conclusiones curso de tony robbins.pdf - Coaching para ti
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REFLEXIONES SOBRE ANTHONY ROBBINS Y SU CURSO “LIBERANDOEL PODER INTERIOR” (Londres, 3-6 Febrero 2006)José Pedro GarcíaCopyleft: El contenido <strong>de</strong> este artículo correspondiente a textos, re<strong>curso</strong>s y diseño pue<strong>de</strong> ser copiado, reproducido o distribuidolibremente, siempre que se cite al autor y la fuente <strong>de</strong> proce<strong>de</strong>ncia <strong>de</strong>l materialProtegido por la licencia “Crea<strong>ti</strong>ve Commons Attribu<strong>ti</strong>on License”: http://crea<strong>ti</strong>vecommons.org/licenses/by/2.1/es/Acabo <strong>de</strong> vivir una experiencia extraordinaria. Que duda cabe que <strong>para</strong> disfrutarla con todaintensidad, es necesario par<strong>ti</strong>r <strong>de</strong> cero, y me explico: Lo que he presenciado y en lo que me heinvolucrado, visto <strong>de</strong>s<strong>de</strong> fuera, o con ojos europeos, en muchas ocasiones podría serperfectamente confundido con un telepredicador <strong>de</strong> éxito y sus a<strong>de</strong>ptos ( y en muchos casosseguro que ha sido así). Pero si uno es capaz <strong>de</strong> liberarse <strong>de</strong> juicios, poner la mente en blanco y<strong>de</strong>jar hablar a su niño interior, y ser una esponja, que no cues<strong>ti</strong>ona, sino asimila, la experienciaes tremenda. Y lo principal que he comprobado es que sobre todo, DA PODER A LASPERSONAS. Consigue que las personas se sientan po<strong>de</strong>rosas, capaces, que pue<strong>de</strong>n li<strong>de</strong>rar suspropias vidas, tal vez por primera vez en muchos casos en su existencia.Robbins es un maestro, con un gran dominio <strong>de</strong> las tablas, y con diferencia el mejorcomunicador que haya visto nunca, con un extraordinario conocimiento <strong>de</strong> los entresijos <strong>de</strong> laconducta humana, concatenados al hecho <strong>de</strong> que es buena persona.El espectáculo estaba servido. En el centro <strong>de</strong> convenciones Excel, en un gigantesco pabellón,Tony Robbins ha conseguido reunir a 10.000 personas (sí, no hay ningún cero <strong>de</strong> más), con unejército <strong>de</strong> voluntarios que se hallaban allí porque les había cambiado la vida tanto el asis<strong>ti</strong>r aotros eventos <strong>de</strong> este genio, que querían poner su granito <strong>de</strong> arena <strong>para</strong> que otras personaspudieran cambiar sus vidas.Personas <strong>de</strong> 45 paises, aunque mayoritariamente británicas, con un perfil <strong>de</strong> edad bastantejoven, y con extracción social <strong>de</strong> todo <strong>ti</strong>po, y mayoritariamente entre una franja <strong>de</strong> edad <strong>de</strong> 20 a40 años. Ni que <strong>de</strong>cir <strong>ti</strong>ene que todo lo que ro<strong>de</strong>aba al acto era ya <strong>de</strong> por sí un autén<strong>ti</strong>coespectáculo a la americana, con un uso magistral <strong>de</strong> las pantallas gigantes, una selección <strong>de</strong>imágenes y <strong>de</strong> tomas <strong>de</strong> cámaras muy estudiada, y una música que cuadraba perfectamente conlos momentos que se vivían a cada instante.Pero lo más mágico ha sido sen<strong>ti</strong>r con otras 10.000 personas a la vez, probablemente las mismasemociones, sensaciones, logros, alegrías, tristezas, pues ha sabido crear una atmósfera <strong>de</strong>compar<strong>ti</strong>r, <strong>de</strong> afecto, <strong>de</strong> contacto, y don<strong>de</strong> todos al unísono hemos botado (literalmente) al sonque él nos ha propuesto. Y <strong>para</strong> que nos hagamos una i<strong>de</strong>a <strong>de</strong> su efec<strong>ti</strong>vidad, <strong>de</strong>cir que loshorarios eran a priori infernales (4 días <strong>de</strong> <strong>curso</strong> <strong>de</strong> los cuales, sábado y domingo <strong>de</strong> 08:45 a11:00 pm, o incluso más tar<strong>de</strong>, y sin apenas <strong>de</strong>scansos; estamos hablando <strong>de</strong> 14 horasconsecu<strong>ti</strong>vas <strong>de</strong> formación al día, <strong>de</strong> la cual salías más energizado cuando te ibas que cuandoentrabas).Una <strong>de</strong> las experiencias cumbres <strong>de</strong>l <strong>curso</strong> ha sido el “walk on fire”, o paso <strong>de</strong> las brasas. Setrata, aunque muchos ya lo sabréis, <strong>de</strong> pasar andando <strong>de</strong>scalzos sobre brasas al rojo, ardiendo.Es una prueba muy po<strong>de</strong>rosa, porque como él dice, no se trata <strong>de</strong> pasar sin quemarte, sino unametáfora <strong>de</strong> que la creencia en lo que pue<strong>de</strong>s y no pue<strong>de</strong>s es lo que marca tu <strong>de</strong>s<strong>ti</strong>no, y por ello,él ha creado ésta tan espectacular, <strong>para</strong> <strong>de</strong>mostrar que “creer es crear”; en este caso, <strong>de</strong> lacreencia (que hemos tenido casi todos, por cierto) que <strong>de</strong> ninguna manera íbamos a cruzar, hastael hecho <strong>de</strong> hacerlo. Podéis imaginar, una vez completado el reto (que se realiza el primer díapor la noche) qué experiencia supone ir con casi diez mil personas a cruzar unas brasas en lanoche londinense (casi más que el reto <strong>de</strong> cruzar las brasas fue el aguantar el frío helador <strong>de</strong> lacalle, <strong>de</strong>scalzo y a dos bajo cero durante 30 minutos. Eso sí que fue un reto. Pero claro, comonadie lo dio importancia… pues lo hicimos y punto) y sobre todo, una vez realizado, la
sensación que inva<strong>de</strong> al personal <strong>de</strong> que si eso es posible, casi todo lo <strong>de</strong>más que uno seproponga es posible. El caso es que la mayoría pasó, y sin quemarse, por supuesto (la gente<strong>de</strong>s<strong>de</strong> los edificios, viendo el espectáculo, no sé qué <strong>de</strong>bía estar preguntándose)Así, Robbins consigue generar una predisposición los siguientes días a prestar atención a suspropuestas , absolutamente increíble.Claro que <strong>para</strong> realizar este ejercicio, él mismo <strong>ti</strong>ene que estar muy seguro, y no esto no se hallaal alcance <strong>de</strong> cualquiera. Estuvo trabajando con nosotros 4 horas, sobre todo cues<strong>ti</strong>onandocreencias, dando afirmaciones, modificando las submodalida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> PNL, y con contínuasvisualizaciones, e inducciones <strong>de</strong> po<strong>de</strong>r. También nos dio una serie <strong>de</strong> pasos a seguir <strong>para</strong> quetodo fuera bien, y todos eran ejercicios mentales. El caso es que funciona, y supone <strong>para</strong> laspersonas un gran cambio, y una palanca muy po<strong>de</strong>rosa¿QUE METODOLOGÍA Y MENSAJES UTILIZA?Robbins proce<strong>de</strong> <strong>de</strong> la PNL, se ha formado con Bandler y Grin<strong>de</strong>r, y por ello las herramientastradicionales <strong>de</strong> ésta se hallan presentes básicamente siempre.- Es un gran comunicador, y domina como nadie el escenario. Es capaz <strong>de</strong> estar serio,sonriente, ser exigente, hacer el ridículo, ser diver<strong>ti</strong>do, emocionarse, llorar, actuar yparodiar. Lo bueno es que maneja los tempos magistralmente, y por ello asume el rolnecesario en cada momento.- Todo su sistema está basado en contactar con las emociones <strong>de</strong> uno, y por ello es tanefec<strong>ti</strong>vo, porque el sistema <strong>de</strong> aprendizaje es completamente emocional- U<strong>ti</strong>liza con mucha maestría la implicación <strong>de</strong> los asistentes a través <strong>de</strong> las afirmaciones(que las personas digan “sí” en alto si están <strong>de</strong> acuerdo) o preguntas <strong>para</strong> que respondassi te has visto en ese caso, “yo”- U<strong>ti</strong>liza muchos <strong>ti</strong>pos <strong>de</strong> miradas, <strong>de</strong>cenas, y a<strong>de</strong>más habla <strong>de</strong> sus <strong>de</strong>bilida<strong>de</strong>s y fracasos,lo que todavía le acerca más a la gente- Usa la energía física <strong>de</strong> contínuo, y <strong>de</strong> hecho <strong>ti</strong>ene muy bien medido las pausas entreteoria y acción. Por ello, siempre nos ha hecho saltar, dar palmas, saludarnos,abrazarnos, darnos masajes, al son <strong>de</strong> la música, y con las imágenes en las pantallasgigantes. Un uso magistral <strong>de</strong> las submodalida<strong>de</strong>s visual, audi<strong>ti</strong>va y kinestésica <strong>de</strong> laPNL. Este contacto con los compañeros, a los cuales a la mayoría no conoces, a<strong>de</strong>máscrea una atmósfera <strong>de</strong> buen rollo, <strong>de</strong> conexión, que se percibe muy claramente, y temo<strong>ti</strong>va- U<strong>ti</strong>liza <strong>de</strong> contínuo las metáforas, <strong>de</strong> hecho <strong>ti</strong>enen una importancia primordial <strong>para</strong> él, ytambién las historias, tanto <strong>de</strong> su vida como <strong>de</strong> otros, <strong>para</strong> ejemplificar <strong>de</strong> lo que estáhablando. Es un maestro <strong>de</strong> la parodia, y por lo tanto, usa el humor con profusión, y lohace muy bien- A<strong>de</strong>más, parte <strong>de</strong> una premisa clave: SU CREDIBILIDAD, que <strong>de</strong>viene <strong>de</strong> sucongruencia, ya que es la imagen viviente <strong>de</strong> su propio éxito y <strong>de</strong> que lo que él proponefunciona. Parece feliz, completamente energe<strong>ti</strong>zado y comprome<strong>ti</strong>do con lo que hace,sin <strong>de</strong>sfallecer, sean las 9 <strong>de</strong> la mañana o las 10 <strong>de</strong> la noche. Es pese a toda lapre<strong>para</strong>ción, natural, en la medida <strong>de</strong> que es genuinamente él, y yo así lo he sen<strong>ti</strong>do.- Contínuamente trabaja sobre todo las creencias limitadoras, las saca a la luz haciendoque las cues<strong>ti</strong>onemos, y a<strong>de</strong>más trabaja en directo. Es duro, u<strong>ti</strong>lizando la técnicaeriksoniana <strong>de</strong>l <strong>de</strong>scoloque <strong>para</strong> introducir nuevos criterios. El caso es que resulta- Una gran sorpresa <strong>para</strong> mi es que es lo contrario <strong>de</strong> lo polí<strong>ti</strong>camente correcto, sobretodo en el lenguaje. Usa tacos y lenguaje rudo. Esto se basa en provocar impactosemocionales que vayan al fondo. A mi personalmente me gusta (en general nos suelengustar las cosas que nosotros hacemos, y esto en los <strong>curso</strong>s yo lo u<strong>ti</strong>lizo, a veces conintención, y muchas por <strong>de</strong>voción)- Me ha parecido mucho más profundo <strong>de</strong> lo que creía a priori antes <strong>de</strong> ir. Tiene claro que<strong>para</strong> que uno viva la vida que <strong>de</strong>sea, es necesario trabajar con las creencias, los valores,
la misión, y conectar con el inconsciente <strong>para</strong> que se convierta en nuestro aliadofacilitando los cambios, y no boicoteandolos, como suce<strong>de</strong> tan a menudo- Pero don<strong>de</strong> más ha conseguido metérseme en el bolsillo, ha sido al hablar <strong>de</strong> laCONTRIBUCIÓN. Para él es fundamental contribuir al mundo, <strong>de</strong> hecho es su misiónprincipal. Ha estado horas insis<strong>ti</strong>endo en la importancia <strong>de</strong> dar sin esperar nada acambio, <strong>de</strong> la generosidad <strong>de</strong> por sí, anónima, <strong>de</strong> la sa<strong>ti</strong>sfacción que esto implica, y loha ilustrado con muchos ejemplos <strong>de</strong> su vida. De hecho <strong>ti</strong>ene una fundación que <strong>de</strong>dicamucho dinero a múl<strong>ti</strong>ples proyectos. Se le notaba que creía a pies jun<strong>ti</strong>llas en lo queestaba diciendo. Es una buena persona, y a<strong>de</strong>más, lo combina con ser inteligente. Megusta la mezcla!.De hecho, nos ha retado a que entremos en acción, ya (en breve,muchos <strong>de</strong> vosotros conoceréis <strong>de</strong> la inicia<strong>ti</strong>va que estoy poniendo en marcha)- Da una importancia extrema a tener energía física, a cuidarse, y él es el vivo ejemplo(va a cumplir 47 años y parece que tenga 35 como mucho) a<strong>de</strong>más el ritmo que imprimedurante tantas horas al seminario solo está al alcance <strong>de</strong> gente en muy buena forma. Yes tan importante <strong>para</strong> él (alimentación, ejercicio, malos hábitos) que el ul<strong>ti</strong>mo día lo ha<strong>de</strong>dicado solo a ese tema. La verdad es que me ha parecido muy ascé<strong>ti</strong>co, tal vez yo seapar<strong>ti</strong>dario <strong>de</strong> un término medio- Su método está basado en el trabajo, la disciplina, y el compromiso. De hecho, insistecon<strong>ti</strong>nuamente en ello, en lo imprescindible que son estos factores <strong>para</strong> conseguircambios dura<strong>de</strong>ros, y sorpren<strong>de</strong>ntemente <strong>para</strong> mi, afirma que las cosas que queremoscambiar <strong>de</strong>ben conver<strong>ti</strong>rse en “tengo qué”, “<strong>de</strong>bo”, y que lo que hay que hacer es abolirel “<strong>de</strong>bería”. El interpreta un “tengo que” como “que no tengo otras opciones, que esineludible”- Por fin he conseguido enterarme <strong>de</strong>l sistema Robbins <strong>de</strong> provocar dolor <strong>para</strong> provocarel cambio. Par<strong>ti</strong>endo <strong>de</strong> la base que es mucho más po<strong>de</strong>roso <strong>para</strong> los humanos elalejamiento <strong>de</strong>l dolor que el acercamiento al placer, hace que selecciones una creenciaque te está limitando, y te hace visualizar con toda intensidad hacia el futuro como serátu vida (este año, a 5 años, a 10 años) si sigues sin cambiarlo. Y la experiencia es tanfuerte, y la <strong>de</strong>dica a<strong>de</strong>más mucho <strong>ti</strong>empo, que sales con unas ganas irrefrenables <strong>de</strong>cambiar <strong>para</strong> que ese “futuro” no suceda.- Provoca <strong>de</strong> contínuo “anclajes” a buenas sensaciones, a momentos <strong>de</strong> po<strong>de</strong>r, y lovincula a gestos, o imágenes, o sonidos, o todo a la vez, <strong>para</strong> ir generando tu gesto <strong>de</strong>po<strong>de</strong>r.- Es un gran maestro haciendo asequibles las herramientas <strong>de</strong> la PNL (he tomadoconciencia <strong>para</strong> los <strong>curso</strong>s que yo imparto, que se pue<strong>de</strong> ser mucho más dinámico ydiver<strong>ti</strong>do. Una secuencia que ha u<strong>ti</strong>lizado varias veces <strong>para</strong> diversas herramientas hasido:a) crea una metáfora , historia o anécdota sobre ellab) luego realiza un ejercicio prác<strong>ti</strong>coc) luego explica qué hemos hecho, y <strong>para</strong> qué vale(por ejemplo, así lo ha hecho con los anclajes, las submodalida<strong>de</strong>s, y la línea <strong>de</strong>l <strong>ti</strong>empo- es un autén<strong>ti</strong>co <strong>de</strong>voto <strong>de</strong>l mo<strong>de</strong>lado, o lo que es lo mismo, en insiste en ello hasta lasaciedad: ¿<strong>para</strong> qué apren<strong>de</strong>r a hacer algo excelentemente a base <strong>de</strong>l tanteo y error,cuando seguro que ya hay alguien que es excelente en ello, y por lo tanto <strong>ti</strong>ene unaESTRATEGIA muy a<strong>de</strong>cuada <strong>para</strong> conseguirlo? El conocer los pasos que esa personasigue, y replicarlos ( o lo que es lo mismo, mo<strong>de</strong>larlos) nos haría conseguir sus mismosresultados, ahorrándonos mucho <strong>ti</strong>empo y energía, a<strong>de</strong>más <strong>de</strong> garan<strong>ti</strong>zándonos unexcelente <strong>de</strong>sempeño- En este caso, también ha insis<strong>ti</strong>do en que <strong>de</strong>bemos conocer qué estrategias ya estamosu<strong>ti</strong>lizando que funcionan (¿Cómo hacemos bien lo que hacemos bien?) pues si sabemosque pasos seguimos podremos usar esa estrategia, siempre que lo <strong>de</strong>seemos (su uso enel ejercicio <strong>de</strong>l análisis <strong>de</strong> las submodalida<strong>de</strong>s que realizamos <strong>para</strong> sen<strong>ti</strong>rnos po<strong>de</strong>rosos,ha sido brillante)
- Y por úl<strong>ti</strong>mo, que si queremos conseguir algo, es clave la perseverancia: ir modificandoy haciendo algo dis<strong>ti</strong>nto hasta que lo consigamosY <strong>de</strong> cara a realizar coaching y sin excluir esto <strong>de</strong> la formación, mis enseñanzas y refuerzos hansido:- fomentar el vivir el dolor <strong>de</strong>l “no cambio”- potenciar el buscar que creencia subyace a cualquiera <strong>de</strong> las creencias limitadoras- usar el <strong>de</strong>scoloque <strong>para</strong> abrir resquicios y ventanas <strong>de</strong> oportunidad- u<strong>ti</strong>lizar con profusión el <strong>de</strong>terminar el “como” en <strong>de</strong>talle <strong>de</strong> nuestras estrategias <strong>de</strong> éxito- Definir “qué quiere” y empezar a hacer cosas dis<strong>ti</strong>ntas hasta conseguirlo- Que el cambio se pue<strong>de</strong> dar EN UN INSTANTE, lo difícil es mantenerlo- Que el cambio ha <strong>de</strong> ser rápido, masivo, concentrando toda la energía en él ,queriendo ysin<strong>ti</strong>endo el “tengo que”- Que es clave el compromiso- Provocar que la persona u<strong>ti</strong>lice el “dar” como medio <strong>de</strong> conseguir energía, y a<strong>de</strong>más darsen<strong>ti</strong>do <strong>de</strong> contribución¿en qué le veo con más carencias?Ha habido ciertos aspectos que no comparto con Tony Robbins, o don<strong>de</strong> echo en falta másinsistencia, o que no los haya tocado:- es muy compe<strong>ti</strong><strong>ti</strong>vo, y habla con<strong>ti</strong>nuamente <strong>de</strong> ganar, <strong>de</strong> ser los primeros, <strong>de</strong> triunfar.Demasiada base en la com<strong>para</strong>ción <strong>para</strong> alcanzar el obje<strong>ti</strong>vo- También percibo <strong>de</strong>masiado sacrificio, esfuerzo, en la obtención <strong>de</strong> resultados, y pocoel “fluir”- Y sobre todo, creo que le falta introducir el <strong>de</strong>sapego, entendido como “hazlo lo mejorque sepas y olvidate <strong>de</strong>l resultado”, generar menos resistencias, y <strong>de</strong>tectar mejor quepi<strong>de</strong> el Universo <strong>de</strong> nosotros (la famosa ley <strong>de</strong>l drama popularizada por Chopra en “lassiete leyes espirituales <strong>de</strong>l éxito”) <strong>para</strong> que siguiendo esas intuiciones o brújula interior,alcancemos antes y mejor lo que <strong>de</strong>seamos.Para concluir, Robbins es un autén<strong>ti</strong>co maestro, y me ha servido <strong>de</strong> mucho a dos niveles: comoexperiencia personal (han pasado varios días y sigo con una tremenda sensación <strong>de</strong> po<strong>de</strong>r y <strong>de</strong>falta <strong>de</strong> miedo: me siento muy centrado, y si es cierto lo que dice punset, <strong>de</strong> que la felicidad essencillamente la falta <strong>de</strong> miedo, ahora me siento mucho más feliz) y como profesional (heaprendido sobre todo a como usar las herramientas y a como impar<strong>ti</strong>r formación <strong>de</strong> una maneramás impactante, dinámica y amena).Es una persona que <strong>de</strong>trás <strong>de</strong>l show, <strong>de</strong> sus tablas, <strong>de</strong> su lenguaje llano y directo, inclusomuchas veces simple, <strong>para</strong> llegar a todos, escon<strong>de</strong> muchísima sabiduría y estudio sobre laconducta humana y lo que nos pone en movimiento (posiblemente sea el mayor mo<strong>ti</strong>vador queexiste, y esto ya es algo impresionante) con mas mérito si cabe al ser todo lo que hemos visto unsistema que ha creado él. Y sobre todo, jamás había percibido <strong>de</strong> esta manera como DA PODERA LAS PERSONAS, LAS HACE CREER EN SI MISMAS, con mucho respeto y sin imponerreglas, y lo vincula al sen<strong>ti</strong>do <strong>de</strong> la acción y <strong>de</strong> la contribución al mundoPensando en si esto genera <strong>de</strong>pen<strong>de</strong>ncia y voy a necesitar este chute <strong>de</strong> adrenalina cada año, laverdad es : ¿y por qué no? Es necesario equilibrar la ya <strong>de</strong>sequilibradísima balanza <strong>de</strong> nuestraenergía y ganas con algo que te aporta lo que no tenemos en el día a día: entusiasmo, ganas,po<strong>de</strong>r, ilusión…. Me parece que <strong>de</strong>bería pagarlo <strong>de</strong> hecho la Seguridad Social, y también lasempresas. Y si a<strong>de</strong>más contribuyo a mejorar el mundo… Creo que esto merece la pena servivido, aunque sea una vez en la vida, así que si pue<strong>de</strong>s, hazlo!!!