SISTEMA MUSCULAR - Intranet IES Mediterráneo

TIPOS DE CONTRACCION. Acortamiento del músculo. Movimiento contra la gravedadde la carga. aceleración. w +.Aumenta la longitud del músculo. Movimiento a favor de la gravedadse frena el mov. de la carga. w -. El músculo se contra pero nocambia su longitud. ↑ la tensión. No hay movimiento de lacarga. W = 0. no hay trabajo .C. AUXOTONICASMixtas entre isotónicase ismetricas

EJEMPLOS DE MUSCULOSBIARTICULARESEl Cuadriceps esta formando comosu nombre indica por cuatrofascículos1. Recto anterior2. Vastos externo3. Vasto interno4. Biceps crural. es paralelo alrecto pero mas profundo y nocruza la articulación de la cadera.De los 4 músculos solo cruza estaarticulación el recto que es por tantoel único Biarticular y puede actuarflexionando la cadera y extendiendola rodilla

CLASIFICIACION DE LOS MUSCULOS SEGÚN LA FUNCIÓN QUEDESEMPEÑANLos músculos que intervienen en la realización de cualquier movimiento recibendiversos nombres de acuerdo con su acción:1. M. Agosnistas o Motores ( primarios y accesorios )2. M. Antagonistas3. M. Fijadores o Estabilizadores4. M. Sinergista o neutralizador1. Músculos Agonistas o Motores:Son músculos que mediante su contracción ( de tipo isotónica concéntrica ) producenla fuerza necesaria para realizar un movimiento. La contracción muscular provoca untrabajo dinámico positivo.Primario: responsable directo ( en mayor %) del movimientoAccesorio: ayuda al motor primarioejemploFlexión del codo• Motor primario = biceps braquial• Motor accesorio = Braquial anterior ( tb. el supinador largo ). estosúltimos en caso de poliomielitis o lesiones graves del biceps puedenpasar a motor 1º.2. Músculos AntagonistasProvocan con su acción la acción contraria al músculo agonista.Ejemplo: CodoFlexiónAgonista biceps braquial (flexor)Antagonista Triceps braquial (ext.)ExtensiónAgonista Triceps braquial ( ext.)Antagonista biceps braquial (flexor)Estos músculos actúan facilitando, controlando y regulando la acción del músculoagonista. Mientras el agonista realiza una contracción concéntrica el antagonista sedistiende y realiza una contracción excéntrica. Por ejemplo si con un vaso de cerveza enla mano hacemos el movimiento de acercarlo para beber el músculo agonista (bíceps)realiza una contracción que terminaría cuando golpeara el vaso contra la cara o el brazocontra el antebrazo esto no ocurre porque a la vez que el bíceps se contrae, también lohace ( aunque estirándose ) el tríceps que es el que frena el movimiento para que el vasollegue lentamente hasta la boca y termine justo delante de ella.

3. Músculos Fijadores o EstabilizadoresSon músculos cuya acción permite que determinadas partes del cuerpo se fijen, seafirmen y se mantengan estáticas para que sirvan de base para que otros músculospuedan realizar su función.Cuando un músculo se contrae tiende a tirar de sus dos extremos ( origen einserción ). para que el movimiento se produzca en la inserción actúan los músculosfijadores que afirman el segmento que sirve de origenEj. Flexión de cadera desde tendido supino. el músculo responsable de esta acción esel psoas iliaco pero son los abdominales mediante una contracción estática los que seencargan de fijar tanto la columna como la pelvis que sirven de apoyo al psoas paratraccionar del fémur y levantar las piernas4. Músculos Sinergistas o neutralizadoresSon músculos que colaboran y actúan de forma simultánea, anulando entre ellosacciones colaterales o secundarias indeseables.- Músculos que actuando simultáneamente anulan sus acciones individualesconsiguiendo otra deseada- Músculos antagonistas del motor 1 ario que se contraen de forma sinérgica con éstepara evitar movimientos no deseadosEjemplos:C) Músculos oblicuos mayores, derecho e izquierdo: actuando por separado sonresponsables de la flexión lateral hacia el lado donde se encuentran y la rotación allado contrario. Si actúan de forma simultánea se anulan sus acciones de rotación yflexión lateral produciéndose una flexión pura del tronco (hacia delante)D) Músculos Isquiotibiales: Situados en la parte posterior del muslo son extensores dela cadera y flexores de la rodilla. Al extender la cadera, de forma automática setiende a flexionar la rodilla para evitar esto tienen que actuar de forma sinérgica losmúsculos extensores de la rodilla ( cuadriceps )Recordar a). los musculos al contraerse traccinan de sus dos extremosb). al contraerse el musculo reliza sumultaneamente todas sus funcionesp.ej. los isquiotibiales extensión de cadera y flexion de rodilla

SISTEMA MUSCULAREJERCICIOS DE REPASO DEL TEMA.1. Indica el o los músculos estabilizadores o fijadores que permiten las siguientes acciones musculares:− acción del bíceps braquial en la flexión del codo. R: Deltoides− tríceps en la extensión del codo. R: deltoides ¿− flexión de la rodillaR: Músculos de la pelvis ( glúteos, obturador int. Y externo,piramidal, cuadrado crural, geminos (2))2. ¿Qué tipo de contracción realizan los músculos fijadores? R: Isométrica3. Define el concepto de tono muscular R:” Semicontracción permanente”4. Indica músculos agonistas y antagonistas en los siguientes movimientos− Flexión de tronco− Extensión de cadera− Flexión de rodilla− Flexión lateral de tronco− Flexión de hombro− Aducción de hombro− Abducción de cadera5. en los siguientes músculos indica:a- son mono o biarticularesb- que articulación o articulaciones sobrepasan y si es más de una, sobre cual tiene una acción masefectiva− Psoas-iliaco− Ancóneo− Recto anterior del abdomen− Sartorio− Bíceps braquial− Soleo− Pectoral mayor− Vasto interno(bi)(mono)(mono)(bi)(bi)(mono)(mono)(mono)