Agenda - Saber Alternativo

Editorial
Nº 29 • Marzo 2011 • Año 3
Codirectoras
DOLORES PICALLO
ROSARIO SOTO
Próximos a nuestro sexto aniversario… Esta edición no es un
número más, sino que es el momento de ver reflejados los
primeros cambios. Al igual que en nuestro desarrollo personal,
deseamos que aquellos cambios que se gestan internamente
puedan percibirse también a un nivel externo. En esta revista
podrás ver una nueva propuesta de imagen, nuevos colores y
diseños, claridad en las imágenes y más luz.
Edita
SABER ALTERNATIVO, C.B.
C/ Ronda Don Bosco, 30-4º C
36202 Vigo
Teléfs.: 986 431 331 - 658 771 015
info@saberalternativo.es
www.saberalternativo.es
Diseño y Maquetación
Gonzalo De Torres ~ GrupoKyJ
www.kyjsoluciones.com
Publicidad: 986 431 331 / 658 771 015
Colaboran en este número
Mº Jesús Vázquez
Otilia Quireza
María Barros
Amil López Viéitez
Iria Salvador
Ana González
José Antonio Espeso
Seila Garrido
Iria González
Gemma Max
Angel Luis Sanchez
Antonio Perez
Liena Hernández Orizondo
Iván Quiñoá González
Antonio Reyes
Mónica Suzynska
Esperanza Dominguez
Lluís Juan Bautista
Kandy Bracho
Niticia Noya
Depósito Legal: VG-456/2006
La idea es resaltar aquellos valores que siempre hemos tenido
en Saber Alternativo y que nos han impulsado a estar con
vosotros: una Comunicación clara y coherente, con el medio
y con la tierra. Conciencia de dónde venimos y hacia dónde
20
vamos, camino que nos ayuda a reconocer quienes somos
en realidad. Responsabilidad en el uso de la información y
también de nuestro rol de aportar un granito de arena en
estos tiempos de cambios… hacia una nueva dimensión. En
la que dejemos de sentirnos uno y pasar a sentir que todos
somos parte de este Universo y necesarios para producir
Sinergia. Servir de apoyo los unos a los otros, para todos
aquellos grupos, colectivos y personas que están trabajando
para ayudar elevar el nivel de conciencia.
Nuestro artículo central nos llama a re-conocer a nuestro niño
interior y a relacionarnos con él de una manera diferente.
Varios de los artículos nos hablan de la importancia en el
cambio de actitud. El proceso de desaprender lo viejo y volver
aprender. Sabemos que esto implica un gran trabajo y por eso
queremos estar ahí.
Los cambios que se están gestando en nuestra revista van
dirigidos a estar más cerca de vosotros y del nuevo paradigma.
Os invitamos a participar con vuestros comentarios.
3
Saber Alternativo
Saber Alternativo no comparte necesariamente las
opiniones vertidas por sus colaboradores. Prohibida
la reproducción de textos y fotos, por cualquier medio,
sin el consentimiento por escrito del director de
la revista.

SUMARIO
Portada
28-30 EL NIÑO INTERIOR
Artículos
5-7 EL AGUA
Un nuevo paradigma pata una vida sana
8-9 ENCONTRAR NUESTRO PROPIO CAMINO
10-12 DESENSIBILIZACIÓN
gracias a las abejas
28-30
4
Saber Alternativo
13 La ACUATERAPIA
14-15 COACHING
¿Porqué lo dejo para mañana?
16-17 EL AMOR Y EL ODIO
Uno sana, otro mata, tú eliges…
18-19 LA VISUALIZACIÓN CREATIVA
Una técnica eficaz
20-21
14-15
20-21 COMO EL MIEDO
nos impide avanzar
22-23 APRENDER A MANEJAR LA FRUSTRACIÓN
24-25 CHAMANISMO CON CETÁCEOS
Sanación personal y curación de la tierra
26-27 PLANTAS PARA LA TENSIÓN ALTA
31 SISTEMA DEL DOCTOR BACH
34-35 TERAPIA DE VIDAS PASADAS
37-39 HO’OPONOPONO
40-41 VIVIR EL PRESENTE
42 La Sanación Reconectiva
Una energía sanadora
43-45 LA DEPRESIÓN
La enfernedad de la tristeza
46-47 Una alternativa eficaz para
dejar de fumar
50 EQUILIBRIO ESPIRITUAL
Publirreportaje
48-49 LA DEPURACIÓN HEPÁTICO-BILIAR
Secciones Fijas
3 EDITORIAL
32-33 PUBLICIDAD
36 FLORES DE BACH: WILD OAT
51-53 AGENDA: Cursos y conferencias
54 LIBROS RECOMENDADOS
54 INDICE ANUNCIANTES

EL AGUA
Un nuevo paradigma para una
vida sana
El agua como transmisor y portador de información bioenergética.
Entre el 60 y 70 por cien de nuestro
peso es agua y todas las reacciones
químicas que tienen lugar
en nuestro organismo son en medio
acuoso, así que, para optimizar el
metabolismo y asegurar el correcto
funcionamiento de todos los sistemas
hace falta renovar constantemente
el agua corporal.
absorción de toxinas y la sobrecarga
hepática para intentar expulsarlas.
El agua además hidrata la piel y las
mucosas, y lubrifica las articulaciones
reduciendo el dolor en caso de
artrosis, artritis o inflamación articular
en general.
5
Saber Alternativo
Aparte de la salubridad del agua, recientes
investigaciones biofísicas dan mayor importancia a
la estructura molecular y a la vitalización del agua
como vía para mejorar la salud de los seres vivos
El agua es un factor clave en el mantenimiento
de la temperatura corporal
y en el tránsito intestinal, por lo
que se debe asegurar la ingesta suficiente
de agua. Diariamente perdemos
entre 2 y 3 litros de líquido a través
del sudor, orina, respiración y heces.
Si se produce deshidratación, se
ralentiza un 3% el metabolismo, con
un efecto similar al consumo de 60
kcal más por día, que se convierte en
una ganancia de 3 Kg al año. Cuando
falta agua, en el colon las heces se
vuelvan más duras, aumentado la
Otras funciones importantes del agua en el cuerpo humano
• Aportar hidratación y nutrientes a células y tejidos.
• Regular la presión osmótica.
• Regular el balance energético.
• Regular el balance ácido-base.
• Favorecer la depuración y la desintoxicación.
• Mantener la elasticidad y firmeza de la piel,
reforzando la estructura del colágeno.
Sólo una cuarta parte del agua que
nuestro cuerpo necesita puede ser
suministrada por los alimentos sólidos
(agua coloidal), así que se recomienda
beber de 1,5 a 2 litros diarios
de agua pudiendo ser en forma
de infusiones, caldos, zumos o sopas.
Hay que esforzarse en beber más,
en climas calurosos, al realizar ejercicio
o si se padece fiebre, diarrea,
migrañas, cansancio, estreñimiento,
sobrepeso, hipertensión, gastritis,
dolor de articulaciones, síndrome
premenstrual, colesterol, calambres,
mal aliento, lengua sucia, arrugas,
sequedad de piel, etc.
Si se vive en una zona donde el agua
no se puede beber o es muy dura, se
puede instalar filtros de carbón en el
grifo de la cocina. Los que se se fundamentan
en filtrar la cal, metales
pesados, plomo (de viejas tuberías),
nitratos (de los abonos), medicamentos
(vertidos al medio ambiente),
hormonas (procedentes de envases
plásticos), residuos de pinturas o

6
Saber Alternativo
FIGURA: Dos moléculas de agua de Thun, Suíza, la primera es agua del grifo y la
segunda –hexagonal-, está vitalizada con la técnica GIE (Wasser Kristalle by Masaru
Emoto y Emst F. Braun).
cosméticos, pesticidas, herbicidas,
flúor, etc.; pero no mejoran la calidad
biofísica del agua.
Como medida de prevención sanitaria,
desde hace 25 años, las aguas potables
en la mayoría de los hogares
de Japón se ajustan a un pH ligeramente
superior al de la sangre para
evitar que el agua con un bajo pH,
disuelva tóxicos presentes en los materiales
con los que entra en contacto,
como tuberías de plomo o cobre,
elementos de aluminio o residuos de
envases plásticos con un demostrado
efecto cancerígeno.
Pero, hoy en día, aparte de la salubridad
del agua (en función de
la ausencia de partículas o contaminantes)
recientes investigaciones
biofísicas dan mayor importancia
a la estructura molecular
y a la vitalización del agua como
vía para mejorar la salud de los
seres vivos, pues, de hecho, lo
que hoy bebemos es un agua biológicamente
muerta.
Este nuevo paradigma de “agua sana”
tiene en cuenta la vitalidad del agua
y su ordenamiento o inteligencia molecular,
conceptos que ya utiliza la
Homeopatía desde hace muchas décadas.
El agua biológicamente activa
o vitalizada, posee información útil
para la desintoxicación y la regeneración
de los tejidos. Con respecto a
la desintoxicación del organismo, se
ha demostrado que el agua vitalizada
y ajustada en su polaridad, alcalinidad
y presión, favorece la eliminación
de toxinas y la regeneración
celular. Además elimina radicales
libres y previene cálculos renales.
¿Alguna vez te has parado a pensar
en los cristales de nieve? ¿Cómo es
posible que millones de moléculas,
donde cada una se compone de dos
átomos de hidrógeno y una de oxígeno,
puedan, crear estructuras de
cristal tan maravillosas y variadas?
¿Qué principio de la creación se
oculta detrás de estas figuras fascinantes?
Los físicos han dado una respuesta
a esta pregunta: la capacidad
para crear estructuras de cristal tan
variadas está en el agua misma. En
las moléculas de agua, los átomos de
hidrógeno y oxígeno forman un ángulo
de 104,45 grados. El átomo de oxígeno
en la “punta de la V” tiene una
ligera carga negativa, es decir, es el
polo negativo de la molécula. Los dos
átomos de hidrógeno tienen una ligera
carga positiva, son el polo positivo
de la molécula. Este orden bipolar
influye con sus fuerzas de atracción
sobre otras moléculas de agua, que
se juntan por medio de puentes de
hidrógeno, formando redes tridimensionales
de diferentes tamaños. Estos
cluster son capaces de adaptar formas
regulares y geométricas aún más
grandes; pero no formas cualquiera,
sino los 5 cuerpos platónicos: tetraedro,
cubo, octaedro, dodecaedro e
icosaedro, que posibilitan el almacenamiento
de información en un
líquido. La acción de la homeopatía
o de las flores de Bach, tienen este
principio como base.
Las fuerzas de succión, las turbulencias
y los efectos físicos de los
remolinos (riachuelos, cascadas, pozos,
fuentes, manantiales, etc.) son
las que mantienen el equilibrio en la
naturaleza y por tanto también contribuyen
a armonizan nuestra energía
vital y a activar nuestro metabolismo.
La forma natural de los meandros
de los ríos, hace posible que el agua
forme largas cadenas de moléculas
y que se auto-purifique en su camino
al mar. El premio Nobel de física
Schröedinger, escribió que el ser humano
se beneficia de poder absorber
orden exterior. El biofísico austro-ruso
Trincher afirmó que el secreto de
la vida está en el agua, que preserva
el orden y un coherente entrelazado
de sus moléculas. Los expertos han
concluido que el aprovechamiento de
los minerales contenidos en el agua,
depende del estado energético del
agua. Además los tóxicos y las sustancias
no aprovechables serán expulsados
con más facilidad del cuerpo por
medio del agua vitalizada.
Un aspecto muy serio, es la presión
con que recibimos el agua en nuestros
hogares, pues las tuberías de
sección redonda y kilométricas, la
estancan y ejercen fuerzas que descomponen
sus estructuras portadoras
de información. Por tanto no se
debería transportar agua a través de
tuberías kilométricas ni almacenarla
inmóvil en botellas. Además no
se debe perder de vista los procesos
químicos a los que se somete el agua

para garantizar la ausencia de microorganismos,
que dejan residuos de
cloro, flúor, de la purificación química
y de radiaciones ionizantes.
El pionero en estudiar las propiedades
físicas del agua potable fue
Victor Schauberger, miembro de una
familia austríaca de guardabosques.
Dedicó su vida a la observación del
agua, postulando 20 técnicas biofísicas
para reestructurar el agua.
Puso el acento en la necesidad de
implementar formas de movimiento
centrípetas en lugar de centrífugas,
implosión en lugar de explosión. En
la segunda guerra mundial sus descubrimientos
fueron silenciados, siendo
retomados por sus descendientes (su
nieto Jörg Schauberger y el nuevo
maestro del agua austríaco Otmar
Grober).
Pruebas del Dr. Cyril Smith (Universidad
de Salford) y del Profesor Fritz-
Albert Popp (International Institute
of Biophysics en Neuss), demostraron
que el agua es capaz de almacenar
información electromagnética (vibraciones)
y alterar su estructura de
cluster (puentes de hidrógeno entre
las diferentes moléculas de H2O).
Estos experimentos han sido trascendentales
pues han demostrado
que no solo, los microorganismos o
partículas físicas pueden contaminar
el agua, si no también determinadas
frecuencias específicas. Mediante la
vitalización del agua, de forma coherente
o armónica con los clusters
originales, se consigue el borrado de
la información negativa y la introducción
de vibraciones positivas, recuperando
su estado de orden original.
Tras lo expuesto, el consumidor se
preguntará naturalmente ¿y cómo
puedo vitalizar el agua que consumo?
Las investigaciones a día de hoy,
aconsejan para el tratamiento del
agua potable, las siguientes prioridades,
filtración, aportarle movimiento
(a través de remolinos, zonas
de presión y succión), estructurarla
de forma cristalina y subirle el pH a
7,6. Para ello existen diferentes métodos
como el tratamiento magnético,
gracias al campo de fuerza de
los imanes se consigue la orientación
uniforme de las moléculas de agua,
pero es de duración limitada, pues
rápidamente, recupera su ordenamiento
original.
Tras 40 años de investigaciones el investigador
coreano Dr. Mu Shik Jhon
(Universidad de Utah, EEUU), diseñó
el Vitalizer Plus, que estructura el
agua en forma hexagonal, es decir,
cristales líquidos que tienen la capacidad
de transportar más eficazmente
señales e informaciones, por su mayor
estado energético y grado de ordenamiento.
Favorece una más rápida
hidratación, un mejor transporte de
energía y nutrientes y la depuración
del organismo. No necesita conexión
al grifo de agua, ya que el agua se
vierte directamente en la jarra desmontable,
que genera un remolino
de agua, oxigena, alcaliniza el agua
y suministra minerales esenciales que
ayudan a estabilizar durante 15 días
las estructuras hexagonales.
Peter Gross, inventó la técnica GIE
(Generación Industria Ecológica),
que apareció por primera vez en
Alemania en 1996. Esta técnica es la
más completa para influir en la estructura
interna del agua. Se basa en
15 procesos patentados copiados de
la naturaleza, sin ningún elemento
mecánico. Consigue una vitalización
completa, que aporta información,
añade energía y movimiento físico
en forma de espiral o remolino (succión).
No precisa de ningún mantenimiento
ya que no sufre desgaste. Se
pone en marcha con el flujo del agua
y debido a su construcción, se convierte
en un acumulador de energía
orgónica. Se comenzó a instalar hace
10 años en España, en balnearios,
piscinas, eco-aldeas, restaurantes,
panaderías, jardines y en muchos hogares
privados.
A modo de reflexión final,
el agua, tiene además,
un papel decisivo para la
ampliación y la elevación
de la conciencia, que al
fin y al cabo es el sentido
verdadero de nuestra
vida. Dado que en la mística
el agua corresponde
al espíritu, siempre tuvo
un papel destacado en las
antiguas mitologías y religiones.
REFERENCIAS:
• Alexandersson, Olof. Victor Schauberger.
Agua Viva. Editorial EcoHabitar.
2004.
• Mu Shik Jhon. El puzzle del agua y la
clave hexagonal. Editorial EcoHabitar.
2004.
• López Viéitez A. Activa tu metabolismo
con la Dieta Coherente. Ediciones
Cydonia. 2011.
• López Viéitez A. Dieta Coherente. Un
Nuevo Yo en dos Semanas. Servicio
Universidad. 2009.
Dra. Amil López Viéitez
Especialista en Nutrición y
Promoción de Salud
www.dietacoherente.com
consultas@amadsalud.com
7
Saber Alternativo

Encontrar nuestro
propio Camino
8
Saber Alternativo
Hay momentos en la vida que se abre ante nosotros una encrucijada,
este es un momento de tomar una decisión acerca de cuál es el camino
que debemos tomar en la vida.
veces nos sentimos confusos y no
A sabemos hacia donde dirigirnos,
la confusión, el miedo, el temor a
fracasar, el temor a fallar a los otros
o al que dirán nos paralizan y a veces
podemos pasar mucho tiempo en
esta situación. Sabemos que no nos
gusta donde estamos pero la idea del
cambio nos asusta más. Al menos en
la encrucijada o en la confusión nos
movemos en un terreno más o menos
conocido y aunque es doloroso tenemos
una cierta sensación de seguridad.
Hay muchos momentos en la vida en
que se nos plantean estas encrucijadas,
a veces son pequeñas decisiones
las que hemos de tomar, otras son
grandes decisiones, como por ejemplo:
cambiar de profesión, dejar a
una pareja a la que amamos pero
que sabemos que no nos hace bien
o que no nos da lo que necesitamos.
En momentos así no debemos tomar
decisiones apresuradas, si no darnos
el tiempo suficiente para escuchar a
nuestro corazón y a nuestro “sabio
interno” también conocido a veces
como nuestra intuición.
Casi toda la vida recibimos una educación
que es contraria a esto, nos
movemos en un terreno en que lo
“hay que” o “así es como se hace”
nos dominan, y así muchos de nosotros
aprendemos a ignorar esa sabia
vocecita interior que nos indica
cuando las cosas están bien y cuándo
están mal para nosotros y en lugar de
ello vivimos la vida que se supone deberíamos
de vivir en lugar de la que
queremos vivir.
EL MIEDO AL FRACASO
Muchas veces no nos atrevemos a tomar
nuestras propias decisiones por
miedo. Esta es una emoción básica y
como ya hemos hablado en otras ocasiones
una emoción muy sabia porque
nos ayuda a protegernos de posibles
peligros. Sin embargo, cuando sentimos
un exceso de miedo este nos paraliza
y en lugar de ser algo positivo
lo vivimos como negativo y limitante.
Los seres humanos tenemos muchos
tipos de miedos en relación a los
otros: miedo a fracasar, al qué dirán,
a que se rían de nosotros, etc. Aprender
a distinguir cuales son nuestros
deseos, qué esperan los demás de nosotros,
teniendo en cuenta de quien
valoramos verdaderamente su opinión
como, familiares o amigos significativos,
esto nos ayudará a encontrar
y seguir nuestro propio criterio y
nuestros propios deseos. Un ejemplo
claro de esto es cuando uno tiene la
oportunidad de estudiar, y en lugar
de estudiar lo que verdaderamente
quiere, hacemos otra cosa, porque
se supone que es mejor o tiene más
salida. Cuando uno verdaderamente
cree en ello y lucha por ello entonces
puede tener éxito, en cambio si
renuncia a su sueño puede ser muy
infeliz y vivir con mucha frustración.
¿CUÁLES SON TUS SUEÑOS?
Trata de recordar cuáles eran tus sueños
de niño y mira si te has dirigido
en esa dirección. Puede que a lo que
te dedicas ahora no sea exactamente
lo que pensabas de niño pero es muy
posible que haya alguna conexión,
por ejemplo puede que de niño quisieses
ser arqueólogo o investigador
y ahora te dediques a una profesión
como la psicoterapia, claro que no es
lo mismo pero si hay toda una labor
de descubrimiento y de investigación
acerca de cómo las personas se construyen
de la forma que son.
Puede ser también que de niño tus
sueños estuviesen condicionados por
el entorno, por ejemplo, un niño que
quiere ser militar porque ha crecido
en una familia de militares. Puede
que este sea su verdadero deseo o
bien que hayas elegido esa profesión
porque “es la que tenías que elegir”.
Es importante aprender a aceptar y
darnos cuenta que como personas a
lo largo del tiempo vamos evolucionando
y nuestros intereses y deseos
así lo hacen con nosotros. Es bueno
y natural que así lo hagan. Así, es
normal que en diferentes etapas de
nuestras vidas nos gusten diferentes

tipos de actividades, diferentes a las de otras etapas o
que nuestra forma de vestir o las personas con las que
nos relacionamos también cambien en función de que
sean cosas o personas que encajen con nuestra forma de
ser actual. Para ello es muy importante que tengamos
un buen contacto con nosotros mismos y una buena capacidad
de analizarnos y ver cuáles son nuestros deseos
y necesidades y ver como estos han ido evolucionando.
¿QUÉ DICE TU CORAZÓN?
Antes de saltar al vacío y cambiar tu vida o tu profesión
déjate un tiempo para descubrir lo que verdaderamente
quieres. Una buena manera de hacerlo es dejarte soñar y
fantasear con lo que crees que quieres y ver que emociones
y sensaciones te suscita. A veces sucede que lo que
se nos impone desde fuera coincide con lo que queremos
pero otras veces no, el riesgo es vivir en contra de nosotros
mismos.
En todo caso es importante darse
el tiempo suficiente para lo que
surge como un primer impulso o
idea madure hasta ver si es lo que
verdaderamente queremos.
A veces llegamos a la verdad a través del proceso contrario,
dándonos cuenta de que es lo que no nos gusta o
lo que nos hace sentir mal: tristes, abatidos, frustrados,
etc. Saber lo que no nos gusta o lo que no queremos es
siempre un buen comienzo e implica ser honestos con nosotros
mismos y ver qué cosas no queremos o no queremos
que se vuelvan a repetir en nuestras vidas.
¿QUÉ HARÍAS SI TE QUEDASEN TAN
SOLO UNAS SEMANAS DE VIDA?
Plantearnos esta posibilidad, imaginarnos en una situación
límite como que solo nos quedan unas semanas o
días de vida es un ejercicio útil para que afloren nuestros
verdaderos deseos y darnos cuenta de cuáles son las
prioridades de nuestra vida. Estos son momentos únicos
para comprometernos verdaderamente con la dirección
que queremos tomar. Después podemos dejarnos soñar
con un futuro en el que estemos teniendo estas cosas en
nuestra vida y haciendo esas cosas que verdaderamente
queremos, crear esta visión de futuro es crear de alguna
manera la sensación sentida de que podemos lograrlo y
nos da una dirección para luchar por nuestras metas.
EJEMPLO:
María estudió física y durante muchos años se dedico a la
enseñanza de esta asignatura en un instituto. Con 35 años
empezó a surgir en ella una inquietud relacionada con la
ayuda a otros y poco a poco fue calando cada vez más en
su corazón. Primero se fue un verano con una ONG y ahí
descubrió que la cooperación era lo que verdaderamente
la satisfacía. Después de mucho debatirse internamente
decidió seguir el impulso de su corazón, dejó la seguridad
de su plaza fija como maestra y se fue a vivir a otro país
como miembro de una ONG de ayuda a la infancia.
9
Saber Alternativo
Iria Salvador Pérez.
Consultora ALECES

Desensibilización
gracias a las Abejas
10
Saber Alternativo
La Apiterapia ofrece un método de cuidados naturales particularmente
adaptado a este propósito. Esta ciencia médica, basada en el uso de los
productos de la colmena, permite un reajuste del sistema inmunitario
y por ende una reducción de las reacciones alérgicas.
La hipersensibilidad estacionaria es
un fenómeno cada vez más difundido
y produce múltiples trastornos:
estornudos, secreción nasal, picazón,
conjuntivitis común o purulenta, y
otros tantos problemas recurrentes
difíciles de tratar de forma eficaz. La
inmensa mayoría de los tratamientos
permiten aliviar temporalmente estos
síntomas, sin embargo, muy pocos
aseguran su prevención, cuando
son previsibles.
Según la definición científica, la
alergia o hipersensibilidad, es una
respuesta inmunológica exagerada
vinculada a la producción de inmunoglobulina
E (IgE). Para entenderlo
mejor, se trata de la reacción anormal
de un individuo a una sustancia,
a priori inofensiva, pero que su organismo
identifica como un peligro
potencial, y contra la que despliega
toda una artillería de defensa. Esta
sustancia es denominada en lenguaje
médico “alergeno”.
Una vez que este proceso queda activado
en el organismo, no siempre es
fácil reeducar al sistema inmunitario.
De acuerdo al tipo y a la importancia
de las reacciones alérgicas, se proponen
diferentes tipos de tratamientos:
antihistamínicos, corticoides y
bronco-dilatadores son los protocolos
más comúnmente utilizados. Si bien
estas sustancias son necesarias y eficaces
en la urgencia, sus efectos son
insuficientes para el tratamiento y la
obtención de resultados a largo plazo.
El tratamiento más eficaz
actualmente es la Inmunoterapia,
que permitirá una
reeducación de nuestras
defensas y la erradicación
de las alergias, ya sea a
través de autovacunas o
desensibilización del organismo.
Este último, es un método
terapéutico destinado a disminuir la
sensibilidad alérgica de un sujeto a
un alérgeno determinado (polen, polvo,
ácaros, etc.). Después de identificar
el factor que desencadena la
alergia, se trata en inyectar dosis

ínfimas del antígeno responsable del
fenómeno alérgico; este procedimiento
ayuda al sujeto a desarrollar
anticuerpos y una tolerancia al alérgeno
en cuestión. Esta técnica de
desensibilización ha dado resultados
positivos sobre las alergias estacionarias
provocadas por el polen, pero sin
embargo, puede desencadenar efectos
secundarios, y debe seguirse bajo
vigilancia médica.
Una alternativa para evitar los efectos
secundarios de la desensibilización
es administrar moléculas privadas
de su reactividad, pero que
conserven ciertas características de
la sustancia que provoca la alergia.
Esta técnica permite al sistema inmunitario
acostumbrarse de manera
indirecta a los alérgenos, sin acompañarse
de una reacción alérgica, un
ejemplo de esto son las vacunas contra
los virus de influenza.
En el dominio de la desensibilización
la Apiterapia ofrece un método
de cuidados naturales particularmente
adaptado a este propósito.
Esta ciencia médica, basada en el
uso de los productos de la colmena,
con tratamientos a base de polen y
de veneno de abeja, permite un reajuste
del sistema inmunitario y por
ende una reducción de las reacciones
alérgicas.
LOS BENEFICIOS DEL POLEN
Contrariamente a las ideas preconcebidas,
no todos los pólenes son
dañinos para las personas alérgicas.
En efecto, existen dos tipos de pólenes:
El polen transportado por el
viento con un alto poder alergénico,
conocido como anemófilo, causante
de la híper-sensibilidad estacionaria.
Sin embargo, el polen cosechado y
transportado por las abejas u otros
insectos, conocidos como entomófilos,
son hipo-alergénicos. Las abejas
al mezclar el polen de las plantas con
sus secreciones salivares para formar
esas pequeñas pelotas de polen que
utilizan como alimento, sin saberlo
inactivan en gran medida el efecto
alergénico del polen vegetal.
El polen de abeja diluido y administrado
a pequeñas dosis, actúa como
una vacuna que permite realizar
curas de desensibilización, que
conducen a la desaparición progresiva
de los síntomas alérgicos (rinitis,
asma alérgica u otros).
Por tanto, el polen entomófilo o de
abeja, actúa como un desensibilizante
al polen anemófilo que se encuentra
suspendido en el aire durante la
primavera y los períodos de floración.
Su efecto es semejante al de
una autovacuna o inmunoterapia específica,
técnicas muy utilizadas en
los pacientes alérgicos para desensibilizar
al organismo y reequilibrar la
respuesta inmunitaria.
Según un estudio Francés de la Dra.
Ndiaye, Publicado en la Revista francesa
de Alergología e Inmunología
Clínica, en las dos últimas décadas
numerosos estudios hacen referencia
a los resultados alentadores de la
Inmunoterapia específica, señalando
su eficacia en los pacientes con asma
ligera o moderada causadas por el
polen de las gramíneas.
...Y DEL VENENO
El veneno de abeja es también muy
eficaz y ampliamente utilizado para
desensibilizar el organismo a toda
una serie de alérgenos, principalmente
las picaduras de insectos. En
efecto, la toma de dosis ortomoleculares
de esta sustancia permite, por
un lado reducir las consecuencias de
una picada de abeja en los sujetos
alérgicos, y por otra parte modular
la respuesta inmunitaria con el fin de
limitar las reacciones alérgicas en su
conjunto.
Todos conocemos que la abeja, al picar
muere, pues pierde con el aguijón
que deja encajado en la piel del
agresor una parte de su sistema digestivo.
Actualmente se practica una
nueva técnica que permite colectar
el veneno sin afectar la vida de las
abejas, una especie que asegura casi
el 80% de la polinización de los vegetales
que consumimos.
11
Saber Alternativo
La fortaleza de la alianza
Productos de la colmena & Aceites Esenciales
Api-Ar España SL. c/ Arenys, 32-34, 2-2. Barcelona 08035. Tel. : 685727076 / Presente en el salón EXPOECOSALUD, del 1 al 3 de abril 2011, Fira de Barcelona.
www.api-ar.com

12
Saber Alternativo
Esta técnica consiste en colocar a la
entrada de la colmena una placa o
rejilla metálica conectada a dos electrodos
que vehiculan una corriente
eléctrica muy baja, que es detectada
por las abejas como un agente agresor
y pican sobre esta placa que tiene
por debajo una placa de cristal en
la que quedan recogidos los 0,15mg
que deja de promedio cada picada de
abeja.
El olor del veneno sobre el cristal,
atrae la atención del resto de las
abejas de la colmena, que llegan
también para picar sobre la rejilla
eléctrica, recolectando la mayor
cantidad posible de veneno, pero
esta vez sin dejar sus vidas con el
aguijón, pues las abejas pueden partir
en vuelo nuevamente conservando
su aguijón y todas sus partes vulnerables.
Posteriormente, un simple
raspado de este cristal permitirá colectar
el veneno en forma de polvo.
Durante los tratamientos con veneno
de abeja, se ha observado una disminución
de la activación de Inmunoglobulina
E (IgE) por los linfocitos.
Este efecto permitirá limitar la sensibilidad
a la sustancia alergénica, ya
que las reacciones alérgicas más comunes
se desencadenan por el reconocimiento
del IgE al alérgeno. Esto
se traduce en una disminución de la
liberación de histamina, molécula
química que desencadena síntomas
alérgicos tales como estornudos, secreción
nasal y la contracción de los
músculos lisos provocando con frecuencia
dificultades respiratorias.
LAS ABEJAS AL SERVICIO
DE NUESTRA SALUD
Los productos de la colmena tienen
un papel en la desensibilización del
organismo a los alérgenos. Estos
productos tienen su efecto, no solamente
sobre las alergias al polen
o al veneno de abeja, sino también
sobre otras sustancias desencadenantes
de trastornos alérgicos, y
presentan por tanto un interés terapéutico
mayor.
Siguiendo las técnicas de inmunoterapia
(ITE) sublingual, en auge desde
la última década del siglo XX y declarada
por la Organización Mundial
de la Salud como alternativa eficaz
a la ITE subcutánea (Inyectable), la
forma galénica recomendada para
la desensibilización a base de polen
y de veneno de abejas son las gotas
sublinguales de una solución hidroalcohólica
del veneno de abeja, mezclada
con el polen entomófilo, para
obtener un efecto sinérgico y una
mayor eficacia.
Liena Hernández Orizondo
Doctora en Ciencias Farmacéuticas
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. Mohan. B. Singh., Prem. L. Bhalla.
Hypoallergenic derivatives of major
grass pollen allergens for allergy vaccination.
Immunology and Cell Biology
(2003), 81, 86-91.
2. C. Ebner., U. Seimann., B. Bohle., M.
Willhein., U. Weidermann., S. Schenk.,
F. Klotz., H. Ebner., D. Kraft., O. Scheiner.
Immiunological changes during
specific immunotherapy of grass pollen
allergy : reduced lymphoproliferative
responses to allergen and shift
TH2 to TH1 in T-cell clones specific
for Phl p 1, a major grass pollen allergen.
Clinical and Experimental Allergy,
1997, 27, 1007-1015.
3. Petra A. Wachholz, Kayhan T. Nouri-
Aria, Duncan R. Wilson, Samantha M.
Walker. Grass pollen immunotherapy
for hayfever is associated with increases
in local nasal but not peripheral
Th1 : Th2 cytokine ratios. Immunology
2002, 105, 56-62

La Acuaterapia
La observación de un acuario, con variedad de colores, movimientos
y sonido nos lleva a un estado de relajación, y bienestar.
QUE ES Y PARA QUE SIRVE
La acuarioterapia es una selectiva
terapia de nueva generación que
permite resolver con éxito estados
de stress, hiperactividad, depresión,
al mismo tiempo que estimula
la creatividad, la concentración, la
agudeza visual y crea en nuestro interior
una inmensa calma mental sumergiendo
el cuerpo en una profunda
relajación.
LA SALA
Un “Acuario” es un ecosistema que
puede ofrecer multitud de combinaciones
de flora y fauna.
En la sala de “Acuarioterapia” encontraras
un ecosistema cuidadosamente
seleccionado que te cautivara
desde el primer instante en que tus
ojos se inunden con la energía del
agua y la riqueza cromática de plantas
y peces.
LA EXPERIENCIA
En cada sesión de Acuarioterapia el
objetivo es servir de medio para que
tengas la oportunidad de navegar por
el interior de tu mente con el objetivo
de mimetizar la energía del agua,
incorporar la riqueza cromática de
las plantas y la armonía de los seres
vivos ahí presentes.
Gracias al enfoque natural de tu mirada,
y siguiendo las precisas instrucciones
del Acuarioterapeuta, en unos
pocos minutos sentirás la presencia
del agua en forma de paz interior, y
notaras como tu corazón regulariza
el ritmo cardiaco contagiado por los
armoniosos movimientos de los peces
“Disco”, a medida que eso sucede
tu mente va entrando en un agradable
estado de meditación consciente
provocando que tu capacidad de
creatividad y visualización comiencen
a despertar.
Con un ecosistema como este es fácil
viajar a un paraíso de paz y bienestar
a la vez que sientes como tus
pensamientos comienzan a desvanecerse
absorbidos por las atractivas
imágenes que inundan tu mirada
mezclándose con las notas musicales
cargadas de ritmos lentos y acordes
consonantes que estimulan la liberación
de endorfinas a lo largo de tu
organismo.
La Acuarioterpia, nos lleva a poder
disfrutar de ese anhelado estado de
paz mental, sentir circular dentro
de ti una ola de relajación recorriendo
todo tu ser desde la coronilla
hasta la punta de los dedos de
los pies sumergiendo todo tu cuerpo
en un mar de calma. A estos beneficios
hay que añadir las mejoras
particulares que cada persona como
ser único e inigualable alcanzará, a
medida que disfrute de las sesiones.
Una vez conseguido ese estado de
bienestar se desprenderá una sensación
de energía y vitalidad que cautivará
a través de tu presencia a todas
aquellas personas con que te relacionas.
Es una forma sencilla, natural y agradable
de fortalecer nuestro equilibrio
psico-corporal, rejuvenecer las
relaciones personales y recuperar la
armonía con nuestro entorno.
Antonio Rey Iglesias
Trainer en PNL
ACUARIOTERAPIA&PNL
13
Saber Alternativo
VALE POR UNA INVITACIÓN

COACHING
¿Por qué lo
mañana?
dejo
para
Hay pequeñas cosas, como ordenar ese cajón donde siempre acumulamos
todo, o tareas tan importantes como buscar un nuevo trabajo que
siempre estamos postergando¿Quién no se ha visto alguna vez afectado
por esta misteriosa conducta, tan humana, de postergar?
14
Saber Alternativo
¿
Por qué misteriosa? No deja de ser
sorprendente que nos digamos a
nosotros mismos, totalmente convencidos:
“¡mañana empiezo!”, “¡de
mañana no pasa!” y que ese mañana
se vaya trasladando al futuro, día
tras día, y a veces, en el peor de los
casos se convierte en un “nunca”. Y
lo más curioso y terrible es que no
respetamos nuestras propias decisiones,
nuestros propios deseos.
Cada uno de nosotros podría encontrar
diferentes ejemplos: postergar
el comienzo de una dieta, la revisión
del coche, ir al médico, eso que
te gustaría decir a tus padres (o a
tus hijos) y que nunca decimos, dejar
de fumar, estudiar, empezar a
comer más sano, etc. Todo aquello
que engrosa nuestra lista de tareas
pendientes.
En último extremo, cuando encuentro
a alguien que dice no tener
nada pendiente, entonces muy probablemente
lo que posterga es su
propio descanso o el tomarse unas
vacaciones.
¿Qué estás postergando tú?
EL PORQUÉ DE LA POSTERGACIÓN
Algunos pensarán que dado que nuestro
tiempo es limitado, inevitablemente
hay cosas que hay que postergar.
Que es cuestión de prioridades,
ya que todo a la vez no se puede. Eso
es muy cierto. Pero no explica por
qué finalmente no hacemos algo para
lo que previamente habíamos decidido
reservar un espacio de tiempo.
Luego esa explicación, no nos vale.
La realidad es que gran parte de la
culpa la tiene nuestra noción humana
de pasado, presente y futuro. Un
niño pequeño vive por completo en el
presente y no posterga: lo quiere ya,
ahora, no existe mañana. Los adultos
hemos aprendido el concepto de futuro
y nos agendamos citas y tareas
y lo utilizamos como un cajón en el
que cabe todo. Y eso hace que si no
lo hago hoy, siempre lo puedo hacer
mañana, o la semana que viene o el
año próximo. Pensar que existe un
futuro fomenta la postergación.Y el
problema es que, aunque casi nunca
queremos darnos cuenta, nadie nos
puede garantizar que mañana mismo
vamos a estar vivos.
Cuando me encuentro con alguien
que dice que no posterga nada, sería
reveladora tarea ayudarle a indagar,
hasta que descubra su propio estilo
de postergación y el tipo de cosas
que va dejando para más adelante.
Y es entonces cuando quizá me encuentro
con gente que posterga su
felicidad:“seré feliz cuando…”, “sería
feliz si…” (no importa como acabemos
la frase), o va retrasando el
cumplir sus sueños, o el dejar una
relación o un trabajo que le produce
insatisfacción.

Motivos que fomentan la postergación y
autosabotean mis intentos de ponerme en
marcha son:
• La tendencia humana al ahorro de
energía(algunos lo llaman comodidad o
vagancia), pero no cabe duda que es la ley
de la supervivencia, estamos programados
para tratar de conseguir nuestras metas
por el camino de menor esfuerzo posible.
Entonces, ¿para qué lo voy a hacer hoy si
lo puedo hacer mañana o incluso no hacerlo?
A menudo, cuando decidimos hacer
cosas que luego no hacemos es porque
realmente esas metas no nos merecen suficiente
la pena y no estamos dispuestos
a pagar el precio que conlleva conseguirlas.
Por ejemplo, quiero tener un cuerpo
10, pero no estoy realmente dispuesto a
pagar el precio del esfuerzo de ir varias
horas cada día al gimnasio.
cada vez me cueste más esfuerzo hacerlo
y por ello cada vez sea más probable que
lo vuelva a postergar.
¿CÓMO PUEDO VENCERLA?
Existen muchas técnicas para ayudarnos
a pasar a la acción y evitar la postergación.
Una que permite aglutinar a varias
de ellas es el coaching.
• Mis inseguridades y miedos conscientes
o inconscientes. Ejemplo: Quiero dejar
mi trabajo para montar mi propia empresa,
¿me irá bien? ¿puedo arriesgarme a
perder mi sueldo?
• La inercia: si llevo mucho tiempo haciendo
algo, lo más fácil es seguir haciéndolo.
Romper la fuerza del hábito conlleva
un esfuerzo enorme, como por ejemplo
dejar de fumar, el sedentarismo, los malos
hábitos alimenticios, etc.
• El poder de la satisfacción a corto
plazo. Dice el refrán que “más vale pájaro
en mano que ciento volando”. De igual
manera, comer un pastel ahora puede
resultar un estímulo mucho más poderoso
que una posibilidad futura, percibida
como remota, de conseguir mi peso ideal.
• El Círculo vicioso de la postergación:
postergar hace cada vez más fácil seguir
postergando. Funciona así: quizá me
apetece leer más y me comprometo a leer
un rato cada día. Pero llego al final del
día con mucho cansancio y lo voy dejando
un día tras otro para el día siguiente. Si
postergo algo que sé que me comprometí
a hacer, me siento culpable y se convierte
en un “debería haber leído” y me fuerzo
a un “tengo que leer hoy”. Pero sabemos
que sentirme obligado a algo hace disminuir
mi motivación por ello, lo que provoca
que cada vez me apetezca menos,
El coaching es una relación de acompañamiento,
donde el coach ayuda a su cliente
a desarrollar sus talentos y su potencial
para que obtenga los mejores resultados
posibles. En concreto, para evitar la postergación
es muy eficaz ya que las 3 cosas
que más le cuestan al ser humano son:
empezar, continuar y acabar.
Empezar: el coach promueve constantemente
que su cliente se ponga en marcha
y pase a la acción.
Continuar:a lo largo de las diferentes sesiones,
coach y cliente van haciendo un
seguimiento de las acciones emprendidas
para solucionar cualquier posible bloqueo
o estancamiento que dificulte continuar.
Acabar: el cliente se ha fijado desde el
comienzo una meta concreta y clara, que
no parará hasta alcanzar. Ahí termina
también el proceso de coaching. Además,
el coach durante el proceso se asegura de
que el cliente se haga cada vez más autosuficiente
y que sea capaz de emprender
los nuevos desafíos sin la necesidad
de ayuda, lo cual le deja en las mejores
condiciones para, una vez conseguido el
objetivo, lanzarse a conseguir un nuevo
reto.
Ángel Luis Sánchez
Director Instituto Europeo de Coaching
15
Saber Alternativo

El amor y el odio
Uno sana el otro mata, tú eliges, vivir o morir.
16
Saber Alternativo
Los sentimientos de amor y odio son
sentimientos humanos, los animales
conocen amor y supervivencia. No
juzgan, no critican, no opinan, no
comentan; captan vibraciones y de
ellas deducen “amor o peligro”.
Se cree que el cáncer se manifiesta
más en personas que viven con odio
y rabia hacia otra(s) persona(s) de
manera consciente o inconsciente.
Habitualmente estos sentimientos
tienen raíz en su relación con los padres,
parientes o su pareja. Odiar el
trabajo también influye en el desarrollo
de un cáncer, por el número de
horas que pasamos en el.
Cuando hablamos de odio y rencores,
se piensa que quienes lo sienten no
son buenas personas. Este razonamiento
no cuadra porque estudios
confirman que los pacientes de cáncer
son generalmente personas extremadamente
sensibles que tenían
mucho amor, y que han sido terriblemente
contrariadas, ridiculizadas,
ofendidas, desaprobadas, despedidas,
decepcionadas o no se siente
aceptadas por los demás.
De todas las patologías el cáncer es
de las que mas nos impresiona. Quienes
lo padecen es importante tomar
conciencia de que necesitan un cambio
a distintos niveles. Si lo hacemos
así es fácil cambiar la vibración de
maligna en benigna. El obstáculo más
grande es la actitud y la influencia de
su entorno.
La persona con cáncer generalmente
desconoce que a nivel subconsciente
anida la causa y razón de lo que está
viviendo. Está desilusionada, amargada,
enfadada consigo misma, con
la sociedad y con la situación en la
cual se encuentra. Está convencida
de ser la víctima de una gran injusticia.
Suele haber sentimientos de
culpa por heridas recibidas, falta de
amor, sobre todo hacia ellos mismos,
así como necesidad de autoperdón.
Por ello le cuesta asumir la responsabilidad
de lo que le está pasando.
La persona con cáncer suele tener
herida(s) profundas, conscientemente
o no.
• Se trata a menudo de una persona
con odio y resentimiento que carga
en sus hombros un profundo dolor
o gran(des) secreto(s).
• Le cuesta perdonar y perdonarse.
Tiene presente el pasado.
• Hace a los demás culpables de
que su vida se está destruyendo.
• Una persona que piensa que es
demasiado tarde para solucionar cosas
y vive con estas frustraciones.
Este odio suele estar a un nivel muy
profundo, enterrado en el fondo de
uno mismo y totalmente inaceptable,
porque esta persona que es de naturaleza
muy generosa (llena de amor)
no cree merecer esta decepción. Sin
embargo, esta falta de amor afecta a
las células de forma negativa generando
procesos como este.
También puede padecer cáncer una
persona admirada, gentil, que lo hace
todo por los demás. Para saber qué
sucede ahí habría que ver qué ocurre
a nivel interior: si se siente víctima o
se ocupa mucho de los demás y poco
de sí misma. Ya que gente con tendencia
al cáncer, aman intensamente
pero de una manera posesiva. Lo
hacen de una manera interiorizada y
ardiente: “Si no se hace a su manera,
se sienten desestabilizadas”.
El profesor Dr. Juan Valcárcel dice que
el 9% de nuestras células nunca muere.
En la sanación holográmica basta curar
una sola célula del cuerpo para
que se cure todo el cuerpo. La célula
sana, vibra y transmite esta vibración
de creación a todas las células
del cuerpo.

· Para ser felices es necesario tener un objetivo bien preciso.
· Un hombre sin objetivo es un hombre sin creatividad.
· La naturaleza elimina lo que no contribuye a la creación.
· La naturaleza es generosa: quita el sufrimiento quitando la vida a quien sufre.
Las células cancerígenas se multiplican
de la misma manera, a la misma
velocidad, pero su vibración es destructora
porque la vibración proviene
de sentimientos destructores.
El Dr. Hamer dice: “el cáncer no es
una enfermedad, es un proceso de
curación”. Tú puedes empezar por
ti.
Cuidando los pensamientos, eliminando
aquellos destructivos y rencorosos
y eligiendo los que te hacen
feliz y sentir bien podemos ayudarnos
a nosotros mismos. Loise Hay
dice: Perdona con amor y libérate
del pasado. Y propone una frase
sanadora:”Opto para que mi mundo
se llene de alegría, de gozo y de
felicidad. Me quiero y me gusto tal
como soy”.
Una ayuda importante es la transmisión
de vibraciones de creación.
Tener un plan, un reto, un objetivo.
Enfocar la mente en la obtención del
resultado creativo.
Dios te creó a su imagen. Tu tarea es
crear.
Y en el Ho´ponopono dice que somos
responsables de TODO lo que pasa en
el mundo, y también a nosotros mismos.
Muchas veces las personas que tienen
cáncer se enfadan con todo el mundo,
hasta con Dios por lo que les está
pasando: ¡No es justo, no me lo merezco!
¿Por qué yo?
Encuentran la situación inmerecida
e injusta, no les tenía que pasar a
ellos. No aceptan la situación y así
no aceptan la curación.
Todas las religiones del mundo dicen
que Dios creó al ser humano a su
imagen. Entonces es nuestro destino
participar en la creación. No se puede
crear nada en el pasado, sólo se
puede crear a partir de ahora. ¿Cuál
es tu objetivo? Cuando tienes un objetivo,
el camino hacia el destino se
llama Felicidad. Empieza a crear. La
misma vibración creadora re-creará
tu cuerpo como estaba previsto en tu
diseño original.
Antonio Pérez Vidal.
Sanergista
17
Saber Alternativo

Una técnica eficaz
La visualización
Creativa
Si traemos imágenes y sensaciones a nuestra mente tenemos la
capacidad de crear y traer a nuestra vida aquello que queremos.
18
Saber Alternativo
Desde que nacemos, iniciamos una
carrera para lograr las cosas que
deseamos, aún sin tener conciencia
racional de lo que son. Al principio
son necesidades muy básicas, fundamentalmente
intuitivas, pero progresivamente
se incorporan muchos
elementos que serán determinantes
en el futuro.
El cerebro no distingue lo que es
real de lo que imaginamos, segrega
sustancias químicas en función de
los datos que recibe del entorno, las
experiencias que vivimos, el lugar
donde nacemos, la gente que nos rodea,
lo que comemos, lo que vemos y
de nuestros recuerdos; todo esto nos
produce una forma de pensar y a la
vez una forma de sentir. Pensamos
como nos sentimos, y nos sentimos
como pensamos.
La mente está muy arraigada al cuerpo,
adaptada a nuestra actitud. Pero
nuestra mente no es sólo un simple
espejo de las circunstancias y vivencias,
porque si fuera así, no reflejaría
nada cuando está todo oscuro, sin
embargo, puede producir luz cuando
estamos en la oscuridad.
Nuestra mente controla las emociones,
las sensaciones, la percepción
Pensamos como nos
sentimos, y nos sentimos
como pensamos.
de la realidad, la conducta y nuestra
propia vida. Si aprendemos a utilizar
los recursos de nuestra mente de forma
positiva, descubriremos el potencial
de nuestra energía para transformar
nuestras vidas. A partir de aquí,
podemos empezar a utilizar el poder
mental de forma consciente.
Podemos pensar que es cómodo quedarse
inmóvil ante el entorno y esperar
que todo aquello que no nos gusta
cambie solo, incluso adaptándonos al
malestar que determinadas situaciones
nos producen. Pero, si siempre
hacemos lo mismo, siempre obtendremos
los mismos resultados, debemos
pasar a la acción y afrontar el
cambio. Cambiaremos si pensamos
mas allá de cómo nos sentimos.
Tenemos un poder mental enorme y
debemos ser conscientes de ese poder,
conscientes de que podemos trabajar
con nuestra mente, y conseguir
aquello que nos proponemos.
La visualización creativa es una técnica
eficaz para trabajar con nuestro
poder mental, conectar con él y
desarrollarlo. Tenemos la capacidad
de crear, de generar energía, canalizarla
a través de nuestro cuerpo y
dirigirla hacia al exterior.

Podemos crear imágenes y sensaciones,
focalizándonos en ellas podemos
conseguir el objetivo que deseamos.
Ya sea referente a la salud, desarrollo
personal, trabajo, elevación del
nivel de energía, el alivio del dolor,
la superación del miedo y de la calidad
de vida.
La mente produce más de aquello
en lo que se concentra, si nos concentramos
en nuestra energía interior
nos sentiremos más fuertes. Si
nos concentramos en un estado de
alegría (felicidad), nos pasearemos
alegres y felices.
Consejos para que el proceso de visualización
sea más efectivo:
• Las imágenes que visualizamos han
de ser lo más reales posibles, en color
y forma.
• Las cualidades de las sensaciones
que queremos producir tienen que
ser agradables, poderosas y fuertes.
• Todo lo que queremos eliminar lo
representaremos de forma débil: el
color tenue y formas frágiles.
• Cualquier ejercicio de visualización
creativa debe realizarse de manera
frecuente para que sea más efectivo
y cada vez más fácil de realizar.
Hay diferentes ejercicios, estos se
pueden adaptar a cada persona, a
cada situación según lo necesitemos.
Podemos relajarnos hasta sentir que
flotamos; visualizar como nos recargamos
y salir reforzados de un
día triste; visualizando el color y la
forma de una zona con dolor podemos
reducirlo hasta desaparecer;
conectar con nuestro Yo interior
Es muy importante un cambio de actitud,
ser positivo y estar dispuesto a participar en
nuestro propio desarrollo vital.
y descubrir cómo somos. Visualizar
el contacto con la naturaleza, purificándonos.
Incluso ejercicios de
visualización para participar en la
lucha contra enfermedades como
el cáncer, aportando una actitud valiente,
canalizando el medicamento
de forma efectiva y visualizar la eliminación
de células tumorales.
Un estudio de la Universidad de
Stanford demuestra que se puede
controlar mentalmente la actividad
cerebral para reducir el dolor: visualizando
la actividad en una zona del
cerebro implicada en la percepción
del dolor. A través de una resonancia
magnética en tiempo real se observó
cómo disminuía la actividad cerebral
en la zona afectada, en la medida
que se iban aplicando diferentes técnicas
de visualización.
Estas técnicas también se utilizan en
algunos de los hospitales más importantes
del mundo como apoyo a los
tratamientos contra el cáncer, con
resultados espectaculares. Estos demuestran
la importancia de la actitud
de la persona a la hora de afrontar
la enfermedad y luchar contra
ella, participando de manera activa,
y adoptando una postura más positiva
ante la vida, y no sólo abandonándose
a la tecnología medica.
Es muy importante un cambio de actitud,
ser positivo y estar dispuesto a
participar en nuestro propio desarrollo
vital. Descubrir lo que queremos
ser en realidad y no lo que queremos
aparentar ser.
La Visualización Creativa es una
nueva realidad que construimos con
nuestra mente en tiempo presente,
no es un recuerdo, ni un sueño que
vemos a futuro. Es así como la construimos,
hoy y ahora.
Iván Quiñoá González
Maestro de Visualización Creativa
Ex-enfermo de cáncer
19
Saber Alternativo

Como el miedo
nos impide avanzar
“No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe conquistarlo”
Nelson Mandela
¿Alguna vez te has puesto a pensar
cómo cambiaría tu vida si pudieras
transformar todos tus miedos
en un inusitado poder? En principio,
parece tan solo una mera suposición,
un pensamiento utópico,
pero si lo analizamos bien, veremos
que es algo perfectamente lógico,
algo que puede ser posible, ya que
el miedo no es más que una forma
de energía mal canalizada, y
como toda energía, es capaz de
transformarse, sólo es cuestión
de trabajarla adecuadamente.
20
Saber Alternativo
Entonces qué mejor que transformar
ese miedo que llevamos dentro, que
muchas veces nos paraliza y nos impide
avanzar, convertirlo en un factor
de poder. Si realizamos un cambio así
dentro de nosotros, podríamos lograr
cosas increíbles, o bueno, quizás no
tan increíbles, sino que simplemente
hacer aquello que muchas veces dejamos
de lado por temores injustificados,
parámetros que nos paralizan
y no nos dejan avanzar, barreras que
nos impiden vivir aventuras, cumplir
nuestros sueños, que nos impiden desarrollarnos
como la persona feliz y
sin limitaciones que somos.
Osho decía: “Coraje proviene de
la raíz cor, quiere decir corazón.
Ser valiente significa vivir con corazón.
Los cobardes viven con la cabeza,
están atemorizados, se rodean de
la seguridad de la razón”.
Si pudiéramos transformar nuestros
miedos en poder, podríamos lograr
un sinfín de cosas que nos llevarían
a obtener una vida mucho más plena,
la vida que verdaderamente nos
merecemos. Nosotros podemos hacerlo,
la clave está en dejar de limitarnos
y enfrentarnos al cambio.
Por supuesto, tenemos que considerar
que transformar el miedo implica
un gran cambio; tenemos que
ser plenamente conscientes de ello,
especialmente porque muchas veces
el cambio en sí mismo ocasiona una
gran sensación de incertidumbre y
miedo. Si queremos operar una verdadera
transformación en nosotros
debemos empezar por enfrentarnos
al principal de nuestros miedos: el
miedo al cambio.
La mayoría de nuestros temores se
fundamentan en el cambio, precisamente,
el miedo tiene una acción

paralizadora en nosotros: no nos deja
avanzar, no nos deja operar los cambios
necesarios para romper barreras
y transformarnos. Tal vez nos ayude
pensar que el cambio es absolutamente
necesario para que podamos
crecer, en cualquier plano que nos
propongamos; si nos rehusamos al
cambio, nos estamos rehusando a
contar con una serie de magníficas
posibilidades que podrían abrirnos
las puertas a una nueva vida, a una
vida mejor y más plena.
De acuerdo a esto, para poder transformar
nuestro miedo en poder debemos
empezar por preguntarnos dos
cosas básicas: ¿Dónde radica nuestro
miedo? ¿De dónde proviene? ¿Qué es
lo que nos impide hacer? ¿En qué aspectos
de nuestra vida nos limita?
Romper con nuestros miedos y abrirnos
al cambio implica enfrentarnos
al verdadero sentido de la vida, ya
que la esencia de la vida radica en el
permanente cambio que se opera en
ella. Si estamos dispuestos a querer
explorar las cosas maravillosas que
nos esperan afuera, deberíamos poder
ver, que ese momento que la vida
nos ofrece puede ser la oportunidad
de un nuevo comienzo, de un nuevo
futuro reservado para nosotros.
Sin embargo, pocas veces nos damos
cuenta de las posibilidades que cambio
supone.
La rutina aleja al ser humano de buscar
nuevos conceptos, de modificar
sus cualidades, haciéndolo víctima de
su propia elección. Las oportunidades
de mejora deben ser siempre bienvenidas,
puesto que neutralizan el miedo
que nos aprisiona y nos hace inoperantes
frente a nuevas conquistas.
La vida nos reserva siempre una nueva
oportunidad. Estemos atentos y
dispuestos para enfrentar los desafíos,
hagamos de nosotros mismos un
ejemplo de voluntad y perseverancia
en el cambio interior, ya que este es el
que nos aproxima a nuestro Creador.
La única certeza que tenemos en
nuestra existencia es que un día ya
no estaremos aquí, así que todo lo
que hacemos son logros y éxitos. Vivir
intensamente consiste en saber
aprovechar las oportunidades que
cada desafío y dificultad encierran y,
con ello, aumentar nuestra fuerza espiritual
y conducirla a favor del bien.
Siempre que estemos frente a una
oportunidad, debemos recordar que
nuestro éxito significará un peldaño
más en la escala evolutiva, aumentando
de este modo, nuestra
responsabilidad para con el mundo
que nos rodea. No basta con ser
mejores, es preciso guiar a otros
hacia el mejoramiento. Nuestras
experiencias vividas serán espejos
para aquellos que puedan necesitarlo,
solo así estaremos realizando
nuestra misión como seres humanos.
La nueva humanidad tendrá una habilidad,
que consistirá en el secreto
Solo seremos verdaderamente vencedores, al vencer a
nuestro mayor enemigo, que es el miedo.
de escuchar al corazón conscientemente.
Si, a veces conllevará a algún
peligro, pero recuerda que estos son
necesarios para madurar. Al cometer
un error aprendes, lo que es y cómo
no volver cometerlo, así te vas acercando
a la verdad. Es una exploración
individual.
Vivimos inactivos y ansiosos porque
tenemos miedo de lo que nos sucederá.
Solo seremos verdaderamente
vencedores, al vencer a nuestro
mayor enemigo, que es el miedo.
Debemos creer en nuestra capacidad
de conquistar, no permitir que el
miedo nos venza.
Cree en ti... y todo lo podrás lograr.
Ana González
Centro Naiterra
21
Saber Alternativo

Aprender a manejar
la FRUSTRACIÓN
Nos ayudará a desenvolvernos en la vida desde una perspectiva adulta
y no como un niño que se desespera cuando no consigue lo que quiere.
22
Saber Alternativo
En una sociedad que nos muestra a
través de los medios de comunicación
la utopía de una vida cómoda e
ideal basada en la imagen, el dinero
y los bienes materiales, una sociedad
donde todo es comprable incluso
la felicidad, no es de extrañar que
personas con un bajo concepto de si
mismas crean que si no consiguen el
aspecto adecuado, el dinero suficiente
o el reconocimiento a su esfuerzo
vivan en una constante sensación de
frustración.
La frustración tiene que ver con la
impotencia de no poder conseguir lo
que la persona considera que le tendría
que ser concedido. Se trata de
una actitud que se genera en la infancia
y que puede quedar fija para
el resto de nuestra vida. La manera
en cómo actuaron nuestros padres
y educadores en cuanto a la satisfacción
o no de nuestros deseos
marcó, sin duda, nuestra actitud
adulta con respecto a la tolerancia
a la frustración.
Un niño, que se tira al suelo pataleando
porque su mamá se niega a
comprarle un juguete, lo hace porque
evidentemente no entiende porque
se le niega su deseo. Si la madre
le grita y reacciona con violencia, a la
sensación de impotencia se le sumará
la rabia contra ella y la desolación de
no sentir el apoyo que necesita ante
una situación de incomprensión que
le sobrepasa. Culpará a la madre por
ello y cuando crezca siempre que se
encuentre en una situación frustrante
volverá a sentir esa rabia, esa desolación
y por supuesto habrá siempre
algún culpable externo.
Si la madre sucumbe ante su deseo
porque no soporta la pataleta del
niño, éste aprenderá que enfadándose,
gritando y manipulando va a
conseguir lo que quiere. Mientras sea
pequeño probablemente lo consiga
pero cuando crezca la sociedad no
va a ser tan generosa como mamá.
La sensación de omnipotencia que le
generó el haber conseguido siempre
lo que quería y lo hizo creerse el rey
se transforma en una impotencia tan
difícil de asumir que puede llevar incluso
a la depresión, porque no hubo
oportunidad de desarrollar mecanismos
internos para aceptar la carencia.
Si esa madre se mantiene firme y
consecuente con su decisión, permite
que el niño saque su enfado y le ofrece
un apoyo haciéndole comprender
si es posible, que uno no puede conseguir
todo lo que quiere, el niño se
dará cuenta por sí mismo de que a
veces tiene lo que quiere y otras no y
aprenderá a desarrollar mecanismos
de aceptación.

Este es sólo un pequeño ejemplo de una situación que
puede llegar a ser frustrante de las muchas que vivimos a
lo largo de nuestra infancia y no es difícil darse cuenta de
que por desgracia, nuestros padres y las personas allegadas
no siempre han actuado de la manera más sana para
nosotros. Lo cierto es que si de pequeños no nos han dado
la oportunidad de afrontar las situaciones adecuadamente
no nos queda más remedio que aprender de mayores.
No es fácil aprender a manejarse con la frustración. Los
sentimientos y emociones que se despiertan son difíciles
de sostener. Puede resultarnos más soportable si uno encuentra
a alguien que le guíe, que le acompañe y le dé
soporte, eso que nos faltó cuando éramos pequeños. La
ayuda terapéutica resulta primordial.
La aceptación es imprescindible
porque es el primer paso para que
pueda darse un cambio interno.
Se necesita en primer lugar el desarrollo de la atención:
tengo que observarme para conocerme, tengo que pararme
en mí y sentir qué me está sucediendo sin juzgar si
está bien o mal, si es adecuado o no, esto me hará tomar
conciencia de lo que me duele y de los mecanismos que
me llevan a entrar en la frustración.
En segundo lugar la aceptación: aceptar lo que descubro
de mí que no me gusta, superando la tentación de actuar
como siempre: negándolo, escapándome de ello o culpando
a cualquier agente externo por no conseguir lo que
quiero. La aceptación es imprescindible porque es el
primer paso para que pueda darse un cambio interno.
La Biosíntesis nos habla de inclusión, de la posibilidad de
atreverse a vivir la tristeza, la ansiedad, la decepción,
por muy doloroso que sea, aceptar que forman parte de
nosotros e incluirlas como tal.
23
Saber Alternativo
En tercer lugar desarrollar la confianza. Si consigo atravesar
las etapas anteriores posiblemente empiece a darme
cuenta, de que, lo que ocurre en realidad es que la
Vida me presenta continuas ocasiones de aprendizaje y
de crecimiento. Todo sucede por y para algo, para que me
dé cuenta de algo. Cada fracaso es una ocasión de crecimiento,
una nueva oportunidad para que me haga cada
vez más cargo de mi mismo. Podré darme cuenta de que
lo que yo creo que me merezco o que me correspondería
en justicia, no es más que una manera muy subjetiva de
afrontar la vida que está basada fundamentalmente en
mi propia carencia. Podré así ir asumiendo que a veces
consigo lo que quiero y a veces no, y a la larga si estoy
atento me daré cuenta de que así es como tenía que ser.
Mª Esperanza Domínguez Pérez
Psicóloga- psicoterapeuta corporal

Chamanismo
con cetáceos
Sanación Personal y Curación de la Tierra
24
Saber Alternativo
“El hombre y la naturaleza pertenecen al mismo círculo de transformaciones
y nuevos comienzos. Un es el reflejo de la otra. Sea animal,
vegetal o mineral, todos son el mismo mundo, un solo cuerpo vivo,
infinito y eterno.”
La sabiduría Amerindia
La conexión con la naturaleza es un
principio fundamental de los conocimientos
y prácticas chamánicas
Los desequilibrios y las enfermedades
de nuestra sociedad hoy en día,
tienen origen en el apartamiento y la
separación de la naturaleza exterior e
interior en nosotros. Vivimos en una
sociedad normótica que creó sistemas
cerrados de hábitos y prácticas, basada
en un pensamiento retirado de la
sensibilidad y de los otros componentes
del ser humano, por lo que va en
contra la naturaleza.
La normosis es la patología de la normalidad,
a veces lo que consideramos
normal destruye el equilibrio, la salud
y los sistemas ecológicos en todos los
niveles. Los patrones de consumo reflejan
esta normosis todos los días y
es urgente tomar conciencia de esto:
en los alimentos que consumimos,
tanto su procedencia como su manera
de comercializarse; el uso de medicamentos;
el mal uso de la energía
y todos aquellos consumos innecesarios.
Todos hemos oído, “es el precio
del progreso”, pero un progreso que
no respeta los valores fundamentales
y que sirve a los intereses del poder
económico a corto plazo.
su vez a la economía, vemos que es la
economía la que orienta a las políticas
y estas no dan espacio para expresar y
servir en verdad a los valores humanos
y universales.
Para salir de estos sistemas cerrados
de pensamiento, perjudiciales para el
desarrollo humano normal, feliz, con
armonía social, equilibrio de la naturaleza
y paz, es necesario un proceso
de curación que ya hemos empezado
a experimentar, lo que nos permitirá
estar de nuevo en sintonía con la naturaleza,
en su dinámica de cambios,
en sus ritmos y ciclos vitales.
Aprender y practicar el chamanismo,
hoy, es desarrollar las habilidades
sensibles a la comunicación con todos
los niveles de la realidad. “La realidad
es energía en diferentes niveles”,
dijeron los chamanes antiguos.
“La realidad es energía informada, se
encuentra en diferentes niveles de vibración”,
dicen los físicos cuánticos.
Aprender y practicar el chamanismo
es desarrollar la sensibilidad, no es
volverse chamán. Los chamanes han
existido siempre en las comunidades y
hoy en día, son esas comunidades las
que están desprotegidas o en peligro
de extinción.
Nuestra civilización ha invertido el
orden natural de organización social,
en lugar de que los conocimientos y
valores orienten las políticas y estas a

Aprender y practicar el chamanismo
es ampliar la percepción de todos los
sentidos y habilidades psíquicas y al
mismo tiempo, desarrollar su propio
sistema de sabiduría. Es el desarrollo
de la conciencia.
La percepción desarrollada, el contacto
y comunicación con las realidades
sutiles no es suficiente para ser
desarrollado humanamente. No hablo
de desarrollo espiritual. Nadie necesita
desarrollarse espiritualmente. El
Espírito existe por sí mismo, necesitamos
desarrollarnos como Seres Humanos
para vivir esta dimensión de Espírito,
que somos en toda la plenitud.
El Chamanismo que desarrollo, practico
y enseño se inspira en el Chamanismo
Esencial, creado a finales de los
años 50, también incluye la investigación,
los estudios y la práctica chamánica.
El Chamanismo Esencial integra los
principios y prácticas de curación comunes
a todas las culturas chamánicas
que existían en los cinco continentes
de la Tierra y no tiene conexiones con
culturas específicas o religiosas.
Las directrices, la estructura y metodología
de la capacitación en Chamanismo
Esencial, facilitan aprender a
utilizar y desarrollar esta práctica con
seguridad, eficiencia y creatividad,
con un trato personalizado y la riqueza
de compartir en grupo. Esta formación
incorpora los principios básicos,
técnicas y artes para usar el arte del
chamanismo como desarrollo humano
y sanación personal, facilitando el
desarrollo del potencial de curación
innato en cada uno. Prepara también
para usar el chamanismo como sanador,
lo que facilita la curación a los
demás y a la Tierra.
CHAMANISMO CON LOS CETÁCEOS
BALLENAS Y DELFINES
Una de las prácticas de chamanismo
es el enlace a los Animales de Poder,
la conexión con el espíritu de los animales
y la integración de las cualidades
de la energía de vital en cada uno
de nosotros. Esta conexión se realiza
a través de determinadas prácticas
chamánicas, en viajes chamánicos y
en la realidad no habitual como por
ejemplo los sueños.
Comunicarse con los cetáceos es entrar
en un mundo de sabiduría y sanación,
que nos permite entender el
importante papel que en las culturas
antiguas tenían las ballenas. En muchas
de ellas las ballenas eran el soporte
del mundo.
Las ballenas tienen un papel importante
en el mantenimiento del equilibrio
ecológico, contribuyendo en la
fertilización de las plantas marinas,
que transforman el dióxido de carbono.
El sonido emitido por ellas,
como el sonido de los delfines tiene
un enorme potencial para la transformación
y la curación en los seres
humanos. Por eso ellas nos piden limpiar
los océanos.
Las vibraciones provocadas por los
sonidos de los cetáceos, tienen una
frecuencia de curación, que impregna
las células hasta las moléculas de ADN,
pudiendo transformar los códigos.
Para permanecer en equilibrio y para
que la Tierra se beneficie de su trabajo
de sanación, necesitan nuestra
ayuda, no sólo en las acciones para
detener la caza, que tantos mal les
trajo, sino también que nos unamos
en la comunicación con ellas.
Grandes lecciones nos da el espíritu
de las ballenas y delfines. Nos dicen
cómo seguir la Ley del Amor y nos enseñan,
con gran habilidad, el arte de
vivir en la confianza.
El trabajo con los cetáceos permite
la curación y la transformación personal.
Ayuda a liberar mucho miedo y
culpa generada por años de caza a las
ballenas. Permite la conexión con las
memorias de la sabiduría antigua y es
un acto de agradecimiento al Mar y a
la Tierra.
Maria Margarida Barros
www.mariamargaridabarros.com
Espaço & 4 Elementos
www.ee4elementos.com
25
Saber Alternativo

Plantas para la
Tensión Alta
La hipertensión arterial (HTA) es uno de los problemas de salud
más importantes ya que se considera uno de los factores de riesgo
fundamental en las enfermedades cardiovasculares. Existen algunas
plantas que pueden ser muy útiles en su prevención y tratamiento.
26
Saber Alternativo
La tensión arterial es la presión
que ejerce el flujo sanguíneo contra
las paredes de las arterias. La
fuerza de esa presión debe tener una
intensidad determinada y cuando esa
presión sobre las arterias es más elevada
de lo normal se produce hipertensión.
Después de los 50 años aproximadamente
un 50% de la población presenta
hipertensión y en España afecta a
más de 5 millones de personas. Se
calcula que hasta un 20% de la población
de los países más desarrollados
sufren hipertensión. En esta dolencia
tienen un papel importante factores
genéticos determinados, hábitos de
vida, como el consumo excesivo de
grasa y sal, así como el estrés y las
tensiones psicoemocionales.
Cuando se toma la tensión se dan dos
datos: la alta, o presión sistólica y la
baja o presión diastólica.
La tensión arterial máxima o sistólica
(TSA): refleja la máxima presión
a la que circula la sangre cuando
comprimimos el vaso y el corazón se
contrae y expulsa la sangre hacia la
corriente sanguínea.
La tensión arterial mínima o diastólica
(TDA): refleja la mínima presión
a la que circula la sangre cuando el
vaso esta sin comprimir y el corazón
se relaja.
Los últimos estudios consideran que
existe HTA cuando las cifras de la
tensión superan valores de TSA o la
máxima es mayor o igual a 140 mmHg
y/o TAD o mínima es mayor o igual
a 90 mmHg; es decir mayor o igual a
140/90.
A partir de estas cifras se considera
que existe hipertensión y que esta
puede ser:
• Leve cuando los valores se sitúan
entre 140-150 / 90-99.
• Moderada cuando se sitúan entre
160-180 / 100-109.
• Severa cuando se sitúan entre
180-210 / 110-119.
• Muy severa cuando los valores
son superiores a 210 / 120.
Si solo esta aumentada la tensión
mínima, se considera que existe hipertensión.
Si sólo esta aumentada la
máxima, se habla de hipertensión sistólica
aislada, que también constituye
un factor de riesgo de cardiopatía
coronaria y accidentes cerebrovasculares.
Según la causa, la hipertensión se
clasifica en:
• Primaria o Esencial cuando no
existe una causa orgánica que la
justifique.
• Secundaria se debe a una enfermedad
conocida de origen renal,
endocrino, nervioso o por la toma
de medicamentos.
En la actualidad se acepta que la
hipertensión es la consecuencia de
la asociación de factores genéticos
y factores ambientales. La tensión
arterial depende del volumen de
sangre que bombea el corazón y del
estado de los vasos sanguíneos. Diversas
circunstancias favorecen la
alteración de estos procesos como
son: obesidad, deficiencia de potasio,
magnesio y/o calcio, exceso de
sodio, apnea del sueño, sedentarismo,
estrés, ingesta de alcohol, café
y tabaco.
Parece clara que un exceso de sodio
se acompaña de una retención de
agua en los vasos sanguíneos, lo cual
eleva la tensión. Sin embargo, la sensibilidad
a la sal podría estar ligada a
factores genéticos, ya que no todos
los hipertensos responden igual a la
restricción de sodio.

La mayoría de los hipertensos no presentan
signos clínicos, aunque puede
haber cefalea, sensación de cabeza
pesada, vértigos, mareos, disnea de
esfuerzo o incluso sangrado de la nariz.
Las modificaciones dietéticas son
fundamental para mantener los niveles
tensiónales dentro de la normalidad.
Si hay sobrepeso al realizar una
dieta hipocalórica se logra reducir la
tensión. La respuesta de la hipertensión
a la restricción de sodio varia de
un paciente a otro, aunque se estima
que más de un 60% de los hipertensos
responden bien a la reducción de sodio
de la dieta y aquí no solo se trata
de limitar o evitar la sal añadida a
los alimentos durante su preparación
y en la mesa, también tenemos que
limitar o evitar el consumo de alimentos
con un elevado contenido de
sodio como son los alimentos procesados:
precocinados, lácteos (aunque
no lo parezca, la leche es una fuente
importante de sal. 1 litro de leche
contiene 1200 mg de sal)...etc. ya
que los alimentos de por si ya contienen
sodio. Por ejemplo, un huevo
tamaño mediano contiene aproximadamente
80mg de sodio, un zumo de
tomate de 100grs contiene 400mg
de sodio y 100grs de apio contiene
100mg de sodio.
Existen tres grandes grupos de
plantas para tratar los problemas de
hipertensión arterial.
• Las hipotensotas propiamente
dichas: el ajo, el olivo, el espino
blanco, la cebolla.
• Las diuréticas como: el abedul,
la cola de caballo, los estigmas de
maíz.
• Las sedantes o tranquilizantes
como: la valeriana, la pasiflora,
melisa, azahar, etc.
Cuando la hipertensión se halla asociada
a: Niveles Altos de Colesterol
se necesita plantas que favorezcan
su reducción, como la alcachofera,
el diente de león y la fumaría.
Si existen Problemas Circulatorios
plantas como el castaño de indias,
el rusco y la vid roja que mejoran la
elasticidad de las venas y arterias favoreciendo
la circulación.
Mª Jesús Vázquez Golán.
Farmacéutica.
Herbolarios Herbosana.
27
Saber Alternativo

Tu Niño
interior
Es tan real como tu alma, atemporal, y vive dentro de ti, esperando
el momento de que te des cuenta y fijes tu mirada en sus ojos.
28
Saber Alternativo
Tu niña o tu niño interior existe, es
tu alegría, tu capacidad de desenfadarte,
tus ganas de soñar, tu ilusión,
las cosas que valen la pena, el
amar por el placer de amar, el compartir
por diversión sin esperar nada
a cambio, aquello que realizas con
todo tu ser, la expresión de tu creatividad
y de tu belleza.
Sería difícil definirlo en una sola expresión,
porque participa de muchos
de los talentos de nuestro ser de
energía. Así que lo justo es describirlo
con todo aquello de lo que forma
parte:
Desde un punto de vista energético,
comprendiendo que cada persona es
un ser de luz viviendo una experiencia
física, el niño interior es aquella
parte de tu energía que te conecta
desde fuera, lo más externo físicamente,
hasta lo más interno, el alma.
Esta conexión, este niño interior, vive
en el corazón, este es su hogar. Es el
amor y la ternura hacia ti.
En el momento en el que tu cuerpo, tu
mente, tus emociones se rigen desde
el corazón y desde el amor hacia ti
mismo, en ese momento es cuando te
fundes con tu niño interior y sois un
solo ser. Ahí es cuando sientes amor,
por ti, por las personas y por todo lo
que te rodea. No es un amor ilusorio
en el que te sientas por encima de
los demás, mejor o peor que nadie.
No es un espejismo que desaparece
en cuanto te enfrentas a tu propia

ealidad o a la de los demás. Es el
amor que nace de la aceptación de
tu persona, de la humildad, del valor
y el reconocimiento hacia ti, de
la ternura hacia ti. Y al encontrarlo
en tu interior, lo encuentras en cada
cosa, en los demás, sean conscientes
o no, lo vivan o no. Porque aunque
no lo vivamos en un determinado momento,
está ahí, siempre estuvo ahí.
Desde otro punto de vista, sentir al
niño interior es pararse, sentir y descubrir
qué sientes, qué quieres realmente,
cuál es tu voz entre todas las
voces que hay en tu mente. Es el cuidado
por tu corazón, tu integridad,
tu humanidad, tu inocencia, tu sonrisa,
tus ganas de reír, de compartir, de
amar y de crear.
Así que da igual el punto desde el
cual nos aproximemos a nuestro niño
interior. Desde experimentar nuestra
esencia como ser de energía, o experimentar
nuestra esencia amorosa
como ser humano. Es lo mismo con
diferentes nombres y diferentes caminos,
lo importante del camino es
que te lleve a ti.
La relación con el niño interior, lo
que nosotros pensamos y lo que
realmente es.
Imagina que fuese posible estar sentada
delante de la niña que eras
cuando tenías dos años y mirarla a
los ojos. Para lograrlo es tan sencillo
como verte sentada en el suelo frente
a esa niña. Ya estaríamos cambiando
algo: nuestra actitud, la balanza
de nuestro ego y nuestra humildad. Y
realmente se empieza así, sentándote
frente a esa niña. Está al alcance
de todas las personas, no es necesario
más que pararse un momento.
si pudiésemos vernos en la totalidad de nuestro ser,
contemplaríamos cuánta belleza y armonía tenemos,
y que esas “manchas” no pueden ni podrán empañar
nunca nuestra luz interior.
Puestos en el momento de realizar
este encuentro, muchas veces va por
delante nuestra cabeza pensando,
anticipándose a qué se va a encontrar:
cuál va a ser la mirada de ese
niño, cuáles van a ser sus sentimientos
hacia nosotros. Y es curioso cómo
sin pararnos nunca a pensar que tuviésemos
una niña, un niño interior,
en ese mismo momento en que lo conocemos
(si es que no sabíamos ya de
su existencia) sentimos que tenemos
la responsabilidad de cuidarlo.
Los tipos de relación que pueden
surgir tras ese primer encuentro
pueden ser muy diferentes:
- La persona y su niño interior son
un solo corazón, su amor hacia sí
misma y hacia los demás se desprende
de sus ojos, de sus manos, de sus
palabras, de sus acciones.
- La persona que se siente, se acepta,
quiere y valora, que disfruta
viendo a su niña interior llena de
vida, jugando con ella, abrazándola,
escuchándola, y poco a poco juntas
caminan hacia un solo ser, sin dualidad,
sin separación.
- La persona que quiere, protege
a su niña, la consuela, la acepta,
la abraza y la besa. Que ya está en
el camino de la acción, de pasar a
cuidar de la persona que es, pero
que aún no se siente capaz o con
la suficiente confianza, y empieza
por proteger y cuidar a su niña interior.
A veces esta situación genera
sentimientos de impotencia y frustración
porque puedes sentir que esa
niña necesita cuidado pero no sabes
cómo proporcionárselo.
- La persona que siente indiferencia
hacia su niño interior: sabiendo
de su existencia, no siente empatía
ni responsabilidad alguna en su cuidado.
- La persona que ahoga su niño interior,
que se da cuenta de la existencia
de esa parte de sí misma y
quiera acallarla en un intento vano
y desesperado por ser todo lo que los
demás le han dicho que debe de ser,
29
Saber Alternativo

para sentirse merecedora del amor
y la aceptación externa. Es un intento
destinado al sufrimiento y al
fracaso, ya que aunque existiese la
posibilidad de contentar todas esas
exigencias, habría que valorar si esa
persona sería feliz, ya que las voces
de los demás responden a sus propias
necesidades, no a las nuestras.
30
Saber Alternativo
- La persona que ve a su niño interior
triste y no se siente digna de
presentarse ante ella. Piensa que
el niño no va a aceptar al adulto que
es, que le va a juzgar. Siente culpa
por todo lo que no ha hecho por sí
misma. Pero lo cierto es que el niño
interior no nos critica, no se siente
decepcionado por la persona que somos;
y la tristeza que podemos ver en
esos ojos profundos responde al vacío
y la soledad que hay en nuestra vida.
Es como si se cambiasen los papeles,
como si el niño fuera la madre o el
padre, la persona amorosa, protectora,
paciente, guía sabia, y nos viese
a nosotros, a su pequeña hija/hijo, y
sintiese un inmenso amor, comprensión,
preocupación por nosotros. Es
curioso, porque esto que ocurre no es
lo que esperábamos, ya que estamos
tan acostumbrados a juzgarnos y a
que nos juzguen, que ver la ternura,
la comprensión hacia nosotros en los
ojos del niño realmente nos sorprende.
La niña o el niño interior nos ayudan a
reconocer nuestra propia voz. A desnudarnos
de todo aquello que no somos.
Nos lleva de la mano (y no al revés)
hacia nosotras mismas para que
veamos a través de sus ojos la persona
que somos, y esto quiere decir TODA
la persona que somos: no solo aquello
que ya nos hemos dado cuenta de que
no podemos ocultar a los ojos de la
niña (nuestras máscaras, nuestras heridas,
nuestras exigencias, nuestros
apegos) y que mostramos con cierta
resignación y vergüenza. Afortunadamente
para nuestra niña interior, la
visión de todo lo que somos no está
distorsionada y nos ve como seres
completos. Por eso es tan especial
vernos a través de sus ojos:
Ver cuánto nos quiere, que nos acepta
enteros, que valora hasta el más
pequeño de nuestros logros, que es
testigo de nuestros esfuerzos, de
nuestra belleza, nuestro entusiasmo,
nuestra capacidad para levantarnos y
volver a intentarlo, nuestra ternura,
nuestro compañerismo, nuestra risa.
Es curioso que a veces, hasta que te
asomes a la mirada de tu niña interior,
no eres consciente de lo que ve
en ti.
A lo largo del tiempo, la relación con
nuestro niño interior puede cambiar,
y pasar por distintas etapas. Lo que
realmente no varía es que la integridad
y el amor de nuestro niño por nosotros
es permanente.
Dicho de esta manera, parece que
sólo hay cosas dichosas en nuestro
interior, nuestro niño está feliz esperándonos.
¿No hay heridas? Claro
que las hay. Nos han enseñado desde
pequeños a fijarnos más en las heridas
que en todo lo demás. De esta
manera creamos una visión irreal de
nosotros mismos, y desde esta visión
nos relacionamos con nuestro interior
y con el mundo. Pensamos, y nos hemos
acostumbrado a sentir, que somos
personas con muchas “manchasdefectos-imperfecciones-heridas”,
pero si pudiésemos vernos en la totalidad
de nuestro ser, contemplaríamos
cuánta belleza y armonía
tenemos, y que esas “manchas” no
pueden ni podrán empañar nunca
nuestra luz interior, tan sólo tenemos
que recordar esto. Por eso, el
primer viaje hacia ti que sea a tu ternura,
a tu amor propio, y ahí, donde
encuentres un poquito, quédate hasta
que crezca lo suficiente, para que
sientas la confianza y la fuerza que te
da este encuentro positivo, y entonces
estarás listo para ocuparte de tus
heridas, con delicadeza, o de aquellas
cosas de ti que notas que limitan
tu libertad, la expresión de tu ser.
No te pelees con tus “manchas”, porque
también son una expresión de ti,
un aprendizaje, una experiencia, y
pueden ser una forma a través de la
cual caminar hacia tu libertad. Además,
las supuestas “manchas” forman
parte de todo tu ser, de la manera
irrepetible, preciosa y valiente que
has escogido para estar en el mundo.
Por eso cuando ya las hayas integrado,
no ocultes su cicatriz, su existencia,
porque forman parte de tu singularidad
y belleza.
Si estas palabras resuenan en tu interior,
busca si quieres un momento
para ti, siente cómo respira tu cuerpo,
escucha cómo late tu corazón, y
ahí, en tu corazón, imagina un espacio
cálido y agradable donde te ves
sentada. Pide, visualiza, siente, llama
a tu niña interior. Ve delante de ti
a una personita de 2 años. Mírala a los
ojos, sin presuponer. Conecta tu mirada
con la suya… Este es el comienzo
de una gran aventura, disfrútala.
Gemma Max
Maestra de Procesos Energéticos
ESCUELA SENTIR Y SER

Sistema del
Doctor Bach
Dos Modelos de Estructura en el Sistema del doctor Bach, y presentación
de algunos de los documentos recientemente encontrados.
En el último texto que el doctor
Bach, pocos días antes de fallecer,
dictó a Nora Weeks para que lo
incluyera en la siguiente edición de
“Los Doce Curadores y Otros Remedios”,
puso un especial énfasis en incluir
la palabra Sistema.
Su trabajo es un Sistema, y solamente
bajo la comprensión de esta premisa
se puede entender la relación
de las distintas Flores entre sí, y todo
lo que ello aporta para la comprensión
de su trabajo y de la finalidad
del mismo.
Las Flores de Bach no son treinta y
ocho elementos inconexos, sino que
mantienen relaciones entre sí que,
al estudiarlas especialmente a partir
de los textos del propio doctor Bach,
despliegan toda la información que
en sí contienen las indicaciones redactadas
para ellas.
Las 12 primeras corresponden a flores
tipo básico de personalidad congénita,
un temperamento que tiene
que ver con la lección que ha venido
a aprender en este mundo: IMPA-
TIENS, AGRIMONY, CERATO, WATER
VIOLET, MIMULUS, CHICORY, CEN-
TAURY, GENTIAN, CLEMATIS, VER-
VAIN, SCLERANTHUS, ROCK ROSE.
Los 7 ayudantes corresponden a
aquellos comportamientos tipo que
se han alterado respecto a las 12
flores tipo anteriores: GORSE, HEA-
THER, WILD OAT, VINE, OAK, ROCK
WALTER, OLIVO
Las 19 restantes, son las más espiritualizadas,
no se relacionan con una
cualidad esencial del alma ni con
la lección a aprender, sino mas con
nuestra respuesta ante la vida o las
condiciones que creemos que esta nos
ha impuesto. Tiene que ver con nuestra
forma de reaccionar: HORNBEAM,
WHITE CHESTNUT, WALNUT, ELM,
WILLOW, ASPEN, HONEYSUCKLE, HO-
LLY, SWEET CHESTNUT, CRAB APPLE,
WILD ROSE, MUSTARD, LARCH, STAR
OF BETHLEHEM, CHERRY PLUM, RED
CHESTUNT, CHESTNUT BUD, PINE,
BEECH
Conocer las estructuras del Sistema
permite, por una parte disponer de
un soporte como si de un mapa de
ruta se tratara, lo cual facilita ver,
comprender y trabajar de una manera
totalmente conexa. Por otra la
selección de Flores que una persona
pueda necesitar queda enmarcada
dentro un plan de trabajo que marcará
el proceso que se está siguiendo,
y a su vez se verá la posible insinuación
de las Flores futuras que, tal
vez, pueda necesitar.
Todo esto ya lo anunció el doctor
Bach cuando el 1 de julio de 1935
escribió a sus colaboradores en los
siguientes términos:
“Queridos amigos:
La prescripción de estos nuevos
remedios va a ser mucho más
simple de lo que inicialmente
parece, ya que cada uno de ellos
corresponde a uno de los Doce
Curadores o los Siete Ayudantes.
Por ejemplo: suponiendo que un
caso es definitivamente Clematis,
y tiene bastante mejoría pero
no se cura por completo, den el
correspondiente nuevo remedio
para favorecer la curación.”
Está, también, el feliz hallazgo de
nueva documentación que permite
conocer más aspectos de la Obra y
la Vida del doctor Bach, y permite
enmarcar y contextuar algunos episodios
de ambas cosas. Aproximadamente
350 páginas, entre cartas
y documentos, más un libro escrito
en 1938 por Mary Tabor, colaboradora
cercana a Bach, forman todo este
conjunto que aporta nuevas luces,
especialmente a los aspectos que,
sin entrar en ninguna consideración,
fueron velados.
Definitivamente se están abriendo
nuevos horizontes en lo que se denomina
Terapia Floral.
Lluís Juan Bautista
31
Saber Alternativo

Anunciantes
32
Saber Alternativo

Anunciantes
33
Saber Alternativo

Terapia de
Vidas Pasadas
34
Saber Alternativo
La sugerencia del viaje en el tiempo es sólo un puente para ayudar
al paciente a conectarse con esa experiencia que ya está en el
subconsciente.
El primer punto de este nuevo abordaje
parte de la premisa de comprender
cabalmente qué es lo que le
está pasando a la persona cuando viene
a consultar por un síntoma. Aunque
hablemos de vidas pasadas, la realidad
es que para el alma las vidas pasadas
no existen como tal, sino que
se trata de una sola vida que transcurre
alternativamente en dos planos:
físico y espiritual.
Al desarrollar nuestra vida consciente
en un cuerpo físico nos identificamos
de tal manera con éste que creemos
que somos el cuerpo. Como además le
hemos dado un nombre para identificarlo.
La muerte de este cuerpo físico
nos da la sensación de una vida y
de un personaje pasado. Los distintos
cuerpos sólo son instrumentos o vehículos
que el alma utiliza para llevar
a cabo las experiencias que necesita
para su evolución.
Al guiarnos por el tiempo físico que
es lineal, la confusión e mayor. Así,
cuando nos referimos a un cuerpo
con un nombre conocido, hablamos
de una vida que transcurrió hace cincuenta,
cien o mil años. Pero para el
alma el tiempo no existe.Todo está
aquí, ahora, al mismo tiempo. Por
lo tanto, aunque sigamos hablando de
vidas pasadas, porque así es como lo
entendemos y como ya está establecido,
sería más propio denominar a esta
terapia como “Terapia de Experiencias
en Cuerpos Pasados”.
Para el alma los distintos cuerpos que
utiliza son como ropajes. De la misma
manera que yo me cambio de ropa sin
dejar de ser quien soy, de igual forma,
al cambiar de cuerpo, el alma sigue
con su identidad original. Si estoy triste
o deprimido por alguna situación,
aunque me compre ropa nueva, fina
y elegante, mis problemas no se resolverán
por el sólo hecho de cambiarme
de traje. Con el alma sucede
algo similar. Por cambiar de cuerpo
no se terminan los conflictos y las
experiencias traumáticas que quedaron
sin resolver. Al reencarnar en
un nuevo cuerpo el alma trae consigo
todas las emociones y sensaciones que
no fueron resueltas y de alguna manera,
reproducirá en su nuevo cuerpo
las condiciones físicas, emocionales y
mentales de la experiencia original.
En ocasiones, algunas enfermedades
orgánicas, incluyendo el cáncer, son
una forma de reproducir una situación
que no fue resuelta por el alma.
El próximo concepto es muy importante,
se trata del atrapamiento de
la conciencia. Generalmente esto
ocurre cuando la muerte en una vida
anterior tuvo lugar en circunstancias
muy dolorosas, terriblemente insoportables
y especialmente si la muerte
fue precedida por una larga agonía.
Imaginemos a una persona que
está siendo torturada hasta morir en
la Edad Media. Sus verdugos quieren
arrancarle alguna confesión, pero ella
se resiste y la agresión al cuerpo físico
y la presión sobre la psiquis van
en aumento hasta que finalmente se
produce la muerte. Durante la tortura,
el dolor físico y psíquico ha sido
extremadamente insoportable. Mientras
está siendo torturada, la persona
experimenta dolor, pánico, desesperación,
rabia, odio, injusticia, impotencia,
indefensión. Al mismo tiempo
está pensando: “No voy a hablar”,
“No voy a decir nada”, “No puedo salir
de esto”, “Tengo que esperar a morirme”,
“No me muero nunca”, “Me
voy a vengar”, “Me las van a pagar”.
En una circunstancia así la muerte
se produce coincidentemente con
el pico de todas estas sensaciones y
emociones.
En el momento en que el alma abandona
el cuerpo físico, la conciencia
está tan inmersa y tan absorbida por
todas estas sensaciones que ni siquiera
se da cuenta de que el cuerpo
se murió. Esto se ve agravado por la
lucha de la conciencia por sobrevivir
y la forma de hacerlo es permanecer
en la mente, separándose del cuerpo
para no sentir el dolor o bien todo lo
contrario, aferrarse al dolor porque
mientras siente el dolor está viva. En
cualquier caso el resultado es el mismo.
La conciencia no se da cuenta de
que el cuerpo físico se murió y queda
atrapada en ese instante del tiempo y
del espacio.
Entonces, mientras la persona está
aquí, viviendo ésta vida, una parte de
su conciencia está atrapada en otro
tiempo y en otro lugar. Por eso, el
terapeuta debe comprender y reconocer
que cuando una persona consulta
un síntoma bien definido ya está en
regresión y, por lo tanto, no hay que

hacer nada para enviar a esta persona al pasado por la sencilla
razón de que ella ya está allí, todo el tiempo, aunque
no tenga conciencia de ello. Por ejemplo, si la persona
consulta porque cada vez que tiene que tomar un ascensor
se ahoga y siente que va a morir. Todas las sensaciones de
ahogo, asfixia, pánico y de muerte inminente son las manifestaciones
físicas de un evento que está ocurriendo en
el plano subconsciente y que la persona o una parte de su
conciencia, todavía no terminó de morir en esa experiencia.
Ayudar a esa persona a traer esa experiencia al plano
de la conciencia cotidiana y completar la muerte de ese
cuerpo aquí y ahora, y liberar el fragmento de conciencia
que allí quedó atrapado.
¿Cómo se lleva a la persona a revivir el trauma original?
Si se comprende que una vez el paciente está en la consulta
ya está en regresión, todo se simplifica. Se toma el
síntoma que presenta la persona como sinónimo de una
experiencia excluida de la conciencia nunca se falla.
Aquí no hay necesidad de hacer nada, ni siquiera una
relajación. Si la persona confía y se entrega al trabajo,
la experiencia de vida pasada puede surgir en uno o dos
minutos y a veces puede ocurrir en forma instantánea.
Cuando no es posible acceder a la experiencia de vida pasada
a través del síntoma, ya sea porque la persona no está
en contacto con sus sensaciones y emociones, o porque
no tiene claro lo que necesita trabajar o porque no puede
salir del plano racional, se puede recurrir a una inducción.
Una inducción es cualquier técnica que se emplee para
traer a la conciencia lo que está oculto en el subconsciente.
Es un puente entre la conciencia cotidiana y la
experiencia del alma. Básicamente se trata de un ejercicio
de relajación asociado a técnicas de sugestión.
• Para el alma el tiempo no existe. Todo está aquí,
al mismo tiempo.
• Al reencarnar el alma trae consigo todas las situaciones
que no fueron resueltas.
• La conciencia puede quedar atrapada en un instante
del tiempo y del espacio.
• Cuando el paciente experimenta el síntoma ya
está en regresión.
que reproducir toda la situación desde el instante mismo
del impacto, pasando por la caída hasta el momento en
que el avión se desintegra o se estrella contra el suelo. Si
lo enterraron vivo tiene que reproducir toda la experiencia
desde el momento en que lo entierran hasta que se produce
la muerte y abandona el cuerpo.
Aquí se originan los miedos, las fobias, los bloqueos, las incapacidades,
las culpas, los conflictos sexuales y también
el rencor, la violencia o el deseo de venganza. Y es aquí
también donde suele estar el atrapamiento de la conciencia.
Al liberarse estas emociones y sensaciones, se produce
el drenaje, la limpieza y la liberación del fragmento del
alma que estaba atrapado. Es el momento donde la salida
impetuosa de energía reprimida provoca la ruptura de la
estructura del trauma. Inmediatamente sobreviene el alivio
y la desaparición del síntoma.
José Luis Cabouli
Salud Natural, Centro de Bienestar y Belleza
35
Saber Alternativo
Después de la relajación se puede sugerir al paciente diferentes
vías de acceso para encontrarse con la experiencia
responsable de su problema actual. Por ejemplo; sugerirle
la idea de que va a retroceder en el tiempo a medida
que recorre un túnel, viaja en una máquina del tiempo,
desciende por una escalera, un viaje en tren o en globo,
un guía que lo lleva de la mano, o una nube que viene a
buscarlo. Cada uno puede crear su propia inducción o preguntarle
al paciente cómo le gustaría hacerlo. En el caso
de que usemos la figura del viaje en el tiempo, no olviden
de que en realidad no existe tal cosa, porque no viajamos
a ningún lado. La sugerencia del viaje en el tiempo sólo
es un puente para ayudar al paciente a conectarse con la
experiencia que ya está en el subconsciente. Esto es importante
que lo tengan presente porque muchas personas
tienen la fantasía y el temor de que al hacer la regresión
pueden quedarse en el pasado. Ahora ya sabéis la verdad.
Una vez que el paciente ya está en una vida pasada hay
que guiarlo hasta que se encuentre con la experiencia responsable
de sus síntomas y revivirla. Este es el momento
trascendental de la terapia, donde está el secreto y la alquimia
de la sanación. Una vez que el paciente está en la
escena traumática tiene que revivirla desde el principio
hasta el final. Si piloteaba un avión y lo derribaron tiene

LA CURACION A TRAVES DE LA FLOR DE BACH
WILD OAT – Avena Silvestre – Bromus Ramosus
36
Saber Alternativo
Orígen: Asia Menor.
Hábitat: Lugares húmedos y sombreados:
campos, prados y terrenos
vírgenes en regiones templadas de
Asia Menor.
Planta: Anual, selvática y con un tallo
que va desde los 60 centímetros
hasta 1,20 metros.
Floración y Cosecha: entre mayo y
agosto.
INDICACIONES
En adultos: La Esencia de esta Flor
es apropiada para aquellos que ambicionan
vivir plenamente pero sufren
de incertidumbre e indecisión sobre
lo que se debe hacer, sobre qué camino
seguir. Para aquellas personas
que, incluso siendo muy ambiciosas,
no poseen una vocación particular.
Esto determina en ellas una insatisfacción
persistente y muy deprimente.
Wild Oat es el Remedio Floral adecuado
a este estado negativo lamentable
y hace aflorar los motivos inconscientes
que se encuentran en la base del
problema. La Acción Terapéutica de
esta Flor, ORIENTA, y hace de ella un
remedio muy útil para los adolescentes
que pasan por un tiempo de incertidumbre
vocacional, pues deben
elegir una carrera y no saben cuál.
Tienen miedo de tomar una decisión
equivocada.
También importantísima en crisis de
dudas, complejo de inferioridad y
autocrítica poco rigurosa. Cuando se
carece de sentido común para elegir
y si existe indecisión persistente con
ideas desesperadas y contradictorias.
En casos de emotividad voluble, cambios
de amistades, afectos, actividades,
gustos y prioridades sin haber
reflexionado por qué se han producido.
En estados de ánimo ambivalentes
por falta de sinceridad hacia sí
mismos. Muchos excesos, mucha inseguridad,
poca tranquilidad y ninguna
decisión. Cuando se muestra una
enorme dificultad para echar raíces.
En niños: Indecisión a causa de padres
demasiado posesivos en determinadas
situaciones. Incertidumbre
extrema ante todo. Inculpación continúa
por aquello que se ha hecho. No
saber decir qué es lo que se quiere
hacer de mayor. Duda ante cualquier
circunstancia, sobre lo que deben y
lo que no deben hacer.
Terapéutica: Trastonos pulmonares
o hepatobiliares por ambición frustrada
e indecisión. Apatía, astenia
y debilidad. Trastornos nerviosos
causados por incapacidad de tomar
decisiones. Trastornos neurovegetativos
por estar supeditados a las
influencias externas. Problemas con
la alimentación por tener muchas opciones
y no saber escoger. Náuseas,
hipotensión, lipotimias y vértigos por
ausencia de decisión.
Estructura: Las personas que necesitan
Wild Oat, están fuera de foco y no
ven el propósito de la vida. Sigmund
Freud, a menudo en sus obras, citaba
una frase de Shakespeare: “Hay más
cosas entre el cielo y la tierra de
las que sabe tu filosofía”. Dentro
de nosotros albergamos muchísimos
más recursos para auto-gestionar
nuestra propia vida de los que jamás
habríamos imaginado.
Características de la Curación: Este
Remedio Floral garantiza la transformación
de una persona incierta, indecisa
e insatisfecha, en una persona
equilibrada, decidida y ponderada
que sabrá moverse consciente de su
propio talento y de la propia vocación,
con la seguridad de poder decir
y hacer muchas cosas, efectuando
elecciones precisas y adecuadas a
las propias exigencias espirituales.
La persona que ingiere Wild Oat, recupera
el equilibrio emocional y el
sentido de la realidad. Se le aclaran
las dudas y se dibuja ante sí un nítido
horizonte. Cesa de no conocer la
dirección a seguir en su existencia,
haciendo así posible una correcta
elección de los objetivos que ha de
perseguir.
Importante recordar: Wild Oat nos
señala el camino a seguir en la vida
para que podamos cumplir correctamente
con el dictamen de nuestra
Alma. Nos coloca en el camino para
que hallemos el propósito de nuestra
vida y nos permite integrar nuestra
energía para que la canalicemos hacia
el objetivo que deseamos.
Maria Barros
SAVIA D’THOT - Escuela de Crecimiento y
Desarrollo Personal
Centro de Terapias Alternativas

HO’OPONOPONO
Esta técnica entrega los pensamientos dolorosos a la Divinidad, ella
los toma, los neutraliza y luego los purifica, es decir la energía es
transmutada.
Lo siento...
Perdóname...
Gracias...
Te amo...
37
Saber Alternativo
Proviene de una antigua enseñanza
hawaina para la solución de problemas.
Fue actualizada por Morrnah
Nalamaku Simeona Kahuna Lapa que
trasmitió las enseñanzas al Dr. Ihaleakala
Hew Len quien desde 1992
se ha considerado su máximo exponente
y explica que Ho’oponopono
significa corregir un error, porque
en Hawai Ho’o se refiere a causa y
Ponopono se dice que es perfección.
El Dr. Len lo describe como un proceso
simple de sanación que está
basado en la “responsabilidad de
nuestra vida” por todo lo que se piensa
y se hace. Los antiguos filósofos de
la antigüedad ya nos decían “somos
lo que pensamos y nos transformamos
en lo que pensamos, es decir, nuestros
pensamientos crean realidades.
Somos creadores responsables de
nuestra vida y aunque no lo sepamos,
somos responsables 100% de lo que
creamos”. Y aunque no nos guste la
realidad en que vivimos ella es el resultado
de nuestras creencias dominantes.
Los pensamientos repetidos
se vuelven creencias y luego manifestamos
todo aquello que creemos.
La incógnita de no saber quien
somos ha perdurado por tiempos,
y esto nos ha llevado a vivir desconectados
de esa realidad interior,
buscando la solución de nuestros
problemas fuera de nosotros.
Ho’oponopono tiene como propósito
descubrir nuestra Divinidad
y tener conexión con lo Divino.
Aprendemos a preguntarnos a cada
momento por los errores que vienen
de las palabras, creencias, acciones
y emociones que se hicieron separadas
del amor y han sido acumulados
en nuestras memorias a través de
todas nuestras experiencias de vida.
Al hacer Ho’oponopono La Divinidad
toma los pensamientos dolorosos,
los neutraliza y luego los purifica, es
decir la energía es transmutada. Así
al limpiar pensamientos y creencias
limitantes con Ho’oponopono lo que
hacemos es dejar el espacio a la Divinidad
para que pueda manifestarse
en nuestras vidas.
El amor es todo lo que existe pero
no hemos aprendido amarnos a nosotros
mismos y eso nos ha impedido
amar al prójimo porque no se ha comenzado
con uno mismo. Este es el
postulado básico de Ho’oponopono,
“conocernos y amarnos a nosotros
mismos y nuestro mundo cambiará”
o lo que es lo mismo “la sanación
de tu mundo comienza por ti”.
Culpamos a otros de nuestras desgracias,
pérdidas, accidentes, violaciones,
conflictos de relaciones.
Creemos en malos gobernantes,
creemos en la pobreza, creemos en
no merecimiento, creemos en todos

estos pensamientos limitantes porque están cargados en
nuestra memoria. Nos hacen creer en el “otro” como “el
problema”, con esto nos separamos del “otro” y así seguimos
cargando nuestros pensamientos con enjuiciamientos
y crítica.
estar allí hay que sanarla y para resolverla tú tienes que
cambiar. Esto no es sólo difícil de aceptar sino que vivirlo,
porque realmente es más fácil culpar que asumir total
responsabilidad. Freud la definió como un mecanismo de
defensa del Yo (mente consciente) que sirve de coraza
protectora ilusoria con la finalidad de disminuir la tensión
interior experimentada como angustia o culpa, evitando
reconocerla y manteniéndola fuera del campo de la conciencia.
Esta defensa del yo se convierte en su propia ley
de organización.
El Dr. Len explica que cuando ves una enfermedad en
otra persona (proyección) y deseas curarla, puedes hacerlo
curándote tú mismo y alcanzando tu curación el
No se trata de convencer a alguien que debe cambiar, tampoco de querer curar una
situación externa, sólo hay que reconocer que hay en ti que está ocasionando eso
externo. La curación es desde lo interno.
38
Saber Alternativo
Así, el problema es el reflejo de una memoria guardada en
el subconsciente que se expresa a través de una dificultad
o de una persona, es decir, las memorias son proyectadas
todo el tiempo creando realidades y haciéndonos repetir
experiencias. Mientras más se mantenga culpar a otros,
mayor será el sufrimiento y el error a corregir. Sólo asumiendo
el 100% de la responsabilidad es cómo se puede
llegar a niveles más profundos de sanación. Porque empiezas
a amarte a ti mismo y amándote a ti mismo es la
mejor manera de mejorarte y de así mejorar tu mundo.
Así que, cuando desees mejorar tu vida, el único lugar en
donde buscarlo es dentro de ti y cuando mires allí hazlo
con amor.
Para el Dr. Len la “total responsabilidad se extiende
a todo lo que está en tu vida” porque todo el mundo
es tu creación. Percibes todo lo que está a tu alrededor
porque está dentro de ti. Esto está basado en que
todos somos espejos de todos. Si tú ves fuera enfermedad,
sufrimiento, guerra, injusticias, odio, rabia, es porque
eso está dentro de ti. Todo lo que ves fuera y te
desagrada está en ti y cuando lo ves, hay que sanarlo.
Son “proyecciones” que salen de tu interior, lo ves fuera,
tú eres el proyector y lo de fuera es tu película. Al
otro estará sanado. Pero no se trata de convencer a
alguien que debe cambiar, tampoco de querer curar
una situación externa, sólo hay que reconocer que hay
en ti que está ocasionando eso externo. La curación es
desde lo interno. Todo lo que estás atrayendo y viviendo
como experiencia lo has creado tú, aunque puedes
no ser consciente de ello, incluso pueden ser creencias
kármicas.
CÓMO TRABAJAR HO’OPONOPONO
Esta técnica la puedes usar en tu vida diaria, no se requiere
meditación, relajación ni oraciones previas. Es tu
conexión con el Ser Divino que está dentro de ti, es reconocerlo
y sentirlo y tener la certeza que te está ayudando
si tu sueltas el intelecto. Es un trabajo interno y
en silencio. Cuando percibas una situación mental, emocional
o física que te esté creando malestar enseguida
asume responsabilidad y comienza a sanar la esencia de
la situación diciendo el mantra: “lo siento, perdóname,
gracias, te amo”.
Cuando repitas el mantra y digas “TE AMO”, entonces
tú sanas dentro de ti lo que está creando la otra persona.
La vibración de amor que se está dando en ti
está sanándote y de alguna manera todos los que están
en esa memoria dolorosa, están sanándose también.
“Te amo” te reconecta con Dios, a ese estado
cero que es puro amor. Cambia la energía a fluir. “LO
SIENTO” es asumir el 100% de responsabilidad. No es
un acto consciente sino un acto impulsado por la Fuente
Creadora que es la Divinidad que fluye a través de ti.
”GRACIAS” estás expresando gratitud mostrando tu fe en
que el asunto va a ser resuelto de la mejor manera posible.
Recuerda no uses el intelecto porque el proceso no se da.
Lo que ocurre agradécelo, todo es perfecto porque detrás
de eso pueden venir regalos maravillosos del Creador.
“PERDÓNAME” estás expresando reconocer tus pensamientos
erróneos hacia ti y hacia otros, es un estado de

humildad en donde reconoces que has estado
separado del amor y pides ser perdonado.
Recuerda que una situación que no puedas
resolverla con Ho’oponopono es porque
no has asumido el 100% de responsabilidad
y continúas viéndote víctima de
las circunstancias pero esa es tu elección.
Todos tenemos el poder de salir de los
bloqueos y pedir que tengamos lo correcto
y perfecto. Pide y se te dará. Da las
“gracias” por todos los problemas porque
hay una bendición detrás de cada desafío.
Decir gracias es no resistir porque sino
persiste y le das más poder al problema.
Toda situación que te traiga sufrimiento
es producto de memorias guardadas
Mientras más se mantenga culpar a otros, mayor será
el sufrimiento y el error a corregir. Sólo asumiendo el
100% de la responsabilidad es cómo se puede llegar a
niveles más profundos de sanación.
Con Ho’oponopono puedes tomar la
responsabilidad de tu vida y esto conlleva
arrepentimiento, pedir perdón y
transmutación, cuando se hace la petición
a la Divinidad para cancelar y reemplazar
las energías discordantes que
se encuentran en la mente subconsciente.
El Amor Divino efectúa el proceso
cuando se pone en acción la energía en
esta Mente Espiritual o Supra-consciente,
luego la pasa a la Mente Consciente
de la racionalidad del ego y finaliza
en la Mente Emocional o Subconsciente
y anula la toxicidad de esas emociones
que están en los pensamientos y las
sustituye con energías de Luz y Amor.
Tener presente que la mente consciente
(ego) no soluciona problemas,
desde allí no se hacen los cambios,
pero al soltar dejando a la Divinidad
(mente supra-consciente) que
limpie esas memorias dolorosas, entonces
los neutraliza y los purifica.
en el subconsciente y siempre podemos
pedir a la Divinidad que nos limpie esas
memorias. Cada vez que repitas “gracias”
ante un miedo o cualquier suceso, estás
soltando y dándole las gracias a la Divinidad
que te ayuda a resolver y a traer
todo lo que es correcto y perfecto para ti.
Ama tu enfermedad o problema porque
el amor lo cura todo y cuando
aceptas sin quejas, sin críticas con
100% de responsabilidad verás que
no atraerás más eso que te molesta.
39
Saber Alternativo
Con Ho’oponopono tienes la oportunidad
de volver a ese estado de perfección de
Unidad con Espíritu porque se limpian
los pensamientos que ocasionaron la división
entre nosotros manteniéndote en
la dualidad y puedes entrar a un estado
perfecto de paz cuando empiece ese reconocimiento
de tu realidad interior que
todo lo que te bloquea yace dentro de ti
y pidiendo el perdón por esa separación
que has mantenido con Espíritu el problema
desaparece porque se ha alcanzado
la transmutación de las energías.
Trabaja Ho’oponopono con tus vecinos,
con tus compañeros de trabajo, con tus
familiares sean tus hijos, tus padres, tu
pareja, con todo tu entorno y verás como
cambia tu mundo, porque has empezado
amarte y amarte te cura y te hace feliz
y ese es el mejor regalo que le puedes
hacer a los demás.
Conéctate con la Divinidad y dile “ Tu
que me hiciste un Ser Espiritual Perfecto”
y yo te puse de lado, te pido perdón
y por todo aquello que está en mí
que ha creado este abandono a ti que
está contribuyendo a que aparezcan
mis problemas. Permíteme conectarme
de nuevo a ti, trabajar contigo para que
pueda entrar en mi vida todo lo correcto
y perfecto que tú sabes que necesito.
Y desde ahora, ante toda adversidad te
doy las gracias, las bendigo y las acepto
para mi crecimiento, “lo siento”, “perdóname”,
“te amo”, “gracias”.
Y yo ahora a ti te digo: “lo siento, perdóname,
te amo, gracias”
Namasté
Kandy Bracho
Master Reiki Usui Tibetano Tántrico
Master Terapia de Respuesta Espiritual
www.terapiarespuestaespiritalourense.com

Vivir el Presente
40
Saber Alternativo
Ser conscientes de nuestras emociones, nos permite estar vivos y en
el presente. Traer a la superficie los sentimientos, utilizando la radiónica
nos permite volver a tener estas emociones en el presente y
reconocerlas para poder trabajarlas y liberarlas.
Nuestros cuerpos están formados
por energías que van desde lo
más denso a lo muy sutil. Nuestros
órganos tienen una frecuencia que
nos permite reconocer cada parte,
como lo que es, o lo que vemos. La
frecuencia vibratoria de nuestras
emociones pasa a través de nuestras
células y activa el ADN.
Todos nuestros órganos se adaptan
a las frecuencias de ondas que le
aportamos con nuestros pensamientos.
En función de ellos y las creencias
de cada uno, se crean diferentes
estados de felicidad o infelicidad.
Por ejemplo, si tenemos “miedo” le
transmitimos al cuerpo el sentimiento
de que tenemos que replegarnos
para no ser dañados. Nos asomamos
detrás de una pantalla para defendernos.
Y el miedo que es algo intangible,
también tiene su frecuencia de
medición, y aunque no tenga cuerpo
físico, todos hemos podido experimentar
en algún momento lo que se
siente.
La longitud de onda del “amor” es
rápida y alta, mientras que la longitud
de onda del miedo es larga y lenta,
por eso si persistimos en concentrar
nuestra atención en frecuencias
negativas, estamos arraigando en
nuestras células lo denso, lo pesado,
lo que nos cuesta cargar.
MIEDO = vibra con una
frecuencia larga y lenta
AMOR = vibra con una
frecuencia rápida y larga
Esto influye en todos nuestros órganos,
en nuestra piel, en nuestras
células hasta en las partículas más
ínfimas (que componen “el todo”),
como el ADN que es el portador de la
información que traemos y en la que
grabamos como si fuera un CD.
Si perpetuamos los sentimientos
destructivos estamos imprimiendo
esta información. Si vivimos en el
presente con emociones positivas,
creativas y de felicidad, igualmente
lo inscribimos en todas las partículas
de nuestro ser y el ADN comienza
a funcionar de una manera
“maravillosamente” nueva.
De a poco el sentimiento de AMOR
va desbloqueando las áreas conflictivas,
no siempre estaremos en este
estado, pero si reconocemos nuestros
conflictos podemos nuevamente
colocar nuestra “atención” y así
educarnos en el “reconocimiento”
de emociones de “retroceso”.
EL PODER DE NUESTROS
PENSAMIENTOS
Cada pensamiento crea un Universo
instantáneamente. Los pensamientos
que tenemos cada día son los
que crean el universo que vivimos.
Es nuestra elección lo que decidimos
pensar y de eso dependerá nuestra
experiencia de la aventura que llamamos
vida.
Te contaré una historia que explica
el poder de nuestros pensamientos:

Carolyn Myss, cuenta esta historia
en su trabajo “Anatomía de la Energía”.
Es el caso de una mujer que
tuvo un accidente de auto y tuvo
una experiencia cercana a la muerte.
Durante esta experiencia ella se
vio como flotando encima de su coche.
Mientras ella flotaba en el aire
podía escuchar lo que la gente decía
en los automóviles detrás de ella.
Ella los escuchaba diciendo: ¡Caray,
qué contratiempo!, y otros comentarios
similares. Muchos de ellos se
enfurecieron y la maldecían porque
el accidente los estaba retardando.
Todo lo que ella escuchaba la debilitaba
más y más. Entonces se dio
cuenta de que el quinto automóvil
detrás de ella se llenaba de luz, y la
luz se esparcía fuera del auto hacía
el cielo y de allí se volvía hacia ella.
Ella pensó: ¿Que es eso? Tan pronto
como preguntó, oyó a una mujer
dentro del auto, una persona que no
conocía, rezando por ella. Esas oraciones
fueron oídas instantáneamente
y le llegaron a ella. Lo que escuchó
fue esta desconocida diciendo:
“No se quien es esta persona pero
si mis oraciones la pueden ayudar
en este momento, le mando toda mi
energía, llena de Gracia, para que
la ayude.” La mujer de la experiencia
notó la placa del automóvil y se
fijó en el número. Después de esto
su alma regresó a su cuerpo, pues no
era el momento apropiado para dejar
el mundo. Estuvo en estado crítico
por un tiempo y le tomó unos cuantos
meses para recobrarse del accidente.
Pero todavía recordaba el número de
la matrícula del automóvil. Cuando
estuvo curada totalmente, averiguó
donde vivía la otra persona y se presentó
en su casa con un ramo de flores
con una nota que decía: “Gracias
por tus oraciones”. Esta mujer trajo
un pedacito de cielo a la tierra con
sus pensamientos de amor.
Debe ser por esto que decimos “ Dios
es Amor.” Creas en Dios o no, no puedo
encontrar mejor definición. Esta
historia es una perfecta ilustración
de cómo lo que pensamos afecta
nuestro Universo.
Con terapia de radiónica se traen las
emociones del inconsciente al consciente
y éstas se tratan con envíos de
emisiones de “luz fotónica” hacia la
persona. Esto influye en la parte física
y en los diferentes cuerpos del
aura. Se trabajan los chakras resonando
con su potencial presente. Al
variar nuestras emociones también
se reacomodan nuestros chakras y
éstos a su vez equilibran el sistema
endocrino.
Tanto con terapia de radiónica
como con terapias de PNL y otras
más, se trabajan las emociones,
las que cambian la química interna
de las enzimas, y las hormonas.
Cada chakra también procesa la
energía cósmica, porque somos seres
unidos al Cosmos y todo lo que nos
sucede afecta a lo que nos rodea en
este plano y en otros.
Y como siempre me digo a mí misma:
“Hoy me recuerdo como un ser de Luz
perfecto, todo lo que sea diferente
en pensamiento, emoción o estado
físico, no es verdad, es una creación,
por lo tanto, también puedo crear lo
mismo pero en estado perfecto, de
AMOR y EQUILIBRIO”. Les deseo mucha
Felicidad en este presente, que
es el HOY”.
Material consultado:
- “Anatomía de la Energía” Carolyn Myss,
- “El ADN es influenciado por las Palabras
y las Frecuencias” Por Grazyna Fosar y
Franz Bludorf
- “EL ADN, los cambios en el cuerpo y sus
remedios” elojodelaluz /adn dna.php
- El ADN y Nuestras Emociones, www.Losishayas.com
Niticia Noya Calviño
Centro de Acupuntura Midhir
www.midhir.com
41
Saber Alternativo

La Sanación Reconectiva
UNA ENERGÍA SANADORA
42
Saber Alternativo
Trabaja con un espectro más amplio de sanación compuesto de energía,
luz e información y reconecta a la gente con su plenitud original
como seres humanos, recuperando una conexión más profunda con el
Universo, una conexión esencial perdida por la humanidad por alguna
razón en la prehistoria.
La Sanación Reconectiva se lleva a
cabo, no sólo a través de un nuevo
conjunto de frecuencias de sanación,
si no también a través de un
nuevo ancho de banda, que incluye
y abarca todas las formas de energía
de sanación conocidas hasta la fecha
y más allá.
El Profesor Emérito Dr. William Tiller
de la Universidad de Stanford, dice
que cuando la información es introducida
a través de estas frecuencias
se crea un orden y una coherencia.
Los resultados arrojan informes espectaculares
de regeneración, dando
como resultado casos de sanaciones
aparentemente inexplicables, sanaciones
instantáneas y para toda la
vida.
“La Sanación Reconectiva mejorará
lo que los médicos ofrecen a sus
pacientes”, dice John Day, cirujano
general y vascular graduado por el
Consejo de Boulder Colorado, quien
es ahora también un practicante de
esta habilidad. No es el único que ha
encontrado en esta técnica un complemento
perfecto para la práctica
médica actual. Muchos médicos, terapeutas,
enfermeras, fisioterapeutas
y otros profesionales sanitarios en el
mundo que han aprendido esta habilidad.
Se creador Eric Pearl dice que esta
técnica “Es más que una modalidad y
ha demostrado ser un propio género
de sanación, con sus propios recursos,
métodos, estilo y enfoque, con
su propia forma de transportarse y
transmitirse, con su propio sistema
de difusión, su propio mecanismo y
formas de expresión sistemáticas sobre
el cuerpo humano.”
El practicante utiliza un ancho de
frecuencias de vibración que transmite
información correctora. Accede
a amplias de frecuencias de sanación
y trabaja con ellas, con sus manos.
Generalmente desde una cierta distancia,
se siguen sintiendo las frecuencias
que rodean al paciente o
al cliente. Pueden observarse distintos
efectos físicos, durante la
sesión, como por ejemplo: que los
ojos se mueven sin control, rápidamente
de un lado a otro; los dedos
de las manos y de los pies se contraen.
A menudo estas frecuencias
de sanación, corrigen, equilibran y
sanan no sólo a la persona sobre la
camilla, sino que también sanan a
los practicantes durante el proceso.
En su libro “La Reconexión: Sana a
otros, Sánate a ti mismo” el Dr. Pearl
relata su evolución de quiropráctico
a Sanador Reconectivo, quien con
15 años de práctica observó que sus
pacientes comenzaron a mejorar de
enfermedades como cáncer, otras
relacionadas con el SIDA, epilepsia,
síndrome de fatiga crónica, artritis,
malformaciones de nacimiento,
parálisis cerebral y otros trastornos
graves. Estos pacientes mejoraron
sin haberlos tocado físicamente.
“La Sanación Reconectiva no es algo
que nosotros hacemos. Es algo que
nosotros ayudamos y facilitamos a
que suceda. Funciona por sí misma y
amplía en gran medida los resultados
de los modelos de sanación que los
sanadores y profesionales de la salud
están utilizando.”

La enfermedad de la tristeza:
La Depresión
La psiquiatría la describe como trastorno del estado de ánimo y su
síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede
ser transitorio o permanente.
Los síntomas asociados son: la tristeza patológica, el
decaimiento, la irritabilidad o un trastorno del humor
que puede disminuir el rendimiento en el trabajo o limitar
la actividad vital habitual, independientemente de que su
causa sea conocida o desconocida. Suele haber una pérdida
de interés e incapacidad para disfrutar las actividades
lúdicas habituales, así como una vivencia poco motivadora
y más lenta del transcurso del tiempo. Influyen factores
genéticos, biológicos y psicosociales. Hay depresiones que
se manifiestan sólo durante los meses de otoño e invierno.
Hay evidencias de alteraciones en los neurotransmisores,
citoquinas y hormonas que parecen modular o influir de forma
importante sobre la aparición y el curso de la enfermedad.
La serotonina, dopamina y noradrenalina son algunas
de las sustancias relacionadas y sobre las que actúan los
fármacos antidepresivos más usados.
Otra forma de tratar la depresión es mediante diversas formas
de psicoterapia, que ayudan a los pacientes a analizar
sus problemas y a resolverlos, a través de un intercambio
verbal con el terapeuta. Si se usa una terapia conductual
el trastorno depresivo se expresaría como resultado de la
pugna entre los mecanismos de defensa del paciente y sus
impulsos. Si se usa una terapia cognitiva la causa de la
depresión se produciría por una alteración en la forma de
pensar, que a su vez afecta a la forma de sentir y de comportarse.
MEDICINA TRADICIONAL CHINA
Si usamos la visión china basada en el concepto del flujo de
la energía (Chi), describirán como causas de depresión las
siguientes:
• Estancamiento del Chi del Hígado (La más frecuente de
todas).
• Fuego del Hígado derivado del estancamiento del Chi
del Hígado.
• Desarmonía entre el Corazón y los Riñones.
• Deficiencia del Corazón y del Bazo.
• Deficiencia de la sangre.
• Calor en el Estomago.
• Frustración, ira acumulada, molestias durante mucho
tiempo, repentino impacto psíquico.
Los cinco elementos de la MTC están interrelacionados entre
sí, trabajar sobre cada uno de ellos ayuda a descubrir
donde tenemos determinados bloqueos energéticos que nos
pueden producir depresión.
Si hay alguna emoción de fondo no resuelta (represiones)
de manera constante se consumirá energía, en este caso de
corazón-hígado-pulmón, y si dura mucho en el tiempo se
verá afectado el riñón (nuestra reserva energética primaria)
y al final se producirá un proceso en cadena en el que
no hay energía suficiente para los procesos vitales asociados
a cualquier órgano.
Un fuerte shock emocional afectará también a nuestra
energía de corazón. La tristeza está relacionada con las
energías de corazón, pulmón e intestino grueso.
El hígado se encarga de distribuir la energía a todas las partes
del cuerpo, principalmente a media noche. Si la energía
del hígado no está disponible no podrá distribuir la poca
que hay al resto del cuerpo, es muy usual despertarse a
media noche si esto ocurre.
Una baja energía en estómago-bazo provoca baja nutrición
en todos los órganos, y un mal funcionamiento general de
todo el organismo, asociado también a un estado depresivo.
La forma de actuar sería principalmente mediante el uso
de la acupuntura (agujas), moxibustión (calor profundo),
hierbas y masaje.
43
Saber Alternativo

44
Saber Alternativo
Las cicatrices provocadas por cirugía, sobre todo en el abdomen
como las cesáreas, cortan el paso de ciertos meridianos
y pueden provocar que el flujo energético se vea
reducido provocando situaciones muy diversas y agudas de
depresión post-parto, ansiedad, insomnio, etc. La moxibustión
está muy indicada en estos casos para volver a “soldar”
dichos pasos y reestablecer el flujo de Chi, algo muy
parecido a si cortásemos una fibra óptica, en la que necesitamos
volver a fundirla para que el flujo de luz vuelva a
pasar totalmente a través de ella.
OTRA VISIÓN
La depresión se la puede considerar también como un proceso
natural que usamos para sanarnos, para tomar contacto
con nuestro “dolor interno”, hacerlo aflorar, vivirlo
y disolverlo, y lo haremos mediante nuestras lágrimas. De
igual manera que cuando hacemos un ayuno, nuestras fuerzas
se centran en depurar el cuerpo de toxinas, así cuando
estamos en un proceso profundo de sanación de dicho dolor
también nuestras energías desaparecen del exterior y se
centran en vivirlo. Como todo ciclo natural debería tener
un inicio, un desarrollo y un fin. Pero en dicho proceso podemos
usar nuestras energías para resistirnos a vivirlo impidiendo
su finalización y manteniendo dicho dolor oculto.
El contacto con dicho dolor lo podemos provocar con algún
tipo de terapia, alguna técnica de meditación, estando
poco activo, etc. O al final de nuestros días cuando nuestras
fuerzas empiezan a flaquear y los mecanismos energéticos
que usamos para contenerlo dejan de funcionar, entonces
vuelve a aflorar dicho dolor, que siempre está llamando a
la puerta, entonces tenemos otra nueva oportunidad de poderlo
enfrentar, o por el contrario de anestesiarnos tomando
calmantes o evadiéndonos delante del televisor. Muchos
empiezan a derramar sus primeras lágrimas a dicha edad,
cuando las enfermedades aprietan y nos encontramos desarmados
y vulnerables.
¿QUÉ HACER?
• Permitirte vivir tus emociones, expresándolo a través del
cuerpo, la voz, y dando después un espacio para integrarlo.
• Ser coherente con lo que se siente, se piensa, se habla y
actúa.
• Atreverse a ser uno mismo, dejar de actuar en función de
lo que piensen o digan los otros.
• Marcar tus límites y hacerlos respetar.
• Enfocarse en el disfrute de las cosas, más que en hacerlas
correctamente.
• Satisfacer tus necesidades reales y sentirse merecedor.
• Dar y recibir masajes o caricias. Descansar lo suficiente.
• Un factor muy importante es realizar una cierta actividad
física de tipo aeróbico de manera regular acompañado de
estiramientos y movimiento articular.
SHIATSU
Una técnica que se puede usar para tratar la depresión es
el masaje shiatsu. Mediante el diagnóstico energético, que
se hace antes de cada sesión, obtenemos información de
qué meridianos hay que equilibrar y trabajar sobre ellos.

Estas energías son reflejo de determinadas funciones en
cualquiera de los planos (físico, emocional, mental), se
desequilibran cuando usamos un mecanismo de defensa o
protección de manera constante. Cuando equilibramos estás
energías mediante el masaje, empezamos a sentir cosas
diferentes, a tomar conciencia de cómo usamos dichos
mecanismos y así poder comparar para decidir usarlos o no,
adaptándonos de manera más apropiada a cada situación y
aprendiendo sobre ellas y sobre nosotros mismos. Al desactivar
dichos bloqueos, que son reflejos de nuestras resistencias,
sentiremos que tenemos objetivamente más energía y
vitalidad.
Se necesita realizar un tratamiento regular para ir explorando
los diversos mecanismos que usamos y que pueden
producir un despilfarro energético innecesario.
MEDITACIÓN
Muchas veces perdemos energías al evitar a toda costa conectar
con nuestro ser interno, entonces estamos siempre
activos y volcados en el exterior, no sabemos o no queremos
estar simplemente en silencio. Tener siempre algo que hacer
nos puede agotar y provocar un estado depresivo.
Si estamos desconectados de nuestro mundo interior y de
los objetivos que tenemos en la vida nos va a producir frustración,
reconocida o no, también hacer o decir cosas distintas
de las que sentimos o pensamos.
Meditar nos va a ayudar a tomar conciencia, a discernir entre
lo importante y lo accesorio y saber a donde enfocarnos.
Una de las técnicas útiles y directas para trabajar el plano
emocional son las Meditaciones Activas Osho®. Estas nos
permiten conectar muy fácilmente con lo que necesitamos
expresar, dándole una vía de salida en la fase activa. Después
en la fase de quietud creando el espacio suficiente
para poder integrar y observar lo que se ha movido. Cuando
uno expresa lo que necesita automáticamente se relaja.
Nos permiten identificar cada estado propio, con lo cual
empezamos a aprender, pero no de una manera meramente
intelectual sino global y basado en nuestra propia experiencia.
Todo este proceso hace que obtengamos dominio sobre
nuestra vida y veamos con claridad nuestra realidad.
CONCLUSIÓN
Si consideramos esta vida como un aprendizaje podemos
seguir dos caminos: la vía del sufrimiento y la vía de la conciencia.
Si estamos en un estado depresivo, estamos en la
primera vía, que es un proceso lento.
45
Saber Alternativo
Elegir una u otra es una de las decisiones existenciales más
importantes que tomamos en nuestra vida. La vía de la conciencia
implica trabajar con todas los diferentes dimensiones
de nuestro ser, no es una labor fácil, se necesita coraje,
pero da muchas satisfacciones y te ayuda a encontrar el
sentido de tu vida, entonces has iniciado un proceso de crecimiento
espiritual.
José Antonio Espeso
Ingeniero de telecomunicación,
Monitor de meditación y Terapeuta de shiatsu

Una alternativa eficaz para
dejar de fumar
A través de la Biorresonancia se puede eliminar todos los residuos
tóxicos que el tabaco ha ido dejando en el organismo, y por otro
lado, es posible invertir la señal que el tabaco transmite y poder así
neutralizarla.
46
Saber Alternativo
Son muchas las personas que quieren
dejar de fumar, pero la realidad
es que no es una tarea fácil
porque el tabaco es muy adictivo y
se producen muchas recaídas. Sin
embargo, no deberíamos considerar
estas recaídas como un fracaso sino
como un aprendizaje hacía el éxito
que esta ya más cerca. El fumador
conoce todo aquello que no le funciona
así como los pequeños trucos
que si le estaban dando resultado.
Un fumador busca siempre una explicación
racional que explique su adicción
al tabaco. Debería saber que
la nicotina es una de las drogas más
fuertes en cuanto a la velocidad con
que engancha, pero también es una
droga rápida que tarda 21 días en eliminarse
del cuerpo casi en su totalidad.
La adicción es más una adicción
psíquica que física.
Afortunadamente uno se puede desenganchar
del tabaco, pero el primer
paso es la ACEPTACION, es decir,
aceptar que es un ADICTO a la droga
tabaco. Partiendo de ahí se puede
conseguir ganarle la batalla.
¿EN QUE CONSISTE LA TERAPIA
DE BIORRESONANCIA?
La Terapia de Biorresonancia nació
y se desarrolló en los años 70, por
dos investigadores alemanes: el Dr.
Franz Morell y el ingeniero electrónico
Erich Rasche, y desde entonces
numerosos profesionales de la medicina
la han utilizado con muy buenos
resultados.
En Medicina Biológica denominamos
oscilaciones fisiológicas a las vibraciones
armónicas, que son emitidas
por órganos funcionalmente sanos.
También nos proporcionan información
sobre el buen funcionamiento
del organismo y su poder de autocuración.
En una persona sana, todas sus oscilaciones
fisiológicas son armónicas
pero cuando esas oscilaciones se alteran,
el cuerpo se descontrola y la
persona enferma.
El cuerpo humano es capaz de recibir
y emitir ondas electromagnéticas. Estas
ondas electromagnéticas pueden
ser armónicas o disarmónicas y pueden
ser registradas como en el caso
del corazón en un electrocardiograma
ECG, en el caso del cerebro con
un electroencefalograma EEG etc.
La Biorresonancia puede invertir y
anular las vibraciones electromagnéticas
patológicas del paciente, armonizando
el organismo enfermo y facilitando
la autocuración.
Por otra parte, las vibraciones armónicas
o sanas son reforzadas y devueltas
al cuerpo. En ninguna de las fases
de la terapia ingresan radiaciones o
sustancias extrañas al organismo.
En resuman, el objetivo de la Terapia
de Biorresonancia es el restablecimiento
de la capacidad autorreguladora
del organismo.
Existen una gran variedad de métodos
para dejar de fumar y dentro de
los más naturales podemos encontrar
la Auriculopuntura, Medicina Biológica,
Homeopatía, Psicoterapia o Biorresonancia,
entre otras. La Biorresonancia
uno de los métodos estrella y
con altos porcentajes de éxito.

¿CÓMO PUEDE LA TERAPIA DE BIORRESONANCIA
AYUDARME A DEJAR DE FUMAR?
La Terapia de Biorresonancia se ha convertido en una
parte fundamental en el tratamiento antitabaco. A través
de ella se puede eliminar todos los residuos tóxicos que el
tabaco ha ido dejando en el organismo, y por otro lado,
es posible invertir la señal que el tabaco transmite y poder
así neutralizarla. Incluso podría prepararse durante la
terapia unas gotas personalizadas, partiendo de la información
aportada por el tabaco en la entrada del aparato
que posteriormente se invierte con idea de neutralizarla.
Estas gotas refuerzan el efecto de la terapia.
La nicotina y el alquitrán son algunos de los productos
que, con esta terapia, se logran eliminar del organismo
de una manera rápida.
Al comienzo de la sesión se realiza el encendido del que
será el último cigarrillo, se deja que el paciente disfrute
de las últimas caladas antes de introducir en el contenedor
de la entrada ese último cigarro que junto con la
La Biorresonancia puede invertir y
anular las vibraciones electromagnéticas
patológicas del paciente, armonizando
el organismo enfermo y facilitando la
autocuración.
propia información de la saliva del paciente, producirán
vibraciones electromagnéticas patológicas que el aparato
detectará, procederemos a invertir esas ondas para devolverlas
al paciente con la intención de neutralizar o
borrar la información.
47
Saber Alternativo
Daremos un gran vaso de agua antes de empezar la terapia
y le recomendaremos beber en abundancia los próximos
días ya que el proceso de desintoxicación y drenaje
se produce ya en esa primera sesión.
La efectividad de la terapia de Biorresonancia se puede
medir y demostrar físicamente mediante el test de
Electroacupuntura de Voll, donde se verá que los valores
energéticos de los meridianos afectados mejoran favorablemente.
Además de ser un excelente tratamiento antitabaco, la
Biorresonancia está indicada en otras patologías.
Contraindicaciones; no se han descrito, pero no es aconsejable
la terapia en caso de embarazo y en portadores
de marcapasos.
La Terapia de Biorresonancia es un tratamiento eficaz,
rápido, absolutamente indoloro, sin efectos secundarios
y cuyos efectos positivos se mantienen en el tiempo. No
transmite ningún tipo de radiación, únicamente trabaja
con las vibraciones electromagnéticas del paciente. paciente.
Dra Otilia Quireza
Médico homeópata
Col. 4551

La Depuración Hepático-Biliar como
HERRAMIENTA ÚNICA DE SALUD
Plántas únicas para detoxificar el organismo: rábano negro, cardo
mariano, alcachofa y aceite esencial de manzanilla romana.
48
Saber Alternativo
EL CARDO MARIANO
EL RÁBANO NEGRO
El rábano negro posee un gran valor biológico, la toma de su jugo concentrado
bio, tiene diferentes efectos terapéuticos. Gracias a su efecto colerético y colagogo
y su contenido en compuestos azufrados ejerce un efecto estimulante de
la secreción biliar y facilitan el vaciado de la vesícula biliar, favoreciendo el drenaje
de los residuos tóxicos acumulados tanto en la vesícula como en el hígado.
Estos mismos compuestos le confieren también, una acción hepatoprotectora,
diurético-depurativa, aperitiva, balsámica, expectorante, anti-bacteriana y antiviral.
El rábano negro es una fuente muy rica en glucosinolatos y la efectividad
de estos compuestos, contenidos en su composición, le dan la propiedad de aumentar
la actividad de la fase II de detoxificación enzimática, se trata en realidad
de un potente inductor de las enzimas de detoxificación. La inducción de
estas enzimas contribuye a la protección contra el daño hepático en diferentes
modelos expermientales.
El cardo mariano y la silimarina que contiene, posee numerosas acciones farmacológicas
aceptadas y otras que están en estudio. Destaca por su efecto aperitivo,
digestivo, hepatoprotector, anti-oxidante venotónico, diurético y hemostático.
Por lo que se ha utilizado tradicionalmente en el tratamiento de las
afecciones hepáticas y biliares, en las hemorragias uterinas, en la diabetes, el
estreñimiento y las varices.
Planta utilizada tradicionalmente para prevenir y tratar las afecciones hepáticas.
En su composición destaca la presencia de un grupo de compuestos, denominados
flavolignanos, inicialmente denominados como silimarina (silibina, silicristina,
silidianina), responsables de los efectos hepato-protectores atribuidos al cardo
mariano, confiriéndole además un efecto hipocolesterolemiante, colerética y
colagoga, puesto que incrementa la síntesis de sales biliares y su secreción.
LA ALCACHOFA
La alcachofa se considera también un buen hepatoprotector, debido a la acción
captadora de los radicales libres. El extracto de alcachofa inhibe además de
forma indirecta la *hidroximetilglutaril- coenzima A-reductasa (HMGCoA-reductasa
-enzima necesaria para que el cuerpo produzca colesterol). Además,
aumenta la eliminación de bilis, lo que tiene un efecto coadyuvante y facilita el
drenaje de colesterol. Su toma reduce el valor de colesterol total y LDL. Además
de prevenir la oxidación del colesterol LDL (o colesterol “malo”).

LA MANZANILLA ROMANA
La manzanilla romana, es una hierba perenne. Contiene
aceite esencial en una proporción del 0,4 al
2,5 %, en el que destacan diferentes moléculas aromáticas,
entre las que sobresale su altísimo contenido
en ésteres, mayor al 60%, como son: el angelato de
isobutilo, angelato de isoamilo, angelato de ß-metalilo,
isobutanoato de isobutilo, etc. Además, el aceite
esencial contiene aunque en pequeña proporción de
otros principios activos como: los monoterpenoles,
aldehidos, ácidos, cetonas terpénicas y monoterpenos.
Es el aceite esencial, el responsable de su acción
anti-inflamatoria, anti-espasmódica, carminativa,
colerética, aperitivo-eupéptica o que favorece el
proceso digestivo y anti-alérgica. Su aceite esencial
se considera también calmante, hipotensor, ligeramente
emenagogo y reequilibrante nervioso.
Se ha utilizado tradicionalmente para el tratamiento
del dolor de estómago, espasmo gastro-intestinales,
síndrome del colon irritable, flatulencias, meteorismo
y disquinesias hepatobiliares. Así como para
las alteraciones del sistema nervioso: nerviosismo,
taquicardia, sensación de “nudo en el estómago”,
insomnio, migraña de origen digestivo.
Bipôle- HEPABIODETOX
Está indicado como complemento alimenticio para estimular
el proceso depurativo y detoxificante del organismo.
Puede recomendarse en caso de:
DISFUNCIONES HEPATO-BILIARES
HÍGADO GRASO
DETOXIFICACIÓN HEPÁTICA Y BILIAR
HIPERCOLESTEROLEMIA
HIPERTRIGLICERIDEMIA
COADYUVANTE A LA DEPURACIÓN Y DIETAS DE CON-
TROL DE PESO.
TRANSAMINASAS ELEVADAS.
INDIGESTIVILIDAD DE LAS GRASAS
DIGESTIONES PESADAS
CEFALEAS Y MIGRAÑAS DE ORIGEN DIGESTIVO.
JAQUECAS DE ORIGEN HEPATO-BILIAR.
Maribel Saiz y Cayuela
Licenciada en Ciencias Biológicas.
Directora Técnica de DIETÉTICOS INTERSA S.A.

Equilibrio ESPIRITUAL
Integrando mente y espíritu encontraremos nuestro bienestar.
de que la vida es una evolución paulatina. Aprender a
conocerse, valorarse, escucharse y saber que tú tienes
un conocimiento, unas dotes que marcan la diferencia.
Tomando conciencia de lo que somos nos ayudará a saber
qué es lo que tenemos que aportar a la vida. No a todo el
mundo le sirve lo mismo cada uno tiene una función para
la que esta capacitado de forma especial.
50
Saber Alternativo
El cuerpo es un vehículo que la vida nos brinda para
experimentar vivencias en el mundo de la materia.
Esta envoltura tenemos que cuidarla y mimarla: con la
alimentación, pensamientos conscientes, meditación y
sin olvidarnos de la alegría, la diversión, practicar actividades
que nos gusten y con las que nos sintamos a gusto.
Ya que cuando estamos felices generamos energías que
nutren nuestra alma y a nivel físico sanan nuestro cuerpo.
Con cierta frecuencia, escuchamos, que es interesante
utilizar más el hemisferio derecho, que tiene que ver con
nuestras capacidades sutiles: la intuición, la totalidad, la
comprensión de lo holístico, lo abstracto. Mientras que el
izquierdo es más racional, analítico y matemático. Pero
se olvidan que los dos son igual de importantes y que lo
sano y saludables es la integración de ambos. Todo lo lo
que hacemos para separar acabará descompensados.
Es importante mantener el equilibrio entre la materia y
el espíritu. Los dos deben actuar en forma equilibrada.
Si el espíritu tiene supremacía sobre la materia, esta se
comporta alicaída con relación al espíritu. Pero si la materia
tiene preponderancia, el espíritu se deprime en su
potencialidad y vemos que la materia exige y avasalla al
espíritu, buscando satisfacer todo lo que sea material.
Siempre buscamos respuestas exteriores cuando hay un
montón de respuestas interiores. Muchos de nosotros
somos almas viejas que hemos experimentado en otros
mundos, pero tenemos miedo y renegamos de nuestro
saber. Hasta que nos aprietan las tuercas y no sabemos
digerir la información que nos llega.
Muchas veces nos atiborramos de medicamentos esperando
resolver aquello que nos aqueja, haciéndonos dependientes
de fármacos e intoxicándonos, cosa que muy
pocas veces se contempla. Pero al no ir a la raíz del problema
este persiste.
Hoy en día los niños son muy sensibles y por eso tenemos
el deber de cuidar de ellos, desde su alimentación, el tipo
de educación que reciben, el entorno en el que viven,
para así mantener lo mas virgen posible el potencial de
sabiduría que traen para esta nueva era.
Todas las personas tenemos capacidades latentes pero
hasta que no exista un equilibrio entre la materia y el espíritu
y no trabajemos con nosotros mismos, seguiremos
dando tumbos, sufriendo, siendo nuestro peor enemigo y
buscando afuera lo que se encuentra dentro.
Seila Garrido
La vida une materia y espíritu. Cuando no tenemos esto
en cuenta podemos tener desequilibrios en nuestra salud,
los que pueden ser físicos o mentales.
Los desequilibrios emocionales cada vez son más habituales,
así como la dependencia de antidepresivos y ansiolíticos.
Las terapias familiares suelen estar colapsadas.
Enfermedades como el cáncer, fibromialgia, parkinson
y demencia senil se están dando cada vez con más frecuencia
y en personas más jóvenes. Podemos culpar a las
drogas, el momento que vivimos, la educación, etc., pero
realmente la causa está en nuestra falta de conexión con
nosotros mismos.
La gente asiste a una gran variedad de cursos, esperando,
muchas veces, un cambio milagroso, sin darse cuenta

Agenda
Talleres
FORMACIÓN: LIBERANDO NUESTRAS
IMPRONTAS EMOCIONALES
Fechas: 19 y 20 de marzo / 2 y 3 de abril
Segundo nivel de la formación
7 y 8 de mayo / 21 y 22 de mayo
sábado 10.00 a 20:00, domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: Carmen Bello Salvador,
Psicóloga transpersonal
Lugar: Centro Naiterra, Bouza, 14. Pontellas. Porriño
Información: Ana González • Teléf: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
TRAINING EN PSICOLOGÍA CORPORAL
Ultimas plazas • Fecha: sábado 26 de marzo
Tel 608182610 - 669420353
www.gerardoprovenzano.wordpress.com
TALLER DE GRAFOLOGÍA SOBRE LA FIRMA
Fecha: domingo 27 de marzo
Horario: 10 a 14:30
Imparte: Montserrat Edo.
Aportación 50 €
Lugar: Ronda Don Bosco Nº 30- 4º C
Teléfonos: 986 431 331, 658 771 015
montsegrafoanalista@hotmail.com
Grupo reducido. CONFIRMAR asistencia
TEATRO-TERAPIA
Comienzo grupo de experiencias de escenas temidas.
Coordina: Psicóloga Esperanza Dominguez
Comienzo abril 2011 • Lugar: Vigo
Tlf e información- 669420353
TALLER MEDITACIONES ACTIVAS
DE OSHO
Fecha: 2 de abril de 2011
Sábado 10 a 20h
Imparte: Manav y Macarena
Lugar: Ir hacia dentro
Información: Macarena
Teléfono: 606 29 60 92
E-mail: irhaciadentro@gmail.com
EL VIAJE DEL CHAMÁN
Seminario de Chamanismo
y conexión con el alma
Ancestros, sueños, fantasía, imaginación,
Fecha: 2 y 3 abril
Horario: Sábado10- 21
(descanso comida 14-16 h.)
Domingo de 10 a 14.30 h.
Lugar Centro Naiterra, Bouza,14.
Pontellas. Porriño
Imparte: Mona Valenas
Información: Ana González • Teléf: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
TALLER DE CONSTELACIONES
FAMILIARES,
Fechas: el 2 y 3 de abril 2011
Imparte: Peter Bourquin,
Lugar: ALECES, c/Círculo de las Artes 18
(esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.
Información: 982-280211 - 630-208025
E-mail: info@aleces.com
Web: www.aleces.com
TALLER INTENSIVO: TAROT EVOLUTIVO
– sanación a través del tarot -
danzando con los arcanos
Fecha: 9 y 10 de abril de 2011
sábado 10 a 20h, domingo de 10 a 14h
Imparte: Ana González
Lugar: Centro Naiterra, Bouza, 14. Pontellas. Porriño
Información: Ana González • Teléf: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
TALLER DISEÑO HUMANO
Fecha: 9 de abril de 2011
Sábado 10 a 20h
Imparte: Vicente Samarpan
Lugar: Ir hacia dentro
Información: Macarena • Teléf: 606 29 60 92
E-mail: irhaciadentro@gmail.com
NUEVOS CICLOS DE CAPACITACIÓN
EN CHAMANISMO ESENCIAL
Iniciación al Chamanismo
Fecha: 10 Abril 2011 • Lugar: Lisboa - Portugal
Fecha: 1 Mayo • Lugar: Porto
Imparte: Maria Margarida Barros
Información; 00 351 915 486 254
www.mariamargaridabarros.com
Espaço & 4 Elementos: • www.ee4elementos.com
CABAÑA DE SUDACIÓN (INIPI)
de la tradición blackfoot (pies negros) de Canadá
Fecha: 16 de abril 2011
Horario:10:30 a 22h
Imparte: Joe Irmer (danzante de sol)
Organiza: A.C.Calakux
Lugar: Ponte Caldelas, Pontevedra
Información: Mario • Teléfono: 650 415 980
E-mail: calakux@yahoo.es
Web:www.calakux.org
TALLER PRACTICO DE QUIROMASAJE
“Técnicas básicas del masaje”
Fechas: Sábado16 de Abril, Sábado 14 de Mayo
Horarios: de 10 a 14 y 15 a 20
Imparte: Angeles Filgueira
Lugar: Centro de Terapias alternativas Gabelo
Avda. de Santiago 15, entlo., Ourense
Información: Angeles/Antonio
Teléfono: 988 21 34 34 & 600 595 295
e-mail: acuarioterapia@hotmail.com
www.terapiasalternativasgabelo.com
TALLER INTENSIVO: TAROT EVOLUTIVO
–sanación a través del tarotdanzando
con los arcanos –
Fechas: 16 y 17 de abril
sábado 10.00 a 20:00, domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: Ana González • Lugar: Ferrol
Información: Ana González • Teléf: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
TALLER VIVENCIAL FENG-SHUI CONSCIENTE
Fecha: 16 Abril – 11 Mayo – 14 Junio – 16
Julio – 20 Agosto – 17 Sept. - 15 Oct.
12 Noviembre - 17 Diciembre
Horario: Mañana (10-14h) – Tarde (16- 20h)
Imparte: Neelam
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento
y Desarrollo Personal
Información: María Barros • Teléf: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
TALLERES DE INICIACIÓN, SONIDO Y CRECI-
MIENTO PERSONAL, Nivel I
Fechas: 21-24 de abril
Horario: primer día 11 h.,
última día cierre con la comida
Imparte: Jacomina Kistemaker
Lugar: Centro Punta de Couso, Hío-Vilanova,
Cangas de Morrazo,
Información: Centro Punta de Couso
Teléfono: 986 687 575 / 687 703 502
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Web: www.puntadecouso.com
TALLER CONEXIÓN CORPORAL. IHD.
semana santa 2011.
Fecha: viernes 22, sábado 23 y domingo 24 abril.
LIMITE INSCRIPCIÓN: LUNES 11 ABRIL
Horario: Viernes y sábado (10:00h a 20:00h;
domingo (10:00h a 15:00h)
Imparte: Jose Miguel y Ana. Equipo cronos
Lugar: C/ Francisco Moreno Usedo 7, bajo.
46018 Valencia. España
Información: Ana • Teléfono: 617925097
E-mail: info@metodocronos.es
Web: www.metodocronos.es
“DOS MODELOS DE ESTRUCTURA EN EL
SISTEMA DEL DR. BACH, y presentación de
algunos documentos recientemente encontrados”.
FLORES DE BACH
Fecha: 30 de Abril y 1 de Mayo
Horario: Sábado de 10 a 14 y de 16 a 20h.
Domingo de 10 a 14h.
Imparte: LLUÍS JUAN BAUTISTA
Lugar: Santiago de Compostela
Información: GALIBACH • Teléfono: 620 193 869
E-mail: galibach@galibach.org • Web: www.galibach.org
TALLER RADIOESTESIA
Fecha: Mayo de 2011
sábado 10.00 a 20:00,
domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: Marilena Radu, ingeniero químico, licenciada
por el Instituto Politécnico de Bucarest
Lugar: Centro Naiterra, Bouza, 14. Pontellas. Porriño
Información: Ana González • Teléf: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
TALLER ENEAGRAMA
Fecha: mayo ( dias a determinar)
sábado de 10 a 14.00 y de 16.00 a 20.00 h
domingo de 10 a 14 h.
Imparte: Monserrat Guardia
Lugar: centro naiterra
Información: ANA GONZÁLEZ • Teléf: 649 78 63 87
E.mail: angom2@hotmail.com
TALLER DE TANTRA
Fecha: 13, 14 Y 15 de mayo de 2011
Horario: viernes de 20 a 22 h
Sábado y domingo de 10 a 20h
Imparte: Santoshi
Lugar: Ir hacia dentro
Información: Macarena / Telf: 606 29 60 92
E-mail: irhaciadentro@gmail.com
NEOTANTRA - taller vivencial
residencial de fin de semana
Fecha: 14 y 15 de mayo de 2011
Horario: De las 11h del Sábado
hasta las 19h del Domingo.
Imparte: Rosalia Facilitadora de Neotantra y
Sexualidad Consciente, formada y certificada por
Hari Dass.
Lugar: Centro Punta de Couso, Cangas do Morrazo-
Pontevedra
Información: Rosalia Miró • Teléf: 634430711
E-mail: rosalia.neotantra@gmail.com
Web: www.neotantra .blogspot.com
SEMINARIO VIVENCIAL TERAPIA DE VIDAS
PASADAS
Fecha: 21 y 22 de mayo de 2011
Horario: 10 a 14h y de 16 a 19h
Lugar: SALUD NATURAL
Tierra, 35-1ºB. 15402 FERROL
Imparte: José Luis Cabouli
Precio total del seminario 300 €
100 € para reservar plaza (Plazas Limitadas)
Información e Inscripciones: Monika Suszynska
Telf.: 981 947 087 - 629 774 973
suszynska@msn.com
51
Saber Alternativo

Agenda
52
Saber Alternativo
LABORATORIO DE ARTETERAPIA: CUERPO Y
ARTE, UNA RELACIÓN CREATIVA
Fecha: 28-29 de mayo 2011
imparte: Charlotte Mouly
lugar: Sala Espacio Abierto, Santiago de Compostela
organiza: A.C.Calakux.
Información y reserva: Mario
Teléfono: 650 415 980
E.mail: calakux@yahoo.es
www.programapontebien.org
TALLER INTENSIVO: TAROT EVOLUTIVO
–sanación a través del tarotdanzando
con los arcanos
Fecha: 28 y 29 de mayo de 2011
sábado 10.00 a 20:00,
domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: Ana González
Lugar: Centro Chac Chic Chac – Coruña
Información: Ana González
Teléfono: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
MINI-TALLER VOZ, SILENCIO, RESPIRACIÓN,
MEDITACIÓN + CONCIERTO DE NUEVAS MÚSI-
CAS ANCESTRALES,
lira mitológica griega y voz + cena
Fechas: 5 de junio
Horarios: Taller-experiencia GRATUITO 17-19 h.
Concierto 19.00 h. + Cena 20.30 h.
Imparte: Luis Paniagua
Lugar: Centro Punta de Couso, Hío-Vilanova,
Cangas de Morrazo
Información: Centro Punta de Couso
Teléfono: 986- 687575 / 687- 703502
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Webs: www.puntadecouso.com,
www.luispaniagua.com
TALLERES DE INICIACIÓN, SONIDO Y CRECI-
MIENTO PERSONAL, Nivel I
Fechas: 31 de julio / 5 de agosto
Horario: primer día 11 h,
última día cierre con la comida
Imparte: Jacomina Kistemaker
Lugar: Centro Punta de Couso, Hío-Vilanova,
Cangas de Morrazo,
Información: Centro Punta de Couso
Teléfono: 986 687 575 / 687 703 502
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Web: www.puntadecouso.com
TALLER DE PROFUNDIZACIÓN, SONIDO Y
CRECIMIENTO PERSONAL, Nivel II A+B
Imprescindible part. Taller de Iniciación, Nivel I
Fecha: 07-12 de agosto
Horario: primer día 11 h,
último día cierre con la comida
Imparte: Jacomina Kistemaker
Lugar:Centro Punta de Couso, Hío-Vilanova,
Cangas de Morrazo,
Información: Centro Punta de Couso
Teléfono: 986 687 575 / 687 703 502
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Web: www.puntadecouso.com
GONGS TAM TAM
Fecha: 26-29 de agosto 2010
(máx. 8 personas)
Horario: primer día 10 h.,
última día cierre con la comida
Imparte: Jacomina Kistemaker
Lugar: Centro Punta de Couso
Información: Jacomina Kistemaker
Teléfono: 986 197 127 / 607 687 575
986 687 575
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Web:www.puntadecouso.com
Cursos
CURSOS ESPS ESCUELA
EUROPEA PARASANITARIA
Cursos en Coruña, Santiago, Pontevedra, Vigo,
Tenerife, Portugal y Berlín.
Teléfono: 986652718
info@grupoget.info
CURSO DE COACHING TRANSPERSONAL
“Realiza tus propósitos”
Fecha: A determinar
Imparte: Natalia Rey
Lugar; Sociedad Recreativa La Unión,
Asociacion Cultural CreArte • Sarria- Lugo
Teléfono Información: 982.531702
Mail: asociacioncrearte@hotmail.com
Blog: http://asociacioncreartesarria.blogspot.com
CURSO PRACTITIONER Y COACH EN PNL
Modulo I
Fecha: 8 y 9 de Abril
Horarios: Viernes de 10 a 14 y de 15 a 20h,
Sábado 9 de 10 a 15h
Inversión: 149 euros
Imparte: Antonio Rey
Lugar: Centro de Terapias alternativas Gabelo
Avda. de Santiago 15, entlo., Ourense
Información: Angeles/Antonio
Teléfono: 988 21 34 34 - 600 595 295
e-mail: acuarioterapia@hotmail.com
www.terapiasalternativasgabelo.com
CONSTELACIONES FAMILIARES
Fecha: Sábado 9 de Abril de 2011
Horario: dos grupos: Mañana (10:00 a 14:00) o
Tarde (16:00 a 20:00)
Imparte: Neelam
Unico precio 40€/persona: constelar o participar
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento y Desarrollo Personal
Información : María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
CURSO DE ARTETERAPIA
Fechas: 16-17 de abril
Imparte Charlotte Mouly
Lugar: Gijón, Asturias
Organiza: Asociación.c.calakux
Contacto Mario: tel 650415980
E-mail: calakux@yahoo.es
OBRADOR TEATRAL
CONSTRUCCIÓN DE PERSONAJES
Fecha: 16 de abril
Horario: 17:30 h
Lugar; Sociedad Recreativa La Unión,
Asociacion Cultural CreArte • Sarria- Lugo
Teléfono: 982.531702
Mail: asociacioncrearte@hotmail.com
Blog: http://asociacioncreartesarria.blogspot.com
RISOTERAPIA
Sesión del curso de Risoterapia
Fecha: Sábado 16 de abril
Horario de mañana y tarde
Imparte: Pilar Lorenzo (Risa Activa)
Lugar; Sociedad Recreativa La Unión,
Asociacion Cultural CreArte • Sarria- Lugo
Teléfono: 982.531702
Mail: asociacioncrearte@hotmail.com
Blog: http://asociacioncreartesarria.blogspot.com
CURSO DE SANACIÓN
Y AUMENTO DE FRECUENCIA DE LUZ
Fecha: 21, 22, 23, 24, abril
Aportación 150€ con la estancia incluida
Lugar: La Casa del Alba
Antas de Ulla-Lugo
Teléfono: 661356151 _ 661986958
www.lacasadelalba.org
info@lacasadelalba.org
CURSO PRACTITIONER
Y COACH EN PNL
Modulo II - III - IV - V - VI
Fechas: 23-24 de Abril; 7 -8 de Mayo;
21- 22 de Mayo; 4-5 Junio; 18-19 Junio
Horarios: Sábados de 10 a 14 y 15 a 20,
Domingos de 10 a 15
Inversión: 149euros
Imparte: Antonio Rey
Lugar: Centro de Terapias alternativas Gabelo
Avda. de Santiago 15, entlo., Ourense
Información: Angeles/Antonio
Teléfono: 988 21 34 34 & 600 595 295
e-mail: acuarioterapia@hotmail.com
www.terapiasalternativasgabelo.com
CURSO DE COCINA ENERGÉTICA,
CURATIVA, ECOLÓGICA Y CREATIVA
Fecha: 30 abril y 1 de mayo
Horarios: Sábado 10.00 a 21:00,
domingo de 10:00 a 14:00
Imparte: Víctor Baldellou
Lugar: Centro Naiterra, Bouza, 14.
Pontellas. Porriño
Información: Ana González
Teléf: 649 78 63 87
E-mail: angom2@hotmail.com
CURSO PRACTITIONER
Y COACH EN PNL
Modulo VII
Fecha: Sabado 25 de Junio
Horario: de 10 a 14 y 15 a 20
Inversión: 149 euros
Imparte: Antonio Rey
Lugar: Centro de Terapias alternativas Gabelo
Avda. de Santiago 15, entlo., Ourense
Información: Angeles/Antonio
Teléfono: 988 21 34 34 & 600 595 295
e-mail: acuarioterapia@hotmail.com
www.terapiasalternativasgabelo.com
FORMACIÓN SONIDO
PARA PROFESIONALES
Imprescindible part. Taller de Iniciación,
Nivel I + entrevista Jacomina
Fecha: 16-24 de julio (máx. 12 personas)
Horario: primer día 11 h,
última día cierre con la comida
Imparte: Jacomina Kistemaker
Lugar: Centro Punta de Couso
Información: Jacomina Kistemaker
Teléfono: 986 197 127 / 607 687 575 /
986 687 575
E-mail: nepal@puntadecouso.com
Web: www.puntadecouso.com
PRÁCTICA CHAMÁNICA CON CETÁCEOS
Viaje Iniciación
Fecha: 20 a 28 de Julio 2011
Lugar: Portugal
Imparte: Maria Margarida Barros
Información; 00 351 915 486 254
www.mariamargaridabarros.com
wallein.pxc@gmail.com
www.wallein.blogspot.com

Agenda
Clases
CLASES DE YOGA IYENGAR
Lunes y miércoles de 20,30 a 22 h.
Precio: 25 € mes 1/semana,
40 € mes 2 días/semana
Lugar: ALECES, c/Círculo de las Artes 18
(esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.
Información: 982-280211- 630-208025
E-mail: info@aleces.com
Web: www.aleces.com
CLASES PERSONTERAPIA BIOENERXÉTICA
Fecha: Todos los Martes
Horario: 20:00 h a 22:00 / 23:00 h
Imparte: Xesús X. Rico Verea
Lugar: Ronda De Don Bosco Nº 30 -4 -C
Información: Xesús X. Rico Verea
Teléfono: 636197955
E-mail: kalaikoi@kaos.es
CLASES DE YOGA
Fecha:Lunes y Miércoles de 10:15 a 11:30
Martes y Jueves de 20:45 a 22:00
Imparte: Silvia Quintans
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
CLASES DE BIOENERGÉTICA
Fecha: Lunes
Horario: 17:00 a 20:00 – Precio 20 €/taller ó
45 €/mes
Imparte: Guillermo Vázquez
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
CLASES DE DANZA DEL VIENTRE
Fecha: Lunes • Horario: 20:30 a 21:30
Imparte: Cristina Prego de Oliver
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
CLASES DE MEDITACIÓN CHIKUNG
Fecha: Lunes • Horario: 21:30 a 22:45
Imparte: Paula Pardavila
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
CLASES DE FENG-SHUI
Fecha: Martes ó Jueves • Horario: 18:30 a 20:00
Imparte: Neelam
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
CLASES DE MEDITACIÓN KUNDALINI OSHO
(Marca Registrada)
Fecha: Viernes
Horario: 19:30 a 21:00
Imparte: Neelam
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento
y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
GRUPO DE ENSEÑANZAS PARA ADULTOS
(El Nuevo Paradigma de Vida)
Un nuevo y diferente camino hacia la propia
felicidad.
Fecha: Miércoles • Horario: 18:00 a 21:00
Imparte: María Barros
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento
y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
GRUPOS PARA HOMBRES
(Paradigma desde la perspectiva masculina-
Cómo enfocar la vida)
Fecha: Viernes
Horario: 18:00 a 19:15
Imparte: Andrés Fernández
Lugar: SAVIA D’THOT-TEMPLO THOT
Centro de Terapias Alternativas
Escuela de Crecimiento
y Desarrollo Personal
Información: María Barros
Teléfono: 648.231.211
E-mail: templothot@gmail.com
Web: http://templothotmb.blogspot.com
CLASES DE YOGA
Fecha: Todos los lunes
Horario: 21.00h
Imparte: Carmen Quintela
Lugar; Sociedad Recreativa La Unión,
Asociacion Cultural CreArte
Sarria- Lugo
Teléfono: 982.531702
Mail: asociacioncrearte@hotmail.com
Blog: http://asociacioncreartesarria.blogspot.com
CLASES DE MEDITACIÓN ZEN
Fecha: Quincenal_ 2 veces al mes
Horario: a establecer
Imparte: Pedro Vidal
Lugar; Sociedad Recreativa La Unión,
Asociacion Cultural CreArte
Sarria- Lugo
Teléfono: 982.531702
Mail: asociacioncrearte@hotmail.com
Blog: http://asociacioncreartesarria.blogspot.com
VISUALIZACIÓN CREATIVA
Comienzo de nuevo grupo el 9 de marzo
Fecha: Todos los miércoles
Horario: 20.30h
Imparte: Iván Quiñoá
Lugar; Sociedad Recreativa La Unión,
Asociacion Cultural CreArte
Sarria- Lugo
Teléfono: 982.531702
Mail: asociacioncrearte@hotmail.com
Blog: http://asociacioncreartesarria.blogspot.com
Conferencias
CONFERENCIA EL SONIDO
DE LA NATURALEZA
Fecha: 30 de marzo a las 20h
Entrada gratuita
Ponente- Eva Julian , musicoterapeuta,
Lugar: New Photon Mundial
Pol. Ind. Milladoiro, C/ Palmeira 83 C
Milladoiro (Ames) - A Coruña
Persona de contacto: Maria.
Teléfono: 981 57 82 80 - 902 903 882
admin@photonmundial.com
www.photonmundial.com
Varios
CONCIERTO DE MEDITACIÓN CON CUENCOS
TIBETANOS, GONGS Y VOZ,
Imparte: Jacomina Kistemaker,
Fecha: 7 de abril a las 20.30 horas. / Precio: 15 € .
Terapia individual; 7-8 de Abril / Precio: 60 €
Lugar: ALECES, c/Círculo de las Artes 18
(esquina Avda. Madrid, 44), Lugo.
Información: 982-280211- 630-208025
E-mail: info@aleces.com • Web: www.aleces.com
CONCIERTOS-MEDITACIÓN CON CENA
Fechas: 20 y 21 de abril,16 y 31 de julio,
7, 14 y 24 de agosto
Horario: 22.00 h. + cena 20.30 h.
Imparte: Jacomina Kistemaker
Lugar: Centro Punta de Couso, Hío-Vilanova,
Cangas de Morrazo
Información: Centro Punta de Couso
Teléfono: 986 687 575 / 687 703 502
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Web: www.puntadecouso.com
PRESENTACIÓN LIBRO :
“Activa tu metabolismo con la Dieta coherente”
Fecha: 28 Abril • Horario: 19:30
Lugar: FNAC Coruña
Fecha: 5 Mayo • Horario: 20 h
Lugar: CASA DEL LIBRO. Vigo
Imparte: Dra.. Amil López Viéitez
Información: Amad Promoción Salud
Teléfonos: 986114517 658802930
E-mail: info@amadsalud.com
Web: www.dietacoherente.com
www.amadsalud.com
CONCIERTO THOMAS CLEMENTS
Y JACOMINA CON CENA
Fechas: 22 de julio
Horario: 22.00 h. + cena 20.30 h.
Imparte:
Thomas Clements y Jacomina Kistemaker
Lugar: Centro Punta de Couso,
Hío-Vilanova, Cangas de Morrazo
Información: Centro Punta de Couso
Teléfonos: 986 687 575 / 687 703 502
E-mail: puntadecouso@puntadecouso.com
Web: www.puntadecouso.com
XI CONGRESO DE LA SOCIEDAD
ESPAÑOLA DE KINESIOLOGÍA MÉDICA
ODONTOLÓGICA SEKMO
Fecha: 22-24 de septiembre 2011
Horario: 9:30 – 20:00
Imparte: Varios docentes_ ver web
Lugar: Palacio de Congresos Mar de Vigo
Información: Manuel García González
Teléfono: 986404845
E-mail: garlaredondela@gmail.com
Web: www.sekmo.es
53
Saber Alternativo

Libros
Índice de anunciantes
• AUTOR: Mónica L. Esgueva • EDITORIAL: URANO
• Nº de páginas: 320 • Año de edición: 2011
ANUNCIO.............................................................................................................Pág.
54
Saber Alternativo
Podemos pagar a otros para que limpien nuestra casa, nos hagan la declaración
de la renta, nos enseñen inglés o nos operen. Podemos permitirnos un buen
masaje, incluso sexo o un viaje psicodélico con drogas para conseguir un atisbo
de ese éxtasis que se nos antoja resbaladizo en la vida diaria. Podemos conspirar
y manipular para prosperar en la empresa y acceder a puestos de poder con
el fin de que nos obedezcan. Pero nadie puede hacernos felices, porque ese es
un estado que ni se compra ni se alcanza a través de los demás. Lo que en este
libro se propugna es sencillo, aunque no fácil. En una cultura que celebra la
velocidad y la gratificación. Mónica Esgueva propone un camino diferente, casi
revolucionario: debemos olvidarnos de los atajos y hacernos responsables de
nosotros mismos. Tenemos que crecer, dedicarnos tiempo, esfuerzo e incluso
cierta disciplina. Sólo así alcanzaremos la verdadera felicidad.
• AUTOR: Jacques Ferber • EDITORIAL: Obelisco
• Nº de páginas: 224 • Año de edición: 2010
El amante tántrico es el hombre que entra en contacto con su potencial
masculina y se une a la mujer en una danza dichosa y sagrada en la que participan
el cuerpo, el corazón y el espíritu. A partir de su propio aprendizaje
tántrico de la sexualidad sagrada, Jacques Ferber describe los cambios
internos que conducen de forma progresiva a una nueva relación con la
mujer. Asimismo, arroja una luz innovadora y profunda sobre la sexualidad
masculina. Esta obra también ofrece un conjunto de técnicas que permiten
llegar al multiorgasmo y al éxtasis gracias a la retención de la eyaculación
y a la difusión de la energía sexual.
• AUTOR: Magdalena del Amo • EDITORIAL: La Regla de oro
• Nº de páginas: 389 • Año de edición: 2009
Magdalena del Amo en este libro desenmascara la sutil trama que nos ha
llevado a creer que se debe admitir el aborto como un derecho.
La obra dedica un capítulo al aborto en España. Donde se afirma que en
nuestro país uno de cada seis embarazos termina en aborto, con lo que
según su autora ha causado ya más muertes que la guerra civil.
Expone casos de mujeres que abortaron y cómo les afecto posteriormente.
También cuenta con testimonios de profesionales arrepentidos entre los
que se cuentan ginecólogos, psiquiatras y médicos de urgencias.
En opinión de la autora, “la mujer se ha dejado engañar” con una serie de
ideas y circunstancias que conducen al aborto y dedica un capítulo a desenmascarar
esta sutil trama ideológica.
• AUTOR: ANÓNIMO
• EDITORIAL: Obelisco
• Nº de páginas: 80 • Año de edición: 2010
Todos los secretos de la personalidad y el destino están escritos en las líneas
de la mano. Este libro enseña cómo leerlas para conocerse mejor y saber más
de nuestra vida. Con él, es posible averiguar lo que las manos quieren decir.
Este pequeño libro le permitirá adentrarse en la lectura moderna de la
mano. Todo está escrito en ellas, por tanto, todo se puede cambiar. Depende
de la voluntad que pongamos en ello y querer rectificar aquello que está
impidiendo encontrarse con su raíz, con su yo auténtico. Sus manos guardan
el secreto que le permitirán el cambio para adentrarse en una nueva vida».
A CASA DA TERRA.................... 44
AGAPITO GUERRERO...................9
ALECES...............................................9
AMAD..................................................7
AMARANTO.................................. 33
ANANTA......................................... 47.
ANNA LUISA RODRÍGUEZ..... 44
ANTONIO PÉREZ VIDAL.......... 16
ANTONIO RUIBAL...................... 32
API-AR ............................................ 11
BRIONIA/CENTRO NAT.......... 15
CAMPO DE MEDITACIÓN....... 44
CARMEN AGUILAR................... 32
CENTRO CUERPO-MENTE..... 33
CONFERENCIAS..............CONTRA
CLÍNICA DENTAL F. LIJÓ........ 32
CORAL............................................. 31
CREARTE........................................ 19
CURCUMA.................................... 33
CHARLOTTE. MOULY ..................9
DAVID GARCÍA DÍEZ................. 33
DRASANVI..................................... 17
EL HUERTO................................... 23
ENELDO.......................................... 36
ESCUELA SENTIR Y SER......... 29
ESPERANZA DOMÍNGUEZ.... 23
FELIX DELGADO.......................... 47
FISIOTERAPIA EMILIANO........ 50
GABELO.......................................... 13
GALGALA....................................... 32
GALIBACH..................................... 31
GARLA............................................. 23
GERARDO PROVENZANO...... 15
HERBOSANA................................ 27
INTERSA......................................... 49
JACOMINA KISTEMAKER...... 10
JOSE LUIS CABOULI................. 35
JOSE MANUEL CARMUEJA.23
JUAN LUIS GOMEZ................... 44
KASAG ............................................ 39
LA CASA DEL ALBA.................. 33
LA HIEDRA.................................... 33
LABCATAL..................................... 12
LLANTEN....................................... 44
LOLY PICALLO............................. 32
Mª JOSÉ GÓMEZ ...........................9
Mª MARGARIDA BARROS.... 25
MANUEL MUÑOZ...................... 47
MARÍA REVENGA....................... 33
MASTERSOL................................. 32
MBT..................................INT. PORT..
MERCEDES RODRIGUEZ........ 23
MERLIN........................................... 32
METODO SILVA........................... 47
MIDHIR........................................... 41
MILENRAMA....................................9
NAITERRA .................................... 21
NATURA.............................................9
NUTERGIA..................................... 45
O BUXO........................................... 15
OTILIA QUIREZA RAMOS........ 47
PERSONTERAPIA....................... 23
PHARMAGREEN......................... 47
PHOTON......................................... 33
QUIROX........................................... 32
RECONEXION............................... 42
RISA ACTIVA................................ 44
SANANDO LAS RAICES.......... 21
SÁNDALO...................................... 32
SAVIA D´THOT............................ 36
SE ALQUILA SALA..................... 39
SEILA GARRIDO BAUTISTA... 50
SENEGA.......................................... 39
TREBOL........................................... 32
VALENCIA & ASOCIADOS...... 33
VERXEL........................................... 40
VIVIANA JURADO...................... 29
WEB SABER ALT........INT. PORT

Ciclo
de conferencias
Fecha: 7 de abril de 2011
Tema: DISEÑO DEL DESARROLLO HUMANO
Ponente: Vicente Samarpan
Analista de Diseño Humano e introductor a este sistema con el curso “Vivir tu Diseño”.
Formado por el fundador del Diseño Humano RA-URU-HU. Sistema que reúne los últimos
descubrimientos científicos (física cuántica, bioquímica y la genética) y la sabiduría ancestral
(astrología, los chackras, la Khabala judía y el I ching).
El Diseño Humano es un pequeño gran manual de instrucciones, para vivir la vida de acuerdo a
tu naturaleza y tu propósito de vida, en un universo que te acepta y te quiere como eres. Con
su estudio averiguamos en qué áreas podríamos desarrollarnos mejor y cómo relacionarnos
con los demás desde nuestra verdadera naturaleza.
Fecha: 5 de mayo de 2011
Tema: CAMBIAR ES FÁCIL, SABIENDO CÓMO
Ponente: Ángel Luis Sánchez Martín
El cambio es algo que, si bien todas las terapias buscan, al ser humano es lo más le cuesta conseguir.
La conferencia dará respuesta a preguntas como: ¿Por qué me cuesta tanto cambiar?
¿Por qué a menudo sigo cayendo en los mismos errores a lo largo del tiempo? ¿Qué puedo hacer
para cambiar con más facilidad, sin tanto esfuerzo? ¿Qué sabemos hoy al respecto según los
últimos avances científicos? ¿Cómo podemos ayudar a cambiar a nuestros seres queridos? Etc.
Con titulación en Ciencias Químicas y en Psicología, considera que todo lo crucial lo aprendió
fuera de la Universidad. Ha bebido de fuentes muy diversas y se ha formado directamente
con sabios de nuestro tiempo como Bert Hellinger, creador del método de las Constelaciones
Familiares, Richard Bandler, creador de la PNL y Claudio Naranjo, renombrado gestaltista y
difusor del Eneagrama en el mundo occidental. Hoy dirige el Instituto Europeo de Coaching
en Madrid.
Fecha: 19 de mayo de 2011
Tema: LOS 4 PILARES DE LA CURACIÓN
Ponente: Karmelo Bizkarra
Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, médico antroposófico y con
más de treinta años de experiencia en la práctica de medicinas complementarias. Actualmente
es Director Médico del Centro de Salud Vital Zuhaizpe (Navarra), reconocido como Centro de
Salud por el Departamento de Salud de Navarra. Especialista en Educación para la Salud, en
Medicina Higienista y Medicina Psicosomática, así como en técnicas de terapias psicocorporales.
Además de autor de varios libros sobre salud, terapia emocional, alimentación y ayuno.
Nos hablará de los 4 pilares de la curación: Desintoxicar el cuerpo (alimentación, ayuno), Armonizar
las emociones, Aquietar la mente, Despertar la consciencia.