curso de entrenador de iniciación de baloncesto - Gipuzkoa.net

curso de entrenador de iniciación de baloncesto - Gipuzkoa.net curso de entrenador de iniciación de baloncesto - Gipuzkoa.net

11.07.2015 Views

34TÁCTICApermitirá alejarnos de nuestro defensor.5. Con los cambios de dirección, modificamos nuestro desplazamiento saliendo en unadirección diferente. Es importante destacar que la realización de los cambios de direcciónsiempre debe venir marcada por la acción del defensor. Solamente serán necesarioscuando el defensor evite mi progresión hacia la canasta, evitando de esta manera latendencia a realizarlos sin ninguna orientación.Del mismo modo, el cambio de dirección solamente tiene sentido si nos desplazamos enel espacio, en una nueva dirección y siempre con la intención de acercarme hacia lacanasta. Al mismo tiempo, al realizar el cambio de dirección deberemos realizar uncambio de mano, para salir botando en la nueva dirección con la mano más alejada deldefensor, y un cambio de ritmo para tratar de dejar atrás al defensor.En función de nuestra proximidad a canasta y de la proximidad al defensor utilizaremos untipo de cambios de dirección u otro. Así en situaciones lejanas a canasta donde la accióndel defensor suele ser menos intensa, utilizaremos cambios de dirección que nospermitan realizarlos a gran velocidad como pueda ser el cambio por la espalda. Sinembargo, en situaciones cercanas a la canasta, donde la acción del defensor será másintensa, deberemos utilizar cambios de dirección que ofrezcan mayor protección, comopueda ser el reverso.c) Pasar (lanzamiento a otro compañero, táctica colectiva).El baloncesto es un deporte de equipo o de asociación. El pase es el fundamento que haceque ello sea realidad, ya que permite que el balón vaya de las manos de un jugador a las deotro (por eso, es necesario que para jugar un partido de baloncesto, al menos hay dosjugadores en el equipo). En toda acción de pase se ven involucrados el pasador y elreceptor, con sus respectivos defensas. Es uno de los fundamentos, junto con losmovimientos sin balón, cuya ejecución diferencia a los equipos buenos de los mediocres.El pase no es bueno solo cuando llega a buen término. El pase es una acción entre dosjugadores, en la cual se transfiere el control del balón de uno a otro. Luego para que sea unbuen pase, debe permitir al jugador que recibe el balón realizar el siguiente movimiento conla mayor rapidez posible.Al mismo tiempo, como ya hemos indicado anteriormente, el pase implica un juego deconjunto, en el que la responsabilidad del pase es conjunta, tanto del pasador como delreceptor. Esto hace que el pasador tenga que valorar la situación del receptor, la distancia,la proximidad de los defensores, los movimientos del receptor, el tipo de pase a utilizar, latrayectoria a emplear. Y del mismo modo, el receptor debe valorar donde quiere recibir elpase indicándolo con la mano más alejada de su defensor, dónde está su defensor, a quéaltura quiere recibir el balón, y que acciones posteriores va a realizar para orientarse haciala canasta de un modo u otro. El receptor siempre debe recibir el balón en una situación deequilibrio que le permita ejecutar otras acciones.El jugador debe valorar la posibilidad de pasar, luego decidir qué tipo de pase emplear y enqué momento darlo.1) Valorar la posibilidad de pasar:Escogiendo al compañero que está libre o desmarcado, separado de su defensa, y mejorcolocado dentro de la pista para poder ir hacia la canasta o tirar.2) Decidir qué tipo de pase emplear:Tipos de pases hay muchos y puede haber situaciones en que más de uno seaigualmente válido, aunque lo normal es que varíe según el momento específico en que mehallo. Dependede la distancia a la que se encuentre el receptor y de la trayectoria quedeberá seguir el balón en función del camino que obstruya el defensa. Si el defensa tapala línea de pase por arriba, se pasará por abajo y al revés. En general, podemos decirque:• El pase de pecho es un pase lento que se utilizará en distancias cortas y cuando lapresión defensiva no es muy grande. Son pases de gran precisión.F E D E R A C I Ó N G U I P U Z C O A N A D E B A L O N C E S T O • C O M I T É T É C N I C O

TÁCTICA 35• El pase picado es un pase que permite al receptor percibir mejor la trayectoria delbalón, luego es más aconsejable cuando el receptor va a gran velocidad, como en lafinalización del contraataque. También es un buen pase para superar a un defensa,como puede ser en una puerta atrás o pases interiores.• El pase realizado a una mano es un pase mucho más rápido que los anteriores, luegoes bueno utilizarlo ante defensores muy agresivos para tratar de sorprenderlos. Es unpase para distancias cortas, que se debe ejecutar siempre con la mano más alejadadel defensor. Nos podemos ayudar con un pivote, movimiento del pie, para tratar dequitarnos la presión defensiva de encima y abrir la línea de pase.• El pase de béisbol es el pase ideal para recorrer largas distancias, por lo que nosconviene utilizarlo cuando el receptor está muy lejos, como pueda ser en la salida delcontraataque.• El pase por encima de la cabeza puede sustituir en casi todas las ocasiones a lospases de pecho. La ventaja sobre éste estriba en que la posición de la pelota permiteun gesto más rápido de tiro que si la mantenemos a la altura del pecho. Va bien paradar balones interiores y para desplazamientos del balón de un lado al otro del ataque.Es válido para distancias mayores que el pase de pecho.3) Momento del pase.Hay que pasar en el momento adecuado, ni antes ni después. Teniendo en cuenta eltiempo que necesita el balón para viajar de una mano a otra, para coordinar eldesplazamiento del receptor con el balón (previendo donde lo va a recibir, para ello elreceptor debe indicar a qué mano debe ir dirigido el pase) o evitar que el defensa tengatiempo de interceptarlo.2. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DE DEFENSA2.1. Objetivo de la defensaEn Baloncesto la posesión del balón es alternativa de por sí, pues el equipo que tiene elbalón no puede mantenerlo más de treinta segundos sin tirar y cuando lo hace ya da laoportunidad al adversario de obtener la posesión del balón, aunque sea, por lo menos, alrecibir una canasta. Así, el primer objetivo en defensa no es tanto recuperar la posesión delbalón, que es seguro que se recuperará, sino obtener esa posesión antes de que el contrarioconsiga tirar. Para ello el jugador puede interceptar un pase; robar un balón en posesión delcontrario; obligar al contrario a cometer pasos, dobles; provocar falta personal en ataque o bienprovocar pasividad del ataque utilizando las reglas temporales de los 30 seg., 10 seg. o 5 seg.El segundo objetivo de la defensa será el de impedir el avance del rival con el balón hacianuestra canasta, o al menos, retrasar esta progresión ocupando siempre la posición intermediaentre el atacante y la canasta.El tercer objetivo será la protección de nuestra canasta. Si la defensa siempre debe serfuerte, cuando estamos cerca de la canasta ha de ser, si cabe, aún más intensa. Debemosoponernos a que el atacante penetre y pueda tirar de cerca, obligándolo a efectuar tiroslejanos o bien a tirar con nuestra oposición, bajando así su porcentaje de aciertos.2.2. Acciones y conceptos tácticosSi las acciones y conceptos posibles en ataque eran difíciles de aislar y clasificar, más loson los de defensa por su marcado carácter colectivo. Y si en los Fundamentos Individuales deAtaque había muchos conceptos de marcado cariz táctico individual, en los de defensa másaún por su absoluta relación con la ubicación del atacante defendido y del balón, y lasopciones disponibles de ese atacante.En la construcción de una defensa se utilizan multitud de conceptos como lado fuerte y ladodébil; línea balón: por encima y por debajo del balón; distancia en pases; línea de pase;F E D E R A C I Ó N G U I P U Z C O A N A D E B A L O N C E S T O • C O M I T É T É C N I C O

TÁCTICA 35• El pase picado es un pase que permite al receptor percibir mejor la trayectoria <strong>de</strong>lbalón, luego es más aconsejable cuando el receptor va a gran velocidad, como en lafinalización <strong>de</strong>l contraataque. También es un buen pase para superar a un <strong>de</strong>fensa,como pue<strong>de</strong> ser en una puerta atrás o pases interiores.• El pase realizado a una mano es un pase mucho más rápido que los anteriores, luegoes bueno utilizarlo ante <strong>de</strong>fensores muy agresivos para tratar <strong>de</strong> sorpren<strong>de</strong>rlos. Es unpase para distancias cortas, que se <strong>de</strong>be ejecutar siempre con la mano más alejada<strong>de</strong>l <strong>de</strong>fensor. Nos po<strong>de</strong>mos ayudar con un pivote, movimiento <strong>de</strong>l pie, para tratar <strong>de</strong>quitarnos la presión <strong>de</strong>fensiva <strong>de</strong> encima y abrir la línea <strong>de</strong> pase.• El pase <strong>de</strong> béisbol es el pase i<strong>de</strong>al para recorrer largas distancias, por lo que nosconviene utilizarlo cuando el receptor está muy lejos, como pueda ser en la salida <strong>de</strong>lcontraataque.• El pase por encima <strong>de</strong> la cabeza pue<strong>de</strong> sustituir en casi todas las ocasiones a lospases <strong>de</strong> pecho. La ventaja sobre éste estriba en que la posición <strong>de</strong> la pelota permiteun gesto más rápido <strong>de</strong> tiro que si la mantenemos a la altura <strong>de</strong>l pecho. Va bien paradar balones interiores y para <strong>de</strong>splazamientos <strong>de</strong>l balón <strong>de</strong> un lado al otro <strong>de</strong>l ataque.Es válido para distancias mayores que el pase <strong>de</strong> pecho.3) Momento <strong>de</strong>l pase.Hay que pasar en el momento a<strong>de</strong>cuado, ni antes ni <strong>de</strong>spués. Teniendo en cuenta eltiempo que necesita el balón para viajar <strong>de</strong> una mano a otra, para coordinar el<strong>de</strong>splazamiento <strong>de</strong>l receptor con el balón (previendo don<strong>de</strong> lo va a recibir, para ello elreceptor <strong>de</strong>be indicar a qué mano <strong>de</strong>be ir dirigido el pase) o evitar que el <strong>de</strong>fensa tengatiempo <strong>de</strong> interceptarlo.2. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DE DEFENSA2.1. Objetivo <strong>de</strong> la <strong>de</strong>fensaEn Baloncesto la posesión <strong>de</strong>l balón es alternativa <strong>de</strong> por sí, pues el equipo que tiene elbalón no pue<strong>de</strong> mantenerlo más <strong>de</strong> treinta segundos sin tirar y cuando lo hace ya da laoportunidad al adversario <strong>de</strong> obtener la posesión <strong>de</strong>l balón, aunque sea, por lo menos, alrecibir una canasta. Así, el primer objetivo en <strong>de</strong>fensa no es tanto recuperar la posesión <strong>de</strong>lbalón, que es seguro que se recuperará, sino obtener esa posesión antes <strong>de</strong> que el contrarioconsiga tirar. Para ello el jugador pue<strong>de</strong> interceptar un pase; robar un balón en posesión <strong>de</strong>lcontrario; obligar al contrario a cometer pasos, dobles; provocar falta personal en ataque o bienprovocar pasividad <strong>de</strong>l ataque utilizando las reglas temporales <strong>de</strong> los 30 seg., 10 seg. o 5 seg.El segundo objetivo <strong>de</strong> la <strong>de</strong>fensa será el <strong>de</strong> impedir el avance <strong>de</strong>l rival con el balón hacianuestra canasta, o al menos, retrasar esta progresión ocupando siempre la posición intermediaentre el atacante y la canasta.El tercer objetivo será la protección <strong>de</strong> nuestra canasta. Si la <strong>de</strong>fensa siempre <strong>de</strong>be serfuerte, cuando estamos cerca <strong>de</strong> la canasta ha <strong>de</strong> ser, si cabe, aún más intensa. Debemosoponernos a que el atacante pe<strong>net</strong>re y pueda tirar <strong>de</strong> cerca, obligándolo a efectuar tiroslejanos o bien a tirar con nuestra oposición, bajando así su porcentaje <strong>de</strong> aciertos.2.2. Acciones y conceptos tácticosSi las acciones y conceptos posibles en ataque eran difíciles <strong>de</strong> aislar y clasificar, más loson los <strong>de</strong> <strong>de</strong>fensa por su marcado carácter colectivo. Y si en los Fundamentos Individuales <strong>de</strong>Ataque había muchos conceptos <strong>de</strong> marcado cariz táctico individual, en los <strong>de</strong> <strong>de</strong>fensa másaún por su absoluta relación con la ubicación <strong>de</strong>l atacante <strong>de</strong>fendido y <strong>de</strong>l balón, y lasopciones disponibles <strong>de</strong> ese atacante.En la construcción <strong>de</strong> una <strong>de</strong>fensa se utilizan multitud <strong>de</strong> conceptos como lado fuerte y ladodébil; línea balón: por encima y por <strong>de</strong>bajo <strong>de</strong>l balón; distancia en pases; línea <strong>de</strong> pase;F E D E R A C I Ó N G U I P U Z C O A N A D E B A L O N C E S T O • C O M I T É T É C N I C O

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!