2ª parte - Saber Alternativo

sumarioSALUDCuidado hasta las puntas de los dedos ......11La oligoterapia en infeccionesrespiratorias altas ..............................12-13FUENTE DE SALUD:LOS OLIGOLELEMENTOS5-7DESARROLLO PERSONALAlimentar la imaginación de su hijo.....36-37Sentir para crear, crear para crecer............39Aprender a aprender,estrategias de aprendizaje….......................40Esta extraña experiencia: ¿es posiblealcanzar las metas con radiónica?.......14-15Rodeados de parásitos (2ª parte).........16-18TERAPIAS NATURALESInipi, una de las más antiguasceremonias de purificación.................20-21¿Qué es Reiki? .........................................22Biorresonancia, kinesiologíay recesión de edad.............................23-24Psicoterapia Grupal IntegrativaUna alternativa que va más allá...........28-30LOS DIENTESY LAS PATOLOGÍAS A DISTANCIA8-9GUÍA DE ACEITES ESENCIALES(2ª PARTE)26-27El trauma.......................................................41Transición al aprendizaje escolar ¿Cuándoes el momento adecuado? (1ª parte) ...43-44ESPIRITUALIDADPrimeros pasos de la Red Galaica ...............45El éxito en nuestras vidas.............................46Terapia floral: Crab Apple ..........................31ALIMENTACIÓNNuestras recetas ......................................32El herbario de Saber Alternativo:Brezo y Zarzamora....................................33Aminoácidos: base de las proteínasy de una dieta sana (1ª parte) .............34-35HOMO NEÓTICUS:EL HOMBRE CONCIENCIA38UN TALISMÁN ESPIRITUAL:LA MOLDAVITA47¿Primer mundo y tercer mundo? .................48TU CASA, TU PLANETAEl Bosque del Alba:Sissú, susurros en el bosque .......................49SECCIONES FIJASCartas........................................................4Cursos, Talleres y Conferencias .............51-52Libros recomendados...................................53Listín telefónico rápido .................................54Ciclo de conferencias organizado porSaber Alternativo ..........................................55

SALUDFUENTE DE SALUD:LOS OLIGOELEMENTOSSABER ALTERNATIVO5Los oligoelementos son sustancias químicas que se encuentranen pequeñas cantidades en el organismo paraintervenir en su metabolismo. En su mayoría son metalesy son esenciales para el buen funcionamiento delas células y de los procesos orgánicos en los seresvivos.Es muy importante tener una aportación diaria de oligoelementosdentro de nuestra alimentación. Hasta principios deeste siglo eran considerados impurezas del cuerpo, pero posteriormentese demostró que, a pesar de estar presentes encantidades mínimas, (menor a 100 mg), son indispensablespara la vida.Su importancia biológica comenzó a darse a conocer a finalesdel siglo XIX gracias a investigación del químico y biólogofrancés, Gabriel Bertrand, quién demostró la necesidad delos oligoelementos por su intervención en distintos procesoscon enzimas y otros elementos, necesarios todos para el crecimientoy la reproducción. Lo primero que encontró fue queel Manganeso desempeña el papel de enzima (utilizando eloxígeno del aire como substrato) y como consecuencia, concibióla idea de que los metales encontrados en cantidad ínfimadebían desempeñar un papel esencial en los seres vivos.Fue entonces, cuando comenzó su estudio sistemático paradeterminar la lista y porcentaje de estos oligoelementos y suacción fisiológica. Posteriormente, en 1932, el médico francésJacques Menetrier, basándose en las investigacionesBertrand, verificó el papel que juegan los oligoelementos enlos cambios orgánicos y en la salud. Confirmó que toda carenciade ellos conlleva a enfermedades y que su administraciónen pequeñas dosis mejora números trastornosfuncionales. Desarrolló un estilo de diagnóstico y terapéuticaque se conoce con el nombre de medicina funcional y cuyaoriginalidad terapéutica reside en la utilización de los oligoelementos.La carencia de estos oligoelementos puede producir la paralizaciónde algunos sistemas enzimáticos, lo que deriva en diversostrastornos, como calambres, temblores, nerviosismo,pérdida del apetito, poca coordinación y arritmias cardiacas.Hay ocasiones en que se presenta un desequilibrio, una situaciónque puede atribuirse a: el consumo excesivo de alimentosrefinados, como por ejemplo, azúcar y harinas ya queel proceso al que son sometidos provoca que se pierda granparte de los oligoelementos; la contaminación ambiental; elestrés porque aumenta el requerimiento de algunas de estassustancias y consumir bebidas alcohólicas y tabaco. En estoscasos, puede recurrirse a suplementos vitamínicos y complementosalimenticios. No obstante, hay que tener presenteque el consumo abundante de estos elementos puede ser tóxico.Por todo ello, los oligoelementos son imprescindibles para lagran mayoría de las reacciones bioquímicas humanas, de maneratal que intervienen en el sistema inmunológico, el sistemadigestivo, en la reproducción celular y la síntesishormonal.Los oligoelementos y sus diátesis:En el organismo se están llevando a cabo numerosas reaccionesbioquímicas, pero muchas veces están bloqueadas ysólo pueden ser restablecidas con la ayuda de oligoelementoscatalizadores. Cuando estos bloqueos son numerosos,provocan una serie de síntomas de enfermedad funcional(pérdida del equilibrio biológico), que pueden desembocar enuna enfermedad orgánica, muchas veces irreversible. Los oligoelementosutilizados como coadyuvantes en otras terapias(homeopatía, fitoterapia, alopatía, etc.), potencian los efectosde éstas de manera muy significativa, acortando el tiempo demejoría a los pacientes.La diátesis es la predisposición orgánica a padecer una enfermedad.Hace referencia al conjunto de síntomas, comportamientofísico e intelectual, características psicológicas,vulnerabilidades y enfermedades a que está predispuesta unadeterminada persona. Es decir, cuando se genera una patologíainfluye tanto el factor generador de la misma así comoquién lo sufre junto al terreno donde se introdujo.Algunos estudiosos las califican como predisposiciones orgánicasa padecer ciertas dolencias debido al modo de reaccionar.Una diátesis es reversible si se trata con losoligoelementos necesarios antes de la aparición de lesiones.El doctor Menetrier fundó su sistema en base al hallazgode diátesis o terrenos propensos a desarrollar patologías específicas.Menetrier informa acerca de características físicas,intelectuales y psicológicas correspondientes a cada una delas diátesis, que se utilizan actualmente en Oligoterapia:

6 SABER ALTERNATIVOSALUD- Diátesis I, alérgica o síndromehiperreactivo. Se manifiesta engeneral en la adolescencia y laadultez, presenta un elevado sistemainmunológico, sus cuadrossuelen ser agudos pero no gravesy reaccionan con violencia contralas agresiones tóxicas o infectológicas.Predisposición a las enfermedades:hipertensión, cefaleas,hemicráneas periódicas, rinitis, urticaria,hipertiroidismo funcional,contracturas crónicas, gota, dispepsia,etc. Su oligoelementobase es el Manganeso.- Diátesis II, hipotónica o síndrome hiporreactivo. Esteterreno suele presentarse en personas cuyos padres padecieronTBC u otras patologías respiratorias. Es característica lapobre resistencia al esfuerzo, sea físico o emocional, comoasimismo una fragilidad general.• Predisposición a las enfermedades: bronquitis, faringitis, otitis,sinusitis, asma crónica, artrosis, psoriasis, leucorrea, etc.• Sus oligoelementos bases son Manganeso-Cobre.- Diátesis III, distonía neurovegetativa o síndrome distónico.Puede ser constitucional, aunque algunos autoresconsideran que, en la mayoría de los casos es una evoluciónagravada de la Diátesis I, y en menor medida de la Diátesis II.Lo importante es advertir que este terreno revela signos deoxidación o envejecimiento orgánico que debe ser tratado.• Predisposición a las enfermedades: distonías neurovegetativasy circulatorias, cansancio progresivo, trastornos delsueño, úlceras gastroduodenales, litiasis, ácido úrico, colesterol,cefaleas, mareos y vértigos, ateroesclerosis, impotencia,etc.• Sus oligoelementos bases son Manganeso-Cobalto.- Diátesis VI, anérgica o síndrome anérgico o falta derespuesta. No es constitucional, sino adquirida a partir dedistintos factores etiológicos como pueden ser: stress significativodurante cierto tiempo, enfermedad grave o infecciosa.• Predisposición a las enfermedades: escoliosis, reumatismo,poliartritis, artrosis, infecciones agudas, recidivantes, insomnio,leucemia, accesos de temperatura inexplicable, exageradasensibilidad al frío, VIH, degeneración de tejidos, etc.• Sus oligoelementos bases son Cobre-Plata-Oro.- Diátesis V o síndrome de desadaptación. Es según unamplio criterio, una “modalidad reactiva”, la agravacióncircunstancial de las expresionesde cualquier Diátesis; ésta agravaciónpuede mermar con lamisma velocidad con la que seinstauró. Existe también la idea deque ésta diátesis es un síndromeendocrino.• Predisposición a las enfermedades:impotencia, prostatismo funcional,obesidad en adultos,siempre tienen calor, gases, herniahiatal, enuresis, amenorrea,criptorquidia, disfunción gonadal,pancreática y/o suprarrenal, diabetes,obesidad con retraso de la pubertad, retraso en el desarrollolocal o general, estrabismo, etc.Dentro de esta diátesis encontramos el síndrome neuroendocriniano:sus características más destacadas son alteracionesfuncionales, sobre todo endocrinas; astenia periódica;imposibilidad de concentración y fatiga intelectual; somnolencia,depresión, melancolía, abulia y a veces incluso bulimia.Este síndrome presenta distintas patologías, principalmentegenitales y pancreáticas. Los oligoelementos bases son:Zinc-Cobre para el síndrome hipófiso genital y Zinc-Níquel-Cobalto para el hipófiso pancreático.Los oligoelementos catalizadores y sus principales usosa) Oligoelementos Simples:Aluminio (Al): Regula el sistema nervioso, indicado en atoníascerebrales y atrasos intelectuales. Indicado en retraso intelectualmenor. Actúa como regulador del sueño y tambiénse utiliza en casos de insomnio producido por sobrecarga intelectual.Pérdida de memoria en el niño y adolescente.Bismuto (Bi): Indicado en todas las afecciones e inflamacionesde la garganta: anginas, laringitis, amigdalitis y faringitisetc. Muy efectivo en pediatría. No presenta ningún efecto tóxico.Cobalto (Co): Regulador del sistema simpaticolítico, indicadoen problemas digestivos de todo tipo y de hipertensión funcionalespasmódica. Indicado en cefaleas tipo migraña, acufenos,vértigos, trastornos funcionales digestivos, aerofagia,espasmos digestivos y vasculares.Cobre (Cu): Función antiinflamatoria, antiviral y anti infecciosa,estimula las funciones de autodefensa del organismo.Juega un papel importante en el crecimiento tisular y óseo,permitiendo sólo o en asociación con otros elementos, disminuiro suprimir el uso de antibióticos. Por su estimulaciónde las autodefensas en la gripe, funciona como un buen antigripal.

SALUDSABER ALTERNATIVO 7Flúor (F): Indicado en problemas oseo-ligamentario de todaíndole (osteoporosis, descalcificación, etc.), en trastornos delmetabolismo del calcio, para facilitar la consolidación de fracturas,hiperlaxitud ligamentaria, profilaxis de la caries dental.Iodo (I): Regula el funcionamiento de las glándulas endocrinas,indicado en menopausia, obesidad, nerviosismo e hipertensión.Es un catalizador del tiroides y sus funciones porlo que está indicado tanto en híper como hipotiroidismo.Litio (Li): Indicado en todos los trastornos menores del psiquismo:problemas neuro-vegetativos, nerviosismo, irritabilidad,insomnio, problemas del comportamiento y de laafectividad, tanto en el niño como en el adulto. No se debeconfundir con el litio utilizado en psiquiatría para el tratamientode la psicosis maniaco-depresiva con dosismuy fuertes. Mejora las funciones de eliminaciónurinaria.Magnesio (Mg): Es un elemento muy importantea nivel celular, cataliza numerososprocesos enzimáticos y juega un papel importanteen el equilibrio de la célula. Está indicadoprincipalmente a malas regulaciones delmetabolismo mineral, problemas del crecimiento,dolores causados por inflamación de las raíces nerviosas, enel estreñimiento crónico y en estados de distonía neurovegetativay otros como artrosis, artritis, raquitismo, etc.Manganeso (Mn): Es un potente catalizador indicado en migrañas,cefaleas, etc. y en alergias (eccemas alérgicos, migrañasalérgicas, asma, alergias alimentarias, fiebre del heno).Muy indicado en dolores fugaces, artralgias y precordalgiasfuncionales.Fósforo (P): Indicado en artrosis, osteoporosis, espasmos respiratorios,astenias cerebrales, contracturas musculares, espasmosmusculares, calambres y estados de distoníaneurovegetativa, tos ferina y en la espasmofilia digestiva.Potasio (K): Está relacionado con la actividad muscular y nerviosaperiférica. Indicado en trastornos del metabolismo delagua: edemas, dolores reumáticos. Tónico cardiaco y muscular(calambres, etc.).Azufre (S): Indicado en asma alérgica, alergias, bronquitis,disfunciones hepatobiliares, artrosis, migrañas, insuficienciadigestiva hepática así como complemento en todas las patologíascutáneas: eccemas, dermatosis, psoriasis, urticaria,acné, etc.Selenio (Se): Indicado para reforzar el sistema inmunitario.Dada su acción antirradical libre, estaría indicado para retrasarel envejecimiento celular. Acción preventiva en enfermedadesdegenerativas.Silicio (Si): Aumenta la elasticidad y resistencia de los huesos,previene la arteriosclerosis, retrasa el envejecimiento y equilibrael sistema nervioso. Se encuentra en los cereales integrales,la levadura de cerveza, el maíz, la calabaza, la sandíay la cola de caballo.Zinc (Zn): Actúa a nivel de glándulas endocrinas y genitales.Indicado en el retraso del crecimiento, alteraciones gonadotrópicas,impotencia funcional, dificultad de regeneración tisular,disfunciones hepáticas y pancreáticas. Es necesariotambién para la integridad de la piel y puede representar unmodificador del terreno en afecciones cutáneas.b) Oligoelementos por Asociaciones:Cobre – Oro – Plata (Cu - Au-Ag): Indicado en todo tipo deinfecciones, es uno de los oligoelementos más utilizado. Indicadoen fatiga global, psicoastenias, tendencias depresivas.En general, cuando se observe una disminución de las defensascon pérdida de vitalidad. Muy utilizado en Geriatría.Manganeso – Cobalto (Mn-Co): Indicado en lasdisfunciones del sistema neurovegetativo(ansiedad menor, pérdidas de memoria, disestesias).Trastornos de la circulación (varices,espasmos vasculares, hipertensiónfuncional espasmódica); colitis espasmódica,úlceras gástricas con componentepsicosomático y aerogastria.Manganeso – Cobre (Mn-Cu): Indicado enfatigabilidad, tanto psíquica como física, sincausa aparente. También en la cronificación de enfermedadestales como la cistitis de repetición y en sinusitis, bronquitiscrónicas, asma bronquítica, eccemas infecciosos, dificultadde fijar la atención, estreñimiento, etc.Manganeso – Cobre - Cobalto (Mn-Cu-Co): Propuestocomo coadyuvante en tratamientos específicos de las anemiasy estados asténicos. Anemias ferropénicas del niño o dela mujer embarazada. Anemias postinfecciosas y anemias dela vejez.Níquel – Cobalto (Ni-Co): Indicado en manifestaciones funcionalespancreático-digestivas, tales como estreñimiento,hinchazón de vientre, digestiones lentas y pesadas, aerofagia.Zinc-Cobre (Zn-Cu): Indicado en problemas hipofiso-genitalescomo impotencia, frigidez, etc. Propuesto en los retrasosdel desarrollo endocrino, en la menopausia, en trastornos dereglas (síndrome premenstrual) y trastornos de la pubertad.Zinc-Níquel-Cobalto (Zn-Ni-Co): Indicado en bulimia y enobesidad como complemento a una dieta adelgazante. Controlael exceso de apetito. Propuesto en digestiones lentas ydifíciles con somnolencia después de las comidas. En los periodosde hipoglucemia pasajera, acompañados de hambrecanina, que se corrigen con la ingesta de alimentos.RecomendacionesEn un principio no se han producido efectos tóxicos durantesu administración. Deben realizarse bajo indicación médica ysu forma de administración más habitual es la vía sublingual,aunque algunos como el Manganeso-Cobre pueden utilizarseen forma de compresas embebidas con la solución.

12 SABER ALTERNATIVOSALUDLA OLIGOTERAPIA EN INFECCIONESRESPIRATORIAS ALTASPor tanto, la pauta de tratamiento para una afección agudaserá la siguiente:Infección respiratoriaaguda con síntomas generalesleves o moderados:Infección respiratoriaaguda con afectacióngeneral importante:Las infecciones de vías altas respiratorias son muy frecuentesen otoño e invierno. Afectan con mucha frecuencia a losniños, pero también cobran una gran importancia en enfermoscrónicos que padecen enfermedades obstructivas comobronquitis o enfisema.Infecciones agudas:Los oligoelementos más adecuados en este caso son el bismuto(Bi) y el cobre (Cu).- El bismuto es utilizado en patologías infecciosas. Es especialmenteútil en infecciones otorrinolaringológicas en losniños y presenta un interesante tropismo por la faringe quele hace ideal en el tratamiento de las amigdalitis y faringitis.- El cobre presenta el mismo valor anti-infeccioso que el bismutopero además, como cofactor que es de la superóxidodismutasa, juega un papel antiinflamatorio importante. Obtienemuy buenos resultados en procesos gripales, sobretodo, si se inicia el tratamiento con los primeros síntomas. Sumarcado sabor metálico es su principal inconveniente, lo quehace en ocasiones difícil poderlo pautar en los niños, siendoen estos casos sustituido por el bismuto.Ambos oligoelementos presentan la misma posología: 1 ampollasublingual, 3 veces al día. Pero aunque se trate de unaafección aguda y de carácter local, existen también síntomasgenerales como cansancio, malestar general, etc…, por loque se añadirán además, los oligoelementos Manganeso(Mn) y Cobre (Cu) en caso de síntomas generales leves oCobre, Oro (Au) y Plata (Ag) en caso de síntomas generalesimportantes.• Por la mañana en ayunas:1 ampolla de Mn-Cu• 3 veces al día una ampollade Cu o de BiLos oligoelementos Bi y Cu se prescribirán durante unos 8-10 días, según la duración de la sintomatología. Las asociacionesMn-Cu o Cu-Au-Ag, es conveniente que se tomenhasta 10-15 días después de ceder el cuadro para evitar recidivas.Infecciones crónicas:• Por la mañana en ayunas:1 dosis de Cu-Au-Ag• 3 veces al día una ampollade Cu o de Bia) En niños: en este caso, se trata de modificar el terrenodel paciente para evitar que se exprese como patología supredisposición a enfermar.Como ya es conocido, la asociación de oligoelementos Mn-Cu actúa como reguladora del sistema inmunitario. El tratamientodeberá hacerse de manera preventiva, es decir, setrata de evitar que aparezca la expresión del fondo del pacienteen forma de síntomas respiratorios. Por este motivo, laadministración del oligoelemento se hará en períodos asintomáticos.En períodos sintomáticos el tratamiento será elmismo que el de una afección aguda.Hay que tener en cuenta, que al estar hablando de un tratamientopreventivo, como el paciente aún no tiene síntomas,no podemos basarnos en estos para prescribir el tratamiento,pues no sabemos si la afectación general del paciente unavez que enferme, será moderada o intensa. Por este motivo,es muy común que los tratamientos preventivos anti-infecciososse hagan con la alternancia de las 2 asociaciones utilizadascomo reguladoras del sistema inmunitario, es decir,alternando Mn-Cu y Cu-Au-Ag.

SALUDSABER ALTERNATIVO13Pero en este tratamiento preventivo, además de modificar elterreno con estas asociaciones de oligoelementos, tambiénes importante mejorar la calidad de los tejidos más expuestosa la patología. En este caso, la mucosa respiratoria. Por estemotivo se utilizará también el azufre. Este oligoelemento sepuede añadir en todos los tratamientos de patologías de piel,mucosas o articulaciones, pues mejora la calidad de estos tejidos.Teniendo en consideración lo expuesto anteriormente, lapauta preventiva para niños con tendencia a las infeccionesrespiratorias crónicas es:• Por la mañana en ayunas:o 1 ampolla de Mn-Cuo 1 dosis de Cu-Au-Ag, alternando ambas asociaciones,es decir, tomando una de ellas un día, la otra al día siguientey así sucesivamente. Seguir esta pauta durantetoda la época invernal.• A media mañana o a media tarde:o 1 ampolla de azufre, 3 veces a la semanab) En pacientes ancianos y enfermos crónicos: en estoscasos, es imprescindible el uso de la asociación Cu-Au-Agpara modificar el terreno y estimular todas las funciones delorganismo. Así mismo, como ocurre en los niños debe mejorarsela calidad de la mucosa respiratoria con una dosis diariade Azufre (S).Pero la mayor diferencia entre el grupo anterior y el presentees la necesidad en este último de pautar una dosis diaria deSelenio (Se) durante al menos 9 meses al año. El selenio,como cofactor de la glutation peroxidasa, ha evidenciadoun importantísimo papel como antioxidante, avalado pormúltiples estudios. Parece que una cantidad y actividad adecuadasde selenio, podrían tener un papel protector frentea enfermedades cardiovasculares, ciertos tipos de cáncer yenvejecimiento en general. Es un muy buen regulador delsistema inmunitario y en definitiva, parece que su administracióna nivel preventivo tendría un papel muy beneficiosopara la salud de cualquier persona previamente sana o enferma.En el caso que nos ocupa, el selenio actuará, por una parte,aumentando la función del sistema inmunológico y, portanto, disminuyendo la probabilidad de la aparición de infecciones.Por otra parte, aportará su papel como antioxidante,en el caso tanto de ancianos como de individuos con infecciones-inflamacionescrónicas, mejorando su estado generaly disminuyendo las consecuencias negativas del ataque mantenidode los radicales libres.La pauta a utilizar en este grupo será por tanto la siguiente:• Por la mañana en ayunas: 1 dosis diaria de Cu-Au-Ag• A media mañana: 1 ampolla diaria de Se (al menos 9meses al año)• A media tarde: 1 ampolla de azufre 3 veces a la semanaConcluyendo, podríamos decir que las infecciones respiratoriasagudas se tratan principalmente con los oligoelementosCu y Bi, mientras que las afecciones crónicas deben tratarsesegún el estado del paciente (Mn-Cu o Cu-Au-Ag), ayudandoademás a la revitalización de la mucosa (S) y estimulandoel sistema inmunitario y neutralizando los radicaleslibres (Se).Mª Magdalena Mejías MorenoPresidenta de la Asociación Nacional de Elementos Traza(ANET)

14SALUDESTA EXTRAÑA EXPERIENCIA:¿ES POSIBLE ALCANZAR LAS METAS CON RADIÓNICA?¿Qué es la radiónica?Es un método que permite explorar a distancia desequilibrios,interactuar, equilibrar los campos etéricos o sutiles,electromagnéticos y energéticos de los cuerpos o estructurasfísicas biológicas (seres humanos, animales, plantas) y no biológicas(cosas).¿Qué es la radiestesia?Es la parte de la radiónica que detecta, a distancia y a travésde un instrumento, las radiaciones emitidas por cualquiercuerpo o forma de energía. Todo lo que existe, ya sea cosaanimada, ser o inanimada, tiene una frecuencia única. Cadaórgano del cuerpo humano tiene una vibración determinaday cada parte de su cuerpo una vibración distinta. Todo estáhecho de energía; y sólo con energía se renueva, se corrigeo se transforma.Miedo369 hzRiñónHígado¿Cómo funciona la Radiónica?Aceptando que todo esenergía, la Radiónica resuenacon las vibraciones de órganos,enfermedades y remediosidentificándolas por su frecuenciaparticular.Flor deBach ÁlamoDudaResentimientoAmor11 hzFelicidadÉxito• La oscilación de la materia produce frecuencias y resonanciasmoleculares.• Las frecuencias y resonancias de la materia emiten y recibeninformación de su estructura y, en nuestro caso, son producidaspor las células, tejidos y órganos.• Estas frecuencias emiten o reciben información con la queorganizan la materia en campos energéticos diversos.• Las bio-frecuencias y bio-resonancias moleculares puedenser transformadas o alteradas como lo son las radiofrecuencias,modificando la información y, por lo tanto, modificandolos campos energéticos de los que emanan, lo quenos permitirá enviar las frecuencias armonizadoras.¿De qué se vale la Radiónica para funcionar?Hay diferentes aparatos creados a partir de las investigacionesdel Dr. Abrams. Hoy en día los hay muy avanzados, que explicansu funcionamiento por patrones cuánticos.Por ejemplo, es muy curioso el funcionamiento de un aparatollamado Quantec-5 que utiliza como software un ordenadory una pinza con un diodo que emite un “ruidoblanco” conectado aun triángulo y en cadaesquina tiene unabola grande de cuarzorosa.En la pinza del diodode ruido blanco emitelas frecuencias a cadapersona con su tratamientovibracional.Quantec-5 y triángulode cuarzos rosaBastan unos minutos para que el programa examine a travésdel diodo de ruido blanco el campo vibracional del pacientey detecte por biorresonancia cuáles, de las más de 30.000frecuencias registradas en su banco de datos, le están afectandonegativamente, calculando si es física, emocional o espiritual,examen tras el cual se procede a armonizar alpaciente. Se realizará emitiendo las vibraciones terapéuticaspor Radiónica (también a través del diodo de ruido blanco ylos fotones gemelos), en un tratamiento que puede inclusoser programado para que desde la distancia sea repetido porel ordenador con la frecuencia y durante el tiempo que seconsidere necesario. También se puede cargar vibratoriamenteuna botellita que se le va a entregar para llevar encima,con las frecuencias que le han salido.1.-Por medio de Quantec-5, se chequea una foto de unapersona, animal, planta, etc. Se ingresan los datos. Éstos sonúnicos, como el ADN ó el carné de identidad, esto tiene unafrecuencia vibracional propia.2.-Se escanea la foto con una base de datos muy amplia, enlos que hay:

SALUDSABER ALTERNATIVO15Sarcodes: tejidos sanosNosodes: tejidos enfermosIsodes: productos tóxicos,Remedios, piedras, emociones,geopatías, dinero, prosperidad,Trabajo, negocioRelaciones personales, etc.Bach se prepara un gotero y también se puede cargar con lasfrecuencias que hayan salido para incrementar el efecto de laterapia.Por ejemplo, para tratamiento de hiperactividad: “Estoytranquilo y mi conducta es acertada en todo momento. Estudiocon atención y estoy feliz con la gente que me rodea”.Se chequea y se envían las frecuencias durante las 24 horassegún sea lo adecuado cada 3 horas, cada 6 etc. Se puedehacer tratamiento a los negocios: escanear al dueño y al negociopara incentivar, por ejemplo las ventas, o atraer la genteadecuada o alejar lo inadecuado. Por ejemplo, una galería dearte: 1º chequeo del que regenta la galería y 2º poner los cuadrosy el pintor para incentivar su venta. Se pueden trataranimales y corregir con éxito conductas o dolencias.3.-La foto conectada al inconsciente de la persona elije lasfrecuencias que resuenan para él, que es lo que necesita o loque le está pasando. Algunas frecuencias son de tejidos enfermosque se reconocen y para equilibrar se envía una frecuenciacorrectora. Otras frecuencias son armoniosas y es loque necesita la persona en ese momento.4.- Por medio del “diodo de ruido blanco” envía las frecuenciasmediante emisiones de “patrones de energía” quese corresponden con los diferentes remedios homeopáticos,de color, plantas, vitaminas, etc.¿Tiene algún otro uso?Sí, se pueden potenciar metas. Para los tratamientos hay quetener claro lo que se quiere. Se redacta una afirmación, porejemplo, para una escritora que le cuesta darse a conocer:“soy una escritora de éxito, mis libros son el número uno deventas”, se escanea con la base de datos para saber los impedimentosque hay que armonizar para que se corrijan lasfrecuencias, de creencias, emociones, etc. Si salen Flores de¿Qué es el “diodo de ruido blanco”?-El diodo generador de ruido blanco, se puede visualizarcomo las viejas válvulas de las radios de cuarzo.-La frecuencia que emite el diodo se pude comparar con elsonido emitido por la radio cuando no está sintonizada en laestación.-Cuando está sintonizada, conecta con la consciencia (humana,planta, animal), cambia el ruido por algo que reconoce.-Este proceso puede ser procesado e interpretado por el programainformático, a través de su base de datos.El resultado es la armonización del campo energético que estamostratando y los beneficios se dan en hechos insólitos,que por otros medios no sería fácil de que ocurrieran.Bibliografía•Física y tiempo de ensueño por Peter von Buengner•Radiónica Quantec en www.midhir.com•Youtube buscar la palabra “bioradionica” (sin acento).Niticia NoyaCentro de Acupuntura Midhir

16 SABER ALTERNATIVOSALUDRODEADOS DE PARÁSITOS (2ª PARTE)Hoy por hoy, la infección por parásitos es el problemade salud más infravalorado en los países occidentalescomo decíamos en el artículo anterior. Los parásitospueden dañarnos de distintas maneras por ello debemosdistinguir cuales son y cómo tratarlos.Los parásitos más frecuentes son los Oxiurios, los Ascaris, laGiardia Lamblia, la Taenia, la Tricocefalosis, la EntamebaHistolytica pero veremos algunos más.- Oxiuros o Enterobius Vermicularis.Lombriz cilíndrica blanca que mide demedio a un centímetro de longitud.Se desarrollan en el intestinogrueso y durante la noche, cuandolas personas infectadas están dormidas,la hembra deposita sus huevecillosen el ano o genitales. Desdeahí, se propagan a la ropa de cama ypueden ser transportados, por las manosdel enfermo (cuando se rasca), a alimentos yobjetos personales. Síntomas: ocasiona comezón (picor molesto), rechinar dedientes, dolor abdominal, insomnio y mal humor; es máscomún que se presente en niños.- Ascaris lumbricoides. Son lombrices grandes y redondasde color blanco o rosado (miden de 20 a 35 cm. de largo);son visibles en los excrementos, habitan el intestino delgadoy se alimentan de comida semidigerida por el huésped y, algunasveces, de células intestinales. Un gusano hembra tienela capacidad de producir 26 millones de huevecillos y de promediopone 200 mil diarios, los cuales sólo pueden verse através de un microscopio. Medio de transmisión: ingesta de agua o alimentos contaminados. Ciclo vital: la ingesta de huevo, a través de la pared duodenal,pasa al sistema circulatorio hasta llegar a pulmón.Las larvas maduran en los alvéolos, ascienden hasta la glotisdonde pasan al tubo digestivo o son expulsadas directamenteal toser. Los adultos viven en intestino delgado. Síntomas: reviste especial gravedad la oclusión intestinal(por ovillos de parásitos), las lesiones hepáticas o vesiculares(por la migración del adulto por el conducto biliar), peritonitis(por perforación intestinal) y necrosis pancreática.Los problemas respiratorios son diversos: se producen por lamigración de las larvas al pulmón y se caracteriza por tos, fiebre,eosinofilia e infiltrados pulmonares etc.; los corticoides,ciertos antiparasitarios y algunos anestésicos favorecen la migraciónde adultos hacia conducto biliar o localizacionesextra-intestinales (incluida piel y fosas nasales).- Giardia lamblia. Al igual que las amebas, es un parásitomicroscópico que vive en el intestino delgado y es una causafrecuente de diarrea, especialmente en niños. Medio de transmisión: Los huevecillos depositados en elsuelo contaminan el agua, las frutas y las verduras. Tambiénpueden transmitirse por las moscas o las manos suciasde los manipuladores de alimentos, y cuando las personastoman agua sin hervir, o ingieren alimentos contaminadossin lavar. Ciclo vital: Tras la ingesta, el quiste se rompe en el duodenoy el yeyuno donde se multiplica. Síntomas: Producen la infección denominada giardiasis,que es generalmente asintomática, es decir, puedepasar desapercibida y sólo ocasionar trastornosintestinales temporales; sin embargo,puede presentarse de formaaguda y causar diarrea, vómito, flatulenciay distensión abdominal.Cuando es muy grave puede interferiren el crecimiento de niñosdebido a que genera deficienteabsorción de nutrientes.- Taenia solium y Taenia saginata.Taenia saginata es la más extendida enEspaña (huésped intermediario: el buey). Lasolium (huésped: el cerdo). Mejor conocida comotenia o solitaria, es una lombriz plana que se adhiere al intestinodelgado a través de ventosas ubicadas en su cabeza.Mide aproximadamente tres metros y puede vivir hasta 25años. A los dos meses de haber infestado el intestino, se desarrollay libera 300 mil huevecillos diarios. En su estado delarva (cisticerco) es posible que se dirija hacia el cerebro, afeccióndenominada neurocisticercosis que puede causar lamuerte. Medio de transmisión: ingesta de carne vacuna y decerdo contaminada con cisticercos. Ciclo vital: tras su ingesta se ancla en el intestino delgado,penetra la pared de éste y por la circulación va a localizarseen diversos sitios del organismo. La larva forma una membranatransparente y origina un quiste que tiene en su interiorlíquido y escólex. Este quiste (cisticerco) al seringerido por el hombre, evagina el escólex en el intestinodelgado. Este se adhiere a la mucosa, forma proglótides yda origen a la tenia adulta. Síntomas: generalmente asintomática, salvo por pequeñasmolestias abdominales en la zona de anclaje, con diarreasocasionales, digestiones pesadas, palidez, debilidad yfalta de apetito. La ingesta de huevos de tenia solium producemigración a la musculatura, tejido subcutáneo, ojos,pulmón o cerebro.- Ancylostoma duodenale. Parásito conocido como anquilostomaque se nutre de la sangre del huésped, adhiriéndosea las paredes del intestino. Se encuentra en los suelos húmedos.En los niños, los anquilostomas producen retraso en elcrecimiento y en las facultades mentales, pero muy rarasveces produce la muerte. Medio de transmisión: generalmente entra al organismopor la piel de los pies descalzos, se dirige por la sangre altracto digestivo donde se desarrolla y multiplica (la hembraadulta pone miles de huevos que salen con las materiasfecales y contaminan el ambiente).

SALUDSABER ALTERNATIVO17 Ciclo vital: la larva atraviesa la piel, emigra por los vasossanguíneos hasta el pulmón donde madura y de allí asciendepor la tráquea y la faringe hasta ser deglutida, alojándosedefinitivamente en intestino delgado. Síntomas: reacción alérgica con erupción cutánea en lapuerta de entrada, síntomas digestivos, eosinofilia y anemiamicrocítica e incluso déficit nutricional, que en niñosmuy pequeños puede provocar retraso mental o de crecimiento.Es frecuente la sobreinfección bacteriana de las lesionesprovocadas por los gusanos al anclarse a lamucosa: neumonitis, pequeñas hemorragias e infiltradospulmonares se encuentran en la fasemigratoria larvaria.- Entamoeba Histolytica. Popularmente conocidacomo amebas, no puede verse a simplevista. Medio de trasmisión: mediante elconsumo de agua o alimentos contaminados. Ciclo vital: tras ingesta, el quiste liberaal trofozoito que invade el intestinogrueso, se multiplica y produce necrosislocal de la pared, por donde algunos trofozoitospasan a localizaciones extraintestinales.En su fase activa viven en elintestino grueso, y tienen la capacidad deinvadir y lesionar capas internas de la mucosaintestinal produciendo úlcera o perforación.Están provistas de un poderoso grupo deenzimas que les permite abrirse paso entre los tejidos,por lo que llegan a otros órganos, como el hígado, pulmóny cerebro. Síntomas: molestias abdominales intensas, diarreas consangre y moco, úlceras de mucosa e incluso peritonitis porperforación de la misma, granulomas amebianos o colitisfulminantes. La forma extraintestinal más común es el abscesohepático (con fiebre, malestar general, pérdida depeso y en ocasiones hepatomegalia). Otras formas son laneumonía o pleuritis amebiana, la anemia y las amebiasisgenitourinaria, cutánea o cerebral.- Fasciola hepática Medio de transmisión: por la ingesta de berros u otrasplantas acuáticas o mediante agua contaminada. Ciclo vital: tras la ingesta, la larva atraviesa la mucosa delduodeno y por la cavidad peritoneal llega hasta la cápsulade Glisson, penetra en la parénquima hepática y se alojaen los conductos biliares. Síntomas: en la fase de migración produce dolor en el hipocondrioderecho, hepatomegalia y fiebre, acompañadosde fenómenos de hipersensibilidad y eosinofilia. El gusanoadulto libera sustancias tóxicas que pueden producirhepatitis y obstrucción de conductos biliares.Puede haber afectación del hígado y degeneraren cirrosis. Asimismo, puede producirse unamigración hacia la piel, la pared muscular, pulmones,etc. con la formación de abscesos ylesiones fibróticas.- Cryptosporidium. Aunque el número deespecies y cepas de este protozoo no seconoce con exactitud, se consideran, basándoseen el tamaño de los ooquistes,dos especies que afectan a los mamíferos:C. parvum y C. muris; el primero se creeque es el que causa enfermedad diarreica enlos humanos. Medio de transmisión: el principal factorde riesgo para la adquisición de la infección esla ingesta de productos contaminados con hecesfecales. Las poblaciones con mayor riesgo son losniños, cuidadores de animales, los contactos cercanos deindividuos infectados y hombres que mantienen relacionessexuales con otros hombres. Ciclo vital: el parásito se contrae por vía fecal-oral. Losooquistes son excretados por el huésped infectado a travésde las heces y posiblemente otras rutas, tales como lassecreciones respiratorias. Éstos maduran en el epitelio intestinaldonde realizan un ciclo completo en un sólo huésped. Síntomas: causa diarrea en todos los grupos de edades anivel mundial, aunque su mayor impacto ha sido entre los

18 SABER ALTERNATIVOSALUDindividuos con sistemas inmunes debilitados, como las personasque sufren de sida y los receptores de trasplantes,debido a que en estos individuos, la infección diarreica nosólo les molesta, sino que puede llevarles al desgaste gravey desnutrición.- Cyclospora cayetanensis. Es el responsable de la formaciónde quistes, que causa una diarrea auto-limitante. Losriesgos para la salud asociados con la enfermedad están porlo general limitados a los viajeros que visitan regiones endémicasy adquieren la infección: esta es la razón por la que C.cayetanensis ha sido etiquetada como una de las causas dela "la diarrea del viajero". Ciclo vital: el único huésped conocido del C. cayetanensises el ser humano. En parte de su ciclo vital, viven intracelularmenteen las células epiteliales y el tractogastrointestinal del huésped. La infección se transmite através de la ruta fecal-oral. Síntomas: podemos encontrar diarreas acuosas autolimitadasde varias semanas de duración, pérdida de peso, fiebre,malestar, adominalgia y astenia.- Otros parásitos son: Dientamoeba fragilis, Diphylobotriumlatum, Enterobius vermicularis, Hymenolepis diminuta, Isosporabelli, Schistosoma mansoni, Trichuris trichiura.Medidas generales para prevenirla parasitosis intestinal- Lavarse las manos con bastante agua antes de preparar losalimentos o comer y después de ir al servicio sanitario o letrina.- Lavar las frutas, los vegetales y verduras que se comen crudas.- Mantener la vivienda, los pisos, las paredes y los alrededoreslimpios y secos.- Evitar ingerir alimentos en ventas callejeras y lugares condeficientes condiciones higiénicas.- Quemar o enterrar diariamente las basuras de las casas oecharlas al contenedor de la basura, así se evitan los criaderosde moscas, ratas o cucarachas que transmiten enfermedades.- En aquellos lugares donde no hay agua potable, hervirla 10minutos o echar cloro (tres gotas de cloro por cada litro deagua).- Usar zapatos para evitar la anquilostomiasis, principalmente.-La ropa de la cama y la ropa interior de las personas infectadasdeben ser lavadas con agua caliente.- Alimentarse adecuadamente y en forma balanceada.- Evitar el contacto de las manos y los pies con el lodo, comola tierra o la arena de aquellos sitios donde se sabe o se sospechaque existe contaminación fecal.Tratamiento- Usar alimentos que no le guste a los parásitos: ajo, cebolla,salados, chucrut, frutas y verduras frescas.- Eliminar los hidratos de carbono, azúcares, leche y derivadoso reducirlos al máximo.- Alimentos que ayudan a desparasitar: piña, papaya, azafrán,jengibre, ajo, zanahoria y clavo.Remedios caseros- Tomar en ayunas todo junto picado con agua: ajo crudo +perejil + hierbabuena.- Semillas de Calabaza, un puñado (puede ser molida) al díapor 9 días. Semillas de Papaya, tomar con agua una docenade semillas.- Ajo, exprimir o licuar 3 dientes por taza de jugo de zanahoria,tomar una taza en ayunas por 3 a 7 díasSuplementos- Artemisa - Propoli- Semilla de pomelo - Berberis (agracejo) en capsulas- Ajo en cápsulas - Papaína- Clavo en polvo - Cisteína- Aceite de árbol del téHomeopatía- Cina - Alium sativun - SilíceaDolores PicalloNaturópata

20 SABER ALTERNATIVOTERAPIAS NATURALESINIPIUna de las más antiguas ceremonias de purificación de lo físico,mental, emocional y espiritual“La ceremonia del Inipi nos limpia de todas nuestras diferenciasy nos une con la creación entera”Archi Fire Dame Leer (1935-2001) jefe de los Sioux Sicangu,o Quemados y Mineconjou, o más correctamente Mnikayelawoju,hijo y nieto de hombres medicina. Después de quesu padre, el viejo Hombre Medicina John Fire Lame Deer letransmitiese su poder y su sabiduría, así como sus objetos rituales,Archie se convirtió en un líder espiritual, difundiendola sabiduría Lakota y dirigiendo las ceremonias tradicionalestanto en América como en gran parte de Europa, estableciendocontactos personales con otros líderes espirituales,como el Dalai Lama o el Papa Juan Pablo II."Soy Hombre medicina porque un sueño me lo ha dicho,porque es una vocación, porque los viejos sabios Pecho,Halcón del trueno, Lascas, Buena Lanza, me han ayudadoa convertirme en ello... Nos volvemos Pejuta wicasa,Hombre Medicina y curandero porque un sueño nos lodice. No es algo que se recibe en herencia. Se trabaja, seayuna para llegar a ello, nos esforzamos por dar realidadal sueño, pero eso no siempre funciona.Es verdad que ciertas familias dan generaciones de buenosHombres de Medicina, y que tener en la familia a uncurandero que nos enseñe y trate de transmitirnos supoder, resulta de ayuda. Eso funciona a veces, pero nosiempre los Hombres de Medicina son como los caballos.No se les viste... Cuando me ven con mi camisa pasada yremendada, y mis botas de vaquero sobre los talones, noencarno la idea que el hombre blanco se hace de unHombre Medicina. Pero yo ascendí a la colina, el espíritume aguardaba y me dio su poder. El resto son sólo detalles.El espíritu nunca me abandona..."Del libro "Inipi, El canto de la tierra"El Día de la CeremoniaA las 10:00h en el día de la ceremonia vienen los primerosparticipantes y salimos al bosque para buscar ramas de avellanao eucalipto para la construcción de la cabaña desudación. Antes de cortar las ramas un danzante pide permiso,da las gracias por cortarlas y deja tabaco en el suelo amodo de intercambio y ofrenda. Entre todos llevamos el eucaliptoal sitio sagrado donde construiremos la cabaña y salimosen busca de piedras. Los abuelos, que han guardadotantos años la fuerza del sol y que será sacrificada para elInipi, dan su fuerza a los que sudan y rezan dentro de la cabaña.Es maravilloso ver al grupo trabajar junto con el fin desudar, rezar, cantar, renacer y purificarse.El ambiente es tranquilo y motivador. Aquí también un danzantereza, pide permiso para coger los abuelos y deja el tabacocon el cual ha rezado. Llevamos unas 80 piedras.Después de haber recogido la leña nos reunimos en el sitio sagradodel Inipi. Antes de entrar en el área ceremonial nos pasamospor el humo de la salvia con el fin de dejar atrás laspreocupaciones y entrar purificados en el área.Un participante comenta durante la ceremonia de sudación:“Levantándome con un hormigueo en la barriga observo lasalida del sol de este nuevo día. Los primeros rayos acaricianmi cuerpo acompañados por el gran concierto de los pájarosque celebran este acontecimiento tan lleno de vida. El airefresco noto en mi cara y doy las gracias por mi vida y la proteccióndel gran espíritu. Los danzantes del sol preparan laspipas sagradas, pasan el tabaco y las pipas por humo de lasalvia y rezan fumando la pipa.”La construcción de la cabaña es un trabajo duro y lento. Encada agujero, donde van posteriormente clavadas las ramas,se reza y se coloca tabaco. Una vez puestas todas las ramas,que se levantan hacia el cielo, las doblamos. Según la tradiciónBlackfoot colocamos 16 ramas en un círculo.Una persona se coloca con la espalda contra la rama, la cogecon las manos por encima de la cabeza y empieza poco apoco a inclinarse hacia delante, sintiendo la rama, estandomuy atento a su sonido y flexibilidad. No debe romperse niabrirse. Al mismo tiempo, otra persona realiza el mismo trabajocon la rama opuesta y se atan las ramas con cuerdas.

TERAPIAS NATURALESSABER ALTERNATIVO21Esta cabaña va completamentecubierta con mantas. Ella simbolizala madre tierra, mientrasel fuego enfrente de la cabañaes el padre sol.La abuela es el altar, colocadodelante de la entrada del Inipicon el árbol de la vida, el motivocentral del camino espiritualde los nativos. El fuego esun fuego espiritual que se construyey enciende de una maneraespecial. Cuidamos estahoguera, por ello no tiramos nada al fuego. Las primeras5 piedras están destinadas a los cuatro direcciones y al granespíritu. Rezamos e invitamos los espíritus de cada direcciónde manera humilde, para rezar y cantar con nosotros. Despuéscolocamos todas las piedras en la hoguera y encendemosel fuego, (son las 12.00 h) donde los abuelos secalientan hasta que estén rojos por el calor y se llevan al centrode la cabaña.Sobre las 14:00 h de la tarde nos juntamos en silencio alrededorde los abuelos y así empieza una de las más antiguasceremonias de purificación de lo físico, mental, emocionaly espiritual. El calor, los rezos y los cantos tradicionalesnos ayudan a dejar partir todo lo que nos preocupa yduele. Aquí nos unimos con todos los seres, la tierra y el universo,y es posible experimentar un cambio perspectivo detiempo y espacio como sensaciones de eternidad y del infinito.Entramos y salimos 4 veces y cada ronda o puerta tienesu significado. Durante la ceremonia se reza y se cantan lascanciones tradicionales y, a veces, el guía imparte enseñanzasde la sabiduría de los nativos. Entre las puertas hay tiempopara preguntas o comentarios. La ceremonia dura variashoras desde que se enciende el fuego, para calentar las piedras,hasta la comida final.Espero que entiendas que pueden participar personas detodo tipo de religiones o tradiciones con su entendimientoo conocimientos del caminoespiritual propio,mujeres como hombres, yque después de la ceremoniaestas tradicionesseguirán intactas. El caminode los pueblos nativosno es un camino quequiere misionar o convertirte.Un participante comenta:“Después de un viajelargo y profundo dondehe perdido la noción del tiempo me siento en paz conmigoy una alegría emerge dentro de mí. Una alegría de agradecimientopor poder estar aquí y sentirme vivo. Toda preocupaciónha desaparecido y soy capaz de vivir el aquí y ahorasin los movimientos y pensamientos mentales, que suelenmanejar mi vida.”¿Que es lo que buscamos cuando venimosa una ceremonia de sudación?Es una de las preguntas más importantes que debe hacersecada uno antes de apuntarse. Desde luego esto no es unjuego ni un pasatiempo. Para los indios, Inipi es la iglesiay el hospital, un lugar donde entramos en contacto contodo, nos purificamos y sanamos de las cosas que llevamoscada uno arrastrando en nuestra vida. Aquí entran los espíritus,estamos seriamente presentes y apoyados por ellosante las dificultades de la vida. A la ceremonia vienen personasde todas las edades para buscar curación, apoyo ycontacto con el gran espíritu y las fuerzas de la naturaleza.Los Inipis se imparten en todo el mundo y en Galiciatenemos este lugar sagrado en la tradición Blackfoot paraeste fin.Mario KrohnGuardián del área sagrado

22 SABER ALTERNATIVOTERAPIAS NATURALESReiki no es un sistema de masaje, ni una religión, ni unasecta; no es en ningún modo una terapia invasiva. Es un sistemade sanación integral que trabaja a todos los niveles,es decir, en todos los planos y aspectos de nuestro ser. Contrariamentea lo que muchos puedan pensar, aunque la intencióndel terapeuta reiki es lo que importa, la energía noes manipulable, con lo cual sólo puede ser utilizada parabien del receptor.¿QUÉ ES REIKI?Por citar algunos, hay además diversas variantes de Reikicomo son:- Reiki Usui Shiki Ryoho: el que da origen a todos los demás- Reiki Tibetano- Reiki Karuna- Reiki Tera Mai- Seichim ReikiReiki no es una religión porque no contiene dogma alguno;no es una secta porque no separa al practicante de su entornoy no es invasivo porque no utiliza química de ningunaespecie. Usted recibirá la iniciación o sintonización delnivel correspondiente de manos de su maestro y yaestá, a menos que quiera usted mantener contactocon él o ella no tiene por qué verle más.Lo mismo pasa cuando recibimos tratamientoReiki, se nos pauta un número de sesiones ypasadas éstas, a menos que nos apetezcarecibir de vez en cuando una sesión, no tenemosque volver a ver a nuestro terapeuta.Al recibir tratamiento reiki, a veces puedeparecer que no nos ha hecho efecto, pero sila persona que nos trata está sintonizada conla Energía Universal, siempre surtirá efecto.Muchas veces los que empezamos en este maravillososistema de sanación tenemos miedos infundadosde recoger las afecciones del receptor.Como ya he dicho antes éste es un temor infundado.Si usted puede creer que alguien utiliza Reiki para hacer dañoo para cualquier otro fin mezquino, es simplemente imposible,porque el terapeuta es un mero canal y la Energía esinteligente y sabe qué hacer. Dicho todo lo anterior, podemosdeducir que no hace falta que el terapeuta sepa de quédolencias padecemos, ya que la Energía las detectará y tratarásin ningún problema.Reiki es Energía Universal de la fuente divinaExisten otros sistemas que podrían confundirse con Reiki:- Hay personas que tienen el don natural de imponer lasmanos: trabajan con su propia energía, por tanto puedenacabar muy cansadas y hasta recoger las dolencias de sus pacientes.- Un sistema de sanación que se está conociendo ahora esMagnified Healing (Sanación Magnificada). En este sistema,el terapeuta debe sintonizarse con la energía cada 24horas y la imposición de manos es breve y no necesita contactardirectamente con el cuerpo físico del receptor.De todos estos, el sistema Usui es el primero que se dio a conocer,aunque no dudo que alguno de ellos pueda ser anterior¿por qué no? Ya hemos sabido que Buda y elmismísimo Jesús sanaban con sistemas similares.Por lo que yo conozco, para tener acceso al sistemaSeichim Reiki es necesario haber obtenidopreviamente el grado de maestro en elsistema Usui Shiki Ryhojo. Ignoro si pasaigual con alguno de los demás sistemas,exceptuando el sistema Tibetano y MagnifiedHealing donde no se exige estacondición, aunque el sistema Tibetanoposee dos variaciones en los símbolos demaestría, con lo cual, aunque no se nosexige el grado de maestro para poder iniciarnosen él, los símbolos del Tíbet sólo losaprenderemos al alcanzar este grado.Yo le sugiero que pruebe usted someterse a algunasesión y le garantizo que por lo menos va a recibirun tratamiento sumamente relajante y todo lo demás yase verá. Cuando se someta usted a una sesión integral deReiki, sepa que ésta debe durar aproximadamente una hora,ya que cada posición requiere de un mínimo de dos minutosy las posiciones son aproximadamente 21 más tres pares dechakras que deben ser alineados imponiéndoles las manoscon una duración igual a la de las posiciones.Usted no tiene que abandonar su religión ni sus creencias deningún tipo para ser terapeuta Reiki.Lo único que Reiki le pide es:Sólo por hoy no haya ira.Sólo por hoy no te preocupes.Da gracias por los bienes recibidos.Honra a tus padres, maestros y mayores.Respeta toda forma de vida.Gánate la vida honradamente.Agapito Guerrero R.Maestro de las diversas variantes de Reiki

TERAPIAS NATURALESSABER ALTERNATIVO23BIORRESONANCIA, KINESIOLOGÍAY RECESIÓN DE EDADA través de la kinesiología, podemos acceder a diferentesedades de nuestra vida de una manera fácil y segura. Conello, liberamos el estrés de emociones negativas, de sucesospasados que nos afectan o bloquean nuestra libertad de eleccióny acción en el presente.Recesión de edad“Todo puede ser distinto en el presente, si sólo una cosahubiera sido distinta en el pasado. Y muchas de las cosasque vivirán más tiempo en nuestra memoria, no sucedieronnunca en realidad”.En esta cita, queda definido el proceso de la Recesión deedad. Con la defusión del estrés emocional negativo, podemoscambiar y cambiamos el pasado, y al hacerlo, cambiamosel presente y el futuro. La segunda parte de la frase describeel “cómo” se hace ese cambio, a través de la magia de laimaginación.El cerebro reacciona a los sucesos reales e imaginarios de lamisma forma. Para el cerebro/cuerpo no supone ninguna diferenciasi algo pasó de verdad o no. Lo que sentimos sobrelas experiencias es lo que crea nuestra realidad, nuestromodelo de mundo. No hay separación entre lo que pasa enel Sistema Nervioso Central y la función de la memoria encada célula del cuerpo.La experiencia del pasado ha sido fijada y retenida por lasneuronas que estaban activadas en el momento del sucesopreciso. El recuerdo más temprano de una emoción dada,como miedo o dolor, sirve de base para todas las repeticionesposteriores de esa misma emoción.Cuando un suceso, en tiempo presente, provoca esa emoción,respondemos a la suma total de esos recuerdos asociadosa esa misma emoción. El tiempo sólo tiene realidad ennuestro sistema de creencias consciente.Test muscular de la kinesiologíaNeurológicamente, el cerebro no hace ninguna distinciónentre pasado y presente. Todo lo que las neuronas de la memoriaprovocan desde el pasado determina el comporta-

24 SABER ALTERNATIVOTERAPIAS NATURALESmiento en el tiempo presente. Siguiendo la teoría cuántica ydel holograma: cada músculo, órgano, nervio o tejido habiendoparticipado de esa experiencia habrá sido afectado yguardará la memoria del suceso.Un holograma es una información energética que tiene doscaracterísticas:1º Usa el máximo de energía para obtener una máxima información.2º Cada una de sus partes contiene el Todo.Nosotros somos información, todo lo que existe en el universoes información y energía.Así mismo, en nuestrascélulas tenemos la informaciónde la totalidad de nuestrocuerpo en cada una de ellas.Podemos de esta manera, reprogramaruna nueva informaciónen la memoria denuestras células. Para ello tenemosque hacer la Elecciónde hacerlo, tanto psicológicamentecomo físicamente.Con el test muscular de lakinesiología identificamos yrastreamos el tiempo, desde laedad actual hasta el momentodel nacimiento, para encontrar la edad de la causa del conflictoemocional o físico que nos ocupa. Comprobamos lasemociones negativas fundidas con el suceso origen de lacausa.Luego, defusionamos la carga emocional negativa (CEN) dela emoción y la sustituimos por otra emoción positiva, quenos permite valorar la situación de un modo más favorable,aportando nuevos recursos a esa situación y a la memoria delconflicto. Esto nos va a aportar mayor poder de decisión,elección y libertad en el presente para situaciones, similares onuevas, en el futuro. Como complemento a este trabajo, usamoslas flores de Bach, visualización creativa, imaginación,contacto frontal-occipital…La Biorresonancia CuánticaEl uso de la biorresonancia cuántica nos permite acceder atraumas, conflictos del pasado que pueden estar afectandolos comportamientos del presente. Para ello, accedemos a lapantalla de Programación Neurolingüística, y entramos en Reactividadinconsciente. Aquí, introducimos la edad actual dela persona, u otra edad que queremos comprobar. Una vezterminado el test, nos aparecen informaciones: de otras edadesen que el conflicto está presente; informaciones de partesdel cuerpo donde está grabada la memoria de eseconflicto; e informaciones con respecto a otras personas ocon la propia persona que el conflicto encadenó.Podemos equilibrar esta información directamente o accederdesde aquí a la pantalla de columna, donde nos apareceránlos segmentos vertebrales asociados a ese conflicto para sertratados.Otra opción es introducir unaemoción y testar todos losconflictos asociados a ellapara así corregirlos. Tambiénse puede introducir una afeccióny hacer el mismo trabajopara esa afección.Otras terapias que se puedenincluir aquí pueden ser:conectar los hemisferios cerebrales;estimular la construcciónde la imagen de símismo y liberar negatividad;estimular crecimiento emocionaly estabilizar mecanismosde defensa; la reparación de traumas o estimular lacreatividad.En la pantalla de Biofeedback podemos trabajar: equilibrarconsciente con inconsciente; equilibrar la inteligencia innata;la liberación emocional o el trauma emocional. También podemosincluir alguna terapia de las llamadas esencialescomo: aceptación, armonía, cambio, relajación…Este trabajo, combinado o por partes, puede ser de granayuda en cualquier situación de estrés, bloqueo emocional oansiedad, en el que cualquier persona ve mermada su capacidadde reacción o de respuesta cuando se enfrenta a situacioneso conflictos del presente, que vienen determinadospor negaciones de experiencias negativas del pasado. Paraello, reprogramamos estas experiencias por elecciones positivas,que nos aporten libertad de elección y acción en nuestropresente día a día.Enrique González MarquierCentro Terapéutico Baixo Miño

26 SABER ALTERNATIVOTERAPIAS NATURALESGUÍA DE LOS ACEITES ESENCIALES (2ª PARTE)Cada aceite tiene una identidad, un aroma y unas característicaspropias. Los aceites esenciales se han usado desde la antigüedadcon diversos fines: tratar enfermedades, productosde belleza, etc. Los aceites esenciales son exhalados por lasflores, las plantas y ciertos árboles aromáticos y se puedenencontrar en las hojas, la flor, las semillas, los frutos, la cortezael tronco o en las raíces. Presentamos a continuación unapequeña guía con algunas de los aceites esenciales y sus propiedadesbeneficiosas para el ser humano.ACEITEALCANFORÁRBOL DELTEÁRNICABENJUÍEstimulante y relajante,buen expectoranteBERGA-MOTACARDA-MOMOCAJEPUTCEDROPROPIEDADESVasoconstrictor, antiinflamatorio,diuréticoAntiviral, antiséptica,bactericida,antifungido, estimulantey sudoríficaAntiinflamatoria,purificante de sangre,descongestivaAntidepresiva, depurativasanguíneade vías urinariasTerminizante yreina de las ciáticasAntiséptico, fluidificante,diruéticoAntiinflamatorio,descongestivo linfáticoy antisépticogenito urinarioMODODE EMPLEO*Usarcon precauciónUso internoy externoUso externo(no ingerir)Uso externo(no ingerir)Uso internoy externo.Precaución, es fotosensibilizanteUso internoy externoUso externo(no ingerir)Uso externo(no ingerir)INDICACIONESComodín paratodos los dolores ypara el acné (no enla cara)Resfriados, otitis,hemorroides, varices,astenia, depresiónnerviosa,picaduras, heridas,etc.Buena para contusiones,moratones,esginces y la circulaciónLlagas en el cuerpoy manosCistitis, dolores degarganta y problemasen la piel (soriasisy eccemas)Aumenta la temperatura,dolor abdominaly digestivo,acidez, tos, espasmosy retención deorinaEdemas, varices,piernas cansadas,picaduras de insectos,neuralgiasCaspa, alopecia yseborrea (echar unagota en el champúhabitual).Para recuperar confianzaCIPRÉSCLAVOENEBROESPLIEGOEUCALIPTOGERANIOINCIENSOJAZMÍNJENGIBREVasoconstrictor, astringente,antiespasmódicoReina antiséptica,bactericida, antiinflamatoriaAntirreumático,diurético, antiinflamatorio,vigorizanteReina de la musculaturaBalsámica, antisépticogeneral, febrífugocon menta,expectorante y mucolíticoSistema linfático,diurético, reafirmanteExpectorante, sedante,regenerativoMuy femenino, antidepresivo,antiespasmódicoBuen fluidificante,tónico del intestinogrueso, caloríficaUso internoy externo,desaconsejableen embarazadasUso externo(no ingerir)Uso externo(no ingerir)Uso externo(no ingerir)Uso internoy externoUso externo(no ingerir)Uso externo(no ingerir)Uso externo(no ingerir)Uso externoe internocon precauciónVarices y hemorroides.Ataques alergia,tos y asma.Purificador del ambientejunto con elenebroDolor de muelas(con un algodón) einfecciones dentarias(gengivitis),traumatismos y flatulenciasLumbago, doloresarticulares, protegelos ambientes juntocon el ciprésCiática, cicatrices(cuando está cerradala herida),reumatismo, sinusitis(inhalaciones)Infecciones ORL,herpes simple ozóster, usar en heridasde difícil curacióno quemadurasBuen repelente deinsectos, para laflacidez, celulitis yedemasUno de los mejoresregeneradores dela piel junto con elneroliAfrodisíaco suave ypara dar confianza,usado en cosméticopara estríasResfriados,reumatismo

TERAPIAS NATURALESSABER ALTERNATIVO27LAVANDAComodín de losaceites esenciales.Analgésica, sedante,antiespasmódicaUso internoy externoInsomnio, cicatrices,dolores musculares,reglasdolorosas. Junto algeranio se usa endrenaje linfáticoLEMON-GRÁSSBuen antiséptico yantiinflamatorioUso externo(no ingerir)Bueno para losquistes, pies casadosy sudorososLIMÓNReina alcalinizante,astringente, potenciadorglóbulos y externoUso internoblancosBuen bactericida ydepurativo de sangre.Se puede usarsin diluir en verrugasy granosMANDA-RINAMANZANI-LLAMEJORANAMENTAMIRRAGran esencia de losniños, sedanteReina antiespasmódica,hidratante ycalmanteFemenina, analgésica,neurotónica,reequilibrante nerviosoDigestiva, antipútrida,antiespasmódica,vasoconstrictoraRegenerador cutáneoUso externoe internoUso internoy externoUso internoy externoUso externoe interno conmoderaciónUso externo(no ingerir)Carminativa en insomnioen niñosColon y reglas,emenagogo, sinusitis,rejuvenecimientocutáneoSistema respiratorio,adicciones,analgésico muscular,afoníasEn masaje idealpara el dolor de cabeza,bajar la temperatura,fermentaciones intestinales,sinusitisUsarlo con el sándaloy Niaouli pararegenerar la pielPINOROMEROROSADAMAS-CENASÁNDALOEstimulante y balsámico,antisépticourinarioReina de los tónicosAntidepresivo, regeneradorcelular,antiinflamatoria,tónico vascular ydigestivo, sedanteUso externoe internocon moderaciónUso externoe internocon moderaciónUso externoe internoAntidepresor, euforizante,diurético (noUso externoingerir)Suprarrenales, doloresmusculares yprocesos catarralesArtritis, problemasmusculares. Paraestudiar y fijar conceptosDepresión, trastornosmenstruales, cicatrizante,hidratante y flacidezAfrodisiaco masculino,bueno paralas pieles secas ygrasa, favorece lameditación y la creatividadNARANJANEROLIAntidepresor, sedante,regeneradorcelularUso internoy externoReina citofiláctica(regenerador de Uso externopieles), sedante, tónica,(no ingerir)antidepresorPrecaución fotosensilizanteEstomacal,insomnio,problemas de piel(acné) y estréEstrés, nerviosismo,insomnio, quitamanchascutáneo,depresión nerviosaTOMILLOYLANG-YLANGAntiséptico, antiviral,inmunoestimulante,antiinfecciosoUso internoy externoEstimulante, acciónregeneradora pielUso internoy antidepresory externoUso externo (no ingerir)Reumatismo y problemasmusculares,infecciones ORLCuidado del cutis,arrugas, regula lasreglas, afrodisiacofemeninoNIAOULIPALO DEROSASAntiséptico , antiviraly antibacterianaAstringente y reafirmanteUso internoy externoUso externo(no ingerir)La mejor para elpulmón, garganta ysistema urinario.Regenera tejidoquemado, emenagogo,otitis, herpesPara pieles envejecidasy flácidasjunto con la albahaca*** Modo de empleo:- Uso interno: entre 1 y tres gotas diarias. Siempre con moderación.- Uso externo: aplicados por inhalación, compresas, baños y masajessiempre que estén diluidos en un aceite portador (aceite dealmendras, avellanas, macadamia, jojoba, aguacate, etc.).

28 SABER ALTERNATIVOTERAPIAS NATURALESPSICOTERAPIA GRUPAL INTEGRATIVAUNA ALTERNATIVA QUE VA MÁS ALLÁ“Un grupo no sólo es una pequeña comunidad cohesiva,donde las personas se sienten recibidas, aceptadas y confrontadas;también es un lugar y un ámbito donde las personaspueden crear en común. Un grupo ideal es un sitiodonde uno somete a prueba sus límites de crecimiento, unacomunidad cuyos miembros pueden desarrollar, hasta losmás altos niveles, su potencialidad humana (…). Es una totalidad,una entidad, una Gestalt cuya índole es más ampliaque la suma de las partes.” J. ZinkerPodemos remontarnos a 1895, Gustav Le Bon escribióPsychologie des foules (Psicología de las masas), para citarun primer referente sobre la importancia y las consecuenciasde la pertenencia del hombre a un determinado grupo social.Dice que “por distintas características que posean los sereshumanos entre sí, el simple hecho de verse transformadosen una multitud les dota de una especie de alma colectivaque les hace sentir, pensar y obrar de manera completamentedistinta a como lo haría cada uno de ellos aisladamente(sugestionabilidad)”. Según él, la multitud esimpulsiva, versátil e irritable y se deja guiar casi exclusivamentepor lo inconsciente. Lo que destacaría aquí de Le Bones su gran interés por la existencia de fenómenos grupalescomo el contagio emocional y por el planteamiento de sila pertenencia a grupos es saludable o no para el ser humano.En 1920 J. Mac Dougall en su libro The Group Mind, planteala existencia de 2 psicologías de grupo diferentes, unadañina para el ser humano, en la que define al grupo como“desorganizado” (coincidiría con los planteamientos de LeBon), y otra beneficiosa, en la que el grupo se define como“organizado”. Para llegar a esta organización superior,Mac Dougall propone que todos aquellos impulsos que LeBon define como contagio emocional puedan ser canalizadosy convertidos en algo constructivo y positivo para el serhumano. Esto sería posible si se dan una serie de condicionescomo continuidad en la composición del grupo, idea delproyecto común que derive en una actitud afectiva hacia elgrupo, relaciones con otros grupos con los que tambiénexista rivalidad, desarrollo de tradiciones comunes y una organizaciónque desarrolle la especialización y la diferenciaciónde actividades.Por su parte Freud no escapa a la polémica de estos autoresy en 1969 publica Guppen psychologie und Ego Analyse (Psicologíade las masas) donde plantea que el concepto “organización”de Mac Dougall podría ser descrito distinto. Setrata de crear en la masa las facultades características del individuoy que éste perdió temporalmente como consecuenciade su absorción por la multitud. Hace hincapié en laidentificación con una persona en especial (el líder) comoprincipal elemento de cohesión de un grupo. Recurre al conceptode libido para designar “la energía que surge entre ellíder y los componentes del grupo y de la que nace la necesidadde estar de acuerdo entre ellos, no en oposición”. Deestos instintos eróticos surge el poder de integración quelleva a la cohesión. Es aquí donde Freud plantea una de lascuestiones fundamentales para lo que será en su día la terapiagrupal: en grupos donde se da una fuerte cohesión grupalse da también una fuerte tendencia a la desaparición delas neurosis individuales. Seguramente sin imaginárselo éstosautores, entre otros, sentaron las bases teóricas de lo queposteriormente sería la psicoterapia de grupo.Fue Kurt Lewin el pionero en el estudio de grupos, trasladóla terapia gestalt a lo que es un grupo. Acuñó el término “dinámicade grupos” en 1939 afirmando que “un grupo noes una simple colección de individuos sino que, tratado como

TERAPIAS NATURALESSABER ALTERNATIVO29totalidad, es un sistema cerrado constituidopor una energía o fuerza intrínseca”.Entre sus miembros tienen lugarfenómenos de atracción, repulsión ytensión. Se da una fuerza positiva queposibilita el cambio y una negativa quese resiste a él. Cuando esas tensionesfluyen de manera organizada tienelugar el equilibrio sanador.En los años 50-60, Fritz Perls, psicoanalistay creador de la Terapia Gestalt,comienza a aplicar sistemáticamentesu nuevo estilo de intervenciónen grupo basado en el psicodrama deMoreno, terapias humanistas de Esaleny el aprendizaje teatral que recibióde Max Reinhardt. Se trata más biende una terapia en grupo donde cadamiembro se trabaja individualmente a la vez que el restodel grupo puntualiza, amplía, refleja o simplemente observacon atención haciendo a veces de espejo, otras de polaridady siempre proporcionando contraste y feedback. Perls definesu terapia como existencial, integrativa y centrada en elaquí y ahora. Mediante el insight (darse cuenta), la personaaprende a apoyarse en sí misma y deja de depender del ambiente.A partir de Perls se han desarrolladodiversos abordajes para trabajar engrupo, añadiendo enfoques distintosque enriquecen la terapia, por ejemplo,movilizar con técnicas corporales y luegointegrar con técnicas gestálticas, proponerjuegos, visualizaciones o meditaciones.Todo ello para ser elaboradoposteriormente en grupo o de forma individualen un trabajo de concienciaciónde la situación.Este enfoque multidimensional es el queempleo en mis trabajos grupales. A travésde mi experiencia he podido comprobarel efecto sanador del grupodonde el círculo que se construye actúacomo un gran útero, un espacio seguroy protegido que aporta lo que la personanecesita para aprender ante todo a confiar. Esa confianzase genera, en un primer momento, partiendo de unas normassobre intimidad, confidencialidad, respeto por las diferencias,aprecio y reconocimiento mutuos y sin juzgar nimaltratar al otro.Partiendo del principio de interdependencia que regula nuestraexistencia podemos afirmar que necesitamos los unos de

30 SABER ALTERNATIVOTERAPIAS NATURALESlos otros para poder alcanzar la plenitud como seres humanos.Un grupo terapéutico nos brinda la oportunidad deinteractuar significativamente con otras personas favoreciendola exploración de nuestros vínculos.El grupo se muestra como una sociedad en miniatura; lasdistintas individualidades hacen que cada integrante encuentrereflejados a: su padre, su madre, el maestro que lemaltrató o cualquier autoridad con la que en su día tuvo problemas.Es aquí donde cada miembro puede darse cuentade sus respuestas neuróticas adquiridas en la infancia y repetidas,y que gracias a la convivencia del grupo puede traspasary modificar. Podemos comprobar que no somos lo quenos sucedió sino lo que hicimos con lo que nos sucedió, portanto, el énfasis se pone en el cómo lo vivimos y no enel porqué.A través del cómo, la persona se da cuenta que sigue repitiendosus viejos patrones internalizados, que ya no le sirvenen el aquí y ahora de sus vínculos. Tendemos a repetir entodos los grupo el rol que hemos aprendido en la familia; elgrupo terapéutico brinda la posibilidad de hacer la lecturacorrecta emocional de ese rol siendo conscientes de cómorepetimos, y nos brinda también la oportunidad de modificarlo.Irvin D. Yalom en su libro Theory and Practice of GroupPsychotherapy habla de una serie de factores curativos quesólo se dan en el contexto grupal, entre otros:- La Universalidad de los conflictos humanos: al escucharhistorias de vida de otros miembros, la persona se dacuenta que no existen tantas diferencias como creía antesde entrar en terapia. Nuestro temor a quedar expuestos nosaísla y terminamos creyendo que somos los únicos que sufrimosciertos síntomas o dificultades. Universalizar el dolordeshace esta creencia y nos hace pertenecer de nuevo a laespecie humana.- La Esperanza que se genera al comprobar experiencialmentelos progresos terapéuticos de los demás. Si los demáspueden ¿por qué no yo?- Poder ejercer el altruismo: descubrir que podemos ser útilesa los demás nos sube la autoestima y permite distinguir,a menudo por primera vez, la diferencia en cómo percibimosnuestra valía como seres humanos y cómo la ven los otros.- Posibilidad de encontrar modelos identificativos alternativosa los que marcaron nuestra vida (padre, madre, comunidad)es enormemente importante para constituir unaidentidad sana.- Los factores existenciales que sin duda se darán en elgrupo como las pérdidas, el dolor, lo inevitable de la muertey el fin de todo lo que amamos, permiten la madurez y elcrecimiento.- La catarsis entendida como la posibilidad de expresar sentimientosde alta intensidad con relación a otras personasconstituye un factor muy valorado ya que posibilita desterrarla idea aterrorizante que una vez expresados provocaríala pérdida de vínculos significativos. Descubrir, que por elcontrario, el poder expresarlos profundiza los vínculos, esuna experiencia profundamente curativa.- Añado a título personal la transferencia como fenómenocurativo que, en el caso del grupo, se da no sólo respectoal terapeuta o terapeutas sino también a los demás miembrosdel grupo. Permite una gran variedad de oportunidadespara que la persona se de cuenta de cómo sus viejasorganizaciones mentales perturban sus actuales relaciones ycomo puede modificar esas estructuras no sólo con respectoal grupo sino también fuera de él.Para terminar mencionar que la terapia grupal tiene tambiénla ventaja de un menor coste que la terapia individual, detodas maneras, a mi modo de ver existen una serie de trastornosen los que es aconsejable la terapia individual oambas, al menos durante un determinado tiempo y dependiendosiempre de la historia personal de cada uno.Esperanza DomínguezPsicóloga

TERAPIAS NATURALESSABER ALTERNATIVO31TERAPIA FLORALORIGENAsia Central.Hábitat: setos, matas, bosques ralos y matorralespor debajo de los 1.200 metros.Distribución: Europa y Asia suroccidental.Planta: árbol de copa alargada y espesa dehasta 10 metros de alto. Corteza marrónamarillenta y ramas espinosas.Flores: con cinco pétalos. Hermafroditas.Frutos: manzana de sabor áspero, amargo,de color verde amarillento o rosado.Floración y cosecha: entre Abril y Junio.INDICACIONESLA CURACIÓN EMOCIONAL CON LA FLOR DE BACHCRAB APPLE - Manzano Verde- Malus SilvestrisEn adultos: ésta, es una esencia floralapropiada para todas aquellas personas que aprecian en símismas una sensación de suciedad. Sensaciones como asco,por su propio cuerpo, o necesidad de lavarse muy a menudoy de cambiarse de ropa constantemente. Indicada en casosde vergüenza y de problemas de autoestima. En casosde timidez al tener que intimar con una o varias personas, ahablar en público y al relacionarse con cualquier persona encualquier ámbito de la vida. La persona que necesita la ingestade Crab Apple suele ser desconfiada.También muy necesaria cuando existe una rotunda ausenciade aceptación de la propia persona y del propio cuerpo físico.En caso de sentimiento de culpa. Ante la invasión delasco frente al sexo. Cuando existe una conducta excesivamenteescrupulosa, como por ejemplo cuando una personano quiere comer, dormir, ducharse o ir al baño fuera de sucasa. En el caso de que alguien viva obsesionado/a por la limpiezaextrema al punto de ir con una bayeta de limpieza sacandoel polvo a lo limpio. Otros aspectos de las personasque necesitan la ayuda de esta flor son los siguientes: sensaciónde suciedad, fobia después de un contacto físico, repugnanciaante ciertas funciones fisiológicas y desequilibriosomático y emocional en las relaciones sexuales.Sentimientos de culpa y tabúes psíquicos provocados por fantasías,pensamientos y actos sexuales inconfesables. Emotividadviolenta. Búsqueda caprichosa de distracciones y delplacer y que pudieran llevarlas a convertirse en esclavas delas tentaciones.En niños: sentimiento de culpa, vergüenza, miedo a las heridasy temor de que la comida o el agua estén contaminadas.Desconfianza y excesiva higiene causada por problemas inconscientes.Terapéutica: La flor Crab Apple será muy necesaria en casode que un profesional necesitara tratar: trastornos nerviososen pacientes inconstantes, volubles y mentirosos; Malestarespor uso de sustancias alucinógenas; Trastornos ciclotímicosen los que se alternan los estados de depresión con los deeuforia; Estados de desfase neurótico con búsquedade satisfacciones insólitas y anormales;Gusto por la pornografía, lo malsano, lo macabroy lo inmoral; Problemáticas sexuales, latenteso unidas a sucesos estrechamenteaccidentales y ambientales; Desintoxicación encaso de abuso con dietas, drogas o alcohol;Patologías de la piel; Cáncer, procesos infecciosos,psicosis e hipocondría.Estructura: El paciente Crab Apple suele sermuy neurótico, desconfiado y obsesivo.Casi siempre con ideas fijas y con una firmeconcentración mental en cosas y asuntos vanalesy superficiales.Importante recordar: Crab Apple es consideradaen el Sistema Floral de Bach, la flor antibióticaque produce una profunda depuración física ymental. Una vez más os digo que no es necesario sentirseidentificado con TODOS los síntomas mencionados para necesitarla ingesta de una esencia floral. Una persona puedeser simplemente hipocondríaca, necesitar esta flor y no padeceren absoluto ninguno de los demás síntomas, y sin embargo,en este caso sería importantísimo incluirla en lafórmula a ingerir. También es muy apropiada cuando pasamospor algún proceso infeccioso, tanto de una herida comobronquitis o amigdalitis, y de nuevo insisto, para padecer unainfección no se necesita ser drogodependiente, psicótico, vergonzosoo estar pasando por algún conflicto de autoestima,y sin embargo, Crab Apple nos ayudaría a eliminar la infecciónantes y mejor.´María BarrosSAVIA D’THOT (Centro de Terapias Alternativas)

32 SABER ALTERNATIVOALIMENTACIÓNENSALADA DE QUESO FRESCODE SOJA CON VINAGRETA DEOLIVAS NEGRASNuestras recetasMILHOJASDE MOZZARELA Y TOMATECON SALSA DE MAÍZSORBETE DE FRESAIngredientes- 1 tarrina de queso fresco de soja- 1 pepino- 1 tomate- Aceite de sésamo- Olivas negras- Zumo de un limón- Vinagre de manzana, sal, oréganoy hierbas de ProvenzaElaboraciónCortamos el queso de soja en rodajasde ½ cm. de grosor. Lo ponemosa macerar, al menos media hora, enel aceite de sésamo, al que le hemosañadido el zumo de limón y las hierbasde Provenza. Mientras secamoslas olivas en el horno, las picamosmuy fino y las montamos con elaceite, el vinagre de manzana y lasal, obteniendo así la vinagreta. Cortamosel tomate y el pepino en rodajas…y montamos el plato. Paraello, vamos superponiendo las lonchasde queso de soja, tomate y pepinohasta montar una pequeñatorre que aliñamos con la vinagreta yespolvoreamos con orégano. Un pequeñoadorno de perejil con toda suvitamina C… y ¡listo!Ingredientes- 3 ó 4 rodajas de pan de molde integral,- ½ l. de leche- 1 huevo- 50 g. de mantequilla- 1 tomate- Unas hojas de lechuga- 4 lonchas de mozzarela- 1 cebolla finamente picada, aceite.- 2cucharaditas de harina de maíz- ½ l. de caldo de verduras- 1 cerveza pequeña, una hoja delaurel, sal y pimientaElaboraciónMezclamos la leche, el huevo y lamantequilla previamente derretidabatiendo enérgicamente con las varillas.Mojamos las rodajas de pan enla mezcla y las metemos al horno enuna fuente previamente engrasadahasta que se doren. Mientras, cortamosel tomate, lavamos la lechuga yhacemos la salsa de maíz. Para ello,sofreímos la cebolla hasta que estátransparente, añadimos la harina demaíz disuelta en el caldo de verduras,un poco de cerveza, 2 cucharadasde salsa de tomate, laurel y unpoco de tabasco, sal y pimienta. Dejamos5 minutos para que espese yfinalmente lo pasamos por el tamizpara obtener una crema fina.Ingredientes- ½ Kg. de fresas previamente congeladas- 100 g. de azúcar integral- Zumo de medio limón- 1 clara de huevo a punto de nieve(opcional)ElaboraciónTrituramos las fresas con una batidorapotente añadiendo el zumo delimón y el azúcar hasta obtener unapasta con aspecto de helado. Posteriormente,añadimos la clara dehuevo batida a punto de nieve y servimosinmediatamente en copas individuales.Recetas porcortesía deRestaurante Galgala

ALIMENTACIÓNSABER ALTERNATIVO33El herbario de Saber AlternativoBrezoBuen remedio como desinfectante urinarioDescripciónEl brezo es un arbusto pequeño, frondoso con tallo ramificado.Crece espontáneamente en bosques, montes y acantiladosde Europa, América, Asia y Norte de África. Al final delotoño, estos lugares adquieren un bello color con tonalidadesmalvas de sus flores. En botánica se llama Erica vagans y existenotras variedades como el Blanco, ceniciento, blanquillo yel común. Sus flavonoides y taninos calman la inflamacióndolorosa de la pared de la vejiga producida por la infecciónurinaria y sobre la próstata.IndicacionesDentro de la Fitoterapia, se usan especialmente sus flores,que se recolectan cuando se empiezan a abrir (entre junio yseptiembre) porque poseen una interesante actividad frentea diferentes infecciones renales. Es recomendable como:• Antiséptico urinario e intestinal en caso de infección, orinaturbia o maloliente, escozor al orinar…• Astringente en diarreas• Diurético: en infecciones urinarias para eliminar toxinas.• Sus taninos y flavonoides poseen una acción antiinflamatoriasobre las paredes de la vejiga, aliviando dolores asociadosa la cistitis• Piedras en el riñón• Ligera actividad sedante sobre el sistema nervioso.EmpleoInfusión: 50 gr. de ramitas por litro de agua. Reposar 10 minutosy beber un litro al día. Depura el organismo detoxinas y combate la retención de líquidos.Se puede endulzar con miel y tomar 3 ó 4 veces al día.Su emplasto caliente de las puntas floridas calma dolores reumáticos.En este caso, es recomendable antes de usarla, aplicargotas de aceite sobre la piel para evitar que se pegue.Zarza, ZarzamoraMejora las hemorroides y corta las diarreasLas moras, el fruto de la zarza o zarzamora (Rubus fructicosus),son unos de los frutos silvestres más ricos y extendidos.Se pueden comer, beber y tienen propiedadesmedicinales.DescripciónLa zarza es una planta espinosa, puede alcanzar 2 metros dealtura y tiene hojas con espinas. Las flores son blancas o rosadas.Las bayas primero son verdes, luego rojas y negrascuando maduran. La zarzamora está difundida por Europa,en las orillas de caminos y las partes que se usan en fitoterapiason las hojas, los tallos tiernos y los frutos.IndicacionesLas moras se pueden consumir solas, con yogurt o helado,como mermelada o jalea y en diferentes postres. Los frutos seusan para elaborar licores y las hojas para preparar té casero.Como uso medicinal, las hojas disecadas en infusiones tienenpropiedades antisépticas urinarias, diuréticas y levementelaxativas.Los frutos contienen además de tanino, glúcidos (glucosa ylevulosa), provitamina A, vitamina C y ácidos orgánicos. Porsu alto contenido en hierro se usa para prevenir y combatir laanemia. Es astringente, hemostática y cicatrizante porsus taninos. También posee acción diurética, antidiabética,antiinflamatoria y antiinfecciosa. Se recomienda para cuadrosde fiebres y debilitamiento ya que el jugo de moras es refrescantey tonificante.- En uso interno: en caso de hemoptisis, diabetes, oligurias,hemorroides, diarreas, gastroenteritis y colitis.- En uso externo: en forma de gargarismos en afecciones bucofaríngeas(anginas, faringitis, etc.), neuralgias dentarias,leucorreas, heridas, llagas, etc.EmpleoEs remedio natural para inflamaciones de encías y mucosabucal, usando el jugo de sus frutos y la decocción de lashojas y brotes (con el té de hojas sin endulzar para hacer gárgaras).Los brotes tiernos y frutos se usan masticándolos,sobre las llagas bucales, gingivitis (inflamación encías), estomatitis(inflamación mucosa bucal), faringitis y amigdalitis.Para curar heridas y úlceras de la piel se aplica una cataplasmacon hojas machacadas o una compresa con la decocción(3 ó 4 cucharadas de hojas en agua). Asimismo, lainfusión es útil en afecciones intestinales, que se preparacon 2 cucharadas de hojas, reposar unos minutos y colarlo.Endulzar con azúcar o miel.

34 SABER ALTERNATIVOALIMENTACIÓNAMINOÁCIDOS:BASE DE LAS PROTEÍNAS Y DE UNA DIETA SANA (1ª PARTE)La necesidad de proteína yaminoácidos resulta evidenteen toda dieta que seprecie. Los aminoácidos sonelementos básicos constitutivosde todas las proteínas.Llevar una dieta equilibradadepende de muchos factores.Uno de los más importanteses saber aportar lacantidad necesaria de proteínasdiarias junto a los nutrientesinorgánicos (mineralesy oligoelementos), lasgrasas y las vitaminas.Prácticamente todos los procesosbiológicos dependen de lapresencia de las proteínas,unas macromoléculas biopolímeras, que están constituidaspor un gran número de unidades estructurales simples repetitivas(monómeros) formando cadenas lineales de aminoácidos.Por el proceso conocido como hidrólisis, las moléculas de proteínase escinden en numerosos compuestos simples y demasa pequeña, que son las unidades fundamentales constituyentesde la macromolécula, los aminoácidos. Por tanto,los aminoácidos son los principales constituyentes de las proteínas,y de su diversidad y combinaciones provienen la granvariedad de proteínas. Existen veinte especies diferentes quese unen entre sí mediante enlaces peptídicos. Son cristalinosy de sabor dulce. Químicamente, son ácidos carbónicos con,por lo menos, un grupo amino por molécula.Importancia de las proteínasy los aminoácidosDebido a la gran variedad de proteínasexistentes y por su estructura, lasproteínas cumplen funciones diversas:actúan acelerando reaccionesquímicas (enzimas), transportandosustancias (como la hemoglobina dela sangre, que transporta oxígeno alos tejidos), cumpliendo funcionesestructurales (como la queratina delpelo), sirviendo como reserva (albúminade huevo), etc.Los alimentos que ingerimos nosproveen proteínas, pero no se absorbennormalmente en el proceso dedigestión por hidrólisis, atraviesan lapared intestinal en forma de aminoácidos y cadenas cortasde péptidos. Las sustancias se incorporan inicialmente al torrentesanguíneo y, desde allí, se distribuyen hacia los tejidosque las necesitan para formar las proteínas, consumidas duranteel ciclo vital.Clasificación de los aminoácidosHay dos grupos de aminoácidos, proteicos y no proteicos.1. Aminoácidos Proteicos. Los aminoácidos proteicos, canónicoso naturales son aquellos que están codificados en elgenoma; para la mayoría de los seres vivos son 20: alanina,arginina, asparagina, aspartato, cisteína, fenilalanina, glicina,glutamato, glutamina, histidina, isoleucina, leucina, lisina,

ALIMENTACIÓNSABER ALTERNATIVO35metionina, prolina, serina, tirosina, treonina, triptófano y valina.Sin embargo, hay unas pocas excepciones: en algunosseres vivos el código genético tiene pequeñas modificacionesy puede codificar otros aminoácidos. Por ejemplo: selenocisteínay pirrolisina.a) Codificables o universales. Se sabe que de los 20 aminoácidosproteicos conocidos, 8 resultan indispensables oesenciales para la vida humana y 2 resultan "semi indispensables".Son estos 10 aminoácidos los que requieren serincorporados al organismo en su cotidiana alimentación: fenilalanina,isoleucina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptófanoy valina.- La arginina puede ser esencial para niños muy pequeñospues sus necesidades son mayores que su capacidad para sintetizarloe histidina puede ser esencial en niños por sintetizarloen cantidad insuficiente.- Además, dos aminoácidos no esenciales se forman a partirde otros esenciales, cisteína a partir de metionina, y tirosinaa partir de fenilalanina, por lo que, por ejemplo, si ladieta no aporta suficiente fenilalanina o si el organismo nopuede transformarlo en tirosina, éste se convierte en esencial.- Los aminoácidos esenciales más problemáticos son el triptófano,la lisina y la metionina. Es típica su carencia en poblacionesen las que los cereales o los tubérculos constituyenla base de la alimentación.Los déficits de aminoácidos esenciales afectan mucho más alos niños que a los adultos. Si falta alguno no será posiblesintetizar ninguna de las proteínas en la que sea requeridodicho aminoácido. Esto puede dar lugar a diferentes tipos dedesnutrición, según cual sea el aminoácido limitante.b) Modificados o particulares. Son resultado de modificacionesquímicas posteriores a la síntesis de proteínas. Ademásde los 20 aminoácidos proteicos, existen alrededor de150 adicionales que no se consideran proteicos aunque aparecenen algunas proteínas. Son derivados de otros aminoácidos,es decir, se incorporan a la proteína como uno de losaminoácidos proteicos y, después de haber sido formada laproteína, se modifican químicamente; por ejemplo, la hidroxiprolina.2. Aminoácidos no Proteicos: Los aminoácidos no proteicosse encuentran sobre todo en las plantas superiores, no formanparte de las proteínas y se dividen a su vez en 3 grupos:D-aminoácidos (D-alanina, D-glutámico, D-fenilalanina),alfa-aminoácidos no proteicos (L-ornitina, L-citrulina, creatina,homoserina, homocisteína) y omega-aminoácidos(beta-alanina, ácido gamma- aminobutírico o GABA).Algunos aminoácidos no proteicos actúan como neurotransmisores,vitaminas, etc. Por ejemplo, la beta-alanina, el ácidogamma-aminobutírico (GABA) o la biotina.En próximos números describiremos cada uno de los aminoácidosy sus aplicaciones.

36 SABER ALTERNATIVODESARROLLO PERSONALALIMENTAR LA IMAGINACIÓN DE SU HIJOLA IMPORTANCIA Y EL DESARROLLO DE LA IMAGINACIÓNLa creatividad del niño pequeño se manifiesta a través de suimaginación y fantasía, que se hace claramente patente ensus juegos. El niño es capaz de transformarse sin más, decarpintero a madre y de madre a bombero, en una sola horade juego. De forma similar, la imaginación activa del niñopuede transformar los objetos, y crear escenas y dramas utilizandopequeños juguetes y figuras. El juego despierta laimaginación, y la imaginación anima y diversifica eljuego. Cuando el niño crece un poco esta imaginación creativada lugar a la formación de imágenes. Más tarde, estamisma habilidad se transforma en el pensamiento creativo.Afirman los psicólogos evolutivos: “la aparición de la imagineríaen los procesos del pensamiento infantil es una parteimportante del desarrollo del niño y está relacionada consus costumbres de juego, con la creatividad y con sus logroscomo adulto”.Según el filósofo y pedagogo Rudolf Steiner, cuando lasfuerzas vitales que contribuyen al crecimiento del cuerpo físicodejan de ser necesarias para ello, se vuelcan en la imaginación.Esto se aprecia por primera vez entre los dos y lostres años, cuando el cuerpo del pequeño se ha desarrolladolo suficiente como para que pueda empezar a usar la imaginacióny los juegos creativos. Cuando concluye la labor físicade los primeros siete años (que se manifiesta en ladesaparición de los dientes de leche), la energía se liberaaún más y se transforma en “fantasía artística y poética”.Por ello, entre los siete y los catorce años, en las escuelasWaldorf se tratan temas que apelan a esa esferaartística e imaginativa en la que viven los niños.Finalmente, la energía de crecimiento se transforma en intelecto.Aunque resulte muy necesario, dada la naturaleza denuestra civilización moderna, que las personas adultastengan una mente muy despierta, debemos permitirque el niño permanezca el mayor tiempo posibleen esa condición serena y soñadora de la imaginaciónpictórica en la que transcurren los primeros años de suvida. Porque si permitimos que su organismo permanezcaasí, posteriormente el niño podrá desarrollar laintelectualidad necesaria para el mundo actual.El papel de la imaginación o la capacidad de pensar en imágenesse considera como un componente importante delpensamiento creativo.La imaginación se desarrolla al mismo tiempo que lo hace lamemoria. En su tercer año, el niño empieza a tener memoriae ideas, por medio de la diferenciación entre sí mismo yel mundo que le rodea en los estados de vigilia. Cuando el“yo” empieza a sentirse como una entidad distinta del entorno,ya hay alguien que recuerda cosas. Al mismo tiempo,el niño es capaz de relacionar su “yo” conciente con elmundo con la intención que pone en sus juegos, y la fantasíano tarda en aparecer.Algunos de los factores que facilitan el juego imaginativoson:•Valorar el juego y su desarrollo durante los primeros seisaños.•Ofrecer tiempo para el juego libre. No interrumpir alniño a cada momento. Observar más e intervenirmenos.

DESARROLLO PERSONALSABER ALTERNATIVO37•Facilitar áreas de juegodonde las cosas estén dispuestasde tal forma quele inviten a participar.•Regalar juguetes sencillosque tengan que completarcon su imaginación.•Ofrecer muchas oportunidadesde conocer la naturalezay de jugar con laarena, la tierra, el agua, elaire, etc.•Dar ejemplos de trabajoreal para que los imite.•Ofrecer actividades artísticas que le permitan expresar librementesu mundo interior (dibujar, pintar...)•Facilitar imágenes inspiradoras de los cuentos que se leexplique.•Limitar las imágenes que el niño recibe de la televisión,los juegos de ordenador, los vídeos y las películas.La diferencia entre las imágenes auditivasy las visualesLas imágenes que el niño escucha desencadenan sus propiosprocesos imaginativos y de formación de imágenes. Unbuen contador de cuentos sabe que cuando describe a lospersonajes y narra la acción teje un manto mágico con elque envuelve a su público.Las imágenes inspiradas en lo que hemos leído o hemosoído son fáciles de transformar con la imaginación o la ensoñación,porque ya les dimos vida cuando las creamos ennuestra mente. Sin embargo,las imágenes vistas se nosquedan grabadas y son muydifíciles de modificar porquelas recibimos ya hechas.¿Quién puede pensar en losSiete Enanitos de Blancanievessin ver a dormilón, bonachón,sabio y toda la pandillatal como los retrato Disney?La televisión y el cine no ejercenen los adultos una influenciatan grande como enlos niños. Las imágenes delcine y la televisión no sólodejan una profunda improntaen la mente del niño, que es puro órgano sensorial, sino quesu poder significa que estas imágenes serán repetidas en losjuegos, donde el niño intenta digerir y asimilar lo que havisto. Incluso los niños mayores (¡Y no pocos adultos!) hablancontinuamente de una película después de verla, comosi quisieran digerirla.Como las imágenes del cine y la televisión son tan poderosasy cambian tan rápidamente, a menudo, los niños no llegana captar la historia y se limitan a repetir los movimientosrápidos y aquellos elementos que les causan la impresiónmás profunda: las persecuciones, los tiroteos, los choquesentre vehículos, etc. Además, dada la actitud pasiva que tienenque adoptar los niños mientras ven la televisión, su necesidadde correr cuando termina el programa es aún mayor.El estado natural de los niños pequeños es el movimientoy no estar sentados delante de una pantalla.Bibliografía: "Usted es el primer profesor de su hijo"- RahimaBaldwin DancyBrincadeira

38 SABER ALTERNATIVODESARROLLO PERSONALHOMO NEÓTICUS: EL HOBRE CONCIENCIA, ELSIGUIENTE PASO DE LA EVOLUCIÓN HUMANAEn este nuestro planeta Tierra en donde para algunos es imposibleconcebir un mundo sin el poder del materialismo, endonde el ser humano es un invasor y agresor constante deotras formas de vida existentes, y en donde sólo la personalidadegocéntrica es la que prima, está surgiendo una nuevaidea que trasciende mucho más allá de lo conocido por elhombre y que revolucionará de forma radical la concepciónde nosotros mismos y nuestro modo de vida a todos los niveles.Esta gran idea nos indica que estamos dando un saltoevolutivo, el ser humano está dejando de ser Homo sapienssapiensy está elevándose a la categoría de HOMO NEOTICUSu Hombre conciencia, -término que fue bautizado por el Dr.en Antropología John White-.El mayor interés por las terapias alternativas, una mayor concienciaecológica o una mayor inquietud por nuestro desarrollopersonal, son algunos de los indicios, a nivel social,que nos muestran el gran cambio que se está produciendo.Pero todo esto solamente es el principio, ya que en muchoscampos de la ciencia se está observando el gran potencialoculto de este descubrimiento.Existen marcadores suficientes que nos muestran que la cargagenética que traemos de nuestros ancestros se está modificandoo mejor dicho perfeccionando, no hay más que mirara nuestros hijos para darnos cuenta de este hecho: sonmucho más altos que nosotros a su edad y con rasgos másdefinidos y simétricos; su desarrollo físico es más rápido; tienenuna personalidad más cooperativa, con una mayor sensibilidademocional, más comprensivos, tolerantes yarmónicos, con una gran conciencia ecológica, e incluso algunosdemuestran poseer una inteligencia emocional que enmuchos casos nos desbordan.El gran despertar espiritualPero lo que realmente es extraordinario de todo esto, es lagran necesidad que está naciendo en todos nosotros de descubrirquienes somos en realidad, de ser conocedores denuestra existencia como seres espirituales y cuál es nuestropapel en este maravilloso y mágico organismo que es el universo.Esto está impulsando al ser humano a crear un nuevoescenario tanto físico, mental como espiritual donde vivir, quese adapte a sus nuevas necesidades y nuevas metas, ya quelo viejo no colma las innovadoras expectativas impuestas pornuestra nueva conciencia.Este gran despertar espiritualque se está produciendoen masa en todoslos lugares del mundoejerce en sí mismo un impulsode atracción quehace que los que esténdormidos despierten, magnificándosey acelerándoseaún más este gran salto.Tanto es así que, en apenas una década hemos avanzado másen todas las áreas de las ciencias y la tecnología que en variossiglos juntos. Por eso, es muy posible que en muy pocos añosseremos espectadores de grandes cambios, de grandes hallazgosy estaremos ante un mundo totalmente nuevo dondeel Homo Noeticus será la forma dominante en un planeta conausencia de guerras, ausencia de opresión, ausencia competitividady codicia. Donde lo que primará será la co-creacióny cooperación entre individuos y grupos; donde el amor, la libertad,la paz y la alegría serán valores troncales que se expresaránen todas las facetas de nuestro día a día llevándonoshacia toda una conciencia colectiva basada en la UNIDAD.Por eso tú, que estás leyendo este artículo, no te extrañes sitienes la impresión de que algo está cambiando en tu interiory anhelas de repente encontrar sentido a tu vida, te hacespreguntas como ¿quién eres en realidad y hacia donde te diriges?;ansías buscar la felicidad ofreciendo tu ayuda a losdemás, cooperando en ONGs; tienes ganas de salirte de lopreestablecido y encontrar alguna tarea que de sentido a tuvida aunque a los demás no les guste o de la noche a la mañanatienes grandes inquietudes espirituales. No te preocupes,lo que sucede es que estás evolucionando y le podrásdecir a aquellos que dicen que todo esto son utopías absurdas,que te estás convirtiendo en un hombre o mujer concienciay les podrás mostrar a través de tu humilde ejemplo,cual es el camino hacia el despertar de la conciencia.Viviana Jurado

DESARROLLO PERSONALSENTIR PARA CREAR,CREAR PARA CRECERSABER ALTERNATIVO39Durante siglos el arte ha sido reservado a los “artistas”, elbaile a los “bailarines” y la terapia a los “enfermos”, siguiendopreceptos condicionantes y limitantes. La época en que vivimosnos trae otros horizontes y se basa en nuevos paradigmas:todos podemos sentirnos artistas, bailarines o acceder auna terapia porque tod@s tenemos un potencialpor descubrir y desarrollar.Precisamente la plástica, el movimientoy el trabajo personal nosfavorecen este “parto” de nuestravida interior. La labor terapéuticay artística,pluridimensional - al igual queSócrates cuando hacía de parteroen su labor dialogante- esatender este nacimiento. La miradaes de adentro hacia afuera,pudiendo alumbrar todas laszonas oscuras y luminosas escondidasen los confines de un@mism@.A través de un gesto, un sonido, una forma, untrazado, un color, me expreso de forma espontánea y orgánica.No sigo ningún mandato externo, no he de adaptarmea ninguna técnica específica, lo que importa soy yo, en lamás pura expresión de mi ser… lo terapéutico es permitir queeso ocurra y la consiguiente mirada consciente que pongosobre lo ocurrido.Dejar de ver al cuerpo como una caja de piel, rellena de huesos,músculos, sangre y órganos destinados a funcionar ymorir, para empezar a sentirlo como una entrañable usina generadorade vida, eso es, ¡generadora de vida!Al respecto, quiero incluir el testimonio de una persona pasandopor una experiencia creativa y personal: “descubrí queel ostracismo al cual había condenado a mi cuerpo no eramás que un rechazo a mi propia historia de las huellas que eldolor y la alegría frustrada habían dejado en él. Comprobéque no existe nada que no pueda ser reparado porque sentíque mi espacio interno se reorganizaba.”De la carencia a la querenciaDe la querencia a la creenciaDe la creencia a la creación, liberadora.¡Liberadora!Verme, escucharme, quererme es definitivamente unpase para poder vivir plenamente y además parapoder ver, escuchar y querer a los demás…La Gestalt, como escuela de vida, orientadaal desarrollo del potencial humano,combina terapia con plástica, movimientoy música poniendo las condicionesambientales y psicológicasque favorecen la floración y el refuerzode la creatividad. Tod@s podemosser creativos pues la creatividad,el pensamiento divergente y la imaginaciónson facultades humanas. Muchaspersonas dicen que no hay lugarpara la creatividad en su vida porque estándemasiado ocupadas con sus problemas e inquietudes.Dicen: “¿cómo voy a pensar en divertirme creando cuandoestoy sufriendo por esto y aquello?” allí está la respuesta:precisamente dándote un respiro para estar en contacto contu esencia, para respirar hondo y estar en calma mentalmente,cuidándote para que puedas afrontar lo que hayen tu vida con fuerza, energía y estabilidad emocional. Setrata de invertir la mirada, apostar por ser agentes de cambioy dejar de sacrificar lo más bello que hay en nosotr@s.Crear un marco de “seguridad y libertad psicológica” endonde podemos desplegar nuestro espacio interno, conmovernospara movernos internamente, darle sentido a nuestramirada y percepción de lo que nos rodea. En definitiva aportara nuestro currículo vital…Charlotte MoulyGabinete de Terapia Gestalt, Pontevedra

40 SABER ALTERNATIVODESARROLLO PERSONAL“APRENDER A APRENDER…ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE”Vivimos en un tiempo de grandes cambios, que incluyen unarápida globalización en una sociedad cada vez más sofisticada,cantidades crecientes de información, la hegemoníacada vez mayor de la ciencia y de la tecnología y un encuentrode culturas. Estos cambios exigen nuevas maneras depensar y aprender: en la escuela, en los negocios, en lasprofesiones y, en definitiva, en la vida.Desarrollar habilidades para el dominio de las principalesáreas de conocimiento es una cuestión básica para todos nosotros.En los últimos años, los expertos en educación han desarrolladonuevas formas de enfrentarse a las tareas deaprendizaje. Estos enfoques incluyen alumnos más autónomos,activos y creativos, mientras reserva al profesor un papelmás complejo que no se limita a ser un transmisor de conocimientos.Las estrategias de aprendizaje ocupan un lugar importanteen esta nueva forma de entender la educación, son actividadesmentales que facilitan y desarrollan los procesos deaprendizaje. Planes de acción organizados que buscan lograréxito rápido y efectivo. El estudio y enseñanza de las estrategiasde aprendizaje ponen de relieve la responsabilidad delalumno en su aprendizaje, en “aprender a aprender”.Mapas conceptualesUn mapa conceptual es una forma de organizar gráficamentela información que los alumnos están manejando. Esespecialmente útil para estudiar libros de texto o apuntes concierta complejidad, ya sean de historia, ciencias, literatura etc.¿Cómo se hace?1.Hacemos una primera lectura general del texto para entendersu significado global. Podemos ir subrayando lasideas que nos parezcan más importantes. En una segundalectura, los conceptos se van añadiendo al mapa, dentro decajas o globos.- Los conceptos que están relacionados se unen con flechas.- Sobre las flechas se escribe la relación que hay entre losconceptos.Aquí vemos un sencillomapa conceptualque podría desarrollarun niño de primariaa partir de untexto de ciencias naturales.Tapar – Escribir – ComprobarEs una estrategia muy sencilla para memorizar cualquier tipode contenido. En concreto, veamos cómo la podemos utilizarpara memorizar una lista de vocabulario. ¿Cómo se hace?- Repetir durante un par de minutos la lista de palabras quequeremos aprender.- Tapar la lista e intentar reproducirla en un papel.- Comprobar los errores y las palabras que quedan por aprendere intentar memorizarlos, durante uno o dos minutos.- Repetir el proceso hasta haber memorizado todas las palabras.Desgraciadamente, estos avances educativos están lejos deser la realidad generalizada en nuestras aulas. La mayoría delos niños tienen sus procesos cognitivos desaprovechados,por no ser ejercitados convenientemente. Esta falta de entrenamientoen estrategias de aprendizaje trae un descensocualitativo y cuantitativo en los resultados de la educación denuestros hijos, ya se trate de una simple tarea doméstica o deuna desafiante acción profesional. Hay que enseñarlos a planificarpara que así puedan decidir el mejor camino para llegara los objetivos que ellos mismos se marquen, o que lesvengan impuestos.Los padres pueden suplir de una forma sencilla esta falta delsistema educativo mientras ayudan a sus hijos a realizar mejorsus tareas escolares. A continuación proponemos dos ejemplosde estrategias que los padres pueden perfectamenteponer en práctica cuando sus hijos hacen los deberes.Es importante tener en cuenta que las estrategias de aprendizajehan de ser siempre flexibles en su aplicación y adaptadasa la tarea que se está realizando, a diferencia de lastradicionales técnicas de estudio que suponían una serie rígidade pasos alejadas de la tarea concreta. Con la práctica,el alumno irá comprobando que las estrategias que acabamosde explicar las puede utilizar en situaciones muy diversas,y que puede variar los pasos según sus preferencias y característicaspersonales.Con esto esperamos haber ayudado a los padres y ofrecerlesuna posibilidad de que sus hijos tengan éxito en sus estudiosy en su vida, para que sean más inteligentes, estratégicos y,en definitiva, mejores personas.Clarice Vieira y Federico Cardelle

DESARROLLO PERSONALEL TRAUMASABER ALTERNATIVO41El Trauma, ¿qué es eltrauma?, ¿es uno de esoseventos que marcó nuestravida o lo que el eventoen sí dejó en nosotros?,¿será que a nosotros nosgusta llevar ese recuerdo oque no nos lo podemosquitar de encima?La realidad es que eltrauma es parte denuestra existencia, conscienteo inconscientemente, ahí está. Traumas de los cualessomos conscientes porque se crearon en base a un evento ocircunstancia, en un momento exacto de nuestra vida. Aquellosde los que no somos conscientes son aquellos que pertenecendirectamente a nuestra herencia psicológica, los quenos limitan a la hora de realizar ciertas actividades.Sanación de los traumasTodos los traumas, podríamos decir que, son incidentes delplan de nuestra vida, necesarios en un principio para podercausar la limitación; ahora bien podemosquerer seguir viviendo con eltrauma y su limitación o liberarlo a travésde la conciencia. Muchos de nosotroscuando tratamos el trauma hacemos terapiacon el rencor, el malestar, la desdicha,…desde la víctima, pero nosanamos el trauma, el evento y, por supuesto,nos olvidamos de la otra parteque participó en el evento, la cual necesitasu parte de sanación o liberación; noes posible liberar a una víctima sin liberara su agresor.Así pues para sanar los traumas debemos verlos desde afuera,sin el victimismo. Desde el punto de vista de la víctima sólohabrá castigo y dolor para el agresor, y así su satisfacción, ojopor ojo, pero eso no significa la liberación. Cuantos agresoreshan pagado por sus deudas y, sin embargo, la aflicciónsigue en la víctima.Está bien que cada uno se haga responsable o asuma susdeudas, mas sin embargo, eso sólo compensaría el hecho yno lo acontecido; es necesario tratar el hecho desde un punto

42 SABER ALTERNATIVODESARROLLO PERSONALneutral para poder ver a la víctima y agresor por igual y medirlas capacidades de ambos. Ambas partes son necesarias paraun trauma, sin el agresor la víctima no podría vivir su escena.Hoy en día hay muchas personas que viven del drama, algunaslo crean y las que no se lo inventan, pues parece ser quellama más la atención ser la víctima que el agresor.Una herencia psicológicaSer agresor requiere de una gran responsabilidad y un preciomuy alto, y sólo los valientes o cobardes se atreven a realizarlo,pero más allá de los adjetivos, todos ellos son movidostambién por su herencia psicológica o familiar, pues muchosno sabían lo que hacían ni median sus consecuencias. Cualquierpersona con dos dedos de frente se plantearía las consecuenciasantes de realizar cualquier acto, sin embargo no esasí, siguen cometiéndose actos atroces donde ambas partesse sienten atraídas como por un imán, un imán que sóloexiste en nuestro inconsciente y el cual nosotros no vemos.Es necesario el sanar el trauma con ambas partes, sanar lacausa de por qué el agresor nos causó daño, el porqué denosotros estar ahí presentes, que era lo que buscábamoscomo víctimas más que lo acontecido. Todo eso lo podremosver cuando dejamos de ser la víctima, mientras somos víctimasólo buscaremos la venganza y pediremos el precio más alto.En el amor, la paciencia, la comprensión, el entendimientoestará la solución;en el rencor, el odio estará laaflicción y el trauma seguiráde generación en generación,pues nadie le puso unalto. Sólo pienso en mí y quecada uno se busque la vida;nuestros hijos heredarán loque nosotros no liberemos y,de ahí, los traumas inconscientesque limitarán sus vidas. Ahora bien, si eso es así, es loque nos depara nuestro destino, algo innegable que podemossanar conscientemente asumiendo nuestro papel en elpresente. Podría ser infinito de padres a hijos la venganza portodo lo acontecido, nadie perdonaría, mas se buscaría peorcastigo que lo sucedido; todos sabemos lo que le haríamos auna persona que atentó contra alguien de nuestra familia; ennuestra historia española tenemos grandes relatos de lasagresiones que nos hemos inflingido unos a otros y la historiacontinuará individual y colectivamente, pues es parte denuestra vida, es así el gran trabajo que cada uno de nosotrosdebemos realizar individualmente al sanar nuestro trauma,nuestra vida, nuestro destino, pues cuantos más estemos enel proceso de sanación más se sanará el colectivo, menos víctimashabrá y menos agresores se necesitarán, ¡seamosadultos!Miguel Anxo Martínez LópezNamáste

DESARROLLO PERSONALSABER ALTERNATIVO43TRANSICIÓN AL APRENDIZAJE ESCOLAR¿CUÁNDO ES EL MOMENTO ADECUADO? (1ª PARTE)El comportamiento lúdico y social del niño de seis añosPor lo general, los niños de cuatro años encuentran de maneraespontánea el tema de su juego, en el momento mismo,estimulados por algún proceso u objeto con el que se encuentranen su excursión por la casa o por el jardín de infancia.En cambio, los niños de seis años no requierennecesariamente el estímulo de fuera, sino que pueden extraerla idea de su juego del recuerdo de un proceso del que tuvieronla vivencia anteriormente. Intentan volvera recrear ahora lo que han experimentadoo visto. Entonces se ponen en acción de unamanera resuelta y perseverante, registrando afondo todos los espacios de la casa en búsquedadel mobiliario adecuado para construirun tren y recogen todo lo que les parece útil aese fin.El proceder posterior también difiere mucho delde los niños más pequeños. Un niño de cuatroaños se contenta cuando cuatro sillas colocadasen fila se convierten en un tren y puedemontar en él durante un tiempo. En cambio,los niños de seis años le dan mucha importancia a dotar altren de todos los detalles que ellos sean capaces de recordary de montar el viaje del tren de la manera más realista. Porotra parte, el proceso del juego ya suele tener lugar junto conotros compañeros, generalmente de la misma edad, y siguiendoreglas y ordenaciones jerárquicas que ellos mismosestablecen. Los más pequeños pueden participar, pero la direcciónla ejercen los de seis años: ellos son los que asignanlos roles a los más pequeños.Ahí se manifiesta el comienzo de una facultad que sólo ahoraemerge en la evolución del niño, a saber, la facultad de anticiparlas secuencias de una acción. Pues esos niños seplantean un objetivo con independencia de los estímulos exterioresy crean interiormente representaciones exactas decómo se ha de llevar a la práctica ese objetivo. Disponen yaampliamente de la capacidad de hacerse una visión de conjunto,es lo que pretenden y organizan las correspondientessecuencias útiles para llegar a ello. Por otro lado, siguensiendo lo suficientemente niños para aceptar cualquier novedadque se presente durante el juego y se adaptan al procesocon toda su imaginación.La capacidad social del adulto pertenece tambiéna las propiedades sobresalientes de losniños de seis años en el Jardín de Infancia.Así, por ejemplo, en el juego libre. Les gustaasumir la iniciativa en su dirección, implicar alos más pequeños, les muestran cómo sehace, realizan voluntariamente tareas comoel poner la mesa y, cuando hay algún caso deenfermedad, les encanta poder colaborar enlas tareas de la casa. Entre los niños del Jardín,ellos son “los que saben”, los “reyes” y disfrutancon que se les reconozca como tales.La experiencia enseña que ese estatus no suele alcanzarsecasi nunca antes de los seis o siete años, y un factor que contribuyea ello es el hecho de que la habilidad motriz ha maduradolo suficiente para poder asumir tareas conindependencia. Por otra parte, después de haber estado doso tres años en el Jardín, los niños tienen suficiente experienciay precaución para poder guiar a los más pequeños. La vivenciade éxito que tienen al desempeñar esa funciónpromueven su autoconfianza y eso les otorga un empujónevolutivo que los fortalece para las exigencias de la escuela.También puede observarse que los niños en particular se beneficiandel hecho de que el último año en el Jardín no esalgo leve o amortiguado.

44 SABER ALTERNATIVODESARROLLO PERSONALPor otro lado, hay que tener en cuenta quecada vez hay más niños que son hijos únicos,no pueden tener experiencias en casa en unintercambio natural con hermanos mayores ymenores. La “gran familia” compuesta deniños de diversas edades que constituye elgrupo del Jardín es para ellos precisamente unimportante campo de ejercitación, cuyo puntoculminante consiste en que el niño de seisaños, como niño mayor, puede ocuparse delos más pequeños y ser responsable de ellos.La clase escolar de Primaria con niños de lamisma edad no puede ofrecer eso.En muchos aspectos les privamos a los niños de una última yvaliosa fase de maduración cuando los enviamos demasiadopronto al aula de Primaria, con el supuesto objetivo de que nose pierda nada. La presunta pérdida de tiempo que implicaríamantenerlo en el Jardín por lo general se compensa ampliamentecon el fortalecimiento que experimenta el niñopara su ulterior desarrollo. Eso no excluye que, ante circunstanciasespeciales, se puedan tomar decisiones en otro sentido.Sin embargo, un punto de vista esencial es tambiéndejar que el niño mismo recoja sin prisas los frutos de suépoca en el Jardín de Infancia.PRECOCIDAD INTELECTUAL Y DISOCIACIÓNEl hecho de que el comienzo escolar coincida con el habercumplido una determinada edad posee una larga tradiciónen Europa, pero hoy en día es algo que cada vez se cuestionamás. Hasta hace poco en Alemania la “madurez escolar”era un estadio evolutivo cuya aparición se esperaba más omenos al cumplir los seis años, es decir, al comienzo del séptimoaño de vida, pero que debía ser confirmado explícitamentepor el médico oficial y podían producirseaplazamientos. Criterios corporales como el cambio de dientes,transformación de la figura, maduración motriz y sensorialconstituían importantes puntos de apoyo. De ello ya no sehabla últimamente, a causa de la ley que impone una edadde escolaridad cada vez más temprana y hasta se da a los padresla posibilidad de matricular a sus niños en la escuela Primariaa los cuatro o tres años. Esa tendencia se ve apoyadapor la concepción promovida por los círculos económicos, ya menudo asumida por los políticos, de que las capacidadesintelectuales de los niños de hoy permanecen demasiadotiempo desaprovechadas en el Jardín de Infancia y que debieranser estimuladas mucho antes, a fin de preparar a losniños a tiempo para las exigencias de la posterior vida profesional.Si seguimos esa argumentación, la capacidad escolar de losniños tendría que darse mucho antes de lo que se había supuestohasta ahora. De hecho, hoy en día se puede observarcon más frecuencia, que algunos niños, antes de la edad deescolarización tradicional, están notablemente despiertos enlo intelectual y muestran una capacidad competencial queparecería justificar ese adelanto en el ingreso escolar. Pero siinspeccionamos más de cerca de esos niños, en la mayoríade los casos se hace patente una profunda disociación, esdecir, que se abre una enorme brecha entre los diversos estratosevolutivos: intelectualmente, están maduros para la escuela,pero fisiológica, psíquica y socialmente, aún les quedamucho para ello.También se presentan otras formas de disociación,como, por ejemplo, que la maduraciónintelectual no haya ido a la par con la fisiológica,etc. En cada caso, se puede constatar queuna disociación de este tipo es un signo certerode que los fundamentos del desarrollo todavíano se han consolidado lo suficiente paraestar maduros frente a las múltiples exigenciasde la escuela a largo plazo.Aquí también hay que considerar el punto devista de la persistencia del proceso, procurandono dejarse cegar por los éxitos iniciales del niñoen los primeros cursos escolares. Tal y como seencuentre realmente la elasticidad y capacidad de resistenciade los procesos corporales y psíquicos depositados en la infancia,así suele empezar a manifestarse en los cursos superiores,donde en una medida muy distinta, lo importante esla fuerza de resistencia psíquica para dominar las crisisinevitables. Los estudios científicos realizados hasta ahorademuestran, con una frecuencia espectacular, que los niñosque han sido escolarizados muy pronto, vuelven a perder eltiempo que aparentemente habían ganado repitiendo cursouna o más veces (Ballenberg 1999), lo que, además, debilitaenormemente su sentido de autovaloración.Los criterios salutogénicosSi la prematura maduración intelectual se convierte unilateralmenteen el patrón para establecer el comienzo del aprendizajeescolar, estamos menospreciando las condiciones dedesarrollo salutogénico antes mencionadas. Los criterios salutogénicosmuestran que el niño sólo puede alcanzar elmáximo de la coherencia y resiliencia que necesita para dominarsus posteriores tareas en la vida, si se le da la suficienteoportunidad de impregnar individualmente su organismo corporaly psíquico, y convertirlo en un instrumento pleno de supersonalidad. Las facultades intelectuales cognitivas sólo puedendesarrollarse saludablemente cuando no crecen a costade la capacidad de acción, de la creatividad y de la aptitud social,sino cuando van de la mano con ellas.Mas para ello hace falta tiempo. La Pedagogía Waldorfbusca ofrecer ese tiempo a los niños, no basándose en impulsosfilantrópicos irreflexivos, sino en el hecho de que setrata de una tarea terapéutica. Se trata de asegurarse de quelos fundamentos evolutivos de la nueva generación no seanperjudicados hasta el punto de despojar a la individualidaddel niño de la base que necesita para poder vivir de acuerdocon su propia “disposición y destino”.Fragmento de la revistaWaldorf-Steiner Educación

ESPIRITUALIDADSABER ALTERNATIVO45PRIMEROS PASOS DE LA RED GALAICACon el fin de establecer lazos de hermandad e interconexiónentre las diferentes personas, agrupaciones,asociaciones, centros, etc… ha nacido en Galicia la RedGalaica de la Luz. Está formada por individuos autónomos,con espíritu de compartir y colaborar.El pasado 6 de septiembre, en el centro de la AsociaciónDharma Gaia (Irixoa- A Coruña), tuvo lugar el segundoencuentro de la Red Galaica de luz, donde sedaban cita numerosas personas para organizar los primerospasos, y dar comienzo al despertar de una nuevaconciencia, dispuestos a adoptar un nuevo paradigma.Las Redes espirituales constituyen una manifestaciónde la hermandad. A través deellas fluyen las energías de amor y de luzen sus más diversas formas a lo largo delplaneta. Se han ido implementando conformeel avance evolutivo de la humanidad.Se promueven con un espíritu deservicio a la humanidad.La Red Galaica se constituye para establecerlazos de unión e intercomunicación,fundamentalmente dentro de un entornovirtual y también físico, con el objetivo de servir a todos losque la utilicen para su proceso de Ascensión y Sanación. Asímismo se constituye a partir de ahora como canal de informacióny participación para aquellos eventos que la propiaRed promueva, así como en otros con afinidad al espíritu delas Redes de Luz.Los nodos o integrantes son la esencia de estas redes ya quepueden promover una acción local, sin embargo estarán guiadospor la obra colectiva y el interés común. Se rigen por lamáxima “actuar local y pensar global” que acuñaron ya losecologistas en la década de los 80.Los integrantes de las redes son conscientes que su propiatarea estará sostenida por otros tantos innumerables nodosen multitud de lugares a lo largo del planeta. Los hombres ymujeres nodos van paulatinamente ampliando su ámbito deintercambio, y su marco de servicio, es así como las redes sevan tornando cada vez más globales y menos exclusivistas.La Red Galaica de Luz es una red autónoma en sus decisionesy composición, está hermanada y es solidaria con otrasredes ya existentes tales como la Red Ibérica de Luz y otras especialmentede habla hispánica.Actualmente, está trabajando para organizar un EncuentroAnual de similares características al celebrado en Sada en elSolsticio de Verano el pasado mes dejulio. El siguiente objetivo será participaren los Encuentros anuales de laRed Ibérica de Luz, que celebraráentre el 2 y el 4 de en Barcelona. Enel ámbito interno la Red se sumará aaquellas convocatorias que Redes espiritualesmundiales organicen con elpropósito de elevar la energía/concienciadel Planeta. Igualmente, apoyaráaquellos trabajos energéticosque se celebren con el concurso delos Trabajadores de la Luz en el ámbito de la geografía gallegay siempre que estas actividades y eventos se organicen sinánimo de lucro.Desde el 7 de septiembre, la Red cuenta con un foro en laWeb http://enlaluz.foroactivo.com/index.htm y ha creadoun blog donde va colgando toda la información deúltima hora, junto a los objetivos y las característicasde esta nueva agrupación.Si quieres más información puedes visitarlos en la siguientedirección:http://redgalaicadeluz.wordpress.com/

46 SABER ALTERNATIVOESPIRITUALIDADEL ÉXITOEN NUESTRAS VIDASEntonces, si tus éxitos o fracasos se deben a tus propias accionesen el pasado, tendrá que existir algún remedio parapoder corregir dichas acciones. No existen dificultades queno puedan superarse, siempre que tengas “fe”, que interiormentetienes un poder superior al de tus problemas y loemplees con todas tus fuerzas para superarlos. En nuestra sociedad,hay un concepto del “éxito”, que se centra en conseguirbienes materiales, ya sea dinero, casas, coches, etc.Cualquier cosa material que nos da “Status Social”, pero elverdadero y auténtico “éxito” en nuestras vidas consiste enser dueño del verdadero poder de crear a voluntad todoaquello que necesitas para tu felicidad en cada instante detu vida ya que es lo único que tenemos “El Presente”, elAquí y Ahora.Estamos rodeados en nuestra vida diaria de personas que tienenéxito en su vida material, pero también a nuestro alrededorhay personas que se quejan continuamente: del pocoéxito que tienen en su vida, que la mala suerte les persigue,que tienen toda clase de penurias y enfermedades en su vidadiaria; pero realmente ¿Sabemos qué es el éxito?, ¿Sabemoscómo atraerlo a nuestras vidas?Pocas personas se dan cuenta de que la ley divina gobierna ydirige todas las acciones y, por tanto, también sus efectos.No existe ningún éxito ni ninguna suerte que no nos hayamoscreado con anterioridad, ya sea en esta vida o en vidas anteriores,y que todo lo que nos sucede en el día a día viene determinadopor nuestras acciones, generando que unaspersonas se hallen en la riqueza y otras en la pobreza.Vivamos una vida simple y equilibrada y tendremos el verdadero“éxito”, tanto en nuestra vida exterior como interior.La simplicidad es vivir sin apegos, ni siquiera a nuestros seresquerido y para ello debemos estar despiertos, conscientes, ytener una gran fuerza de voluntad para crear nuestro propio“éxito”, porque hay necesidades que no se pueden comprarcon dinero, como es la salud o la felicidad. Si verdaderamentequieres el “éxito en tu vida” cultiva la prosperidadde otros. Incluye el bienestar de los demás en tu vida,logra que los demás tengan “éxito en su vida” y tendrás “eléxito en la tuya”. Es “Ley Divina”.Manuel MuñozMaestro Espiritual

ESPIRITUALIDADSABER ALTERNATIVO 47UN TALISMÁN ESPIRITUAL: LA MOLDAVITALa Moldavita es una mezcla de dióxido de silicona, óxido dealuminio y otros óxidos de metales, con una dureza de 5.5 a6. Su sistema de cristales es amorfo. El color de la mayoríade los especímenes es verde oliva oscuro, aunque algunaspiezas son de un verde más pálido y otras, especialmenteaquellas provenientes de Moravia, de un verde amarronado.Teorías acerca de su origenLa formación de la Moldavita coincide con la caída de un granmeteorito en la República Checa, aproximadamente hace14,8 millones de años. La mayoría de las piezas hansido encontradas por esta zona.Las teorías científicas difieren respecto al origende la Moldavita. Algunas defienden que la Moldavitaes una roca terrestre fundida por el calorproducido en el choque del meteorito, mientrasotras sugieren que la piedra tiene origenextraterrestre, probablemente algún tipo de obsidianaexpulsada de un volcán lunar.Una tercera teoría mantiene que la Moldavita es unafusión producto del material de un meteorito y una rocaterrestre que fueron vaporizadas por las tremendamente altastemperaturas del impacto y el gas resultante rebotó a las partesaltas de la atmósfera, donde se enfrió y condensó, “lloviendo”en forma de cristal líquido, en la zona del cráterproducido por el impacto del meteorito. Cualquiera de estasteorías puede ser correcta, lo que es sabido es que la Moldavitacayó del cielo, de ahí la forma aerodinámica de laspiedras.El suceso que creó la Moldavita fue de un poder tremendo.La fuerza del impacto ha sido estimada en seis trillones demegatones, mucho más que todas las bombas atómicas de laTierra. La alta temperatura, mencionada antes, fue suficientementealta como para vaporizar roca.A lo largo de la historia, e incluso en la prehistoria, la Moldavitaha sido considerada un talismán espiritual. En el neolítico,los habitantes de la Europa del Este, usaban laMoldavita, al menos hace 25.000 años, como amuleto y paraconstruir herramientas de corte y puntas de lanzas.Mineral – TalismánEn la actualidad, la Moldavita ha emergido como una de lasgemas más valoradas para cuestiones metafísicas. Sus efectospueden ser desde suaves a abrumadores. La Moldavita perteneceal elemento Tormenta. La Tormenta representa unatransformación profunda, limpieza y cambio a todos los nivelesy la Moldavita se ajusta por completo a esa reputación. LaMoldavita es quizás el mineral que se siente más fácilmente.Tiene una intensa frecuencia que puede activar el sistemade chakras completamente, estimular la Kundalini, abrir loscanales psíquicos y propulsarnos hacia nuestro futuro con lafuerza de un huracán. Pero no hay que dejarse intimidar,a veces “una patada” cósmica es lo que se necesita pararomper los deshechos psíquicos de nuestra vida yarrancar con una vida espiritual.La Moldavita suele poner al desnudo las limitacionesque hemos puesto en nuestra vida y desarrollo, las destruyey nos lanza hacia el camino espiritual.Más allá de sus capacidades para transformar tu vida, laMoldavita puede ser una piedra interesante. Sus energíasabren los chakras progresivamente, permitiendo poderosasactivaciones, increíbles viajes cósmicos e interesantes revelacionessobre lo que llamamos “Espíritu”.Aparte del uso de la Moldavita en meditación y trabajo consueños, se puede usar en joyería. Llevarla puesta todo el díapermite mantener sus energías en nuestro campo vibracionaly potencia una serie de sincronicidades beneficiosas en nuestravida diaria. La Moldavita también ofrece una energía deprotección espiritual. Cuando uno está en resonancia consu vibración de alta frecuencia, las energías negativas o entidadesno pueden conectar o engancharse a nuestro campo.De acuerdo con sus propiedades de transformación, la Moldavitatiende a desconectarnos de uniones insanas y atraer apersonas y situaciones que nos harán progresar en nuestraevolución.May AcebesCentro Alternativo Dragonfly

48 SABER ALTERNATIVO¿PRIMER MUNDO Y TERCER MUNDO?Qué calificativo más insultantellamar al hambre “tercer mundo”es de verdad un interrogantesaber donde está “el segundo”.Un niño pequeño me preguntaballorando ante un documental,una fosa común se observabade niños muertos sin sepultar.¿Por qué en un mundo tan ricomueren de hambre tantas gentesy por qué son siempre los niñoslas injustas víctimas inocentes?Se me encogió el corazóny no supe que contestarle,pude desviar su atenciónpero sólo supe consolarle.Con la edad que él teníacómo podría comprenderque aquellos niños que allí yacíana la muerte habrían podido vencer.Que los intereses de un mundo cruelimpiden que la ayuda les lleguey se conforman con cubrir el papelque el mandatario de turno les deje.Casi siempre con el lenguajey un incomprensible discursomanipulan el verdadero mensajepara que quede en la mente confuso.Tratan de crear barrerasentre la descarada opulenciay la otra cara más abundantede la total miseria y carencia.Pueblos donde todo es pobrehasta el suelo en el que pisaneso hace que nada sobreni siquiera una sonrisa.Han borrado de sus vidasla esperanza y la alegríahemos cerrado todas sus puertashan aceptado que no hay salida.Hoy en este “primer mundo”las conciencias se han dormido,es un problema tan profundoque espero a ti te haya dolido.No esperes siquiera un segundoen este instante cambia el sentido,no dejes que el siguiente difuntosea un niño en el suelo tendido.No pienses que lo arreglará el dinerotu labor es mucho más importantedeberás “despertar a otro amigo”comprometido a transmitir el mensaje.De estar cómodamente tendidosdebemos romper la tendenciacuando vemos que hay tantos “heridos”nos debería remorder la conciencia.Pero no hay que irse muy lejosel “tercer mundo” esta aquí al lado,inmensos barrios de ricas ciudadesllenos de pobres y necesitados.Son muertos vivientes de cualquier edadla vida en ellos de largo ha pasado,le roban cada día a la muerte unas horasESPIRITUALIDADesfuerzos inútiles para nunca lograrlo.Miles de seres cada día emigrande sus raíces a lo desconocido,y aunque sus vidas a veces peligranya es recompensa no haber perecido.Les ilusionamos con baratijasy les compramos su libertad,¡qué mal vivíais en vuestra tribu!¡qué bien vivís en nuestra ciudad!.Cayucos surcan los mares,pateras cruzan estrechos,personas arriesgan sus vidasbuscando frágiles techos.Huyendo de países de hambreen los que a veces reina la muerte,embarcan sin ningún equipajeesperando les sonría la suerte.A menudo para salir de su paísempeñan todas sus pertenencias,dejando mujeres e hijos,sumidos en dolorosas miserias.En esas frágiles embarcacioneslos viajes son un tormento,el mar se traga muchas ilusionesla mayoría no llegan a puerto.Las playas se llenan de muertes,tiñendo de sangre sus blancas arenas,olas que mecen sus cuerpos inertesdejando vacías sus oscuras venas.Muertos para llenar el enjambrey esta gran tragedia ocultar,medio mundo se muere de hambremientras el otro medio va a reventar.Pero muy pocos consiguen pasardel nuevo país sus fronteras,o son apresados en el maro después en las carreteras.Los pocos que consiguen derechoslo tienen mal para comenzar,compañeros les prestan sus lechosun trabajo van a necesitar.Pero que caro resulta un techocuando has llegado con lo puesto,malvivir es muy frecuentesobrevivir es todo un reto.Los que encuentran trabajos servilesse consideran “muy afortunados”,trabajando en situaciones hostilespara ganar sus míseros salarios.Explotación es lo que se encuentranen este mundo desconocido,muchos desalmados echan sus cuentaspara a su costa llenar su bolsillo.Con la idea puesta en los que dejaronse desvivirán en ganar el dinero,pero muchas veces los engañarontendrán que pagar el viaje primero.Muchos años tardan en reencontrarsecon sus amados seres queridos,a veces ya demasiado tardeen la espera ya han fallecido.Hasta ahora he dado la de caltambién voy a dar la de arena,muchos vienen a ganarse el pany algunos a robarnos “la cena”.Pero también hay que advertirque se está llegando a desbordarla capacidad que tiene un paísde a tanta gente poder ayudar.A veces en el afán de ayudarlosse hacen agravios comparativos,se favorece demasiado a los llegadosen detrimento de los nativos.A veces montan negociossin exigirles los requisitos,pagando apenas impuestossus precios son más competitivos.Está bien favorecer la integraciónen igualdad de oportunidadesy que ello sea una ocasiónpara considerarnos todos iguales.Aunque las leyes de inmigración sean duraspara atajar toda esta avalanchano debemos impedir que otras culturasinteraccionen con la nuestra en la cancha.Es muy buena la mezcla racial,enriquece los conocimientos,nuestra cultura es muy radicalsólo creemos en los valores nuestros.Pero ellos tienen mucho que aportarpara que tradiciones pasadas retomemos,habrá que a muchas de ellas retornarpara conseguir que nos salvemos.El comercio justo entre otroses necesario reinstaurarpara que los intermediariosno se lleven todo el ganar.A los productores en origense les paga una miseriay el precio final nos dicenque los gastos son cosa seria.Hay toda una cadena viviendodel trabajo del productormuchas sanguijuelas queriendoahogarlo en su sudor.El precio del producto se multiplicamuchas veces por cincuentay el trabajador aunque suplicaen este cuento es la cenicienta.Pero esta explotación también sucedeen nuestra sociedad “civilizada”,el obrero a menudo no puedepensar en una vida mejorada.Para toda esta serie de cosasalgún día poder atajar,sembremos el jardín de rosaspara en el futuro poder regalar.Desear en lo más profundo del almaque todo el que sufra lo supere,atraer a nuestra mente la calmay que nuestra ayuda pronto les llegue.Félix DelgadoNaturópata

TU CASA, TU PLANETASABER ALTERNATIVO49EL BOSQUE DEL ALBA:SISSÚ, Susurros en el bosque- ¡Hooolaaa! -; él giró sorprendido su grácil cuerpecilloazul y se acercó rápido junto a la niña, observándoladetenidamente con sus ojazos celestesmuy abiertos.La niña, que aún no había cumplido los seis años,miró divertida a ese chico que no mediría más quesu hermano de siete meses y que flotaba en el airecon una facilidad pasmosa. Tenía la cara pálida ylos cabellos casi blancos.- Abuela ¿has visto?, mira abuela al niño -Familias de silfos recorren la tierra. Se mueven con elviento y la brisa. Saben de tu pensamiento.Un día, un vientecillo chiquitín, casi una brisa, se habíaquedado enredado en las hojas de un roble viejo. Silbandoen el hueco donde dormían la lechuza blanca y sus polluelos,se despistó de su gente. Sus padres y hermanos se fueronsin él, y él se quedó todo el verano rondando por elbosque. Al principio lloró un poco, con un ulular extraño, yal anochecer se coló por la rendija abierta de la ventana dela pequeña Paula y la niña lo oyó.La casita de Paula estaba lindando el bosque, era de piedrasviejas y grandes losas negras de pizarra en el tejado. Abajohabía una amplia estancia con la cocina de hierro en el centro.Arriba estaban: la habitación que Paula compartía con suabuela; el dormitorio de sus padres y de su hermanito, y unbaño. Pegada a la casa había una cuadra donde dormíancinco vacas rubias.Paula, que en ese momento se estaba poniendo el pijamacon ayuda de su abuela, se acercó al cristal y vio al vientecillomoverse entre las hojas del abedul grande que daba entradaa la casa, abrió del todo la ventana y chilló:La abuela, la buena señora Tila, no creáis que seasustó, ella y su nieta compartían el don de verhadas y duendes. Pasaba ya de los ochenta ynunca había perdido esa facultad que otros olvidan apenasdejan de ser bebés.-Vaya, que tenemos aquí. Tu eres de los del pueblo del viento¿verdad? un silbo auténtico-El chico, asintiendo, entró en la habitación y fue a danzar alrededorde la señora Tila tan deprisa que el pañuelico azul deflorecillas amarillas que llevaba a la cabeza le ondeó como sisoplase un vendaval y las enaguas se le subieron mostrandounas blancas y suaves rodillas que nunca habían visto el sol.Paula reía, aplaudiendo divertida.- Para, para.- Decía la abuela - Esta es una habitación muypequeña para un huracán-Desde entonces los tres fueron inseparables. Los mejores momentos,los que más disfrutaban, eran los que pasaban cuidandode las vacas en el prado. Él provocaba brisas cuandoel sol más calentaba y les enseñó a pronunciar su nombre,Sissú, silbando las eses como es debido. Ellas le contabancuentos y leyendas que le encantaban. Paula corría con él,soplando en la hierba alta, bordeando el río, no importán-

50 SABER ALTERNATIVOTU CASA, TU PLANETAdole que le despeinara el pelo castaño en un remolino, ytambién le dejaban dormir por las noches en su habitación.Una mañana Paula estaba enfadada. Sus padres se iban deviaje unos días, al padre le habían ofrecido un trabajo en unaciudad algo lejana y querían enterarse bien de las condicionesy además conocer la ciudad. Se llevaban a Hugo, elbebé, pero a ella no. Ella se tenía que quedar con la abuelay perderse todo lo bueno. Sissú la rodeaba sin entender suenfado, cuando lo apartó de su lado con un manotazo, él sefue a jugar con Hugo que gritaba feliz cuando se le acercabatratando de agarrarlo con sus manitas.- ¡Precioso! ¡Pero qué bien te diviertes tu solito!- Dijo mamá,que naturalmente no podía ver a Sissú.Pronto el coche arrancó y Paula no quiso decirles adiós mientraslloraba sujeta en el abrazo de la abuela. Más tarde, enel prado con las vacas, seguía enfurruñada, negros pensamientosse iban formando en su cabeza y Sissú los veía.- Que feo Paula, nunca has tenido unas palabras tan feassobre tu cabeza – señaló indicando por encima del pelo dePaula.- ¿Feo?- Si, si sigues pensando tan feo me voy a tener que ir.- ¿Tú ves lo que pienso?Si, Sissú veía los pensamientos, es más, los coleccionaba;Cuando veía un pensamiento que le gustaba lo recogía y loguardaba para pensarlo en los momentos en que se aburríao estaba triste, con lo que esto sucedía pocas veces o ninguna.- Te voy a traer pensamientos bellos Paula, ya verás.- Prometió.Así fue como Sissú se lanzó a la búsqueda de pensamientos.Le hubierais podido ver esperando junto a la personamás alegre del pueblecito, como un pescador con sured preparada para capturar el nutritivo alimento: “soyfeliz”, “ayudaré a mi amigo”, “amo a los abuelos”, “quéazul más fantástico tiene el cielo”, “hoy les haré un guisoespecial a mis hijos”. Estos y otros muchos pensamientoshermosos de bien estar y amistad, Sissú le traía a Paula.Llegaba cargado de ellos y con un sencillo gesto se los soplabaal oído, entraban en su alma y allí se quedaban tana gusto alimentando su bienestar. Además descubrió quepor la casa flotaban pensamientos que habían dejado lospadres de la niña y que eran los que más la reconfortaban:“que linda y buena es Paula” había pensado una vez sumadre, o “le haremos una gran tarta a la abuela por sucumpleaños”, o “en esta casa soy feliz” pensó antes demarchar su padre.- Tráeme un pensamiento de enamorados, anda Sissú.- Pidióuna vez la abuela. Y Sissú se lo trajo envuelto en aroma derosas.Después de unos días regresaron los padres y todo volvió ala normalidad. Hasta que llegó el final del verano y el tiempose enfrió. Se acababa el verano y Sissú estaba nervioso y tambiéntodos los de la casa. Sissú porque sabía que su familiaestaba cerca y pronto partiría con ellos a dar la vuelta almundo o casi. Los demás porque se trasladaban a la ciudady no sabían cómo sería aquello.Un día coincidieron las dos cosas. Muy temprano vino el vecinoque se haría cargo del ganado. La abuela Tila se despedíade la vacas con lágrimas en los ojos. -Adiós Rosa, adiósRubiña…- el vecino salía con ellas a la carretera. Ya cargabanel coche y subían a los niños. Ya Paula quería despedirsede Sissú, pero éste había volado muy arriba, atento a algoque ella no veía. Desde su altura, más allá del bosque oscuroy de los verdes prados más claros, más allá aún de los camposdonde crecía el centeno amarillo, Sissú adivinaba al puebloazul, a su familia. Silbaban ellos, Silbaba él, cantabantodas sus bellas canciones, danzaban felices en el aire, encontrándosecon Sissú.Por fin, miraron hacia abajo, el coche ya se iba, - adiós Pauladecíanbatiendo las manos Sissú y sus hermanos, y Paula correspondíacon las suyas: Adiós, adiós.María Fuerteswww.lacasadelalba.org

SABER ALTERNATIVOCursos, Talleres y Conferencias51Anuncia tus cursos y talleres en la página de Actividades de SABER ALTERNATIVO, publicación para toda Galicia. IMPORTE: 20 €Envíanos a nuestro correo electrónico los siguientes datos: Actividad (curso, taller, conferencia,…), temática, lugar, fecha, horario, duración, número de plazas, precio.SABER ALTERNATIVO: salternativo@yahoo.es - 986 431 331 - 658 771 015CURSOS PROFESIONALES DEKINESIOLOGÍA APLICADALugar:Santiago de Compostela 1º NivelFecha: 17 – 18 OctubreLugar: San SebastiánFecha: 24 – 25 OctubreLugar: Madrid 1º NivelFecha: 31 Octubre – 1 Noviembre.Información: 91 553 02 61 / 656 375 423E-mail: cursos@kinesiologia-aplicada.eswww.kinesiologia-aplicada.esCURSO INTRODUCTORIO DE ANÁLISISTRANSACCIONAL INTEGRATIVOFecha: 18, 19 y 20 de septiembre.Imparte: Mario SalvadorLugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comTALLER SOBRE RELACIONESDE PAREJA.Fecha: 26 y 27 de septiembre.Imparte: Lluis Casado.Destinatarios: Psicólogos y médicosLugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comFORMACIÓN EN PSICOLOGÍAENERGÉTICA.Fecha: comienzo el 24 y 25 de octubre, finalizamarzo 2010 (6 fines de semana).Imparte: Victoria CadalsoLugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comTALLER DE REPROCESAMIENTODEL TRAUMA A TRAVÉS DEBRAINSPOTTING NIVEL I.Fecha: 5 y 6 de noviembre.Imparte: David Grand.Destinatarios: Psicólogos y MédicosLugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comTALLER DE BRAINSPOTTING NIVEL II.Fecha: 7 y 8 de noviembre.Imparte: David Grand.Destinatarios: Psicólogos y MédicosLugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comSUPERVISIÓN DE PSICOLOGÍAENERGÉTICAFecha: 27 de noviembre 2009 y 29enero 2010Imparte: Victoria Cadarso.Lugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comMÓDULOS DE FORMACIÓN AVANZADAEN PSICOLOGÍA ENERGÉTICAFecha: el 24 y 25 abril y 22 y 23 mayo 2010Imparte: Victoria Cadalso.Lugar: ALECES, en c/ Círculo de las Artes18 (esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.Información: 982-280211, 630-208025E-mail: info@aleces.comCURSO FORMACIÓNEN FLORES DE BACHFechas: Octubre 2009 a Junio 2010Duración: 9 meses en fin de semana intensivoOrganiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11E-mail: saviadethotmb@mundo-r.comCURSO MASAJE DE RELAJACIÓNFechas: Octubre 2009 a Enero 2009Duración: 4 meses 4 horas a la semanaOrganiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11CURSO FORMACIÓN EN TÉCNICAMETAMÓRFICA – NIVEL IIFechas: Domingo 18 de Octubre de 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11CURSO FORMACIÓN EN TÉCNICAMETAMÓRFICA – NIVEL IFechas: Domingo 20 de Diciembre de 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11TALLERES BIG MINDFechas: Sábado 12 de Septiembre 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11TALLERES MASAJES Y CARICIASFechas: Octubre 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11TALLER CRECIMIENTO INTERIORFin De Semana En Casa RuralFechas: Noviembre 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11CONSTELACIONES FAMILIARESFechas: Sábado 26 de Septiembre 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11DANZA DEL VIENTREFechas: Todos los Martes de 20:00 a 21:00Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación:986 10 65 69/648 23 12 11MÉTODO BAKOTICFechas: Todos los Viernes de 20:00 a21:30Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación:986 10 65 69/648 23 12 11CONFERENCIA TALLER/JUEGO“LA PIEL DE LA SERPIENTE”Fechas: Sábado 19 de Septiembre de2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación:986 10 65 69/648 23 12 11CONFERENCIALA METAMORFOSIS DEL ALMAA TRAVÉS DEL CORAZÓN IFechas: Sábado 17 de Octubre de 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11CONFERENCIALA METAMORFOSIS DEL ALMAA TRAVÉS DEL CORAZÓN IIFechas: Sábado 19 de Diciembre de 2009Organiza: Ctro. Terapias AlternativasSAVIA D´THOT. PontevedraInformación: 986 10 65 69/648 23 12 11KINESIOLOGÍA PSICOENERGÉTICA,CURSO BÁSICO PROFESIONALFecha: Un fin de semana al mes(sabado de 9 a 20h y domingo de 9 a14h), o bien entre semana (tres tardesal mes de 16 a 21h).Desde octubre de 2009 a septiembre de2010 (excepto agosto).Imparte:Juan José Palomino (Kinesiólogo)Lugar: Galicia (Santiago y Vigo). Asturias(Gijón) • Tlf: 699 425 113e-mail: jjpalomino7@hotmail.comConsultar web:www.jjpalominokinesiologia.com

52 SABER ALTERNATIVOCursos, Talleres y ConferenciasENSEÑANZACON SOGYAL RIMPONCHE"Encontrar la Paz y la Estabilidad enun Mundo en Conflicto"Fecha: 14 de Octubre del 2009, 20:00 h.Lugar: Auditorio del Colegio Salesianos.Información: Carmen. Telf: 986129055.info@rigpa-spain.org.GRUPO DEPSICOTERAPIA INTEGRATIVATrastornos de ansiedad, depresión,fobias, problemas emocionales y derelación, enfermedades psicomáticas,stress, problemas sexuales, crecimientopersonal…Fecha comienzo: 6 de octubreLugar: García Barbón 95 – 4º A .VigoCoordina: Esperanza Domínguezpsicóloga, psicoterapeutaInformación: Tfno 669 420 353e-mail: pachid39@hotmail.comCURSO DE COCINA VEGETARIANAFecha: Puente 12 de OctubreImparte: Eugenio García GonzálezEditor de la página de cocinavegetariana “cocina de lokos”Lugar: La Casa del Alba. Antas de Ulla.LugoInformación: 982 379 553 • Móvil. 661356 151e-mail: info@lacasadelalba.orgConsultar web: www.lacasadelalba.orgCURSO MASCULINIDADY CONSCIENCIA, Grupo de hombresFechas: comienzo sábado 3 de octubreCoordinación:Gerardo Provenzano BonillaInformación e inscripciones: 608.182610FORMACIÓN EN PSICOTERAPIACORPORAL ENERGÉTICAFormación de 3 a 5 años para podertrabajar como psicoterapeuta - Posibilidadde convalidación universitariay/o organización internacionalFechas: comienzo en octubre 2009CoordinaciónGerardo Provenzano BonillaInformación e inscripciones telf:608.182610CLASES DE MEDITACIÓN, CURSOS,TALLERES, TERAPIAS.Se alquila sala para actividades afines.Información: Mariluz Díaz: 669 075 255Ninoska Machín: 618 550 115Organiza:ESCUELA DE YOGA NARADEVA. CangasE-mail: naradevacangas@gmail.comPROSPERIDAD Y KABALANUNA: POR LA VIDAFechas: 12 y 13 09 -2009Imparte: Ana GonzálezImporte: 110 euros incluye estudio kabalisticopersonal.70 euros para las personas que no realizanel estudioLugar: Centro Naiterra, Bouza, 14Pontellas. Porriño .Información: Ana González • Tlf: 64978 63 87e-mail: angom2@hotmail.comESTADOS AMPLIADOSDE CONCIENCIADespierta tus capacidades innatasFechas: 19 y 20 de SeptiembreDuración: 12 horas.Horarios: Sábado mañana de 10,00 a14,00 h. y tarde de 16,00 a 20,00 h.Domingo mañana de 10,00 a 14,00 h.Precio del curso: 150 €Imparte : Amparo ArteagaLugar: Centro Naiterra.Información: Ana GonzálezTlf: 649 78 63 87e-mail: angom2@hotmail.comSEMINARIO 1 DE LA NUEVAMEDICINA GERMANICAFechas: 26-27 DE SEPTIEMBREHorarios:SABADO: 10:00 a 14:00 y de 17:00 a20:00DOMINGO: 10:00 a 14:00,FINALIZACIONY para quien quiera más :DOMINGO : 17:00 a 19:00 ,COLOQUIOY PREGUNTAS ...Se entregará información en papel; einformación, tablas y esquemas del cerebroen formato digital.PRECIO : 180 €Imparte: Antonio de La PeñaLugar: Centro Naiterra.Organiza : Ana González 649 78 63 87TAROT TERAPÉUTICO Y EVOLUTIVO6 meses de duraciónInicio : 5 de septiembre • De 10 a 15horasInicio : Octubre 2009 a Marzo 2010Lugar: Centro Naiterra. Porriño.Información: Ana GonzálezTlf: 649 78 63 87e-mail: angom2@hotmail.comREIKI UNITARIO,EL REIKI DEL SONIDOFechas: 9,10 ,11 de octubre(Reiki, color, geometría y sonido)Fecha: 12 de octubre seminario introductorioreiki unitario.Imparte : Amba (Maestra de Reiki Usui,Maestra de Reiki Unitario)Organiza : Ana González 649 78 63 87TALLER INTENSIVO DE TAROTTaller tarot de los cristalesFecha: 26 septiembreImparte: Andrés RafaelHorario de: 10 a 14, 16 a 19 h.Importe: 65 eurosReserva inscripción 20 eurosNº DE CUENTA CAIXANOVA2080.0452.78.0000114250Organiza: Ana GonzálezTelf: 649 78 63 87CURSO DE LAS FLORES DE BACHINFORMACIÓN SOBRE EL CURSO:Fecha: Inicio 24 de Octubre 2009Un sábado al mes en horario:10,00-14,00 Y 16,00-20,00Duración: 60 HORAS (7 sábados)IMPARTIDO POR:SALUD ZÁRATE PESQUERA, terapeutafloral y formadora en el Sistema del Dr.Bach. Escritora de artículosPrecio: 50 euros por jornadaLugar del curso: CENTRO NAITERRA,Información y organización:Ana González • Telf: 649 78 63 87,e-mail: angom2@hotmail.comTALLER DE PLANTAS MEDICINALES,ESPAGIRIA VEGETALY AUTOGESTIÓN DE LA SALUDFecha: a determinar.Imparte: Pedro CanoInformación y organización:Ana González • Tlf: 649 78 63 87E-mail: angom2@hotmail.comTALLER INTENSIVO DE MANDALASFecha: Un sábado al mesHorario: 10:00 a 20:00 h.Organiza: CENTRO ALTERNATIVO DRA-GONFLYPrecio; 100 € adultos, 60 € niños(Comida de Alta Cocina Vegetariana incluídaen el precio)Información: 638108271 / 986332494E-mail.: info@dragon-fly.eswww.dragon-fly.esCLASES DE BAILOTERAPIAHorarios de mañana y tarde todos los díasOrganiza: CENTRO ALTERNATIVODRAGONFLYInformación: 638108271 / 986332494E-mail.: info@dragon-fly.eswww.dragon-fly.esCLASES DE YOGALunes y miércoles de 21:00 a 22:30 H.Organiza:CENTRO ALTERNATIVO DRAGONFLYInformación: 638108271 / 986332494E-mail.: info@dragon-fly.eswww.dragon-fly.esCLASES DE ARTETERAPIACON MANDALASDe lunes a Jueves de 17:30 a 19:00 h.Organiza:CENTRO ALTERNATIVO DRAGONFLYInformación: 638108271 / 986332494E-mail.: info@dragon-fly.eswww.dragon-fly.esGRUPO DE TERAPIA GESTALTPARA ADULTOSFecha: del 21octubre 2009 a abril 2010.comienza el 7 de octubre.Horario: los miercoles de 20h30 a 22h,Solicitar entrevista previa.Precio: 120 euros al mes. 15% pagoúnico.Organiza:Programa Pontebien. PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027Mail: gabinetepontebien@yahoo.esWeb: www.programapontebien.orgGRUPO DE APOYO TERAPEÚTICOPARA PROFESIONALES DE LASALUD, DE LA EDUCACIÓN Y DELTRABAJO SOCIALFecha: de octubre 2009 a junio 2010.comienza el 24 de octubre.Horario: un sábado al mes de 10h a 14h,Solicitar entrevista previa.Precio: 70 euros al mes. 10% pagoúnico.Organiza:Programa Pontebien. PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027Mail: gabinetepontebien@yahoo.esWeb: www.programapontebien.orgCURSO DE BAILETERAPIA (18 horas)Fecha: de octubre a diciembre 2009.Horario: los lunes de 20h30 a 22h.comienza el 5 de octubre.Precio: 120 euros. Matrícula abierta.Organiza: Programa Pontebien.PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027CURSO DE RELAJACIÓN MENTAL YCORPORALFecha: de octubre a diciembre 2009Comienza el 7 de octubre. (18 horas)Horario: miercoles de 19h a 20h.Matrícula abierta. 120 eurosOrganiza: Programa Pontebien.PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027TALLER DE ARTETERAPIA.Para Todo públicoFecha: sábado 17 de octubreHorario: de 10h30 a 13h30Precio: 40 euros.Confirmar asistencia y reservar plaza.Organiza: Programa Pontebien.PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027TALLER DE BAILETERAPIAHorario: 3 horas en viernes o sábadosLugar: en toda Galicia a lo largo delaño.Solicitar fechas y localidad.Organiza: Programa Pontebien.PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027CURSO DE RISOTERAPIA (18 horas).Fecha: De marzo a mayo 2010.Horario: Los lunes de 20h30 a 22h.Precio:120 euros. Matrícula abierta.Organiza: Programa Pontebien.PontevedraInformación y matrícula:Charlotte MoulyTelf: 676 094 027Mail: gabinetepontebien@yahoo.esWeb: www.programapontebien.orgCEREMONIA DE SUDACIÓN (INIPI),Guiada por Joe Irmer, lider espiritualde la tradición Blackfoot (Canadá),Fecha: sábado 24 de octubre, en PonteCaldelas, Pontevedra. • Por donativos.Organiza: Asociación Cultural CalakuxReserva: Mario, Telf. 650 415 980Mail: calakux@yahoo.esWeb: www.calakux.orgCURSO DE MUSICOTERAPIA.Fecha: 26 septiembreHorario: de 10 a 14 horas. De 16 a 20 hLugar: Centro SANA SANA.Telf: 981 653 559c/ Puente 34. Entresuelo. CoruñaImparte: Cristiano Adolfo • Precio: 90 €Reserva. Telf: 661 110 826"9 MESES CONMIGO"DESCUBRIENDOME, FORMACIÓNFENG SHUIFECHA: De 17-18 Octubre A Junio UnFinde Al MesLUGARES : En Vigo Y MurciaMÉTODO FENG: Escuela De La FormaTECNICAS: Feng Shui, Liberar El Trauma,Constelaciones Familiares, EtcIMPARTE: Isabel GiraldezRESERVAS: "SEMBRANDO"ISABEL 672 245 699Isabelmumiah@yahoo.esINVERSION TOTAL: 1080€,Repetidores 540€CENTRAMIENTO, 9 MESESCONSTELACIONES FORMACIÓNFECHA: de 24 octubre a junio,LUGARES: En Vigo Y Madrid. Un FindeAl MesTÉCNICAS: Constelaciones Familiares YConsciencia, CentramientoIMPARTE: CARLOS ESCUDERO RUIZWww.Sanave.NetRESERVAS:" SEMBRANDO"ISABEL 672 245 699Isabelmumiah@yahoo.esINVERSIÓN TOTAL: 1170€TALLER VIVENCIAL FENG SHUIFECHA: 21-22 NoviembreLUGAR : Vigo, Calle Arenal 74, CentroMomenteMETODO: Escuela De La FormaIMPARTE:Isabel GiraldezRESERVAS: "SEMBRANDO" ISABEL 672245 699 Isabelmumiah@Yahoo.EsINVERSIÓN: 150€ ( 50% LAS 10 1ªs RE-SERVAS)

Libros recomendadosÍndice de AnunciantesBIKRAM YOGAEl gurú del yoga delcalor nos muestrael camino hacia unasalud radiante y larealización personalBikram ChoudhuryEdiciones Obelisco290 páginasPrimera Edición:junio 2009ENSÉÑAMEA COMERHábitos, pautas yrecetas para evitarla obesidad infantilGloria Cabezuela yPedro FronteraEdiciones EDAF381 páginasEdición marzo:2007PÁGINAA CASA DA TERRA...................51A SEMENTE...............................7AGAPITO GUERRERO ...............23ALECES ..................................27ANNA LUISA RODRÍGUEZ ...........8ANTONIO RUIBAL.......................7APICORUÑA ............................37ARMONÍA................................18PÁGINALOLY PICALLO .........................18Mª JESÚS ARAUJO ..................20Mª JOSE GOMEZ MARTINEZ.....26Mª JOSE MIÑO ........................42Mª LUISA FAYOS JIMÉNEZ........20MANDALA...............................12MANUEL BELLO.......................21MANU CASTRO .......................45BAIXO MIÑO............................24MANUEL MUÑOZ.....................46BRINCADEIRA..........................37MARÍA DURÁN.........................29De la mano del fundador de la Escuela deyoga de la India, Choudhury, con el libro pretendea través de una serie de posturas yejercicios de respiración solucionarle molestiascomo dolor de espalda, insomnio, estrés,artritis, etc., y mantener a su vez, una buenaforma tanto corporal, mental como espiritual.Con la práctica de Bikram yoga, se profundizaen la conservación de una buena y largasalud y conseguir el perfecto equilibrio.BAILANDO CONEL ARCOIRISBienestar integral através del movimientoLani O´HanlonEdiciones Urano286 páginasEdición 2007,traducción e. Urano2009El libro combina movimientos de baile y yogacon la terapia del color, la música, la pablarao el sonido. La autora coreógrafa, bailarina yescritora explica una técnica que reúne elmovimiento y la música con la visualizaciónde los tonos del arco iris. Una técnica quenos permite conectar con las emociones,deshacer bloqueos energéticos, vencer laautocrítica y acceder a nuestro potencial decreatividad y belleza. Distinto a cualquier otro,este programa de sanación holístico no sólocambiará nuestra percepción del mundo y denosotros mismos, sino que también transformaráinterior y exteriormente y contribuirá ainundar nuestro día de creatividady belleza.La alimentación saludable es esencial para elcrecimiento y el desarrollo de los niños, asícomo prevenir la obesidad y otras enfermedadesdel adulto. Enséñame a comer proporcionala buena educación para crearhábitos en la mesa que perduren toda la vidaa través de pautas, recetas y consejos prácticostanto a los padres como a los hijos. Incluyeuna guía de nutrición sana, un manualde cocina mediterránea, más de doscientasrecetas explicadas paso a paso, menús elaboradospara casas y comedores escolaresasí como normas prácticas para que los padresenseñen a comer bien a sus hijos.H O M E O PAT Í APRÁCTICA PARAEL BEBÉ Y ELNIÑODe los primerosdías a los primerosañosJean-Paul Nowak yJoliot Nguyen TanHonEdiciones Obelisco175 páginasEdición:mayo de 2009Los autores, doctores en medicina, intentandar respuesta a los padres ante las necesidadesde los niños, con consejos prácticos ytrucos para curar y aliviarlos. Buscando elbienestar y la salud del bebé y del niño, entreotros temas, el libro abarca: los tipos de lactanciay el destete, el aprendizaje de la higiene,problemas digestivos, convulsiones,tos, diarreas o qué hacer en caso de insomnio,rabietas, etc. De lectura fácil y comprensiblegracias a su práctico formato eilustraciones.BRIONIA/CENTRO NAT..............17CENTRO NARAYAN...................30CENTRO ROSAS ......................45CHARLOTTE MOULY.................39CLÍNICA DENTAL F. LIJÓ...........26COBELO..................................46CORAL....................................49CURCUMA...............................32CURSO DE KINESIOLOGÍA ........23DAVID GARCÍA DÍEZ.................37DRAGONFLY ............................47DRA. Mª PILAR GÓMEZ ............28EL ACEBO ...............................17EL HUERTO ...............................5ENELDO..................................34ESPERANZA DOMÍNGUEZ.........30FELIX DELGADO ......................48FISIOTERAPIA EMILIANO ..........46GALGALA................................32GERARDO PROVENZANO .........42HERBOSANA ...........................11HIDROLINFA ............................25HUMANA.................................27ISABEL LAGOA ........................34JACOMINA KISTEMAKER..........51JAVIER AKERMAN....................47JUAN LUIS GOMEZ ..................50JOSE MANUEL CARMUEJA.......21KARIMA ABDEL .......................14LA CASA DEL ALBA .................50LA HIEDRA ................................6LABCATAL...............................13LIFEWAVE ...............................19LLANTEN ..................................5MASTERSOL ...........................23MBT .......................................41MENIÑEIROS ...........................44MERCEDES RODRIGUEZ...........12MERLIN.....................................8MIDHIR ...................................15MIGUEL ANXO MARTÍNEZ.........42MILENRAMA............................48NAITERRA ...............................47NARADEVA................................9NATURA ..................................34NEUROAPRENDIZAJE...............10NOEMÍ DÍAZ FEIJÓO ................46NUTERGIA ...............................43O BUXO ..................................18OS LARANXOS ........................17OTILIA QUIREZA RAMOS ............9PHARMAGREEN.......................24PRODEN ...................................6PSICOSOM..............................38SABER ALTERNATIVO...............36SANANDO LAS RAICES ............21SÁNDALO ...............................34SAVIA D´THOT .........................31SE ALQUILA SALA....................14SE ALQUILA SALA COMPARTID .....37SENEGA..................................42SOLGAR.......................CONTRAP.TAO SALUD NATURAL ..............49TREBOL ..................................28VALENCIA & ASOCIADOS .........45VERXEL...................................35VIVIANA JURADO.....................38WEB SABER ALT............INT. 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54 SABER ALTERNATIVOListín telefónico rápidoLABORATORIOS Y DISTRIBUIDORESLABORATORIO LABCATALPolígono Industrial, 6Puerto Navafría, 7 - MóstolesTelf.: 91 616 69 42LABORATORIOS NUTERGIAPaseo de Francia, 14 - 20012 San SebastiánTelf.: 94 345 91 02MBT CALZADO FISIOLÓGICOLagasca, 124 - 28006 MadridTelf.: 91 411 49 69SUPLEMENTOS SOLGARPolígono Industrial Európolis C/J7 - MadridTelf.: 91 637 74 12LAR 2000 REPRESENTACIONESDistribuidor HIDROLINFA.Crta. de Madrid 150, Local 1º B. Vigo.Telf.: 986 493 378 - www.hidrolinfa.comA CORUÑACASA REPOSO / TURISMO ALTERNATIVODHARMA GAIAC/ Escañol, 1-Ambroa / Irixoa-Betanzos(La Coruña)- Telf: 981 793 089 – 690 084 444CENTRO CORAL NATUREAv. General Sanjurjo, 258 bajo lateral15006 A Coruña. Telf.: 881 917 692CENTRO DE ACUPUNTURA Y MASAJEMIDHIRC/ Barcelona, 92 b izq. - 15011 A CoruñaTelfs.: 981 916 381 - 607 947 563CENTRO DE QUIROMASAJEJOSE MANUEL CARMUEJAC/ Abedul, 24 - 15187 Xalo - CercedaTelfs.: 981 684 653 - 689 551 531CENTRO DE TERAPIAS HUMANACamiño de Paraxó, nº 2 - 3º D15220 Bertamirans - Ames (La Coruña)Telf.: 625 068 377CENTRO MÉDICO COBELOC/ Alfredo Vicenti, 2 - 2º A - 15004 A CoruñaTelfs.: 881 917 509 - 650 304 822CENTRO MEDICINA INTEGRALOTILIA QUIREZA RAMOSC/ Luís Iglesias Iglesias Nº 1, 1º B15702 Santiago de CompostelaTelf. Fax: 981 06 25 06 • www. otiliaquireza.esCENTRO MÉDICO NATURALTAO SALUD NATURALPlaza J. González Dopeso, 1-1º C15009 A Coruña. Telf.: 981 136 122CENTRO REFLEXOLOGÍAMERCEDES RODRÍGUEZC/ Santiago de Chile, 14 - 3º B - SantiagoTelf.: 981 580 007 – 981 599 657CENTRO ROSASSol, 120 1º D - 15401 Ferrol - A CoruñaTelf.: 659 99 74 44CENTRO SALUD Y BELLEZA Mª JOSE MIÑOC/ Panaderas, 8-10 - 1º A - 15001 A CoruñaTelf.: 981 212 440DRA. Mª PILAR GÓMEZ GONZÁLEZTrav. da Estrada, 1 - 1º A - 15702 SantiagoTelf.: 981 599 366HERBOLARIO A SEMENTEC/ Canónigo Cándido Varela, 8-1015142 Arteixo. Telf.: 881 965 043HERBOLARIO APICULTURA APICORUÑAC/ Alcalde Lens, 5 bajo - 15010 A CoruñaTelfs.: 981 279 785 - 655 974 105HERBOLARIO MERLÍNC/ Españoleto, 14-16 - FerrolTelf.: 981 372 299HERBORISTERÍA HERBOSANAC/ Oidor Gregorio Tovar, 15 bajo - A CoruñaTelf.: 981 247 602C/ Capitán Juan Varela, 31 - A CoruñaTelf.: 981 922 254HERBORISTERÍA TRÉBOLC/ Ronda de Outeiro, 269 - 15010 A CoruñaTelf.: 881 918 243Av. Hércules, 51 - 15002 A CoruñaTelf.: 981 903 460Av. Juan C. I - 7A (Centro Com. Halley)15675 O Burgo - CulleredoTelf.: 981 976 952C/ Ramón y Cajal, s/n - 15006 A CoruñaTelf.: 981 236 161C/ Baltasar Pardal Vidal, 4 bajo15001 A CoruñaTelf.: 981 902 167ISABEL LAGOA:ARTES SANADORASC/ Agra dos cregos Nº 6. Zas. A CoruñaTelf.: 652 96 48 95MIGUEL ANXO MARTÍNEZ LÓPEZCONSTELADOR FAMILIAR / MAESTRO REIKIC/ Escañol, 1-Ambroa / Irixoa-Betanzos(La Coruña)-Telf: 622 163 089 - 981 793 089OSTEÓPATAMª JOSÉ GÓMEZ MARTÍNEZ-PIÑEIROC/ Payo Gómez, 10 - 1º D - A CoruñaTelfs.: 981 631 610 - 687 512 148PSICOSOMSALUD Y DESARROLLO PERSONALC/ Amparo López Jean 20, 4º B.Culleredo - A Corbeira - A CoruñaTelf.: 981 919 108QUIROPRÁCTICO ANTONIO RUIBALC/ Amor Ruibal, 31 - 1º A - 15702 SantiagoTelf.: 981 561 111LUGOCASA REPOSO A CASA DA TERRAAntas de UllaTelfs.: 657 669 575 - 982 173 954CASA REPOSO LA CASA DEL ALBASantiso - 27579 Antas de UllaTelfs.: 982 379 553 - 661 356 151CENTRO DE DESARROLLO HUMANOALECESC/ Círculo de las Artes, 18 - entº - 27002 LugoTelf.: 982 280 211CLÍNICA FISIOTERAPIA EMILIANOC/ Río Lor, 47 - 1º D - 27004 LugoTelf.: 982 213 360CLÍNICA FISIOTERAPIA MANU CASTRORúa da Fraga, 1 bajo B - 27003 LugoTelf.: 606 187 389HERBOLARIO VERXELC/ Montero Ríos, 41 baixo - LugoTelf.: 982 251 827C/ San Roque, 118 - 27002 LugoTelf.: 982 815 859XARDÍIN DE INFANCIAMENIÑEIROS - ESCUELA WALDORFCtra. de Bosende, 40 - LugoTelfs.: 696 495 725 - 687 500 624OURENSEANNA LUISA RODRÍGUEZACUPUNTURA, HOMEOPATÍA, OSTEOPATÍAY NATUROPATÍAC/ Juan XXIII, 10 - 9º A - OurenseTelf.: 988 371 391CENTRO DE MASAJE AGAPITOC/ Juan XXIII, 23 - 2º D - OurenseTelf.: 988 219 533CENTRO DE OSTEOPATÍA Y QUIROMASAJEVALENCIA & ASOCIADOSC/ Celso E. Ferreiro, 31 - entº dcha32004 Ourense. Telf.: 988 253 716CENTRO DE TERAPIAS EL ACEBOAv. de Ourense, 98 - 32630 Xinzo de LimiaTelf.: 988 462 620DAVID GARCÍA DÍEZINSTITUTO WILHELM REICH – GALICIAC/ Antonio Failde Gago, Nº 1, 5º A. Ourense.Telf.: 988 242 964 // 636 190 191davigad@hotmail.comDIETÉTICA FÉLIX DELGADORúa Progreso, 91 - entª, local 10 A32003 Ourense. Telf.: 988 234 683HERBOLARIO SENEGARúa do Paseo 24. Centro Com. Sol Loc 232003 Orense. Telf.: 988241095HERBOLARIO MASTERSOLAv. de Las Caldas, 8 - 32001 El Puente-OrenseTelf.: 988 219 603HERBORISTERIA O BUXORúa Ervedelo, 20 - 32002 OurenseTelf.: 988 244 794NATURÓPATA JUAN LUIS GÓMEZ ROMÁNRúa do Paseo, 30 - entº, ofic. 832003 Ourense. Telf.: 988 255 104629 867 747PONTEVEDRACENTRO ALTERNATIVO DRAGONFLYVigo-Porriñowww.dragon-fly.es // info@dragon-fly.esTelf.: 986 33 24 97 // 638 10 82 71CENTRO NARAYANTelf.: 625 19 15 95www.kundaliniyogavigo.comkundaliniyogavigo@hotmail.comCENTRO REVENGAC/ Castelao Nº 7, 4º F. 36001. PontevedraTelf.: 886212515CENTRO DE NATUROPATÍA Y KINESIOLOGÍALOLY PICALLOC/ Ronda de Don Bosco, 30 - 2º A - 36202 VigoTelf.: 986 221 331CENTRO DE TÉCNICAS CORPORALESOS LARANXOSRúa Laranxo, 2 - 1º E - PontevedraTelf.: 986 842 068-607 448 798629 455 862CENTRO DE TERAPIAS ALTERNATIVASSANANDO LAS RAÍCESTravesía c/Coruña, nº 4. Vigo.Telf.: 687 95 39 15www.sanandolasraices.comCENTRO DE TERAPIAS NATURALESARMONÍACtra. de Camposancos Nº 280. Vigo.Telf.: 687760437CENTRO DE SALUD ALTERNATIVA NAITE-RRASouto 14 - Pontellas. PorriñoTelf.: 649786387CENTRO MÉDICO NATURISTAJAVIER AKERMANGran Vía, 37 - 2º B - 36204 VigoTelf.: 986 481 196CENTRO NATURISTAAv. Camelias, 68 - 36211 VigoTelf.: 986 205 115CENTRO NATURISTA EL HUERTOC/ Barcelona, 37 - 36203 VigoTelf.: 986 411 907CENTRO NATURISTA HORTELÁNAvda. de Bueu, 30 · Edif. Rotonda, bajo dcha.36940 Cangas · Telf.: 986 306 658Méndez Núñez, nº 6 · 36940 CangasTelf.: 986 30 53 44Concepción Arenal, 220 · MoañaTelf.: 986 31 54 64CENTRO NATURISTA MANDALARúa Xesta, 1 - Choupana.36940 CangasTelfs.: 986 300 116 - 607 970 232CENTRO PUNTA DE COUSOVilanova - Hío - 36948 CangasTelf.: 986 687 575CENTRO TERAPÉUTICO BAIXO MIÑOC/ Canónigo Domínguez Fontenla, 3 bajo36780 La Guardia.Telf.: 986 613 257CLÍNICA DENTAL JOSÉ FRANCISCO LIJOAv. Castelao, 45 - Portal 2 - 1º C - 36209 VigoTelf.: 986 210 370CLINICA SAVIA D´THOTC/ General Gutiérrez Mellado, 13-1º izq.Pontevedra. Telf.: 986 106 569C.R.E.A. Dña. LAURA VIQUEIRA NIELC/ Dr. Cadaval 8. 3º B. 36202 VIGOTelf.: 677637997ESPERANZA DOMÍNGUEZ PÉREZPSICÓLOGA-PSICOTERAPEUTAAv. García Barbón, 95 - 4º A - VigoTelf.: 669 420 353ESTETICISTA-MASAJISTA KARIMA ABDEL.Avda. Peirao Besada Nº 6, 2º D Poio.36163. Pontevedra. Telf.: 986872091GAPSI. Gabinete de Psicología& FormaciónC/ Ramon y Cajal 2, 1º. Villagarcía de ArosaTelf.: 986 502 233HERBODIETÉTICA LLANTÉNC/ Barcelona, 86 bajo - 36203 VigoTelf.: 986 419 014HERBOLARIO ENELDOPlaza Eugenio Fadrique, 8 - VigoTelf.: 986 204 927HERBOLARIO SÁNDALOC/ Marqués Valladares, 2 - 36201 VigoTelf.: 986 438 907HERBORISTERÍA BRIONIAAv. Florida, 42 - 36210 VigoTelf.: 986 239 783HERBORISTERÍA LA HIEDRAC/ Augusto G. Besada, 10 - PontevedraTelf.: 986 862 366HERBORISTERÍA MILENRAMACtro Comercial Pza. América, 3 - local 536211 Vigo. Telf.: 986 235 827HERBORISTERÍA NATURAC/ Urzáiz, 144 - 36205 VigoTelf.: 986 270 101HERBORISTERÍA SANTEC/ Sanjurjo Badía, 131 - 36207 VigoTelf.: 986 379 202Mª LUISA FAYOS JIMÉNEZTERAPEUTA TRANSPERSONALTelf: 986 621 042- 695 900 413mlfayos@hotmail.comMÉDICO HOMEÓPATA MANUEL BELLOC/ Coruña, 72 - 3º izq. - 36208 VigoTelf.: 986 231 618PARAFARMACIA HERBOLARIOPHARMAGREENC/ República Argentina, 21 bajo - 36201 VigoTelf.: 986 225 865C/ Martín Echegaray, 28 - 36209 VigoTelf: 986 292 646PSICÓLOGOGERARDO PROVENZANO BONILLAC/ Chile, 11-1º C - VigoTelfs.: 608 182 610 - 986 403 290Plaza de La Junquera, 8 - 1º izq. - RedondelaTelfs.: 608 182 610 - 986 403 290QI MASAJEC/ Urzaiz 145, 1º Izq. VigoTelf.: 635 048 776RESTAURANTE VEGETARIANO CURCUMAC/ Brasil, 4 - 36204 VigoTelf.: 986 411 127RESTAURANTE VEGETARIANO GALGALAC/ Placer, 4 - 36202 VigoTelf.: 986 221 417TALLER DE JUEGOS BRINCADEIRAC/ Colegio Paraixal, nº 12 - Teis / VigoTelf.: 678 177 730TÉCNICA METAMÓRFICAMANUEL MUÑOZ VILLAVERDECoruxo - Laxe Nº 1. 36330. Vigo.Telf.: 655655055TERAPIA GESTALTCHARLOTTE MOULY KROHNPontevedraTelf.: 676 094 027VIVIANA JURADO FONTANSANADORA ESPIRITUALTelf.: 675 830 347. Pontevedra.viviana.juradofontan@hotmail.comENSEÑANZAENSEÑANZAESCUELA DE YOGA NARADEVAAvda. de Bueu 12, Entlo. Izq. 36940 Cangas.Telf.: 986242100e-mail: kurari54@hotmail.comESCUELA DE FORMACIONESCUELA DIETETICA NUTRICIONC/ Ronda de Outeiro, 228-23015007 A CoruñaTelf.: 981 153 140

PARA EL BIENESTARY EL DESARROLLO INTEGRALDE LA PERSONAViernes, 25 de SeptiembreCONFERENCIA “Las Redes espirituales: la Red Galaica de Luz”PONENTE: CARLOS DESCALZO. Es uno de los impulsores y promotores de la recientemente creada Red Galaicade Luz, Profesor de Yoga. Terapeuta Transpersonal, flores de Bach y Hay Theacher de Louise L. Hay.Viernes, 2 de OctubreCONFERENCIA “La Metamorfosis del Alma a través de la sanación”PONENTES: MANUEL MUÑOZ, Y JOSEPH.Manuel Muñoz, Terapeuta de la técnica Metamórfica, Reiki y Terapia con cristales.Joseph, Terapeuta diplomado de La Reconexión (Nivel I-II y III) junto a otras terapias y certificaciones adquiridasde EFT (Emotional Freedom Tecniques) y la Técnica Metamórfica.Viernes, 23 de OctubreCONFERENCIA “El carácter en la psicología corporal”PONENTE: GERARDO PROVENZANO, Psicólogo y Psicoterapeuta, conocido por su enfoque psicocorporal ytranspersonal que abarca corrientes como el psicoanálisis, la gestalt, el análisis bioenergético, la corenergética yla biosíntesis.Viernes, 30 de OctubreCONFERENCIA “Crisis y Transformación. Tránsito de Plutón por Capricornioy su incidencia a nivel colectivo e individual”PONENTE: SUSANA SENESTRARI, terapeuta de la carta astral especializada en astrología kármica y sistémica,ofrecerá una conferencia sobre el desconocido mundo del cosmos.Viernes, 13 de Noviembre.CONFERENCIA “Terapia de Juego, para el apoyo emocional al niño que sufre”PONENTE: JOAQUÍN BLIX, Psicopedagogo. Director de Formación en Terapia de Juego. Profesor de Formaciónen Terapia Gestalt Infantil en la Universidad de Santiago de Compostela. Profesor del Master en “Intervenciónen los Trastornos del Desarrollo y Atención Temprana”.Entrada gratuitaHorario: de 20:30 h a 21:30 horasLugar: Hotel Zénit, situado en la Gran Vía, nº 1, Vigo (Pontevedra).