como León, Marlasco,Montaño, Caminante y Margallo (estosdos últimos considerados erróneamenteapodos).A este amplio grupo se une el cabildoeclesiástico, que entonces sí que era numerosísimo,encabezado por su párroco, curarector y vicario de la villa y su partido, jurisdiccióno arciprestazgo, al que acompañabannueve presbíteros, todos ellos residentesen Fermoselle y la mayoría de ellosnaturales, como Don Pedro Díez Clemente,que posteriormente fue párroco y era tío deDon Mauro Díez de las Armas, fundador dela fiesta del Santísimo Sacramento denominadalas «cuarenta horas» en los tres días decarnestolendas, más conocido como carnaval.También están presentes el juez, mayordomoy cuatro miembros de la cofradía dela Cruz (algún documento figura Vera Cruz)que tenía su sede en la ermita del Santo Cristo,conocida popularmente como del Humilladero(hoy monumento a los caídos en laguerra civil), que organizabaprocesiones en la SemanaSanta de entonces yque disfrutó de un granesplendor en siglos pretéritosy hoy tristemente desaparecida.Todos los asistentesconvocados ya referidos,más los diputados concejalesque se unieron conposterioridad y los trestestigos, escuchan la exposiciónde Don JoséHernández de Dios. Y lacuestión es que el cabildoeclesiástico tenía comprobadoque la juventud norespondía con su presenciaa la inveterada costumbrede asistir masivamentea la predicaciónprogramada en los días de cuaresma que incluíael sermón, las completas y el miserere,actos que tenían lugar las noches de losmiércoles y las tardes de los primeros cincodomingos en la ermita del Santo Cristo dondetenía su sede una de las cofradías semanasanterasde más solera de la villa.Para los componentes del cabildo eclesiásticola afluencia de la gente moza es escasaaunque también hace referencia a quelas causas pueden estar en que los actos litúrgicosespeciales de la preparación de lacuaresma son a deshoras (tiempo inoportunou hora tardía) y también achacan a la reducidacapacidad de la citada ermita.Continua la disertación del cura párrocohaciendo referencia a la falta de devoción,tropel y desatención (descortesía, falta de urbanidado respeto) de los jóvenes que aprovechanla oscuridad de la noche y están expuestosa peligrosas acciones que llegan aproducir muchas indecencias, que todos losreunidos consideran es preciso atajar por elmejor culto de Dios y de la utilidad pública.Concluida la contundente exposición delvicario y debatido el asunto que les reunía,teniendo en cuenta las circunstancias y la situacióncreada en la villa, todos conformesacordaron y dijeron que los sermones que sepredicaban por las noches en la ermita delSanto Cristo así como las completas y el misererede las tardes de los miércoles tuvieranlugar en la iglesia parroquial, en evitaciónde males mayores.Con la firma de los testigos, el primero deellos, Alonso Mateo Sánchez, natural de lavilla, Abogado de los Reales Consejos de S.M. y Procurador de la Audiencia, miembrode varias cofradías y fiel de techos (Notariointerino), junto a la del Escribano José-AntonioGirón concluye el documento.En nuestra infancia ya no existía la ermitaen cuestión, que fue derribada en los añosfinales del siglo XIX, una de cuyas paredeshacía de frontón o trinquete hasta el primertercio del siglo XX.El domingo de carnaval, el lunes y martesde antruejo se celebraban animadas fiestasen los salones de sociedad y bailes públicos,tenían lugar abundantes desfiles por las callesy plazas del pueblo ataviados o vestidoscon originales prendas, para los niños tambiénse organizaba un baile infantil por latarde obsequiando a todos los asistentes, disfrazadoso no, con golosinas, papelines oconfetti.Desde el siglo XVIII y hasta finales delXIX la parroquia organizaba los tres días decarnestolendas las «Cuarenta Horas» en honoral Santísimo, que lógicamente no conocí,pero sí recuerdo con emoción las misionescuaresmales, las confesiones generales,los vía crucis de los viernes, la preparaciónde las imágenes para salir en procesión.Fuente:(1) A.H.P.Z. Legajo 8.727. Folio 66.Año 1775

VI / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011A MIS AMIGOS DE ASPROSUB Y FUNDACIÓN PERSONAS, POR SER LA FLOR DE ZAMORA Y EL ORGULLO DE LOdelfinarioDELFÍN RODRÍGUEZLa amantetenía un precioME LLEGA ESTA CARTA DE UNAMUJER A LA QUE ABANDONÓ SUMARIDO. QUIERE, DESDE AQUÍ,DECIRLE CUATRO COSITAS.La frase«He tenido tantas citas aciegas, que debería tenerderecho a un perro guía»Wendy Liebman(Cantante americana)Querido Manolo:Hoy hace once años ya que nos separamos.Cómo pasa el tiempo, Manolo. La niñaha cumplido hace un mes los dieciocho y estácomo un brazo de mar: ancha, salada... Nosabes lo que te estás perdiendo. Tú y ella.Porque te aseguro, Lolo, que no te ha olvidado.Cómo olvidar las bofetadas que contanto cariño le dabas cuando llegabas tarde acasa con una copa de más y ella diez minutosdespués que tú de jugar a la comba consus amigas.Yo tampoco te he olvidado. Trabajo fregandoescaleras y oficinas y tengo callos enlas rodillas. Quizás por eso cuando me acuestopienso tantas veces en ti. Tengo delante denuestra cama el armario empotrado con lunade espejo en el que tú colgabas las penasmientras mirabas la ruina en que te estabasconvirtiendo. Está tú gabardina blanca, aquellatan raída que te ponías cuando llovía porqueya te era igual si encogía o si del cielollovían sapos y culebras y se ensuciaba.Me acuerdo de forma especial de esta gabardinaque vio nuestros primeros besos. Elotro día te vi pasar por San Torcuato y echándoteuna mirada distraída y curiosa comprobéque la gabardina ya no te abrochaba. Hasechado una barriga de embarazada que te dala vuelta a la cintura. Me da escalofríos solopensar que hoy pudieras llegar a casa concuatro copas y te metieras cariñoso en la cama.Tú, con ese bombo, encima de mí. ¡Dela que me has librado, Manolo de mis sinsabores!Eldíaquenosdejastealaniñayamífueterrible. Me lo dijiste de forma fría, como sinunca me hubieras tenido cariño. Habías conocidoa una muchachita con las tetas muytersas porque no había parido y te fuiste conella. El mundo se me vino abajo. Cómo sacara la niña adelante, cómo seguir viviendo…¡Cuántas preguntas sin respuesta, Manolo!Luego supe que los caprichos de lanueva novia te habían arruinado. Ibas a pagarun alto precio por cambiar de montura amitad de la carrera.Pues ya ves, Manolo saqué a tu hija adelante.Y es preciosa. Yo disfruto ahora de lavida algo más. He tenido pretendientes, nocreas, pero no volveré a caer en las redes deLas cosas tecomenzaron a irmal cuando lapreñaste como amí y su figuraestilizada huyó desu cuerpoTu novia no tardaráen darse cuentade que eres unsaco de grasa quea menudo seconvierte en unpellejo de vinolos hombres. Me da la impresión de que muchoscomo tú solo entendéis el usar y tirar.Eso no quiere decir que sea una mojigata.Tengo mis devaneos. El otro día, sin ir máslejos, me salió un mozalbete en el Jalisco queestaba muy bien. Desde luego comparar tubarrigón con su chocolatina es como comparara Dios con un brazogitano.Y encima elchico tuvo la gentileza de decir que para miedad me conservaba muy bien.Yo sé que el chaval miraría con compasiónlos pellejos que se intuyen en la barriga, perolos hombres con dos copas os volvéis ciegos.A muchas mujeres, a veces, nos da igualque se nos acerque un imberbe porque muchostambién sois de usar y tirar.¡Cuánto he aprendido, Manolo! ¡Cómocompadezco a la jovencita esa por la que medejaste! Fuiste tan necio que huyendo de uncuerpo que se había puesto un poco fofo conel parto, te topaste con uno fresco sin parartea pensar que en cuanto la preñaras se repetiríala historia.Creí que eras un egoísta listo, pero ahorasé que, además de egoísta, eres tonto de capirote.Sé que las cosas ya no te van bien conesa Mari Puri, a la que por cierto conozcoporque un hermano suyo tiene una tienda deropa bastante barata en la que yo compro lascosas de tu hija. Comenzaron a ir mal cuandola preñaste como a mí y su figura estilizadahuyó de su cuerpo.El otro día la tuve a un metro en la tiendade su hermano. Ella se quedó helada. Muda.La saludé como si la conociera de toda la vida.Pedí unas bragas para mi hija. Eran monísimas.Ella se sintió incómoda. Vi que dereojo se miraba en el espejo. Quizás compa-

Domingo, 10 de abril de 2011 / LA OPINION-EL CORREOS ZAMORANOS.dominical / VIIPUERTA ÓPTIMA DOMINICALGracias,Asprosubraba nuestros cuerpos. Resulta que laguapa, ahora, soy yo. Hemos cambiadolos papeles. Ella tiene la tripa que yo teníay yo la libertad que tenía ella.Pero sí, te recuerdo. A qué negarlo.Cómo olvidar aquellas mañanas de domingoen las que te ponías a hacer unapaella para echarme una mano. Despuésde comerla cruda o quemada para queno te disgustaras, me pasaba la tarde fregandola cocina, recogiendo granos dearroz en el suelo porque parecía que lahabías hecho para las gallinas en vez delos humanos. La madre que te parió,Manolo, cuántas tardes me quedé sin cinepor recoger tu estropicio.Qué descanso, Manolo. Después delos primeros meses de tristeza y agobiome di cuenta de que tu madre ya no vendríanunca más a comer a casa y a darórdenes. Ni se quedaba a dormir todaslas navidades y la niña tenía que dormirentre nosotros dos mientras ella roncabacomo un búfalo.La madre que te parió, sí, Manolo.Qué alivio no tener que sentir a todashoras: esto está salado chica, esto estásoso, echa algo más de fideos chica, quitacaldo de ahí, pon pimiento, para asarecha un chorro de vino blanco ah que nohay vino nunca tienes de nada…Tu madre ha sido una pesadilla ennuestro matrimonio. Y yo como uncuerpo sin boca. Como una boca conuna gran cremallera. Jamás protesté. Todome lo tragué. En más de una ocasiónme hubiera gustado estrangularla, perotragué.Y pensar que alguna vez te echéde menos. Contigo se fue tu madre aunqueextraño a tu padre.Tu padre. Mucha más vergüenza quetú mil veces. Cuando no quisiste atendera tus obligaciones, él se acercaba decuando en cuando y estirando su pagame daba cien euros. O me traía pan yuna barra de chorizo… Recuerdo conespecial emoción un día que se acercócon un jamón. No era muy allá, pero lotrajo con cariño para su nieta y para mí.A él es al único que le tengo cariño yrespeto. Ese sí es un marido.Pobre chica a la que has engañadoahora. No tardará en darse cuenta de queeres un saco de grasa que a menudo seconvierte en un pellejo de vino. Porquetambién he visto que, a veces, haces porla calle las eses del que no sabe escribirderecho en la vida. Ojalá la dejes tambiény se libere de ti.Recuerdo con especial emoción hacedos años. Habías tenido otra hija con tunueva novia y se ve que estabas enabstinencia sexual. Tuviste el morro dellamarme. La disculpa era que teníamosque hablar de nuestra hija. Acudí. Elencuentro fue en una mesita junto a lacristalera de la Baraka de Chema.Estabas zalamero. Me percaté de quete habías echado una colonia que yosiempre te decía que me encantaba,porque te la había regalado tu madre,pero que era repugnante. Te habías duchadoy traías los cuatro pelos que tequedan mojados o con gomina. Seguramenteera gomina porque te los sujetabashacia la derecha tratando deocultar tu profusa calavera. Me pedisteun Martini blanco, que era una bebidaque me gustaba tomar en lasgrandes ocasiones. Te seguí la bola.Dejé que te hicieras ilusiones.Yo tambiénme había puesto guapa y el pechocasi se me salía por debajo del cuello.Te noté excitado y cuando me dijiste siseguíamos hablando en casa, yo te respondíen cifras: nuestra hija pronto iráa la universidad, con un millón paraempezar lo haces… Y le aclaré: paracharlar más, vete a tu casa, seguro quetu novia tiene una conversación másamena, al fin y al cabo por eso me dejastea mí, ¿no?Creo que se te bajó la libido de golpe.Llamaste al camarero y pediste la cuenta.Mientras llegaba, cogí la aceitunaque flotaba en el vermú y me la llevé ala boca. Antes de meterla me froté loslabios con ella. Me estaba comportandocomo una puta, que es lo que a vosotrosos gusta: una santa esposa en la vida yuna puta divina en la cama. Te pusisterojo como un tomate. Sabía que estabasbien caliente y dejé que te consumierasen la hoguera de tu indecencia y tu vanidad.Cuando llegué a casa me miré alespejo. Llevaba el triunfo en los ojos.Cogí un viejo chaquetón tuyo que aúnconservaba en el armario, hice un rollocon él y lo metí en una bolsa de plástico.Luego lo tiré a la basura con losúltimos pensamientos que tenía para ti.delfin_rod@hotmail.comHacía mucho tiempo que una lágrima no humedecíamis ojos. Creí que había gastado todaslas lágrimas cuando murió mi padre. Hoy he vistoque no. Alguna quedaba suelta escondida enalgún rincón de la memoria. Y me llega de lamano de personas que pertenecen al colectivoAsprosub, la Fundación Personas y de la propiaAsprosub como organización.Me han arrancado las perezosas lágrimas conun obsequio que contemplo como una joya salidadel horno del corazón. Es un precioso cuadrocon la réplica de un artículo y una maravillosadedicatoria.La verdad es que no he hecho mérito algunopara merecer tan grandísimo honor. Escribir unpequeño artículo que me salía de lo más hondodel alma era mi obligación. Ellos consideraronque mis letras hacia ellos eran cariñosas y amablescuando no eran más que versos sueltos deuna realidad a veces difícil, que se torna imposiblecuando median los necios.Lamentablemente todavía no he podido ir avisitarlos como sería mi gusto. Pero veo que lasbuenas gentes que allí luchan por personas conalguna minusvalía están pendientes hasta delmás mínimo detalle. Nada se escapa a su sensibilidadde hombres honestos.Me he sentido como si me hubieran regaladola luna, solo que con un pedazo de alma colgandode ella. Jamás en mis años de profesional heaceptado prebenda alguna. Ni una triste comida,ni un comino que no viniera del círculo de misamigos más íntimos. Pero esta vez no he podidorenunciar al presente. Era personalizado y despuésdel trabajo que se han tomado, no podríadevolvérselo para hacerles un feo injusto y triste.A nadie más que a mí le serviría.Además, me apetece tenerlo. Me apetece mucho.Es el símbolo de que, a veces, tu humildetrabajo ha llegado a alguien, ha merecido la pena.En esos casos te sientes el hombre mejor retribuidodel mundo.He pedido una taladradora y me he apresuradoa colgarlo en el rincón principal de mi salón.Luego se lo he enseñado a mis hijos con orgullo,como si fuera un Óscar al sentimiento. Realmentepara mí lo era. Eso y mucho más. Curiosamentesentí también la emoción en los ojos demis hijos.Mis amigos de Asprosub, a los que no conozco,me han invitado a compartir un ratito conellos y lo haré de inmediato. Quiero ver en vivoy en directo su ingente trabajo. Admirar la tareaque conozco por otros conductos y que me tieneanonadado.Además, sin saber todo lo que debía de su maravillosomundo, soy su cliente desde hace años.A menudo compro flores y macetas y siemprepido que tengan el sello de calidad “Asprosub”.Sé que jamás un dinero tendrá un destino másnoble y más reconocido.Sé que con mi granito los amigos de Asprosuby Fundación Personas no se van a hacer ricos,no va a hacer ningún pan, pero también séque con el granito de muchos de nosotros haremosun gran granero de solidaridad y amor.Gracias y mil veces gracias.

VIII / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011Rutas a pie por tierrasDE ZAMORA✒ Texto y fotos: Javier SáinzUna fértil y amena depresión,situada a la derechade la carretera de Zamoraa Alcañices sirve deemplazamiento al hermosopueblo de Bermillo de Alba.Para acceder hasta él,sale desde esa vía de comunicaciónmayor, en direcciónnorte, un ramal que,en poco más de un par dekilómetros, permite llegarhasta su casco urbano. Unavez entre sus casas, las hallaremosdistribuidas a ambasorillas de un modestoarroyo. Tal corriente acuática,nacida unos cuatro kilómetroshacia el oeste,constituye la cabecera deldenominado en los mapasrío Malo, afluente secundariodel río Esla. Los edificiossituados en su riberameridional aprovechan solaresllanos y desahogados,sin condicionantes orográficosmayores. Forman asíuna amplia y larga calle que vienea ser el eje local más importante.Por el contrario, el barrio del otrolado se encarama por las laderasirregulares de una cuesta sobre cuyacima se asienta la voluminosaiglesia parroquial.Apreciamos un evidente bienestar.Abundan las viviendas nuevas,de generoso empaque. Además, losinmuebles antiguos que perdurandestacan por su sólida construcción.Están formados por paredesde mampostería pizarrosa, reforzadaen vanos y esquinas con canteríade granito bien cincelada. Segenera así una bicromía muy grata,manifiesta sobre todo en algunasportaladas del barrio alto. EnAguas abajo deBermillode Alba(Alba)ellas, los lienzos oscuros,casi negros, de lajas de pizarra,marcan intensos contrastescon la tonalidad plateadade los sillares berroqueños,talladosminuciosamente y con ciertosdetalles de noble maestríaen ménsulas y cornisas.Atraídos por su gran porte,subimos hasta las proximidadesde la rotunda iglesiaparroquial. Tras superarla cuesta hallaremos untemplo bien capaz, formadopor una larga nave y unpresbiterio cuadrado con lasesquinas reforzadas por poderososcontrafuertes. Sobreel muro del hastial se alzauna potente espadaña, taladradapor tres ventanalespara las campanas y con unclásico frontón como remarte.En la zona inferiorse aprecia el arco de mediopunto de una puerta tapiadadesde antiguo. La entradaactual se abre hacia los tibios solesdel mediodía. Queda al resguardode un pórtico espacioso cuya techumbrese apoya sobre nobles columnas.Delante, una escueta cruzde piedra sirve para santificar losespacios irregulares inmediatos.Amenas y gratas han de ser las esperasen estos lugares, ya que unavez superado el esfuerzo del ascenso,desde aquí se divisan ampliaspanorámicas, con el pueblomansamente tendido a los pies ytras él la geométrica sucesión defincas, que tienen su fin en unabanda boscosa que anima los límitesmeridionales.Un segundo edificio religiosoexistió en el pueblo. Fue una modestaermita dedicada a los santosmártires, Fabián y Sebastián. Susruinas aún se reconocen, pues todavíaresisten gran parte de losmuros y una de las ventanas quedio luz a su interior. Tal oratorio seubicó a la entrada del pueblo, segúnse llega de la carretera general.El desmantelamiento se produjo alaprovechar sus solares como cementerio,obligados por la angosturade los espacios útiles inmediatos.Ese camposanto, aunque yano se usa, posee tumbas bien cuidadas.Fue sustituido por otro recintomás capaz, emplazado a lasafueras.Tras ese deambular por las calleslocales nos disponernos ya ainiciar el paseo por su término. Detodas las caminatas posibles optamospor acompañar las corrientesdel río aguas abajo, lo más cercaposible de su curso. Tomamos comopunto de partida esa calle principalantes citada, por la cual se accedea los espacios libres que fueronde las eras. Hemos de seguir lapista que es su prolongación, trasprescindir de todos los ramales quese desvían hacia la derecha. Pasamosasí por las proximidades de unviejo pilón, alimentado por un escuálidovenero que se agota en losveranos. Bien cerca descendemoshacia el curso fluvial y lo atravesamospor un funcional puente. Apoyadosen sus pretiles gozaremoscon la atractiva estampa del puebloque se divisa desde aquí y la vezcon la gracia bucólica del cauceacuático, escoltado por esbeltaschoperas, diversos prados y huertoscon frutales.Siguiendo el camino remontamosahora las cuestas inmediatas,pero solo en un corto tramo. JustoDistancia desde Zamora:38 kmLongitud total deltrayecto: 7 kmTiempo aproximado:2 horasDificultad: Media (hay quesaltar al cruzar el río tramoscampo a través)Detalles de interés:Conjunto urbano pintoresco,monumentos religiosos,molinos y puentes, paisajepintoresco, bosquefrondoso

Domingo, 10 de abril de 2011 / LA OPINION-EL CORREOdominical / IX❜❜en el primer recodo hemos de desviarnospor una senda que sale haciael oriente, marcada y definidapor las paredes de las diversas fincas.Se aprecia que antaño transitaronpor ella numerosos carros,los cuales han dejado sus huellascon formas de surcos irregularesgrabados en los lastrones de lossuelos. Alcanzamos pronto un enclaveen el que las panorámicas seengrandecen. Tras un breve repechoasoman enérgicas las peñasdesignadas como Los Picones,nombre bien apropiado ya que poseenformas agudas, bastanteagrestes. Subidos junto a ellas divisamosamplios paisajes. El vallese profundiza y en sus rebordes, atrechos, surgen berruecos escarpados.Justo al frente se aprecian lascaóticas heridas provocadas en elterreno por la ancestral explotaciónde una cantera de pizarra. Los ahoraabandonados cortes brillan al incidirlos rayos solares sobre sus lisassuperficies. A pesar de que desdelejos nos parece que debieronde extraerse grandes lajas, estas, encontra de los habitual, no se emplearonpara las techumbres, yaque en el pueblo dominan casi porcompleto las cubiertas con tejas.Obviando esa herida artificial, elresto del paisaje se presenta placentero,con la hilera de árbolesjunto al río. Las pendientes lateralesresultan asimétricas. Las quepisamos surgen más abruptas, pobladassobre todo por encinas. Porel contrario, las del otro ladomuéstranse relativamente suaves,aprovechadas para mejores fincasy con robles como árboles dominantes.A mano izquierda, en zonaalta y despejada se emplaza un palomartradicional, cuadrado, conbloques de cuarzo blancocolocados sobre elremate de los muroscortavientos, cuya funciónes la de actuar comoreclamos.Descendemos desdeaquí hasta alcanzar losfondos de la hondonada.Los hacemos justo en ellugar donde a la cuencaprincipal se le une unaadyacente que baja delnorte. Fluye por esta últimaun arroyo caudaloso, designadocomo del Forno. Aprovechandosus abundantes aportes construyeronallí un pintoresco molino apoyadoa una de las laderas, llamadodel Espadañal. Las aguas precisasse desvían desde bastante arribapor un largo caz, acumulándose enuna balsa cuyas cotas superioresquedan por encima de las del propiotejado del edificio. Obtuvieronasí una considerable fuerza motriz.Analizando detalles, la presa estátramada con grandes sillares, encajadosa la perfección. Por otra parte,en las jambas y dintel de lapuerta se aprecian letras diversas,posiblemente viejos grafitos de inicialesde nombres, grabados en lasesperas de la molienda. Afortunadamentetodo el conjunto ha sidomagníficamente restaurado, salvándolode la ruina que lo atenazaba.Tres chopos, hincados junto alos propios muros, ejercen de vigorososy fieles vigías. Se originaasí un rincón tan sereno y apacibleque se nos antoja casi perfecto.Para atravesar el cauce del citadoarroyo del Forno existe un rústicopuente formado con gruesoslanchones estribados sobre rústicaspilas. Bien cerca de él hallamosBarranco del río Malo.Una fértil y amenadepresión, situada ala derecha de lacarretera de Zamoraa Alcañices sirve deemplazamiento alhermoso pueblo deBermillo. Una vezentre sus casas, lashallaremosdistribuidas a ambasorillas de un modestoarroyo. Tal corrienteacuática, nacida unoscuatro kilómetroshacia el oeste,constituye la cabeceradel denominado en losmapas río Malootro semejante, aunquealgo mayor, con el quese franquea el lecho inmediatodel río. Este segundopaso es conocidocomo La Puente de losCarros, nombre engañoso,ya que los tradicionalesvehículos quesirven para nombrarlono podían atravesar porél, dada su angostura, ylo hacían por el vadoinmediato.Continuamos por la prolongaciónde la senda que hasta aquí nostrajo, la cual remonta cuesta arribahasta pasar por encima de unas peñascortadas a pico sobre el valle.Si nos arrimamos a sus bordes descubriremos,junto a su base, lasruinas de otra factoría harinera.Debió de ser similar a la ya contemplada,aunque sin duda máseficiente, ya que aprovechó loscaudales duplicados del río, en losque ya se integran los aportes delafluente citado. Tanto los murosdel edificio molinar como los de lapresa hállanse envueltos por unadensa maleza, cuya fronda punzantey espinosa obstaculiza el poderacercarse. Reanudando la marcha,la vereda por la que avanzamosconcluye frente a las paredesperimetrales de un amplio pradoextendido por los espacios de unapequeña depresión lateral. Ante ladisyuntiva de decidir hacia dóndevamos a seguir, optamos por bajarpor campas libres hasta el propiocauce fluvial. Preséntase allí la posibilidadde cruzarlo y la aprovechamos.Una oportuna roca sirvede pasarela natural. Ya en la margenderecha, a través de las trochasmarcadas por los rebaños que porahí pastan y deambulan, subimos amedia altura para ser fieles de nuevoal curso del río. Dado que marchamospor zona más elevada, podemosgozar de ventajas panorámicas.Avistamos así, justo alfrente, los vestigios de otro antiguomolino. Este conserva bien sus paredesy aún queda algún retazo deltejado. Por lo que nos contaroncreemos que se denominó Molinode las Brujas, el cual, dado sunombre, tuvo intensas connotacionesmágicas y supersticiosas.Desde allí mismo el valle fluvialse retuerce y embravece, cerrándoseentre crestones rocosos llamativamenteagrestes. Las peñas deambos lados ascienden caóticas yquebradas, mostrando lajas cortantes,que evocan las hojas de unlibro maltrecho. Por el medio, lossotos ribereños se adensan, formadosentre otros árboles por saucesenmarañados. Surge así un paisajeatormentado, muy abrupto, lindanteya con el término de Videmala.Como punto último y extremo,nosotros topamos con otra hilerade prados limitados con las habitualescercas de piedra. Por sus orillas,esquivando la maleza, subimoscuesta arriba hasta alcanzar uncamino bien marcado, el principalde acceso a las fincas de esta zona.Aprovechando esa pista, a trechossombreada por los robles y casi enlínea recta, regresamos sin mayorescomplicaciones al pueblo. Aambos lados vamos dejando diversasparcelas que todavía se siembran,junto a otras de baldío. Comoanticipo del casco urbano, cruzamosjunto a los portones de ampliasnaves. Ellas evidencian que,en la economía local, son básicoslos recursos ganaderos.En la página anterior, molino delEspadañal. Arriba, ruinas de molino. A laderecha, puente de los Carros e iglesia.

X / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011Juan Luis CebriánFundador y primer director de «El País»y presidente ejecutivo del grupo Prisa«En España necesitamosmás que nunca políticos queconvoquen y que no crispen»● «Hay desconfianza hacia la clase política, pero es necesaria para queesto funcione; la culpa no es solo de ellos, los medios también latenemos» ● «El famoso modelo europeo de convivencia ha funcionado,pero el problema es que Europa ya no tiene dinero para mantenerlo»✒ Eduardo García—Pónganse en el 22-M, ¿qué va apasar en las próximas elecciones municipalesy autonómicas?—Es evidente que los gobiernos van apagar el precio de la crisis.—Pagarán, sobre todo, por la malagestión de la crisis.—No se trata de buscar responsabilidadesdirectas, pero esa gestión de la crisis haobligado a tomar medidas que en muchoscasos han sido impopulares.Y la gente pasafactura. Preveo un castigo muy fuerte alPSOE, y esto no será más que el prólogo alcastigo que se avecina el año que viene.Juan Luis Cebrián Echarri (Madrid,1944) ha sido fundador y primer directordel diario «El País» (1976), periódico en elque ejerció la máxima responsabilidadperiodística doce años. Hoy es presidenteejecutivo del grupo Prisa, miembro de laReal Academia de la Lengua y gestor deamplia influencia, metido en el mundo delos medios de comunicación desde hacemás de cuarenta años. Con 19 años era yaredactor jefe del mítico diario «Pueblo»,dirigido por Emilio Romero. Participóigualmente en el nacimiento de la revista«Cuadernos para el Diálogo» (1963) y ejerciódurante unos meses (1974) como jefede los servicios informativos de RTVE enel gobierno de Arias Navarro, tras la muertede Franco, capítulo en su biografía que lesuelen recordar con gusto sus no pocos enemigos.—La gente ha dejado de creer en lospolíticos. ¿Estamos ante un escenariodefinitivamente diferente?—Este es un fenómeno que no se centrasólo en España. Es un fenómeno europeo,incluso mundial, y se llama falta de liderazgo.Asistimos a una especie de desistimientode la sociedad civil.—No es extraño con esta clase políticaque nos han tocado.—Admito esa gran desconfianza generalizadahacia nuestros políticos, pero estáclaro que la culpa no es sólo de ellos. Lospolíticos son necesarios para que estasociedad funcione.—Tomamos las encuestas de valoraciónciudadana. Suspende en ellas el presidentedel Gobierno y todos sus ministros.Pero con la que está cayendo ¿cómoentender que también suspenda la oposiciónen pleno?—Yo no me guío por las encuestas, sonprecisamente los políticos los que lo hacen.Las encuestas tampoco son el problema.Suspenden, repito, porque les falta capacidadde liderazgo. Mire, la gente de la calleconoce la vida real, sabe lo que cuesta saliradelante, sufre el paro. Después escucha alos políticos decir eso de que ya se ven losbrotes verdes y la gente lo único que ve esuna falta dramática de horizonte. Y, claro,no se cree lo que los políticos les estándiciendo. Necesitamos más que nunca líderesque convoquen y que no crispen, genteque desde la acción política sea capaz deunir frente a la adversidad.—¿Tan difícil es encontrar ese tipo depolíticos?—Sí, porque el debate se ha ideologizadohasta unos extremos en que se hace todomucho más complicado, y en esto tenemosbuena parte de culpa los medios de comunicación.Fíjese en lo que acaba de pasar enPortugal donde el Parlamento fue capaz deno votar las medidas que proponía el primerministro Sócrates, aun sabiendo queesas medidas eran imprescindibles para tratarde atajar la crisis. Y que además, hayansido votadas o no, van a tener que ser puestasen marcha. En política muchas vecesprima el cortoplacismo, los políticos no venmás allá del pasado mañana.—Ha mencionado a Portugal. En AlemaniaAngela Merkel acaba de darse unbatacazo histórico.—El asunto va por barrios. Lo que ocurreen España es extrapolable. Lo másgrave es el alejamiento enorme y progresivoentre eso que podemos llamar el sistemade representatividad política y la sociedad.Las sociedades europeas del bienestar estánen un momento de desorientación, un tiempode desplazamiento de los poderes económicosy políticos, de desaparición de lospoderes del Estado-nación, de la necesidadde compartir soberanías, algo que no siemprees aceptado. En Europa llevamos másde sesenta años sin una experiencia bélica,lo cual es una novedad, incluso en medio deesta decadencia política que sufrimos. Aquíha funcionado, y funcionado relativamentebien, el famoso modelo europeo de convivencia.Pero el problema es que Europa yano tiene dinero para pagarse ese modelo.—¿Y?—Pues que hay que plantearse abandonarunos esquemas obsoletos para hacerfrente a una globalización imparable para laque por el momento no tenemos respuesta.La globalización está sometiendo a la convivenciaa tensiones muy profundas, generadasentre otras cosas por las altas tasas dedesempleo o por las diferencias socialesabismales. El ejemplo de la isla de Lampedusaes muy significativo: apenas unasmillas náuticas separan Italia de Libia. Peroes que aquí en España pasa algo parecido,el estrecho de Gibraltar tiene 13 kilómetros.—Ese modelo que por lo visto ya nosirve convendría no olvidar que es unmodelo democrático.—Y de alto grado de participaciónsocial. Un modelo de bienestar, por supuesto.Yo lo que digo es que es un sistema quese ha vuelto ineficiente frente a otros máseficaces como los orientales. Nosotros losoccidentales tendemos a pensar que somos❜❜En el fondo de lasrevueltas de los países delnorte de Áfricaencontramos gente joven,pobre, desempleada einsatisfecha frente aGobiernos corruptosLa democracia no es unaideología, sinoun método. Cuandola democracia se vuelveideología entonces acabapor invadir Irakportadores de valores democráticos universales,y susceptibles por tanto de ser aplicablesa todo el mundo. Y no es así.—¿Conceptos diferentes de lo que esdemocracia?—Sin duda. Hay culturas que valoranmás la colectividad que ese espacio de losderechos del individuo tan importante paranosotros, lo cual no quiere decir que en esasculturas no haya posibilidades de participación.—¿Es democracia lo de los países islámicos?—Eso que llamamos mundo islámico esmuy amplio y en él nos encontramos casoscuriosos. El mayor de esos países es Indonesia,e Indonesia crece en todos los sentidos.En economía, por supuesto, pero tambiénen democracia. La cuestión árabe es loque está en crisis.—Crisis sorpresiva por lo amplia,pero también entendible.—¿Qué encontramos en el fondo de lasrevueltas de los países del norte de África?Fundamentalmente insatisfacción social,pobreza, unos niveles altísimos de desempleo,una población extremadamente jovencon escasas oportunidades. Y frente a ella,unos gobiernos extremadamente corruptos.Pero es que además las nuevas tecnologíaslo han cambiado todo. Tú puedes conectartea la red social Twitter para decir a tusamigos que estás haciendo en casa una tortillade patata y también puedes convocar amiles de personas en una plaza para manifestartecontra el gobierno de turno. Sucedióen Egipto, sucedió en Túnez, está sucediendoen otros sitios... y estamos viendolas consecuencias. La eclosión de las nuevastecnologías está favoreciendo la participaciónde los más jóvenes o, por decirlo deotra forma, la democracia representativa hasido sustituida por una democracia directa.Es evidente que esa democracia representa-

Domingo, 10 de abril de 2011 / LA OPINION-EL CORREO«La reconversión enPrisa es un procesodoloroso, pero racional»✒ E. G.—Tiene entre manos un plan para reducir más de dos milpuestos de trabajo en el grupo Prisa. Eso sí es una crisis.—La reconversión va a afectar a entre el 16 y el 18 por cientode la plantilla total. Es un proceso doloroso, claro, peroracional. Trabajamos para el futuro y negociando siempre conlos sindicatos.—Dos mil personas a la calle. Son palabras mayores.—No todo son pérdidas de empleo, habrá servicios que seexternalicen, y puestos de trabajo que se creen. Está en juegoel mantenimiento del grupo, no queremos ser como algunosgobiernos que esperan dos años para reconocer un problema.—En medio de muchas pérdidas, «El País» sigue siendoun buen negocio. Y es papel.—Y la reconversión que hacemos ahora es precisamentepara que se siga ganando dinero con «El País» dentro de quinceaños.—El sector se ha llenado de «expertos» que predicen elfin de la era del papel.—El papel prensa es como los caballos. Hasta el siglo XIXfueron imprescindibles, y cuando dejaron de serlo no desaparecieron,sino que se convirtieron en objetos de lujo.—¿Tiempos oscuros para el periodismo?—Tiempos de cambio. El periodismo estaba montado enuna estructura que literalmente se viene abajo, sin contar queha entrado en crisis el sistema tradicional de financiación. Llevamosaños preguntándonos cuál es el buen modelo: la respuestaes que no hay modelo.—¿Y tiempos oscuros para los periodistas?—Hemos ejercido siempre de intermediarios entre lo quepasaba y la sociedad, pero esa función empieza a desvanecerse.Esta globalización que vivimos es instantánea, todo elconocimiento del mundo está en la red. To-do. Pero los periodistassiguen siendo necesarios para explicar la realidad a losdemás.Juan Luis Cebrián. / FOTO J. R. SILVEIRAtiva que ha funcionado durante muchotiempo y a la que estábamos acostumbradostenía unos límites que en estenuevo mundo, en este nuevo escenario,empiezan a difuminarse. Se puede aceptarmejor o peor, pero la realidad es ésta.—Con nuestra democracia, contodas sus imperfecciones, no nos haido del todo mal.—Todo el sistema emanado tras lafinalización de la II Guerra Mundial haentrado en crisis y nos afecta a todos. Alos españoles estos cambios nos hanpillado un poco temprano porque somosuna democracia aún muy joven. Yo creoque nos estamos cayendo del caballo.—¿Joven es sinónimo de no consolidada?—No. En España tenemos una democraciabastante consolidada y un imperiode la ley que funciona, aunque sigapendiente la reforma judicial. Perodicho esto no hay que olvidar que lademocracia no es una ideología.—Y entonces, ¿qué es?—Es un método. Cuando la democraciase convierte en ideología, malo. Unaideología acaba invadiendo Irak precisamentepara exportar esa democracia. Lademocracia es poder elegir a los que nosvan a gobernar y, sobre todo, poderechar a los que nos han gobernado mal.—¿Merece el Gobierno de JoséLuis Rodríguez Zapatero que lo echemossin miramientos?—Que lo digan los españoles, noentro en eso. Uno no es más demócratapor echar al Gobierno.SOLUCIONES A LOS PASATIEMPOSPilates«Leg pull front»Elevación de piernasmirando al sueloUn reto más para los brazos y el cinturónescapular✒ NievesÁlvarez (*)Es un ejercicio de estabilizaciónde columna y cinturaescapular, equilibrio y disociación,con el que trabajamostoda la musculatura posteriordel cuerpo, la estabilizacióndel tronco sobre losbrazos y pies y la disociacióndel movimiento de las piernasrespecto al tronco.Entre otros beneficiosconseguimos fortalecer lamusculatura anterior y posteriordel tronco, el abdomen,la musculatura escápulo-humeraly escápulo-torácica,glúteos, isquiotibialesy gemelos. Conseguirás mejoralineamiento corporal yorganización del movimiento.Desde el ejercicio anterior«swimming», colocamos lasmanos debajo de los hombrosy, manteniendo el alineamientocorporal desdedominical / XIlos hombros a los talones,nos incorporamos a posiciónde plancha. Si de ésta formaresulta duro, nos colocaremosdesde posición de descansoa cuadrupedia y luegoen plancha.POSICIÓN INICIAL:Coloque las manos por debajode los hombros, con elpeso distribuido de formaequilibrada por la palma ylos dedos juntos, con lospulgareshaciadentro.Lacabeza,los hombros, las caderasy los tobillos alineados.Las piernas juntas en la posiciónPilates, con los dedosde los pies sobre la colchoneta.Eleve los abdominalesy métalos hacia la columna.Respire con normalidad.Estire los brazos y manténgaserígido como una tabla.INSPIRE: Extienda unacadera, el tobillo en flexióndorsal, llevando la pierna tanalto como sea posible mientrasestabiliza la pelvis y lacolumna en neutro.EXHALE: Aumente laflexión dorsal del tobillo deapoyo para desplazar elcuerpo hacia atrás en el aire.Simultáneamente haga unaflexión plantar con el tobilloelevado, manteniendo la extensiónde la cadera.INSPIRE: Desplace elcuerpo hacia delante en elaire, volviendo a poner el tobillode apoyo en la posicióninicial y haga una flexióndorsal con el tobillo elevado.EXHALE: Baje la piernaa la colchoneta, juntandoambas piernas.REPETICIONES:Complete 3-6 repeticionesen cada lado, alternando cadavez.OBJETIVOS:—Evite flexionar la caderade apoyo a medida que levantala otra pierna.—Evite elevar la pelvis,que se hunda o que rote,manténgala en posición neutra.—Use los cuádriceps paratirar de la rótula haciaarriba—Manténgase ancho a lolargo de la cintura escapulary concéntrese en estabilizarlas escápulas.¡ATENCIÓN! Quienes tengas el síndrome del túnel carpiano no deberían aguantarel peso con los brazos, pero pueden apoyarlo en los antebrazos o bien colocar unatoalla enrollada debajo de la muñeca para elevarse.(*) Especialista en Pilates. Centro Pilates, Cortinas de San Miguel, 21.

XII / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011

Domingo, 10 de abril de 2011 / LA OPINION-EL CORREOdominical / XIII

14 DOMINICALDomingo, 10 de abril de 2011Letizia y Kate, futuras«primas» sin sangre azulLa Princesa de Asturias y la prometida del príncipe Guillermo comparten, conmatices, orígenes de clase media, tienen un físico espectacular, sonuniversitarias y ambas están llamadas a convertirse en reinas consortes✒ María José IglesiasAl selecto club de los «reales primos» deEuropa llegará, a partir del 29 de abril, unnuevo fichaje. Se trata de Catherine Elizabeth«Kate» Middleton (Reading, Inglaterra,9 de enero de 1982), prometida del príncipeGuillermo de Inglaterra y futura princesaCatherine. La joven, de 29 años, emparentarácon los «royals» del continente, entre losque se encuentra Letizia Ortiz Rocasolano(Oviedo, 15 de septiembre de 1972), Princesade Asturias, desde el 22 de mayo de 2004,fecha de su boda con Felipe de Borbón.Las dos son jóvenes, con un físico que nopasa desapercibido. La Heredera consortedel trono español mide 1,68. La futura nueradel príncipe de Gales alcanza el 1,80, loque la convierte en la mujer más alta de la familiareal británica. Las dos reciben el tratamientode princesas por matrimonio, aunqueno lleven ni una sola gota de sangre azul enlas venas. Ambas tienen carrera universitaria.Kate se graduó en Historia del Arte y Letiziaen Periodismo. Si todo va por el libro,«by the book» que diría un londinense deChelsea, el barrio de Kate, reinarán dentro deunos años.Pertenecen a dos generaciones diferentesy han llegado a la realeza por cauces distintos.Middleton ha tratado de mantener unperfil bajo y ha seguido siendo una personaque defiende su privacidad, incluso en los altibajosde su romance. Letizia ya era un personajeconocido antes de casarse, por su trabajoen la televisión, aun así, ha tenido queacostumbrarse en un tiempo récord a ser elcentro de todas las miradas.Las semejanzas saltan a la vista. Las diferenciastambién. Middleton se casará con 29años, tras casi ocho de noviazgo, con rupturapor medio incluida. Se ha educado en selectoscentros privados como el ColegioMarlborough y la Universidad de Saint Andrews(Escocia). Lo que le permitió relacionarsedesde niña con los jóvenes cachorrosde la aristocracia británica.Letizia, Ortiz, en cambio, estudió en centrospúblicos, el Colegio Gesta I de Oviedo,el Instituto Ramiro de Maeztu de Madrid yla Universidad Complutense. Eso sí, las doshan sido magníficas estudiantes, como avalansus expedientes académicos. En definitiva,las futuras «primas» proceden de la clasemedia, pero con matices.La Princesa de Asturias es hija de la enfermeraPaloma Rocasolano y del periodistaJesús Ortiz; la futura consorte de Guillermodisfruta de la inmensa fortuna amasadaArriba, Letizia. Sobre estas líneas, Kate.❜❜Mientras que Kate secodeó desde el colegiocon la aristocraciabritánica, Letizia seformó en centroseducativos públicospor su padre, ex trabajador de una líneaaérea, y su madre, ex azafata, con PartyPieces, una empresa on-line de artículospara fiesta en la que ella misma trabajóhasta enero, criticada estos días por comercializarsouvenirs de la boda. La sedede la empresa se encuentra a las afuerasde Bucklebury, el pequeño pueblo inglésdonde también se ubica la residenciafamiliar de los Middleton.Para entender la diferencia básicaes necesario tener en cuenta la profundadivisión de clases que existe enla sociedad británica. Kate y Guillermono hubiesen tenido ni la másremota posibilidad de coincidir, a noser porque ambos estudiaron Historiadel Arte en la elitista Universidadde Saint Andrews, en Escocia, fundadaen el siglo XV, un idílico centro en el quesolamente se imparten cuatro ramas de conocimientoy que no está al alcance de cualquiera.Los dos llegaron en 2001 y el destinoquiso que se les asignase la misma residencia.El pedigrí social de Kate, como el de Letizia,no era, a priori, suficiente para ser aceptadaentre el exquisito círculo de amigos deGuillermo, pero el dinero y la educación, enun país donde a la gente se la cataloga por eltipo de acento al hablar inglés, jugaban a sufavor. De hecho, la prometida del segundo enla línea de sucesión al trono británico tuvoque «soportar» bromas de los amigos deGuillermo, relativas al antiguo trabajo de sumadre como azafata.La inevitable comparación de Kate y Letiziacon la difunta Diana, princesa de Gales,la madre de Guillermo, tampoco es demasiadoacertada. Lady Diana Spencer procedíade una de las familias más aristocráticasde Inglaterra. Sarah Ferguson, la ex mujerdel príncipe Andrés, también viene de lasclases altas británicas. Puestos a buscar, elperfil más parecido al de Kate y Letizia seencuentra en Sophie Rhys-Jones, la esposadel príncipe Eduardo, otra chica de clasemedia, condesa de Wessex tras su boday ex propietaria de una próspera empresade relaciones públicas.Frente al sorpresivo noviazgo relámpagode los Príncipes de Asturias, tras ser presentadosen una cena en casa del periodista PedroErquicia, Kate llega al altar después deun romance de ocho años. Su paciencia haalcanzado la categoría de «mito» en Inglaterra.La prensa inglesa la bautizó como «WatieKatie». La perseverancia ha tenidopremio. Kate ha reconocidoMiddleton dejó la empresa familiar para preparar la bodaTras graduarse en Saint Andrews KateMiddleton trabajó para la conocida marca deropa Jigsaw antes de incorporarse al negociofamiliar, Party Pieces. En 2008 lanzó FirstBirthdays, una marca menor dentro de PartyPieces que no tuvo demasiado éxito. Su papelen el negocio de la familia incluía hasta eneroel diseño de catálogos y la comercializaciónde la producción y la fotografía. A principiosde año anunció que dejaba el trabajopara dedicarse plenamente a preparar su boda.Parte de su trabajo en la empresa era organizareventos, una experiencia valiosaque la ayudará a planear al detalle la que,sin duda, será hasta el momento la celebraciónmás importante de su vida.A la izquierda, Kate Middleton, de niña. A la derecha, el día de su graduación en Escocia.

DOMINICALDomingo, 10 de abril de 201115A la izquierda, los Príncipes de Asturias, el día del anuncio de su compromiso, en el palacio de la Zarzuela. A la derecha, Guillermo y Kate, en la fotografía oficialde la petición de mano, realizada por Mario Testino, quien fue gran amigo de la difunta Lady Di.A la izquierda,Kate Middleton.A la derecha,la Princesa Letizia, elpasado jueves, enMadrid.que salir con un futuro rey es un reto. Aseguraque su receta es «ser fiel a ti mismo eignorar una gran cantidad de lo que se dice».En 2005 la futura nieta política de Isabel IIdenunció sentirse acosada por la prensa inglesa.Las aguas volvieron a su cauce yCatherine ha sabido ganarse el respeto y laadmiración de los medios.En ese terreno Letizia se mueve como pezen el agua. Lo conoce a fondo. No es raro quela Princesa de Asturias se dirija a sus ex compañerosperiodistas en los actos oficiales.Suele saludar con un cálido apretón de manos.Kate tiene fama de espontánea y paciente.De Letizia se dice que prepara a fondo sus❜❜Kate es muyespontánea; a laPrincesa de Asturiasle gusta preparar afondo sus aparicionesoficialesLa española adora la lectura,a la británica le enloquece el deporte✒ M. J. IglesiasSi tuvieran que pasar una tarde juntas, no sería sencillo diseñar un plan.A la Princesa Letizia le apasionanlos libros y las actividades culturales. A la novia del príncipe Guillermo, que en menos de unmes será princesa, le entusiasma el contacto con el aire libre, el senderismo y el montañismo. Kate,que curiosamente es alérgica a los caballos, como confesó a un autor australiano en un campeonato depolo, no tiene más remedio que ver los partidos que disputa su novio desde una esquina, para evitar elcontacto con los animales. Letizia también suele acudir con la Reina doña Sofía a presenciar las competicionesde vela en las que participa don Felipe. Las dos jóvenes han sido vistas con escopetas en lasmanos. La caza es una inexcusable afición real a la que también han sabido adaptarse.comparecencias y que le gusta leer todo loque se escribe sobre ella.Las primeras fotos de Kate que se hicieronpúblicas datan del año 2002. En ellas se lepuede ver en un desfile de moda que se celebróen la Universidad y donde posó con el famosovestido transparente que, al parecer, encandilóal príncipe, sentado entre el público.En el apartado de moda Letizia es másatrevida, sobre todo cuando se viste de«sport» o con los escotes y los tonos de lostrajes de noche, entre los que no suele faltarel rojo. Catherine es más clásica y fiel al genuinoestilo británico de cuadros Burberryy botas Hunter de goma para las tardes delluvia en Balmoral. En las grandes ocasionesle encantan los tocados de PhillipeTracy. Las dos compran en tiendas «lowcost» y promocionan a los creadores de susrespectivos países.Igual que sucedió con Letizia Ortiz conmotivo de su boda con el Príncipe de Asturias,también se disparan las especulacionessobre los presuntos antepasados ilustres deMiddleton. En Estados Unidos se ha publicadoun libro que la presenta como prima lejanade George Washington, Francis ScottKey y del general de la II Guerra MundialGeorge Patton. La publicación afirma, incluso,que es prima lejana de su prometido.Letizia renunció a su exitosa carrera para casarseUna vez concluida su formación, Letizia Ortizse incorporó a la cadena Bloomberg, con sedeen Madrid, bajo la supervisión de la agencia«Efe» de televisión, lo que la obligó a desplazarsea Londres varias veces al año. Ha sido presentadora,redactora y reportera en CNN+ y desdejulio del año 2000 hasta el anuncio de su bodatrabajó en Televisión Española, dondedesempeñó diversas tareas. Tras trabajar untiempo en el «Telediario» de primera hora de lamañana pasó a formar parte del equipo de reporterosde los informativos de TVE. En juliode 2003 comenzó a presentar la segunda edicióndel «Telediario», junto al entonces director deinformativos de TVE, Alfredo Urdaci. Dejar elperiodismo fue una dura decisión.A la izquierda, Letizia Ortiz, en una foto escolar. A la derecha, en su etapa de presentadora.

XVI / dominical LA OPINION-EL CORREO / Domingo, 10 de abril de 2011En formaRegulación y esfuerzo, la clave✒ Martín CaicoyaMédicoNo hay ninguna razón, que a mí se meocurra, para emplear una capacidad innatani para pensar que su desarrollo o faltade él se asocie a la salud. Algunas de lascapacidades que tenemos como sereshumanos marcaron la diferencia en elambiente primigenio en el que se desarrollóla especie, otras son simplementeherencias de nuestros ancestros quepudieron ser o no útiles entonces o quelo pueden ser ahora. Aunque parezcaque los seres vivos están diseñados, porqueasombra lo bien que funcionan,somos fruto del azar y la necesidad.Ocurre porque aquellas mutacionesgenéticas que tienen un efecto sobre uncarácter morfológico, y a la vez hacenque ese individuo sea más eficaz, probablementese incorporen a la especie.No hay un fin en la naturaleza por tantono hay un diseño para él. Ni el águilaestá diseñada para volar ni el delfínpara nadar ni nosotros para cazar. Simplementeaprovechamos esa capacidadque surgió por azar y que en cada oportunidadse perfecciona. Una de las ventajasque tenemos los seres humanos esla combinación de un hombro muymóvil, una mano muy precisa, unosojos y un cerebro que sabe calcular ladistancia y el esfuerzo. Gracias a esacombinación podemos lanzar con precisiónel objeto que tenemos en lamano. Es nuestra mejor arma; sinella quizá no hubiéramossobrevivido. No tenemosni buenos dientes,ni buenasgarras. Pero anadieseleocurreque paraestar sano hayque lanzartodos los días40o50piedrasa unobjetivo. Elque tengamosun cuerpo quees capaz detrotar distanciaslargas no quieredecir que tengamosque hacerlo paraestar sanos. No es ésa larazón para recomendarhacer ejercicio. La razón es quelas pruebas son consistentes y sólidasrespecto a la relación ejercicio físico ysalud. Incluso parece que puede ser saludablepara evitar o retrasar el alzhéimer.Hacer ejercicio es someter al cuerpoa una agresión. Músculos, huesos, articulaciones,corazón, pulmones, sistemaendocrino y nervioso, por mencionaralgunos, salen de su tranquilidad paraafrontar una demanda que los obliga aemplear todos sus recursos pararesistir el esfuerzo. En principiono debería serbueno, pero lo es. Ylo es porque, comoconsecuencia deesos esfuerzos,el organismorealiza adaptaciones,semodifica físicamente,demanera queadquiere unaresistencia,una reserva,que le permitiráafrontar otrasagresiones paracuya respuesta tenganque participaralguno o todos esos sistemas.Por eso las personasque hacen ejercicio regularmentey logran una mejor condición físicaestán más sanas y resisten mejor lasenfermedades en general y en particularlas cardiovasculares.La clave está en la regularidad y el❜❜Hacer ejercicio essometer el cuerpoa una agresión. Enprincipio no deberíaser bueno, pero lo esesfuerzo. Regularidad porquelo mismo que se adquiere unamejor condición física, se pierde,quizás incluso más rápidamente.Y esfuerzo, porquepara que el cuerpo se adaptetiene que notar que no puederealizar el trabajo y se sienteobligado a modificarse, areconstruirse de una maneramás potente.La cuestión de la periodicidadla respondemos basándonosen estudios en los que seobserva lo que hace la gente. Apartir de ellos sabemos que losque hacen un ejercicio que lescueste trabajo unas 5 veces porsemana, media hora cada vez,tienen casi un 50% de probabilidadesmenos de tener unaproblema coronario. Lasegunda cosa que parece claraes que ese tiempo se puedefragmentar a lo largo del día,lo que facilita su cumplimientopor los que andan apurados.Uno puede caminar ágilmente10 minutos yendo altrabajo, si es necesario dejandoel coche algo lejos, subirunas escaleras o barrer lacocina con energía. La preguntaque se puede hacer es sise puede acumular todo en el fin desemana, cuando se tiene más disponibilidadde tiempo y de ánimo. Los estudiosdemuestran que en las personaspreviamente sanas este tipo de ejerciciotambién es saludable, aunque no tantocomo el regular.Otra cosa es el riesgo intrínseco delejercicio. No cabe duda de que es unaagresión y, como tal, en función delesfuerzo, puede desencadenar una inestabilidadde esas placas de ateroma quese han ido colocando en los muros de lasarterias que como saben es la aterosclerosis.Todos las tenemos. Si se rompen,sus trozos viajarán en la sangre hastaenclavarse en una arteria coronaria: es elinfarto. Los pocos que ocurren comoconsecuencia del ejercicio se sufren enel tiempo de recuperación. Eso es lo quenos recuerda un trabajo reciente muycomentado por la prensa. Cuando sesomete al cuerpo a un esfuerzo —y en elartículo mencionado también se examinael sexo, que en función de la intensidadfísica y emocional también someteal organismo a un esfuerzo— existe unriesgo. Pero ese riesgo —como ya hetratado en esta sección es muy inferior alde no hacer ejercicio, y casi no lo tienenlos que lo hacen regularmente. El «Díamundial del ejercicio», el miércoles, día6, es una buena ocasión para plantearsehacerlo regularmente.