STABILIZER™
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STABILIZER <br />
Informação de Pressão<br />
Um aparelho simples destinado a fornecer<br />
informação e assegurar a qualidade e a precisão<br />
no desempenho e ensaios de exercício.<br />
A utilização do STABILIZER estende-se a um número infinito<br />
de exercícios para todas as partes do corpo. Este manual<br />
de instruções contém informações sobre o seu uso nos<br />
exercícios destinados a melhorar a estabilidade da região<br />
lombo-pélvica e cervical. Os exercícios de estabilização<br />
ligados a estas áreas foram objeto de pesquisa considerável.<br />
INSTRUÇÕES GERAIS<br />
• A bolsa de pressão de 3 câmaras do STABILIZER é colocada<br />
entre a parte do corpo que deve ser monitorizada e uma<br />
superfície firme (por exemplo, o chão, as traseiras de uma<br />
cadeira, um plinto, uma cama ou uma parede).<br />
• Aperte o parafuso (devagar) na base do manômetro. Encha as<br />
3 câmaras da bolsa de pressão de ar até que a bolsa se molde<br />
entre o corpo e a superfície de apoio. Uma pressão de 40mmHg<br />
(faixa cor-de-laranja) é adequada para a pressão de repouso da<br />
bolsa pneumática.<br />
• É possível que a pressão inicial da linha de base diminua<br />
de início com o refluxo do ar retrocede para o tubo. Infle<br />
novamente antes de iniciar o exercício.<br />
• Alterações no peso do corpo na bolsa de qualquer uma das 3<br />
divisões irão registar uma alteração de pressão no manômetro.<br />
• A pressão na bolsa pode ser aumentada, reduzida ou mantida,<br />
em função do exercício ou movimento necessário.<br />
• Depois do exercício, desperte o parafuso para desinflar.<br />
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