Myotest S4P
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<strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong>smart trainingLa solución para organizar sus sesiones de musculación¿Cómo optimizar el entrenamiento?Cualquiera que sea su objetivo, definir su musculatura o aumentar sumasa, hacer una preparación específica para su deporte o simplementeretomar el entrenamiento, <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> será la solución.Diseñado para el deportista que desea perfeccionar su entrenamiento,es un verdadero nexo entre el entrenador y el atleta: <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> simplificala gestión completa de sus sesiones de musculación.PerfilCon el <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> podrá crear su perfil muscularcompleto (miembros superiores e inferiores) y obtenercon precisión sus distintas zonas de entrenamiento(cargas y velocidades de ejecución).ObjetivosUsted elige sus objetivos en función de su perfil (Recuperación,Velocidad, Hipertrofia o Fuerza). En todomomento usted o su entrenador pueden adaptar, redefiniro interactuar con las distintas opciones.ProgramaEl <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> proponesu programa deentrenamiento personalizado.La pantallamuestra sus sesionescompletas (serie,ejecución, peso y recuperación).EntrenamientoDéjese guiar. El <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> garantiza el seguimientoy la gestión de su sesión. Controla de inmediatola calidad de la ejecución de cada uno de losejercicios. Puede proponerle que adapte sus cargaspara optimizar el entrenamiento. Guarda los resultadosy mide su progreso en el tiempo.www.myotest.com
Speed monitoringEl <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> ha surgido directamentede la revolución <strong>Myotest</strong>,de nuestra capacidad para medirun movimiento con precisión y conocerla fuerza, la potencia y tambiénla velocidad que conlleva.El método <strong>S4P</strong> consiste en gestionarconjuntamente la pareja de valoresVelocidad y Fuerza. Al realizar su perfilmuscular con el <strong>S4P</strong> (o con aparatosde la gama profesional <strong>Myotest</strong>),dispondrá de datos precisos sobre sucalidad muscular, como las velocidadesy las cargas correspondientesa su zona de entrenamiento individual.En función de las cualidades que deseaentrenar, el <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> organizarásus sesiones. Depende de ustedy de su entrenador el continuaro modificar el contenido. El <strong>Myotest</strong><strong>S4P</strong> se adaptará a la base de su perfilmuscular y le dará, a lo largo de todala sesión, indicaciones precisas sobrela calidad de su entrenamiento.Por ejemplo: si con el cansanciousted va disminuyendo la velocidadconforme avanzan las series, el<strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> le propondrá adaptarla carga para conservar la calidad desu trabajo y así mantenerse fiel a susobjetivos.Con el <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong>, el atleta cuentacon un auténtico compañero de entrenamiento,garantía de resultadoseficaces y selectivos. Para los atletasque entrenan en solitario estoconstituye una fuente de progreso.Para el binomio entrenador-atleta esun medio seguro de optimización yde intercambio.Power ChallengeAdemás de las posibilidades deentrenamiento, <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> tieneuna función que le permite conoceren todo momento su capacidadmáxima.Es una forma de hacer sus cálculos,pero también de compararsecon sus amistades o con los mejores(ver cómo compartir y comparar,junto a estas líneas). Puede medir surendimiento a partir de valores depotencia, fuerza y velocidad. Paraello, basta con elegir el test «PowerChallenge» y, sobre el movimiento yel número de repeticiones que elija,podrá conocer de inmediato suscualidades.Con o sin contramovimientoEl <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> tiene una funciónexclusiva, la posibilidad de elegir latotalidad de las pruebas, entrenamientoo «Power Challenge », con osin contramovimiento. Es una opciónque se nos había pedido, y que nuestroequipo de I+D ha conseguido integraren este modelo destinado alentrenamiento individual.Un nexo entre atleta y entrenadorNumerosos entrenadores y preparadoresfísicos tienen ya uno de nuestrosmodelos, SPORT o PRO.El <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> completa nuestragama de equipos. Un modelo orientadoa sus atletas. Aparte del modeloprofesional, el atleta dispone ahoradel <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> para realizar su entrenamiento.Un modelo con el quepuede interactuar, según sus objetivosy estrategias de entrenamiento.Compartir y comparar los resultadosCon <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> tendrá acceso anuestra plataforma Web de almacenamientoy uso compartido delos resultados.Hay dos formas de guardar los resultados.Directamente en el aparato,para su uso diario, o bien en el portalde Internet, para su almacenamientoilimitado y la posibilidad de consultar,comparar e intercambiar informacióndesde cualquier punto deconexión con la red.Su acceso se asegura mediantecontraseña. Sus resultados seránanónimos y confidenciales. Sin embargo,puede compararse con la mediade los resultados, o con los mejores,según su nivel de práctica.También podrá compartir el accesocon quien desee. Como ya hemosdicho, el <strong>Myotest</strong> <strong>S4P</strong> puede ser unnexo con su entrenador. La plataformaWeb le permite hacer el intercambioa distancia, fácilmente y contotal seguridad.www.myotest.com