Ruido - Diputación de Málaga

Para el buen funcionamiento fisiológico y mental es prerrequisito el
sueño ininterrumpido; no obstante, el ruido produce importantes
trastornos del mismo, con efectos primarios (durante el sueño) y
secundarios (posteriores, observados en la mañana o día siguiente).
Entre los primarios se citan la dificultad para conciliar el sueño, su
interrupción y/o alteración, cambios en la presión arterial y en la
frecuencia cardíaca, incremento del pulso, vasoconstricción,
variación en la respiración, arritmia cardíaca y mayores movimientos
corporales. Entre los secundarios destacan la percepción de menor
calidad del sueño, fatiga, depresión y reducción del rendimiento.
Para descansar de modo adecuado, el nivel de sonido equivalente no
debe exceder 30-35 dBA en el ruido continuo de fondo, y se debe
evitar que el individual supere 45 dBA. Al fijar límites de ruido
durante la noche, se debe considerar su intermitencia, fuentes,
combinaciones ruido/ vibraciones, etc.
2.2. Efectos sociales y sobre la conducta.
El ruido puede producir efectos sociales (complejos, sutiles,
indirectos), resultado de la interacción de múltiples variables no
auditivas. Así, niveles similares de ruido, causan distintos grados de
molestias, por depender no sólo de las características y fuentes del
ruido, sino también, de múltiples factores no acústicos de
naturaleza psicosocial, económica, etc. La correlación entre
exposición al ruido y molestia es mayor en un grupo que en una
persona. Si supera 80 dB(A), puede reducir la actitud cooperativa y
aumentar la agresiva. Asimismo, se cree que la exposición continua
a ruidos de alto nivel puede incrementar la susceptibilidad de los
escolares a sentimientos de desamparo.
La aparición súbita de un ruido puede producir alteraciones
pasajeras en la conducta (abúlica, agresiva; con mayor desinterés o
irritabilidad), producidas a consecuencia de un ruido que provoca
inquietud, inseguridad, miedo,… y aumentando si el ruido se
acompaña de vibraciones, impulsos, etc. Las reacciones más fuertes
ocurren cuando la exposición aumenta con el tiempo, si bien no
existe consenso sobre un modelo sobre la molestia total debido a la
combinación de múltiples fuentes sónicas.
2.3. Efectos sobre la memoria.
En tareas donde se utiliza la memoria, se observa un mejor
rendimiento en personas no sometidas al ruido dado que, con
este, crece su nivel de activación, que en principio puede ser
ventajoso. El ruido, en ciertas tareas, produce una
sobreactivación que conlleva descenso en el rendimiento.
20 No al ruido