STABILIZER™
STABILIZER™
STABILIZER™
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
STABILIZER brukes til å overvåke den proksimale<br />
kroppsstabiliteten for å detektere substitusjon for testet<br />
muskelbevegelse.<br />
6. Iliopsoas<br />
• Plasser trekammer trykkcellen bak lumbale ryggsøylen og<br />
pump opp til grunntrykket på 40 mmHg. (oransje bånd)<br />
• Trekk inn bukveggen uten bryst -eller bekken-bevegelse.<br />
• Trykket skal økes med 8-10 mmHg.<br />
• Løft en legg sakte for å teste posisjonen med den andre leggen<br />
ustøttet (f.eks. uten stol). Trykket skal holdes konstant 48-50<br />
mmHg.<br />
• Hold i 5 sekunder.<br />
• Utfør 10 repetisjoner.<br />
7. Gluteus Maximus<br />
135<br />
Sitte opprett<br />
• Plasser trekammer trykkcellen under buken og pump opp<br />
til grunntrykket på 70 mmHg. (brunt bånd)<br />
• Trekk bukveggen opp og inn som beskrevet i øvelse<br />
1. (Prone test for Transverse Abdominis og innvendig<br />
Obliques.)<br />
• Strekk ut hoften ved å løfte kneet opp 5 cm fra<br />
støtteflaten. Trykket må opprettholdes konstant.<br />
• Hold i 5 sekunder.<br />
• Utfør 10 repetisjoner.<br />
Ligge på buken
Change language