R. Relativo >2 - Aveso

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CONCLUSIONES • El sobrepeso y la obesidad están en franco aumento � Niveles epidémicos. • Reconocerlos como factor de riesgo y la necesidad de trabajarlos. • A.F. moderada: Intensidad adecuada. • A.F: 30 a 45 minutos previene el �de peso.
CONCLUSIONES • AF: > 60 minutos diarios �peso. • AF: 60 minutos diarios + � calórica 500�Efecto aditivo • Act. de vida diaria�previenen aumento.
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