que s'amaga darrera una engruna de pa? - Ajuntament de Roses

que s'amaga darrera una engruna de pa? - Ajuntament de Roses que s'amaga darrera una engruna de pa? - Ajuntament de Roses

11.07.2015 Views

I.Biologia3

El pa és un aliment quotidià que s'elabora des de temps immemorials, els seusingredients i la seva elaboració són senzills, però si els estudiem des del punt de vista dela biologia el nostre coneixement d'aquests agafa una altra dimensió.1. VALOR NUTRITIU DEL PAEl pa és ric en hidrats de carboni complexos com el midó, de baix contingut gras (1g. percada 100g.) i aporta proteïnes procedents del gra del blat, vitamines i minerals. En el blat,la proteïna més representativa és el gluten, que dóna a la farina la característica de poderser panificable. És una bona font de vitamines del grup B (B1, B2, B6 i niacina) id'elements minerals (sodi, potassi i magnesi).Taula de composició nutritiva (per 100 g de porció comestible)Kcal ProteïnesGreixosHidrats deFibraMagnesiSodiPotassiVit.B1Vit. B2Niacina(g) (g) carboni (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)250 7,8 1 58 2,2 26 540 100 0,12 0,05 1,72. COMPOSICIÓ DE LA MASSA2.1 FarinaLa farina és el producte finament triturat, obtingut de moldre el gra de blat madur, sa, sec inet de forma industrial.La farina és, bàsicament, una mescla de midó, aigua, sucres, sals i gluten. Encara quetots són importants pel procés de panificació, en destaquen dues substàncies: el midó iles proteïnes que formaran el gluten.Components Farina (extracció 1 100%)Proteïnes 12 a 13,5 %Greixos 2,20%Midó 67,00%Minerals (cendres) 1,50%Vitamines (B i E) 0,12%Humitat (aigua) 13 a 15%Fibra (segó) 11,00%Sucre 2 a 3 %ProteïnesGrasesMidóMinerals(cendres)Vitamines(B i E)Humitat(aigua)Fibra (segó)Sucre1 Extracció: quantitat de farina obtinguda d'un gra de blat net. A més tant per cent d'extracció, obtindremfarina amb més quantitat de fibra i minerals.4

El <strong>pa</strong> és un aliment quotidià <strong>que</strong> s'elabora <strong>de</strong>s <strong>de</strong> temps immemorials, els seusingredients i la seva elaboració són senzills, però si els estudiem <strong>de</strong>s <strong>de</strong>l punt <strong>de</strong> vista <strong>de</strong>la biologia el nostre coneixement d'a<strong>que</strong>sts agafa <strong>una</strong> altra dimensió.1. VALOR NUTRITIU DEL PAEl <strong>pa</strong> és ric en hidrats <strong>de</strong> carboni complexos com el midó, <strong>de</strong> baix contingut gras (1g. percada 100g.) i aporta proteïnes proce<strong>de</strong>nts <strong>de</strong>l gra <strong>de</strong>l blat, vitamines i minerals. En el blat,la proteïna més representativa és el gluten, <strong>que</strong> dóna a la farina la característica <strong>de</strong> po<strong>de</strong>rser <strong>pa</strong>nificable. És <strong>una</strong> bona font <strong>de</strong> vitamines <strong>de</strong>l grup B (B1, B2, B6 i niacina) id'elements minerals (sodi, potassi i magnesi).Taula <strong>de</strong> composició nutritiva (per 100 g <strong>de</strong> porció comestible)Kcal ProteïnesGreixosHidrats <strong>de</strong>FibraMagnesiSodiPotassiVit.B1Vit. B2Niacina(g) (g) carboni (g) (g) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)250 7,8 1 58 2,2 26 540 100 0,12 0,05 1,72. COMPOSICIÓ DE LA MASSA2.1 FarinaLa farina és el producte finament triturat, obtingut <strong>de</strong> moldre el gra <strong>de</strong> blat madur, sa, sec inet <strong>de</strong> forma industrial.La farina és, bàsicament, <strong>una</strong> mescla <strong>de</strong> midó, aigua, sucres, sals i gluten. Encara <strong>que</strong>tots són importants pel procés <strong>de</strong> <strong>pa</strong>nificació, en <strong>de</strong>sta<strong>que</strong>n dues substàncies: el midó iles proteïnes <strong>que</strong> formaran el gluten.Components Farina (extracció 1 100%)Proteïnes 12 a 13,5 %Greixos 2,20%Midó 67,00%Minerals (cendres) 1,50%Vitamines (B i E) 0,12%Humitat (aigua) 13 a 15%Fibra (segó) 11,00%Sucre 2 a 3 %ProteïnesGrasesMidóMinerals(cendres)Vitamines(B i E)Humitat(aigua)Fibra (segó)Sucre1 Extracció: quantitat <strong>de</strong> farina obtinguda d'un gra <strong>de</strong> blat net. A més tant per cent d'extracció, obtindremfarina amb més quantitat <strong>de</strong> fibra i minerals.4

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!