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Aprendiendo a Promover <strong>la</strong> Salud 2010<br />

Busque alguna manera en que <strong>la</strong>s tarjetas<br />

queden como patas en el asiento del banco.<br />

Podría usar pedacitos de madera de distintas<br />

formas con ranuras para <strong>la</strong>s tarjetas.<br />

O corte lengüetas en <strong>la</strong>s tarjetas de manera<br />

que concuerden con <strong>la</strong>s ranuras del asiento.<br />

Se pueden usar <strong>la</strong>s lengüetas o pedazos<br />

de madera de distintas formas en juegos<br />

o rompecabezas para ayudar a los<br />

alumnos a aprender a usar los 3 tipos de<br />

alimentos de ayuda además del alimento<br />

principal.<br />

Al ensamb<strong>la</strong>r el banquito usando varias combinaciones de “patas”, los alumnos Ilegan<br />

a entender que el alimento principal forma <strong>la</strong> base que sostiene al niño. También<br />

aprenden que se necesitan los 3 grupos de alimentos de ayuda para mantener un<br />

equilibrio y para evitar que el niño “caiga” (que caiga enfermo).<br />

Los alumnos pueden usar este material educativo para practicar <strong>la</strong> formación de<br />

comidas ba<strong>la</strong>nceadas basadas en el alimento principal. Dé a cada alumno unas cuantas<br />

tarjetas y pida que se turnen en formar comidas para bebés, niños y adultos con los<br />

alimentos que se pueden obtener en distintas temporadas del año.<br />

De este modo los alumnos aprenden que ciertos alimentos de ayuda se pueden usar<br />

ya sea en una o ambas de 2 posiciones distintas. Por ejemplo, el maní (cacahuate)<br />

sirve tanto de ALIMENTO PARA CRECER (porque contiene proteína) como de<br />

ALIMENTO PARA CORRER (porque es rico en grasa). Para mostrar esto, haga dos<br />

tarjetas para un alimento como el maní. Y haga dos lengüetas o pedazos de madera<br />

distintos, para que encajen en ambas posiciones en el banquito.<br />

Usted puede adaptar <strong>la</strong> idea del banquito de 3<br />

patas para usarlo sobre un franelógrafo.<br />

Si <strong>la</strong> gente de su región no usa banquitos,<br />

quizás el grupo pueda adaptar esta idea<br />

educativa basándose en <strong>la</strong>s tradiciones locales.<br />

En Haití, por ejemplo, tradicionalmente <strong>la</strong><br />

gente usa 3 piedras para sostener <strong>la</strong> ol<strong>la</strong> de<br />

cocer.<br />

•<br />

La ol<strong>la</strong> puede<br />

representar<br />

el alimento<br />

principal.<br />

Las tres piedras<br />

pueden<br />

representar los<br />

alimentos de<br />

ayuda

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